Roller skate Zwolle Videos
Videos by Roller skate Zwolle. Roller skate lessen volgen in Zwolle, ja dat kan! Met mooi weer rollen we buiten. Via een groepsapp
Ik krijg vaker de vraag of het leren roller skaten en dansen op wielen wel gaat lukken...
Als je net begint met skaten dan is kilometers maken het beste wat je kunt doen. Je traint hiermee te balanceren op de wielen en je benen worden sterker. Er zijn ook roller moves die de benen sterker maken, die doen we bij de lessen.
Hoe sterker je benen worden, hoe meer controle jij krijgt over de bewegingen die je gaat maken.
Bij dansen op wielen zijn sterke benen een plus, want jij wil bepalen wanneer je stopt of juist rolt.
Je leert hoe je de pasjes moet doen, voor- of achterwielen omhoog, naar binnen of juist naar buiten draaien. Dit kan in het begin best een gepuzzel zijn in je hoofd. Je hersenen moeten wennen om de nieuwe bewegingen door te geven aan je lichaam. Geloof me, het went!
(Een bijkomend fijn aspect hierbij is dat je jezelf dwingt om aan iets anders te denken i.p.v. te denken aan de dagelijkse beslommeringen of stress factoren. Veel skaters ervaren dit als bevrijdend. Roller skaten is niet voor niets een feel good sport.)
Om iets nieuws aan te leren, dat kost tijd en geduld. Jezelf forceren kan leiden tot blessures. En dit wil je niet. Ik heb zelf een jaar moeten trainen voor de 'crazy legs' en toen mijn lichaam goed door had wat het moest doen, had ik nog zeker een half jaar nodig om het te perfectioneren.
Crazy legs is ook niet de makkelijkste skill op skates, maar gelukkig zijn er genoeg andere en makkelijkere pasjes om te leren.
De meiden in het filmpje zijn al een poosje bij mij op les (1_1,5jr) Deze choreo hebben we langzaam in stappen opgebouwd. Omdat we vaak herhalen wat er geleerd is tijdens de les, zijn we gekomen op dit punt van dat het er zo smooth uitziet. Er is dus veel tijd en energie ingestoken..
En omdat er veel tijd in het eindresultaat zit, is het belangrijk dat je de weg er naartoe zo leuk mogelijk maakt. Spelenderwijs groeien, de lat niet te hoog leggen(foceren) en beseffen dat je iedere keer op skates vooruitgang boekt, ook al l
to enable soundOther Roller skate Zwolle videos
Ik krijg vaker de vraag of het leren roller skaten en dansen op wielen wel gaat lukken... Als je net begint met skaten dan is kilometers maken het beste wat je kunt doen. Je traint hiermee te balanceren op de wielen en je benen worden sterker. Er zijn ook roller moves die de benen sterker maken, die doen we bij de lessen. Hoe sterker je benen worden, hoe meer controle jij krijgt over de bewegingen die je gaat maken. Bij dansen op wielen zijn sterke benen een plus, want jij wil bepalen wanneer je stopt of juist rolt. Je leert hoe je de pasjes moet doen, voor- of achterwielen omhoog, naar binnen of juist naar buiten draaien. Dit kan in het begin best een gepuzzel zijn in je hoofd. Je hersenen moeten wennen om de nieuwe bewegingen door te geven aan je lichaam. Geloof me, het went! (Een bijkomend fijn aspect hierbij is dat je jezelf dwingt om aan iets anders te denken i.p.v. te denken aan de dagelijkse beslommeringen of stress factoren. Veel skaters ervaren dit als bevrijdend. Roller skaten is niet voor niets een feel good sport.) Om iets nieuws aan te leren, dat kost tijd en geduld. Jezelf forceren kan leiden tot blessures. En dit wil je niet. Ik heb zelf een jaar moeten trainen voor de 'crazy legs' en toen mijn lichaam goed door had wat het moest doen, had ik nog zeker een half jaar nodig om het te perfectioneren. Crazy legs is ook niet de makkelijkste skill op skates, maar gelukkig zijn er genoeg andere en makkelijkere pasjes om te leren. De meiden in het filmpje zijn al een poosje bij mij op les (1_1,5jr) Deze choreo hebben we langzaam in stappen opgebouwd. Omdat we vaak herhalen wat er geleerd is tijdens de les, zijn we gekomen op dit punt van dat het er zo smooth uitziet. Er is dus veel tijd en energie ingestoken.. En omdat er veel tijd in het eindresultaat zit, is het belangrijk dat je de weg er naartoe zo leuk mogelijk maakt. Spelenderwijs groeien, de lat niet te hoog leggen(foceren) en beseffen dat je iedere keer op skates vooruitgang boekt, ook al l
Het was weer een lekkere roller skate week. Op woensdag avond altijd zo gezellig in de tuin. Opstakels kunnen angstmakend zijn. In plaats van te freezen leren we er overheen te gaan. Beginners rollen, gevorderden springen vooruit en sommige nu zelfs achteruit. Goed gedaan meiden! 👏
Woensdagavond roller skate. Springen en gehurkt vooruit en achteruit over kleine opstakels. En natuurlijk .... danspasjes! Leuk hoor zo in @gerritstuin
In september beginnen de lesseen weer. In de even weken op woensdag 20-21u en op zaterdag 10-11:30u. Heb je zin om mee te doen? Laat maar weten via DM. Tot rolls! Oh ja, vergeet vooral niet te stretchen tijdens het skaten. Lange soepele en spieren doen het beter dan korte en verkrampte 😉 Groetjes, @ilsonwheels #rolschaatseninzwolle #rolschaatslessen #rolschaatsen #rolschaatsles #fitdutchies #rollerfit #rollerskaters #assendorp #pierik #zwollezuid #berkum #zeeheldenbuurt #berkum #holtenbroek #aalanden #stadshagen #westenholte #hattem #kampen #indebuurt038 #indebuurtzwolle #zwolle #hanzestadzwolle #gemeentezwolle
Roller skate jam in Zwolle
Terugblik op een zeer geslaagde middag. Het weer was goed. Iedereen had er zin in. Groninger skaters zijn zooo kleurrijk 💜 Ik heb wel zo'n 30 skaters geteld. Dankjewel Zwolle en Groningen skaters voor het meedoen aan #wwrd22
Rollerjam zondag 10 juli (vanmiddag dus!)
In gesprek met Vrouwen met Ballen. Vandaag begon met wat regen, maar als het goed is blijft het vanmiddag droog. Wij hebben er heel veel zin in! Tot vanmiddag!
Heb je geen skates, maar wil je toch graag kennismaken met roller skaten? Dat kan! We hebben wat extra skates bij ons. In de maten 36-38-40 en 41. Wil je een proefrondje doen of iemand meenemen die geen skates heeft, dan kan dat in deze maten. Dj RT Glamourboy heeft speciaal voor ons een lekker frisse zomerse danslijst in elkaar gemixt. Heerlijke tunes voor een blije middag! Zondag aanstaande dus! Wij zijn er klaar voor! #zwolle #zwollecentrum #zwollywood #uitgaaninzwolle #sportinzwolle #sportiefzwolle #assendorp #wezenlandenpark #wezenlanden #wipstrik #pierik #indischebuurtzwolle #berkum #aalanden #holtenbroek #stadshagen #westenholte #kamperpoort #komrollen #indebuurt038 #indebuurtzwolle @hanzestadzwolle
Woensdag avond rollen. #rollerskatelessons #rollerskatelessen #rollerskatedance #rollerskateworkout #rollerskate #skatedance #zwolle #sportinzwolle #skatelove #sporteninzwolle #skatesquad #indebuurt038 #indebuurtzwolle
Rolschaatsles Zwolle
'Zaterdagochtend' Je zou natuurlijk kunnen uitslapen, maar je kan ook lekker komen rollen. Er is nog plek, instappen op alle niveaus
#rolschaatsen #dansenoprolschaatsen #rollerskaten #zwolle #zwollecentrum #veerallee #assendorp #aalanden #holtenbroek #zwollezuid #hattem #heerde #tharde #dalfsen #wijhe #olst
Inschrijven via DM, alle niveaus. #zwollecity #zwolle #zwollestad #zwollecentrum #zwollenu #zwolleinbeweging #sportinzwolle #sportiefzwolle #komrollen #rolschaatseninzwolle #aalanden #holtenbroek #stadshagen #dieze #assendorp #wipstrik #zwollezuid #ittersum #hattem #wezep #heerde #wijhe #olst #destentor #indebuurt038
Yess! Ook @bepsterr aan de crabwalk! #rollerskateworkout #rollerskatelessons #rolschaatseniscool #rollerskatelessen #rolleinzwolle #rollerdance #rollergirl #rollerskatemoves #rollerfitnes
Kom uit je hoofd en in je rolschaats. De stilte onder de rollers vanmorgen getuigt van opperste concentratie. Berekeningen maken voordat je de volgende beweging doet. Het is niet voor niets dat veel roller skaters zeggen dat ze alles even vergeten als ze aan het rollen zijn. Naast de crabwalk zijn we ook aan het oefenen voor #Ilseshuffle zodat iedereen die bij mij les volgt, deze choreo straks samen kan doen. Handig, voor als je elkaar eens tegenkomt op de rollerdisco ofzo. #leukleuk #rollerskateles #rollerskatelessen #rolschaatseniscool #rolschaatsenvoorbeginners #rollerskate #quadskates #practicedayiseveryday #eatsleepskaterepeat #rollerfitnes #mindbodysoul #rollerskateworkout #zwollecity #zwolle #wipstrik #weezenlandenpark #assendorp #zwollecentrum #aalanden #holtenbroek #stadshagen #berkum #komrollen #rolleinzwolle #priveles #crabwalk
Goedemorgen Zwolse roller skaters. Volgende week zijn er weer lessen. We gaan crabwalken. Een niet zo'n hele moeilijke om te leren. Je hebt wel wat uithoudingsvermogen in je benen nodig. We lessen wo 20-21u, za 10-11:30u en zondag 10-11/11-12u(afhankelijk van aanmeldingen) Zin om mee te doen(beginner of advanced), meld je dan aan via een dm. Oh ja heb ik al verteld dat we doorrollen in de herfst? Ik heb een prachtige binnenruimte gevonden. Vandaag teken ik de overeenkomst. Yess!! Ik ga in ieder geval goed het weekend in. Jullie ook fijn weekend gewenst!. #rolschaatseninzwolle #rollerskatelessen #rolschaatsles #rolschaatslessen #rollerskateroutine #zwollecity #zwolle #zwollecentrum #zwollywood #zwollezuid #spoorzone038 #assendorp #holtenbroek #wipstrik #stadshagen #aalanden #sportinzwolle #zwolleinbeweging #crabwalk
Zaterdag groep rollergirls in action. Dit gaat de goede kant op 🛼💫👌 thuis lekker oefenen en over 2 weken herhalen. #rollerskate #rollergirls #rollerkateles #rollerskate038 #improveyourmove #rolschaatseniscool #rollerskatelessen #rollerskatemoves #zwollecity #zwolle #zwollecentrum #rolleinzwolle #holtenbroek #assendorp #stadshagen #zwollezuid #aalanden