Suplementos MX - San Luis Potosí

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20/09/2018

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Aminoácido disponible

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Estos son algunos de los beneficios de tomar creatina








03/09/2018

Si quieres marcar el abdomen, deja de hacer abdominales. No existe la "quema de grasa" localizada.

Uno de los mitos más recurrentes en la industria del fitness es la de poder eliminar grasa de partes específicas de nuestro cuerpo. Un error típico de las personas que empiezan a ejercitarse, es la de querer "esculpir" su cuerpo segmentándolo y trabajando zonas "problema" con ejercicios específicos mientras otras partes de su cuerpo que consideran "aceptables" no las trabajan. El ejemplo típico de esto es el abdomen.

Para que una persona disminuya 1 Kg de grasa haciendo abdominales, necesitaría ejecutar aproximadamente 55,000 de ellas (lo escribo para que quede claro; cincuenta y cinco mil abdominales). Esto debido a que aún trabajando el músculo abdominal y aún sintiendo "que arde" lo que estás haciendo no es "quemar grasa” y la cantidad de energía utilizada para hacer una abdominal es mínima.

Para marcar el abdomen entonces, no necesitas hacer abdominales, sino disminuir tu porcentaje de grasa comiendo adecuadamente, aumentando la cantidad de masa magra con un adecuado programa de fuerza y haciendo cardio de la forma adecuada (intermitencias).

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A empezar la semana con toda la actitud 💪🏼






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Producto disponible

Proteínas 30/08/2018

Proteínas

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Los aminoácidos son excelentes suplementos para deportistas que quieren mejorar su rendimiento, más informes por Inbox




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Aminoácido de rápida absorción.

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¿Listos para empezar la semana?

27/08/2018
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Ganador de peso

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Un pre entrenamiento 💪🏼

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Aminoácido de rápida absorción.

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Creatina disponible

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Timeline photos 09/08/2018

La fuerza no viene de una capacidad física. Viene de una voluntad indomable .

07/08/2018

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Óxidos 06/08/2018
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Creatinas 17/07/2018
Ganadores de peso 17/07/2018

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