FES ZZZ 2017
Sitio para difundir la ciencia del sueño, los avances en medicina del sueño y tips dirigido a estu
Un joven decidió hacer un interesante experimento: quedarse despierto lo máximo posible para ver lo que pasaba en su cuerpo 👨🔬
Su historia es una muestra de los graves efectos de no dormir bien:
Si eres de los que se toman una taza de café luego luego al levantarte, esto es para ti:
¿Cuál es la mejor hora para tomar ☕️👀?
Un consejo para antes de dormir 🥱 uno para dormir 💤 y uno al despertar ☀️
Descarga gratis un compilado con algunas recomendaciones para cuidar mejor de tu sueño en: gumroad.com/l/hngxw
De acuerdo a nuestra edad las personas necesitamos diferentes cantidades de . 😴🛌💤
Hoy en el reflexionemos sobre la importancia que tiene en nuestra salud física y mental 🧠.
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EUA está a punto de hacer permanente el horario de verano en todo el país desde 2023 ⌚️☀️
Con esto se uniría a otros países que ya han confirmado lo que muchos pensamos: el cambio de horario nos afecta más de lo que nos sirve 😴😑
¡Y por qué amamos el sueño tanto como ustedes, les compartimos el Simposio "Mente de calidad, mente sana, mundo feliz" 🌜💤
Con ponentes como la Mtra. Verónica Neri, el Mtro. Sebastián Reyes, la Mtra. Laura Ortega y el Lic. León Carbajal.
¡Acércate a temas de sueño sobre alteraciones en pacientes con cáncer de mama, la apnea obstructiva, alteración cerebral y el sueño en deportistas! 🛌🏻🧠
¡Próximo jueves 17 de marzo de 12:00 a 13:30 hrs! 🕛
Modalidad
En línea: no requieres registro previo
¡No te lo puedes perder! ❤️✨
¿Alguna vez te preguntaste por qué roncamos? 🧐
Te compartimos la respuesta 😮👇
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Buenas noches🌙Nos leemos mañana.
El mundo de los sueños.