Gluten Fuera

📣 ¿POR QUÉ DELEGAR ?
No se trata solo de reducir tu carga de trabajo, es una inversión en tu negocio. Dar valor a tu tiempo significa dedicarte a las áreas donde puedes hacer la mayor diferencia.

Nadie conoce tu negocio mejor que tú, pero eso no significa que debas hacerlo todo solo. Al confiar en tu equipo, no solo aligeras tu carga, sino que también empoderas a otros para que contribuyan con su máximo potencial.

Estas son las razones por las que cuento con profesionales en áreas que no controlo 👇

✨Reduce la carga de trabajo
✨Optimiza recursos
✨Aumenta la productividad
✨Evita el estrés
✨Te permite mantener el foco

Comentemos juntos cual es tu temor a la hora de delegar 🗯

¡Hola, gente saludable!

Prepárate para empezar el día con energía y vitalidad 💪 No hay mejor manera que con un desayuno equilibrado y delicioso.

Creo en la importancia de cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente desde la mañana, y qué mejor forma que con unas tostadas saludables que te llenarán de energía para afrontar todo lo que el día nos depare. En esta ocasión te traigo dos opciones.

¿Cuéntame cual te gusta más? la primera o la segunda, ¿Eres de dulce o salado?

Creador de contenido
🚀 Instagram ha sacado su varita mágica y está haciendo algunos cambios en el algoritmo. Pero no temas, ¡solo tienes que estar atento 🔼

Sigue atentamente los slides y dime ¿Cuál es el que más crees que te puede beneficiar?

Te veo 👀

✨15 cosas sobre mi ✨

Con este post no voy a darte nada de valor. solo quiero contarte más cosas sobre mi, si me sigues sabes a que soy community manager, celiaca y amo la fotografía, pero hay muchos más que eso..
1. Soy escorpio, pero dulce 🦂
2. Soy apasionada en todo 💕
3. Amiga de mis amigos 👭🏻
4. Admiro la lealtad 🤝🏻
5. Hablo con franqueza y a la cara ⚖️
6. Soy madre de dos chicos👩🏻‍🍼
7. Casada con un programador💻
8. Me gusta ayudar a quienes conozco y a quienes no ⛑️
9. Me gusta el ejercicio, la comida, pero amo los caprichos🍽️
10. Siempre he tenido mentalidad de emprendedora✍️
11. Soy licenciada en Relaciones Económicas👨‍🎓
12. Soy llorona 😢
13. Me quedan tareas en rojo🔴
14. Al final del día siento que no hice nada📋
15. Soy humana🩻

Solo soy una mujer real que lo más valioso que tiene y puede enseñarte es el amor por lo que hace, la importancia de la constancia y la disciplina, el esfuerzo y el deseo de seguir luchando por lo que cree, y no estoy hablando de comodidad....

Desbloquea el Algoritmo

🌟 No te voy a descubrir nada nuevo, pero te voy a recordar la importancia de seguir las pautas que te ayudarán a conquistar el algoritmo de Instagram y brillar ✨

💪Solo tu tienes el PODER💪

No hay fórmula perfecta o eficaz, y si la hay no la conozco. Pero he aprendido que si construyes cada día con hábitos sólidos, y eres constante, lograrás lo que te propones, total nadie ha dicho que sea fácil!

¿EN DÓNDE HACES PRESENCIA TU?

Deja de pensar y actua, que el 2024 no te pille, afrontalo con un plan para tu negocio.

Escríbeme y te cuento cómo empezar 📝

🌈 Descubre el mundo Threds, historias y conexiones al instante.

Desliza y descubrir ⏩⏩

😱Invitación sorpresa😱

Hoy nos pasamos por para degustar una de sus deliciosas hamburguesas.

Reconozco que no recordaba lo bueno que está el pan, es muy difícil encontrar un pan jugoso y que se adapte a los ingredientes, a pesar de ser una comida rápida es muy natural, ingredientes frescos… Yo me pedí la Americana que viene con huevo frito, bacon y cebolla caramelizada ESPECTACULAR 🤤

Para repetir🔥

🚨TOP SECRET🚨

Puede parecer una moda, pero a la que dedicas tiempo a conocer esta semilla más te va atrayendo, la empecé a utilizar como saciante y ahora la quiero incorporar en todas mis comidas, y es que así somos los escorpión 🦂 cuando queremos algo somos intensos 😂

Os comparto las recetas que he hecho hasta ahora, pero antes os hablo un poco de los beneficios, que realmente es el motivo porque os comparto este post.

📍Ricas en fibras, proteínas y antioxidantes
📍Actúan como saciante y absorben líquidos, así controlas tu apetito.
📍Mejoran la digestión debido a la cantidad de fibra
📍Reducen los niveles de colesterol
📍Previenen el envejecimiento prematuro del cuerpo por sus antioxidantes
📍Contribuye a la fortaleza de tus huesos debido a su contenido de calcio

Si ya incluyes esta semilla en tu dieta, ¿Cuál es tu receta favorita? 🔽

❌NO TE CONFUNDAS❌ 👩‍💼 Community Manager vs. 👩‍🎤 Influenciador

En el mundo del marketing digital hay dos roles clave que a menudo se confunden: el Community Manager y el Influenciador.

Ambos desempeñan un papel vital en la promoción de marcas y la creación de contenido, pero cada uno tiene responsabilidades y enfoques distintos, te comparto las diferencias, es hora de tener claro cada rol ➡️

Si te gusto déjame un 👊

Cuando decides emprender, o escoges el camino de abrirte puertas en el ámbito profesional por tu cuenta, sales de la zona de confort y te encuentras con obstáculos diarios, a unos te enfrentas con fortaleza pero hay otros (la mayoría) que te producen miedo, tal vez por desconocimiento, tal vez por falta de experiencia, tal vez por inseguridad...

Pero aprendes a conocerte, descubres de lo que eres capaz cuando quieres algo de verdad, y esos miedos se convierten en oportunidades.

¿Cómo logras superar esos miedos?

🌟

🥳 Estoy convencida de que las cosas buenas hay que compartirlas,. El sábado estuve disfrutando de parte de mi regalo de cumple, en familia que es el mejor regalo y comiendo una deliciosa pizza.

🍕 Os he de decir que estaba deliciosa, y ya entro en mi lista TOP de las mejores pizzas sin gluten que he probado. También tengo la lista TOP de las PEORES pizzas que he probado... pero ahora no hablo de eso.

tiene restaurante SG y con gluten, este local está en el centro comercial en Barcelona avalada desde el 2020 por .

Os dejo con la miel en la boca y espero que pronto me podáis dar vuestra opinión 👇

Hola gente, ya estamos pensando en el 2023, ya ya, puede que me adelante un poco, pero dado que las noticias económicas no son alentadoras, tenemos que estar muy preparados, ya hemos pasado situaciones críticas recientemente y seguro que hemos aprendido de ellas, pues no dejemos que nos pille por sorpresa.

💞Prepárate, prepara tu marca y no dejes que se pierda información en el camino, lee atentamente la información que te comparto en este post ⬆️, guardalo y analizalo, no te llevará mucho tiempo, ahora responde

Si cumples con las 5 opciones, estas en el camino correcto, es decir ACIERTO
Si no cumples con TODAS las 5 opciones vamos mal, es decir ERROR

Cuéntame en qué grupo estás solo con la palabra ACIERTO o ERROR, si es el segundo puedo ayudarte a cambiar y prepararte para el 2023. ⬇️⬇️

💎📿💫 # 💪 .es

💰Por esto se paga, es una de las frases más frecuentes que he escuchado, y es que no se trata de estar con el móvil mirando "vídeos" o colgando "fotos", cada paso que das, tiene un trabajo previo, no hay improvisación que valga, ¿Porqué un trabajo previo? por que se trata de captar la atención de tu audiencia, mostrar temas de interés que provoquen una acción, une mensaje, un like, una pregunta, un comentario...

💯Gratis! no hay nada gratis, yo he dedicado mi tiempo para prepararme, aprender y así poder ayudar con mis conocimientos y experiencia a otras personas, pongo mucha pasión en lo que hago porque me gusta, pero eso no quiere decir que deba regalar, pero si dar a probar.

🤯No es más fácil porque tenga práctica, la agilidad llego con la dedicación.

👂Ahora me encantaría leer tu experiencia y la frase más escuchada y menos querida en tu sector

.es

¿Finalmente veremos la luz?

🍞Los estudios son alentadores, y es que parece que se ha encontrado la manera de que nuestro organismo asimile el gluten.

🍞Aun queda camino por recorrer y cosas por definir, ¿Cuándo?, ¿En dónde?¿Qué tan asequible puede llegar a ser?...

🍞No te pierdas estos artículos 👇 desde aquí seguimos pendientes de las novedades.

📌https://www.20minutos.es/salud/que-es-neprosina-molecula-podria-servir-tratar-celiaquia-pastilla-5042063/

📌https://www.csic.es/es/actualidad-del-csic/identifican-una-molecula-que-podria-servir-para-tratar-la-celiaquia

No te pierdas las fechas destacadas del mes de mayo!!

Cuál es tu preferida?

El lunes tuve la oportunidad de participar de un encuentro en el que pude escuchar a grandes de la restauración y quedarme con lo mejor de ellos.

Su visión, el nuevo modo de consumir, la adaptación de la oferta, la digitalización, el delivery ... Os comparto pequeños fragmentos y espero que os resulten tan interesantes como a mi.

NO LO NECESITAS..

Llevamos un par de semanas hablando de mejorar tu perfil para lograr alcance y llegar a tu comunidad. ¿Lo has puesto en práctica?

¿Te parece si lo vemos junt@s? PERO SOLO SI LO NECESITAS 😀

Envíame un mensaje directo o contáctame por WhatsApp y te explico en consiste la auditoria y el tiempo que vamos a dedicar.

Recuerda es GRATUITA, no lo dejes pasar!

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¿Te has puesto a pensar cuál es el sentimiento que te lleva a comprar?

💡 Yo llevo un tiempo haciendo este ejercicio, no se trata solo de hacer compras conscientes, hablo de lo que me lleva a realizar esas compras, es decir; si pienso en un jersey NO pienso en el producto si no en sus beneficios, que sea calientito, que tenga un tacto agradable, que sea de lavado fácil...

⭐Pues esto pasa con tus productos o servicios, cuando los vendas, proporciona información sobre ellos, habla de sus beneficios, da a tu comunidad soluciones claras!

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💖Si te gusta lo que lees y te interesan mis publicaciones, cuéntamelo, me ánima saber que el trabajo que realizo ayuda a parte de mi comunidad.💖

Tal ves aun no has podido planificar el próximo mes, pero estas a tiempo!!

Detente a pensar y planifica poco a poco. NO es necesario que hagas planes a largo plazo, plantéate objetivos alcanzables, esto te permitirá conseguirlos y te motivará para seguir adelante.

Recuerda, los pequeños pasos al final se convierten en grandes logros.

¿Cómo te planteas el 2022?

Hola comunidad, aunque os tengo un poco descuidados en Facebook, no dejo de trabajar en Instagram y con los proyectos de mis clientes.

Os pongo al día, esta receta fácil y deliciosa me salió muy bien a la primera, es decir sin pruebas. Fue mi receta de San Valentín.

Os la dejo y espero la disfrutéis tanto como yo