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Calistenia Monstro o Foco aqui são os Treinos nas barra e flexões para inspirar as pessoas a Treinar
Tenha uma Vida mais saudavel e pratique esportes.
Exercicios fisicos na barra e flexões de varias maneiras e tipos diferentes ..
Vídeo novo no canal 💪👍
Treinamento monstro com habilidades incríveis treinamento monstro com habilidades incríveis.
Desafio na Barra fixa FF vs Giga quem faz mais ??? 🤔👇
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Rotina de treino Hannibal for king 👍
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Rotina de treino Hannibal for king Top 3 exercícios do mestre Hannibal for king #1 Barra fixa
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3182 flexões em 1H - Novo Recorde Mundial 🫣👍
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3182 flexões em 1H - Novo Recorde Mundial Daniel Scali faz 3.182 flexões em uma hora quebrando recorde épico.Para quebrar alguns recordes, você precisa de resiliência, preparação e força física – voc...
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Quantos Muscle Ups você consegue fazer ? 🧐🫣
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Novo Recorde Mundial de Muscle Up Você sabia quem é o recordista mundial de muscle up ? Não né então já deixa o like se Inscreva-se no Canal para não perder nenhum vídeo e fique por dentro de...
street workout campeonato movimentos freestyle
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Atleta que nasceu sem pernas bate recorde de velocidade em 2 mãos e entra para o Livro dos Recordes 👇👇
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O Homem mais rápido em duas mãos O homem mais rápido em duas mãos: conheça Zion Clark Zion tentou os 20m mais rápidos andando com as mãos.Salve Salve Família Calistenia 💪Instagram: ...
NOVO recorde mundial 🥇
Desafio vc ficar nessa posição por apenas 2 Minutos
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Novo recorde Mundial maior tempo na posição de prancha abdominal Daniel Scali (Australiano) quebrou o recorde de maior tempo na posição de prancha abdominal (masculino) com um tempo inacreditável de 9 horas 30 minutos e 1 ...
Os principais benefícios dos alongamentos para a saúde. 👇👇
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10 benefícios do alongamento muscular Os principais benefícios dos alongamentos para a saúde. conheça os 10 principais benefícios Salve Salve Família Calistenia 💪Instagram: ...
6 Dicas para emagrecer rápido com saúde Vídeo Completo 👇👇👇
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Pra quem tem dificuldade na Barra Fixa assista esse vídeo é pega essas dicas 👍
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Como fazer barra fixa em uma Semana ● É possível fazer barra fixa em uma semana?● Como iniciar a barra fixa?Como fazer barra fixa em uma semana: conheça dicas, exercícios e mais!Quer começar a ...
50 flexões em 30 dias: como conseguir completar esse desafio 💪👍
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50 flexões todo dia em 30 dias como conseguir completar esse Desafio Como Fazer 50 Flexões todos os dias durante 30 Dias sem Falhar.Salve Salve Família Calistenia 💪Instagram: : ...
5 benefícios dos exercícios físicos para mudar a sua vida 😁
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Top 10 Flexões que todo Homem deve fazer 👍😜
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Sou o novo recordista mundial ? Máximo de Flexões em 30 segundos 👍
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Treino circuito na trave 👍💪🏽
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