Conosci te stesso e il mondo che ti circonda
Articoli e consigli utili sul benessere, riequilibrandoci con i ritmi naturali Noi stessi siamo parte di un eterno e ciclico equilibrio universale.
Solo conoscendo le energie e le forze presenti in natura possiamo avere la capacità di indirizzarle verso fini positivi e utili al nostro benessere. Dovremmo instaurare un rapporto di collaborazione tra noi e le forze della natura, non di sfruttamento. E in fondo solo chi è in grado di operare su se stesso è in grado di operare sulla realtà.
21/03/2020
21/03/2020
E' Primavera... nonostante la situazione, facciamola entrare in noi! La Primavera è cambiamento, liberazione del superfluo, rinascita. Oltre alle consuete "grandi pulizie di primavera" e alla valorizzazione dei nostri piccoli spazi all'aperto (per chi li possiede), avendo molto tempo a disposizione quale occasione migliore per riorganizzare e riequilibrare al meglio la nostra vita, anche in prospettiva del dopo?
Diamo spazio ai nostri personali cambiamenti e alla conseguente crescita, alla ricerca e alla creazione di un nostro equilibrio, liberiamoci di tutto ciò che è superfluo; ridiamo vita e vigore a tutti i progetti che abbiamo abbandonato a causa della vita frenetica che facevamo e la precedente mancanza di tempo, gettando basi concrete per la loro realizzazione.
E' l'opportunità per riprendere il nostri ritmi naturali e riorganizzare le nostre vite in maniera più sostenibile.
Parole d'ordine: rinascita, rinnovamento, cambiamento e crescita!
09/02/2020
quale occasione migliore di questa Luna piena per connettersi a rinnovate energie e per una bella purificazione per stare meglio e migliorare se stessi? Fare vuoto per poter poi accogliere, rinnovarci per poter rinascere...
Il lento risveglio e la purificazione di Febbraio I primi giorni di Febbraio sono il culmine dell'inverno, il periodo più duro dell'anno, ma è proprio adesso che iniziamo a presagire la...
31/10/2019
Il cuore dell'autunno: gli ultimi raccolti e l'inizio del viaggio in noi stessi. Il periodo tra la fine di Ottobre e l'inizio di Novembre è uno dei momenti in cui possiamo sentire tangibilmente i cambiamenti apportat...
07/10/2019
23/09/2019
Il significato spirituale dell'equinozio d'autunno nella vita moderna - GreenMe.it Equinozio d'autunno, ci siamo. La nuova stagione arriverà ufficialmente all'1.54 di domenica 23 settembre 2018 nell'emisfero settentrionale mentre nell'emisfero australe si festeggerà l'inizio della primavera. Un periodo di rinnovamento e di cambiamento, non solo per la Natura ma anche per noi
29/04/2019
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08/04/2019
...e se il tempo fa schifo concentriamoci sulla respirazione (una buona respirazione può addirittura alleviare il mal di schiena nella zona dorsale), sull'alimentazione e su noi stessi e i nostri progetti
22/03/2019
Servirsi degli influssi della Luna nella vita quotidiana: casa, giardino e salute La Luna, con le sue varie fasi, influenza in maniera delicata e quasi impercettibile numerosi fenomeni della natura come le maree, le nascite, i comportamenti degli animali, le piante e noi umani g…
19/03/2019
La Primavera sta arrivando, manca davvero poco ;) ecco come vivere al meglio i cambiamenti che ci porterà
Arriva la Primavera: cosa succede al nostro corpo e come viverla al meglio Con la Primavera la Natura si sveglia dal suo lungo sonno, cominciano a sbocciare i fiori, l’erba nuova ricopre i prati e molti animali seguono l’istinto primordiale di conservazione de…
15/03/2019
“Marzo Pazzo”: mutevolezza all’insegna del cambiamento e del rinnovamento “Marzo Pazzo” cita un antico detto, facendo riferimento alla mutevolezza di questo mese all’insegna del cambiamento e del rinnovamento. La Primavera è alle porte e la Natura è in …
13/03/2019
Casa e Benessere: come la casa può diventare un ambiente di energia e armonia Una delle prime cose da fare per vivere in armonia con noi stessi è la cura dell’ambiente in cui viviamo. Curando ed eventualmente modificando l’ambiente che ci circonda, abitativo e la…
12/03/2019
Visto che Marzo è ottimo per le pulizie di Primavera condivido un articolo trovato sul web che può essere utile.... (e ricordate che le pulizie domestiche scivolano via e vengono meglio in Luna Calante, così come il cambio dell'armadio)
p.s. il Feng Shui è un ottimo alleato per organizzare gli spazi in maniera armonica
Idee anti stress: via l’ansia a partire dalla casa - Meteo Web Spesso la casa riflette le nostre ansie, diventando essa stessa fonte di ulteriore stress
12/02/2019
Per iniziare a prendersi cura di noi, il primo fondamentale passo è iniziare ad avere una sana e corretta alimentazione. E febbraio è il mese più adatto per iniziare questo percorso. Mens sana in corpore sano.
11/02/2019
I pensieri negativi creano una serie di emozioni come paura, ansia, rabbia, ecc. , al fine di proteggerci dal dolore (rifiuto, umiliazione, ecc.). I pensieri negativi tipicamente distorcono la percezione della realtà, avendo come conseguenza un blocco emotivo nell’affrontare le situazioni di cambiamento.
07/02/2019
Le giornate hanno ormai iniziato a riallungarsi e la mente corre sempre più spesso alla primavera, ma il freddo può ancora spingere il corpo alla ricerca di cibi calorici facendoci sentire autorizzati a mangiare ancora un pò più del solito.... Invece questo è proprio il momento di liberarci delle tossine accumulate durante l’inverno!! Depurarsi e ricaricarsi, questi dovrebbero essere gli obiettivi del mese più corto dell'anno. Iniziamo a prenderci cura di noi 💪💪💪
01/02/2019
Parola d'ordine: DEPURARSI. Il momento è ottimo