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Salud ocupacional: Beneficios del masaje en la oficina

El Ausentismo laboral injustificado, es decir, personas que no se presentan a trabajar y además mienten respecto a su justificación. Este es uno de los problemas que más afecta a las organizaciones por el alto costo que representa y su dificultad para solucionarlo. Las principales causas de ausentismo son la falta de motivación, la inconformidad y el estrés.
Muchas son las estrategias para lograr una fuerza laboral saludable, feliz y productiva; la ideal, es implementar un programa de salud y bienestar hecho a la medida de la empresa. Dentro de estos programas, una de las herramientas más populares ha sido el Masaje relajante en la oficina.

Pocas cosas son tan relajantes e inmediatas como un buen masaje. La mayoría de la gente, al darse un masaje por primera vez, se sorprende de lo agradable que resulta. Elimina la ansiedad, los dolores y la fatiga. Es una de las terapias más antiguas y se sigue aplicando para mejorar padecimientos músculo-esqueléticos, mantener la flexibilidad y relajar el cuerpo.

Para el personal de la compañía, los masajes tienen grandes beneficios:

• Reduce el estrés, la fatiga y la ansiedad

• Alivia la tensión muscular común en el cuello, los hombros, los brazos y las muñecas por el uso constante del teclado de la computadora y el ratón.

• Mejora la concentración mental.

• Alivia los dolores de cabeza y migrañas.

• Alivia el dolor de espalda y mejora la postura

• Favorece la circulación sanguínea.

• Aumenta la energía y por lo tanto la productividad.

• Al notar una sensación de bienestar, el empleado se vuelve más consciente de su salud.

• Aumenta la motivación y el compromiso.



Para la empresa también aporta muchas ventajas:

• Ahorra gastos gracias al incremento en la productividad y motivación personal.

• Promueve un clima laboral armonioso ya que los trabajadores se encontrarán más relajados y felices.

• Ahorra gastos generados por bajas de enfermedad y ausentismo.

• Retiene talento clave.

• Reduce costos asociados con enfermedades originadas por estrés.

• Disminuye reclamaciones relacionadas por esfuerzo excesivo.

• La empresa se vuelve un buen sitio para trabajar, lo que empieza a ser difundido por sus empleados.

• Mejora la salud física y mental de su fuerza laboral.

• Muestra interés por el bienestar de sus empleados.

Las ventajas del masaje son numerosas, pero es importante que sea aplicado por profesional calificado, ya que a pesar de tener tantas bondades, existen contraindicaciones que incluso pueden afectar o empeorar el estado de la persona que lo recibe. En dado caso, debemos de remitirlo con un médico para una valoración. Evidentemente la consulta médica esta siempre aconsejada por el Terapeuta, por lo menos nosotros lo hacemos así además de evitar realizar masajes a embarazadas, con ellas hay que tener especial cuidado....
Agradecemos que hayan leido hasta aqui, saludos.

Terapias Complementarias M.A. REIKI, MASAJE TERAPEUTICO y DEPORTIVO, FLORES DE BACH, AURICULORETAPIA, REFLEXOLOGIA, PIEDRAS CALIEN

La moxa, es una hierba medicinal cuyo nombre científico es artemisia sinensis, de la cual se utiliza el calor que produce al combustionar. Se enciende por medio del fuego. Se aplica a un centimetro de la piel por un lapso de tiempo corto,y sus resultados son maravillosos! Se puede aplicar en todas las articulaciones de los dedos de las manos para casos de artritis. En los dolores musculares en dónde al oprimir sientas intenso dolor y no exista inflamación o hinchazón como por ejemplo en la fibromialgia, reumatismo, lumbociática, rodillas, codos, hombros. En general todo tipo de dolor muscular. Se obtienen exceletes resultados en todas las patologías....

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