Nutrirte página Oficial Crecer Juntos

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04/06/2019

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04/06/2019

ROSA MOSQUETA + BETACAROTENOS y Extracto de PEPINO

El aceite de Rosa Mosqueta es muy utilizado para combatir cicatrices, manchas, arrugas y estrías de la piel, debido a que no solo humecta e hidrata de manera profunda, sino que tiene un alto poder regenerativo y reparador.

Esta composición de NUTRIRTE contiene además, un balance perfecto con betacarotenos y extracto de pepinos, lo que permite a cada componente activarse entre si para un efecto astringente que revitaliza y a su vez, limpia profundamente. Su uso es muy apropiado para la salud de las manos y la piel de todo nuestro cuerpo.

04/06/2019

Poroto Blanco + Garcinia Cambogia + INULINA

Inhibidor del proceso de absorción de grasas

La INULINA activa el proceso de transformación de glucosa y grasas en energía.
El Poroto Blanco tiene efecto saciante, que en combinación con la Garcinia Cambogia ayudan a procesar carbohidratos y grasas del cuerpo, potenciando aún mas el efecto de la INULINA.

02/06/2019

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29/05/2019

Tomando un rico batido nutrirte!!
Son riquisimos 😋 sabor dulce de leche!!!

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ASI SE TERMINA LA SEMANA!!!

24/05/2019

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14/05/2019

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13/05/2019

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10/05/2019

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10/05/2019
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Photos from Nutrirte página Oficial Crecer Juntos's post 05/05/2019

Cambiemos nuestros hábitos mira todo los beneficios que tienen ❤

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04/05/2019

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04/05/2019

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03/05/2019

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03/05/2019

🌿Mira mira la receta que te vamos a compartir Hoy😍⬇️

🌿Hamburguesas de Aduki🌿

🌿 Ingredientes
🌿2 tazas de porotos aduki cocidos
🌿2 dientes de ajo
🌿½ cebolla colorada
🌿1 cebollita de verdeo
🌿2 cucharadas de perejil
🌿¼ de morrón rojo o verde
🌿3 cucharadas de aceite de oliva
🌿Sal marina
🌿Comino
🌿Semillas de mostaza
🌿Semillas de sésamo para rebosar


🌿Preparación

🌿POROTOS ADUKI – Cocción
🌿Remojar 1 y 1/2 tazas de porotos aduki durante toda la noche, en abundante agua.
🌿Eliminar el agua de remojo y colocar en una olla con agua nueva.
🌿Se puede agregar a la cocción unas tiritas de alga Kombu para agregar nutrientes, minerales y sales naturales.
🌿Colocar a fuego fuerte, y una vez que llega a punto de hervor, colocar la tapa y bajar el fuego a mínimo.
🌿Cocinar tapado y, una vez que estén tiernos, agregar la sal y dejar cocinar unos minutos más.
🌿Dejar entibiar, colar y reservar.
Nota: El agua de cocción puede utilizarse luego para alguna sopa. Se puede freezar.



🌿HAMBURGUESAS

L🌿avar todos los vegetales que vamos a usar.
Picar bien chiquitito cebolla, ajo, verdeo, morrón y perejil.
🌿Colocar los porotos tibios en un bowl y pisarlos con el pisapapa (también podemos usar la minipimer, pero no queremos que quede tipo paté! Se tiene que ver la textura de los porotos rotos).
Incorporar el resto de los ingredientes (menos las semillas de sésamo que las usaremos para rebosar) y mezclar hasta formar una pasta homogénea.
🌿En caso de que no se una bien la preparación (depende de la humedad de los porotos aduki) podemos agregar unas semillas de chía remojadas en agua (1 cucharada de chía por 3 de agua y revolver hasta conseguir la consistencia de clara de huevo).
🌿Armamos las hamburguesas con la mano, apretando bien la mezcla, o con molde de hamburguesas.
🌿Las pasamos por semillas de sésamo y las colocamos en asadera aceitada o sobre un silpat (placa de silicona que no necesita ser aceitada).
🌿Las llevamos a horno medio hasta que empiecen a dorarse y luego las damos vuelta para terminar de dorar de ambos lados.
🌿Se pueden acompañar con ensaladas, purés de zapallo y batata, verduras al horno o dentro de un sándwich con verdes y mayo de zanahorias!😋😋
🌷Que las disfrutes tanto como nosotros y después ... Nos contas!!!

03/05/2019

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02/05/2019

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02/05/2019

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