Terapias Holísticas del Alma

Cómo observar y transformar la energía de tus emociones.
Algunas sugerencias de prácticas que pueden probar para abordar los estados emocionales más desafiantes y lo que él llama el "cuerpo del dolor". A medida que se desarrolla el proceso de despertar, podemos notar que todavía tenemos viejas emociones y patrones inconscientes que necesitan ser resueltos.
Eckhart ha lanzado recientemente una nueva serie de práctica y te invita a pasar un tiempo cada día en una de las siguientes exploraciones:
Obsérvese durante el día y observe si alguna vez se activa. Si surge alguna emoción negativa, transforme la energía. Cambie su atención y concéntrese en el cielo, un árbol o algo en la naturaleza. Observe cómo cambia su conciencia.
Durante el día, conviértase en una práctica preguntarse: "¿Estoy presente?" Esta simple consulta permite que surja de forma natural un mayor estado de alerta y le ayuda a dirigir su atención al momento presente.
Respire profundamente varias veces en su abdomen y sienta la vitalidad en su cuerpo. Observe qué emociones surgen y cómo cambian a medida que continúa respirando.
Soledad Saavedra
Terapeuta Integral
Coach de Vida
Agenda abierta ,horas al WhatsApp

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TODO LLEGA

¿Te acuerdas cuando me decías que me iba a llegar? Sí, todo llega.
Llega el amor después del amor. Y llega el tiempo de conectarse con uno mismo.
Llega el viaje que venías soñando desde los 15, y por el que habías empapelado el cuarto con fotos del lugar.

Llega la persona que estabas esperando, y llega el momento en que se va alguien de tu vida.
Pero también llega el día en que no duele más la herida. No importa cuál sea.
Llega el fin de semana, y las vacaciones, y llega la casita que soñaste frente al mar.
Llega lo que esperabas y a veces llega más. Llegan las sorpresas, y llega el día que te despiertas y no lo extrañas más.

Llega el amigo que estabas esperando desde el otro lado del mundo, y a veces llega una revolución que se lleva todo lo que tenías para amarte de nuevo, en otros abrazos, otra casa, y otra familia.
Llega.
El amor llega.
Llega el día de tu cumpleaños, y llega la tesis, y llega el título.
Llega el beso que soñaste tanto tiempo, y llega el sol después de un par de días de tormenta.
Todo llega.

No pases noches sin dormir pensando que no se termina más la oscuridad, ni tengas tanto miedo a que no pasen. Relájate mirando al cielo y confía. No importa cuándo, ni cómo... sabes que va a llegar. Y hoy, permítete disfrutar de lo que está. Ni más, ni menos. El universo no está buscando un ejército de ansiosos.
Así que aprovecha la vida, que todo llega cuando tiene que llegar.

Soledad Saavedra Castillo
Terapeuta Integral
Coach de vida
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Sanar tus traumas es maravilloso. Porque por primera vez sentirás que dejas de ser la víctima, y dejas de culpar a otros por las cosas que solo tú puedes resolver en tu vida. Quizás alguien te lastimó, te ofendió, o te hizo sufrir. Y tú siempre le culpas o te culpas por tu desgracia. Pero cuando sanas tus traumas, te das cuenta que fuiste tú quien no supo poner límite al maltrato, porque aún no te amabas. Y ya no culpas a nadie. Comprendes que con esos traumas no podías hacer nada diferente, pero ya no dejarás que nadie te lastime, porque ahora ya te amas, ya te respetas, ya te valoras. Sana tus traumas... y por fin vivirás en paz!

Con Marian Rojas Estape Seguidores – ¡Acabo de entrar en su lista de participación semanal por ser una de las personas que más interactuó! 🎉

Una vez escuché la frase que dice que “una acción vale más que mil palabras”, y es entonces donde comprendo que a pesar de ser impecable con lo que decimos y de tener un mensaje convincente, conmovedor, inspirador, autoritario o motivador, si no va respaldado por actos y actitudes coherentes que refuerzen estas palabras, es un mensaje vacío, no tiene fuerza ni valor.

No hables sólo actúa... No digas sólo demuestra... No prometas sólo hazlo.

Las personas más sabías que conozco no dan consejos, dan ejemplo.

Soledad Saavedra Castillo
Terapeuta Integral
Coach de vida
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El mayor obstáculo para el crecimiento espiritual es el miedo a vivir en la libertad de elegir tus propios pensamientos, muchos prefieren vivir como rebaños adaptados al sistema y optando por creencias inventadas por los hombres para solventar sus cosas y caprichos del mundo y obtener los beneficios de los faltos de entendimiento para disfrutar sus caminos.
La fé qué transforma el corazon del hombre no te dejará vivir con temor, ya que este es un obstáculo que obstruye el libre flujo de la energía magnánima de Dios en nuestro espíritu.
Ignorando las posibilidades de conseguir una vida digna y en paz en este planeta.
El temor es contrario a la Fé y así como la Fé te impulsa a conocer la energía del Dios que te da la vida y es prosperidad, esta energía de luz es desconocida por la mayoría de las personas pero está energía de amor está presente en nosotros como una chispa increíble y sé encuentra en nuestro Ser interior.
Es la luz de vida la que produce las bendiciones en nuestros caminos.
El temor atrae con fuerza lo malo a lo que se le teme y éste extravío está en el subconsciente y no desaparece con solo proponérselo tienes que trabajar y desarrollar la virtud opuesta, osea Confianza en la energía Superior y plena del Dios que habita en tí y que transforma el corazón y regenta el universo.
Es importante ser faros de conocimiento y luz al servicio de la paz para trabajar en nuestro ser espiritual, aprendiendo cada día de la bondad que habita en cada Ser creado por Dios.
Disfrutemos cada día de nuestra vida integrados con la Magia de los Reinos superiores donde están las moradas de Dios.
Como dice el Padre Nuestro: la Oración poderosa dejada por el gran maestro Jesús el Cristo.
Venga a nosotros tu Reino y que sé haga tú voluntad aquí en la tierra como se hace en el cielo.

Las riquezas de la fé verdadera pueden transformar el temor en amor y la vida en bendiciones.
No huyas de este mundo, sino cambia de actitud para alcanzar la luz en tu corazón y transforma la tierra donde vives portando las antorchas de ésa Luz divina interior y recibe la paz que está en tu espíritu.
Donde quiera que vayamos nunca olvides que la energía sigue al pensamiento
Muro Karin Ostertag

FEMENINO Y MASCULINO EN LO COTIDIANO
¿Conversemos?
La práctica habitual de comunicarnos, en el día a día, es de gran trascendencia en más de un sentido...
Desde un enfoque evolutivo, es a través de este simple acto cotidiano, que podemos identificar nuestra personal relación con la energía femenina y con la masculina… ¿cómo?
Simple… observando conscientemente cómo conversamos… porque durante el acto de conversar, de forma inconsciente, estamos constantemente usando energía masculina y femenina…
¿Por qué?
Porque la energía masculina, por ejemplo, es un impulso psíquico activo y que dirige nuestra energía hacia el exterior, y dentro de una conversación, corresponde al acto de HABLAR, porque cuando hablamos, estamos en modo activo exteriorizando nuestra energía, a través de la voz y el verbo…
En cambio, la energía femenina, es un impulso psíquico pasivo y que dirige nuestra energía hacia el interior, y dentro de una conversación, corresponde al acto de ESCUCHAR, porque cuando escuchamos, estamos en modo pasivo recibiendo y sintiendo la energía que otro emitió en palabras…
Entendiendo esta simple dinámica, resulta mucho más fácil auto-observarnos e identificar a qué impulso solemos darle más energía, como para trabajarlo conscientemente (hablar - escuchar) y reestablecer, a través una comunicación consciente, el equilibrio entre nuestra energía masculina y femenina sin esfuerzos y de forma natural y cotidiana…
Si ponemos mucha energía en lo masculino, seguramente tendremos el hábito de hablar, pero sin dejar espacio para escuchar lo que tiene que decir la persona con la que dialogamos.
Pero si ponemos mucha energía en lo femenino, podremos reconocer que preferimos escuchar a los demás, en vez de expresarnos, sin dar la oportunidad al otro de conocernos mejor…
En términos generales, este desequilibrio entre energía femenina y masculina en nuestra práctica cotidiana de comunicarnos, es la que crea los malos entendidos, las discusiones o los desencuentros en nuestras interacciones con los demás
Del muro de Karin Ostertag Jenkins

Una de las despedidas más difíciles ocurre cuando amamos a una persona y, al mismo tiempo, vemos que no es posible construir una relación sana a su lado. Es un momento de profunda introspección, donde el corazón y la mente se debaten entre quedarse o partir.

Pues quedarnos implicaría seguir esperando cambios que no llegan, tolerar acciones que nos duelen, aceptar el mínimo esfuerzo, perdernos en el intento de no perderle. A veces, la esperanza nos ata a situaciones insostenibles. Nos aferramos a la idea de que las cosas mejorarán, pero la realidad es que no siempre sucede así. La valentía está en reconocer cuándo es momento de soltar y dejar ir.

Sabemos que irnos dolerá; pero será la ruta que nos lleve a sanar. El dolor de la despedida es inevitable, pero también es el primer paso hacia la curación. Al alejarnos de lo que nos lastima, permitimos que nuestras heridas cicatricen. Es un acto de amor propio y autocuidado.

En cambio quedarnos solo seguirá abriendo la herida más y más. Permanecer en una relación tóxica o insatisfactoria prolonga el sufrimiento. Cada día que pasamos en esa situación, la herida se profundiza. Es como si estuviéramos rasgando una herida abierta una y otra vez.

A veces eliges irte, no por falta de amor a esa persona, sino por tu amor propio que te mueve a cuidarte. Y con amor te vas. La decisión de partir no es un acto de falta de amor hacia la otra persona, sino un acto de amor hacia uno mismo. Es decir: "Me amo lo suficiente como para no permitirme seguir sufriendo". Y en ese amor propio, encontramos la fuerza para decir adiós y seguir adelante.

Recuerda que cada despedida es una oportunidad para crecer, aprender y transformarte. A veces, el mayor acto de amor es soltar lo que ya no nos nutreUna de las despedidas más difíciles ocurre cuando amamos a una persona y, al mismo tiempo, vemos que no es posible construir una relación sana a su lado. Es un momento de profunda introspección, donde el corazón y la mente se debaten entre quedarse o partir.

Pues quedarnos implicaría seguir esperando cambios que no llegan, tolerar acciones que nos duelen, aceptar el mínimo esfuerzo, perdernos en el intento de no perderle. A veces, la esperanza

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Clases on line con Andreita , muy entretenida como es ella siempre

Extrañando siempre a mi madre, en especial estos días , TE AMO AL INFINITO MAMA.
Cuando pierdas a tu madre, perderás a la persona que más te quiso, la que mejor te conocía, la que todo lo perdonaba, la que te quitaba los miedos, la que te buscaba cuando andabas perdido.
Cuando pierdas a tu madre, nadie te recordará que te abrigues si hace frío, ni te llamará cada dos horas, para preguntarte si estás mejor cuando estés mal y cuando hagas las cosas mal, la gente se enfadará y tendrás que pedir perdón, porque solo tú madre aguantaba tu mal carácter y te quería hasta en tus peores dias.
Cuando pierdas a tu madre, la echarás de menos cada Navidad y en cada cumpleaños, y cada vez que te pase algo bueno querrás hablar con ella para contárselo y te darás cuenta que su silla está vacía y que jamás volverá a estar a tu lado.
Cuando pierdas a tu madre habrá personas que te conozcan pero nadie como ella habrá mucha gente que te quiera, pero no te querrán más que a ellos mismos como ella te quería.
Cuando pierdas a tu madre el mundo será
un poco más triste, más extraño, más pequeño y tú también.
Soledad Saavedra
Terapeuta integral
Coach de vida

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REPROGRAMANDO NUESTRA RELACIÓN CON EL "TRABAJO"

La palabra "trabajo", es otra palabra que nos conviene DESHECHAR de nuestro vocabulario habitual, porque, ya saben, todo lo que verbalizamos repetidamente, lo terminamos creando.... y, desde hace miles de años, los oscuros nos adoctrinarion a usar esta palabra precisamente por el poder destructivo que contiene!!!

Así es que empiecen a usar otras palabras para "trabajo", como por ejemplo: labor, ocupación, oficio, tarea, función, actividad, faena, quehacer, etc. Pero descarten completamente la palabra "trabajo"... aquí viene la explicación.... 👇

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¿De dónde viene la palabra "trabajo"?
Según la Real Academia Española, el origen es horrible: "Del latín tripaliare. Torturar. Derivado del latín tardío tripalium, instrumento de tortura compuesto de tres maderos".
Según su etimología, el trabajo es un tipo de tortura.
De "tripalium" surgieron, entonces, las palabras "trabajo", "travail" (francés) "travaglio" (italiano), y "trabalho" (portugués).
Pero también en las lenguas germánicas y eslavas el origen de "trabajo" tiene que ver con el sufrimiento. En alemán, "arbeit" sugiere esfuerzo y sufrimiento. En inglés, "work" viene del gótico "wrikan", que implica persecución. Y en eslavo, "rabota" significa tarea forzada
Del muro de Karin

Soledad  Saavedra Castillo

Terapeuta Integral

Coach de Vida y Sanación

Biomagnetista Médico 

Activadora Glandula Timo y Pineal

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Consultas Tarot Terapéutico Osho

Sahumadora, limpieza ambientes

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“Con el tiempo aprendes a frenar la lengua, a no reaccionar cada vez que escuchas o ves algo que no te gusta. Entonces, aprendes a alejarte. A evitar esos lugares o personas que te hacen sentir incómoda. Y comienzas a proteger tu paz, tu círculo se vuelve cada vez más pequeño y, a su vez, más saludable. A esto yo le llamo inteligencia emocional. Hay que aprender a elegir las batallas, no todo el mundo merece tu atención”.💕
Anónimo.
Soledad Saavedra Castillo
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"Cuando tu luz aumenta, nuevas personas llegan a tu vida, tu vida personal y profesional mejora, te sientes con más vitalidad y motivación, es decir, puedes observar cuando las cosas empiezan a caminar mejor en tu vida, y esto está relac con un aumento de tu luz, de tu vibración.
Cuando tu luz aumenta, personas de baja vibración empiezan alejarse solas.
Cuando tu luz aumenta, invitas a maestros y otros guías espirituales a ser parte de tu vida y todos ellos de alguna forma protegen tu camino en esta vida...
Cuando tu luz aumenta, las malas intenciones de alguna otras personas, difícilmente llegan a ti.
Cuando tu luz aumenta, inconscientemente invitas a las demás personas a tu alrededor a aumentar su luz también.
En tu corazón, sabes que cosas no aumentan tu luz, solo deja de hacer esas cosas y permite que tu luz empiece a expresarse en tu vida.
Mereces expresar tu divinidad en esta tierra y para eso debes permitir que tu luz crezca en ti"
- Anónimo -
Agenda Abierta

Maravilloso taller con Cristina de Orientarot , muchas energía en luna nueva y comienzo del año del Dragón.
Gracias a Cristi siempre haciendo muy entretenido sus talleres, agradecer de poder asistir a muchos talleres con ella.
Uno nunca debe dejar de aprender en la vida .

Cuentas confiables que podemos donar y las platas serán bien utilizadas , les recomiendo estás cuentas comprobadas que son oficiales , yo haré mi donación con todo el corazón a ellos.

Información importante que nos regirá en los próximos 20 años , se debe poner atención, es importante para todas las personas que quieren estar mejor en todos los sentidos
𝗣𝗟𝗨𝗧𝗢𝗡 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗔 𝗘𝗡 𝗔𝗖𝗨𝗔𝗥𝗜𝗢 ♒

El 20 de Enero será el evento astrológico más importante en estos tiempos, el tan esperado ingreso de Plutón en Acuario; ya que esto provocará un profundo cambio a nivel personal y colectivo.

Entra con la vibración desde la numerología de un número maestro 11. Al sumar 2+0+1+2+0+2+4=11; Esto nos da una poderosa energía que nos ilumina, nos inspira y nos trasforma.

Plutón se le considera un planeta transpersonal, esto significa que su energía transformará al inconsciente colectivo a nivel generacional, lo oculto saldrá a la luz, y dejará momentos que marcaran la vida de las personas y del mundo.

Plutón tarda 248 años en darle la vuelta completa al sol, y la última vez que estuvo en este signo fue entre 1778 y 1798, período que coincidió con el comienzo de lo que se considera la "Era de las Revoluciones".

En este 2024 del 20 de enero al 1 de septiembre, Plutón se mantendrá en Acuario. El 2 de septiembre, en fase retrógrada, volverá por última vez a Capricornio. Y a partir del 19 de noviembre hasta el 19 de enero de 2044, estará estacionado por los siguientes 20 años en el signo de Acuario.

Plutón es un planeta transpersonal que viene a representar la muerte y la transformación, la destrucción total y la resurrección, el reinicio y reseteo para quedar la esencia del alma, la autenticidad del Ser.

Por donde pasa Plutón arrasa, y no es en forma abrupta sino a través de largos procesos de crisis y complejidad.

Nos muestra que los cambios aunque no nos gusten, son necesarios; porque para que algo nuevo nazca, algo viejo tiene que morir.

Es importante comprender esto, ya que nos ayudará a entender que la vida es un cambio continuo y evolución.

Como ya dijimos, Plutón es el planeta de la profunda transformación; representa nuestros más profundos miedos y deseos.

La entrada de Plutón en Acuario marca un cambio trascendental. Acuario es un signo de aire, un idealista desapegado, además de ser considerado el signo de las revoluciones

Te invito a sesiones para descubrir y desbloquear esos dolores ocultos que están muchas veces en nuestro inconsciente y nuestro ADN.
Puedes agendar una hora al WhatsApp
+56982654302, atención presencial y on line a todo el mundo.

Algo para tener en cuenta...
Pau Dones vocalista de “Jarabe de palo”, dijo esto antes de morir en junio de 2020.
«Estoy enfadado con el cáncer porque no me quiero ir, ahora no me viene bien irme. Preferiría vivir un poquito más, la verdad, pero es lo que hay y estoy bien conmigo mismo, en paz y tranquilo». Pau Donés dejó escritos sus particulares 20 mandamientos para ser feliz.

1. Que sepamos vivir el presente.

2. Que no perdamos el tiempo pensando en el futuro.

3. Que dejemos de creer en la suerte y creamos en nosotros mismos.

4. Que dejemos de hacer montañas de granitos de arena.

5. Que la tristeza nos dé ganas de reír. Que nos riamos mucho.

6. Que cantemos en la ducha, en los bares, en las bodas, en las cenas con los amigos o donde nos apetezca cuando nos venga en gana.

7. Que aprendamos a decirnos «te quiero» sin que nos dé vergüenza.

8. Que nos besemos, nos toquemos y nos abracemos mucho.

9. Que nos escuchemos tanto como sepamos compartirnos en silencio.

10. Que nos queramos, a los demás y sobre todo a nosotros mismos.

11. Que nos peleemos lo menos posible. Estar enfadado es una gran y estúpida pérdida de tiempo. ¡Al carajo el ego y el orgullo!

12. Que nos dejemos de rollos, de cosas, de hacer ver lo que no somos, que eso no sirve pa' ná.

13. Que le perdamos el miedo a la muerte, pero también le perdamos el miedo a vivir.

14. Que decidamos por nosotros mismos. Que nunca dejemos que los demás decidan por nosotros.

15. Que cuando la vida nos cierre una ventana sea cuando más abramos las alas para romper el cristal y salir volando.

16. Que las cosas nos lleven adonde sea, pero que nos vayan bien.

17. Que los hipócritas, corruptos, pesaos, estúpidos, mentirosos… Se reprogramen y entiendan que en la vida no hace falta ser así, que la vida va de otra cosa.

18. Que a las p***s, puñaladas y al mal tiempo, buena cara. O mala, que tampoco pasa nada.

19. Que la vida sea siempre un sueño.

20. Y, en fin, que a la vida le demos calidad, porque belleza sobra.
Pau Dones (11 de octubre 1966-09 junio 2020)
Soledad Saavedra Castillo
Terapeuta Integral
Coach de Vida y Sanación
Biomagnetista Médico
Activadora Glandula Timo y Pineal
Barras de Access
Consul

Ritual Matutino Para Vibrar Alto
1. AL despertar sin levantarte de la cama aún con los ojos cerrados agradece por 3 cosas fundamentales de tu vida.

2. Enciende una vela o tu incienso – sahumerio favorito.

3. Coloca una playlist relajante o que te ayude a despertar con alegría.

4. Siéntate en el borde de la cama, con los pies en el piso y concéntrate para recargarte de energía, visualiza como ondas de luz impregnan tu ser, recubriendo tus células, si te duele alguna parte del cuerpo, condensa la energía en ese lugar de dolor.

5. Viéndote en un espejo di lo siguiente:
Yo si me veo, yo si me valoro, yo si me tengo, no más con la carga del pasado, ahora creo mi presente sin ataduras, con libertad, con amor confianza propia. Suelto el control y se lo dejo al creador del Universo para que el día de hoy guíe mis pasos, en bendiciones, realizando mis sueños. Así es y así será.

6. A lo largo del día recuerda tu decreto, con la promesa de cumplirte.
¡Que hoy sea un buen día!

Soledad Saavedra Castillo
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Terapeuta Holistica Integral
Terapia emociones atrapadas de esta vida y vidas pasadas
Terapeuta Floral
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