Libertad en mi Alma

A veces el primer paso es el más difícil, pero es necesario. Aprendamos a amarnos más a nosotras y nosotros primero antes que a los o las demás, no es un acto egoista, es un acto revolucionario. 😎💜🥰

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Es importante aprender a aceptarnos primero a nosotras y nosotros mismos para lograr tener la seguridad en nuestro interior de que la persona mas importante que tiene que sentirse comoda soy yo🥰.

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Enseñar a las niñas a no preocuparse por agradar a los demás, es la octava sugerencia que comparte la escritora Chimamanda Ngozi Adichie en su libro "Querida Ijeawele, cómo educar en feminismo".

🟢La presión por agradar puede limitar las posibilidades de las niñas. Las niñas que se preocupan por agradar a los demás pueden tener miedo de tomar riesgos o expresar sus opiniones.
🟢La presión por agradar puede llevar a las niñas a tomar decisiones que no son buenas para ellas, pueden terminar haciendo cosas que no quieren hacer solo para complacer a otros.
🟢Es importante que las niñas aprendan a ser auténticas y a no preocuparse por lo que piensen los demás. Las niñas que se aceptan a sí mismas y no se preocupan por agradar a los demás son más propensas a ser felices y exitosas.

¿Cómo podemos enseñar a nuestras hijas a no preocuparse por agradar?

🟪Enséñale a tu hija a ser ella misma. Anímala a que no tenga miedo de expresar sus opiniones y ser diferente.
🟪Ayúdala a desarrollar su autoestima. Hazle saber que es valiosa y que no necesita la aprobación de los demás para ser feliz.
🟪Habla con ella sobre los peligros de la complacencia. Explícale que no siempre es necesario complacer a los demás para ser amable.
🟪Sé un modelo a seguir para tu hija. Demuéstrale que es posible ser una mujer fuerte e independiente que no se preocupa por agradar a los demás.

Recuerda: es importante que las niñas aprendan a ser auténticas y a no preocuparse por lo que piensen los demás. ¡Ayúdala a tu hija a desarrollar su propia voz y a ser feliz siendo ella misma!

También puedes hablar con tu hija sobre la importancia de no preocuparse por agradar:

✨Pregúntale si alguna vez se ha sentido presionada a agradar a alguien.
✨Habla sobre las consecuencias de preocuparse demasiado por agradar a los demás.
✨Comparte tu propia experiencia con la presión por agradar (si la has tenido).
✨Asegúrate de que tu hija sepa que está bien no agradarle a todo el mundo.
✨Es importante tener una conversación abierta y honesta con tu hija sobre la presión por agradar. Ayúdala a comprender que no es necesario complacer a los demás para ser una buena persona.

Fragmentos del poema de Charles
"Cuando me amé de verdad"

Cuando me amé de verdad,
dejé de desear que mi vida
fuera diferente,
y comencé a aceptar
todo lo que acontece,
y que contribuye a mi crecimiento.
Hoy eso se llama…

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"Cuando me amé de verdad"

Cuando me amé de verdad,
comencé a percibir que es ofensivo t
ratar de forzar Alguna situación, o persona,
sólo para realizar aquello que deseo,
aun sabiendo que no es el momento,
o la persona no está preparada,
inclusive yo mismo.
Hoy sé que el nombre de eso es…

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"Cuando me amé de verdad"

Cuando me amé de verdad,
comencé a de todo
lo que no fuese saludable:
personas, situaciones y cualquier cosa
que me empujara hacia abajo.
De inicio mi razón llamó a esa actitud .
Hoy se llama…

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Cuando me amé de verdad,
desistí de querer tener siempre
la razón, y así erré menos veces.
Hoy descubrí que eso es…

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No debemos tener miedo de
cuestionarnos,
de hecho hasta los planetas
chocan,
y del caos suelen nacer la mayoría de las estrellas

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"Cuando me amé de verdad"

Cuando me amé de verdad,
percibí que mi puede atormentarme y decepcionarme.
Pero cuando la coloco al servicio de mi ,
ella tiene una gran y valioso aliado.
Todo eso es…
Saber

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"Cuando me amé de verdad"

Cuando me amé de ,
desistí de quedarme
reviviendo el , y
por el .
Ahora, me mantengo en el ,
que es donde la acontece. Hoy vivo un día a la vez. Y eso se llama…