Chrystel.coaching sport et bien être
Coach sportif diplômée, je donne des cours de fitness (gym douce, cardio, step, stretching, relaxation et méditation ....)
en association (FitnessGo) ou individuel ou en petit groupe chez vous ! Je suis également praticienne Réiki Usui sur RDV.
Cours d aquagym en duo et dans la bonne humeur 😉❤️💪
💪 Organisez votre planning sportif avant les vacances :
- les lundis à Saint Anatoly (Foyer Rural) 18h circuit training 19h renforcement musculaire et 20h step cardio
- les mercredis à Cuq Toulza 18h45 Pilates 19h45 cardio et renforcement musculaire avec l association Fitness Go.
- Cours individuels ou small groupe en mp.
Au plaisir de vous rencontrer 🤗
Nous retrouvons l extérieur pour les coaching de M. Et quel plaisir 🌞
Renseignements en Mp.
5 ans de coaching et toujours aussi dynamique et persévérante 💪
Chrystel.coaching sport et bien être
5 ans de coaching et toujours aussi dynamique et persévérante💪
Le Reïki va permettre de travailler sur les problèmes de santé des animaux.
Au cours d une séance de reïki, les animaux vivent souvent un état de paix profonde tandis que le Reïki élimine les déséquilibres, permettant ainsi l émergence de nouveaux modèles harmonieux de santé et de bien-être.
Séance à distance et parfois en présentiel.
N hésitez pas à me contacter en mp. Don libre .
Au plaisir
Un peu de lecture en profitant du soleil 🥰🙏
Coaching du matin ...être bien dans son corps et dans sa tête 😊
Informations en mpcoaching sport et bien être
Fitness Go
La seule personne à dépasser est celle que tu étais hier
Coaching du matin 💪 une super motivation de mon élève Mélanie 🥰
Bonjour,
L Association Fitness Go vous annonce le 4ème Salon du Bien-Être le dimanche 23 juin 2024. Les inscriptions vont bientôt être ouvertes pour les professionnels du bien-être, restez connectés 🥰
La nouvelle saison sportive va bientôt commencer !
Venez nous rejoindre (début semaine 37) à :
- Maurens Scopont (salle des fêtes) : mardi 19h30 Cardio, renforcement musculaire, step et circuit training (les exercices sont adaptés pour chacuns) 20h30 Pilates (pour se renforcer tout en douceur) .
- Cuq Toulza salle des fêtes mercredi 18h30 Pilates
- Mascarville 19h00 jeudi Cardio, renforcement musculaire et circuit training et 20h00 Pilates.
Premier cours gratuit alors venez essayer ;)
Infos en MP
L Association Fitness Go associatiovous souhaite un bel été
Dernière séance en small groupe, merci les filles 🥰
N hésitez pas à contacter Flo Alpiste pour vous inscrire. N hésitez pas à partager 🥰
Belle journée
Coaching au soleil
Sport #
Equilibre,
Gainage
Et
Coordination
Coaching à domicile, en entreprise ou à l extérieur
Au plaisir de vous rencontrer
😍