Japanse yoga

Jaaaaa, de dojo is er helemaal klaar voor om weer een mooie training te geven! Volgend weekend, 9 en 10 oktober "Terug naar je natuurlijke houding" waarin Mizue Tamaki je laat voelen hoe je correct in een yoga-houding staat, zit of ligt.

Je leert je lichaam te voelen in de houding zoals het gemaakt is. Je ademhaling verdiept, je komt thuis in je eigen lijf. Meer info vind je op http://www.okidoyoga.nl/programma_laren.html
En je kunt inschrijven op https://webclient.moreapp.com/form/5d2e32a56dbcc50001480c23

Acupressure points which help treat insomnia.

👉Para combatir el insomnio👈

Es indispensable que nuestro cuerpo descanse correctamente para que sane y se restablezca.
Sin embargo, en muchas ocasiones, el simple hecho de dormir puede llegar a ser una tarea complicada.
Aqui te pasamos una manera eficaz de tratar el insomnio.

👉 Cuando estos puntos se presionan, conseguimos modificar los flujos de energía de nuestro cuerpo, haciendo que entre en un estado más relajado.

En la foto, te mostramos dos puntos distintos, ambos útiles para el insomnio.
Probá y nos contas💤😴🥱