N-Joy Yoga

N-Joy Yoga

N-Joy Yoga,讀音係Enjoy Yoga。

N = and,意思係一起;Joy 即是喜悅;N-Joy = Enjoy = 享受😎。希望大家可以一起享受練習瑜伽所帶來的喜悅😊🙏🏻

27/02/2024

🏮元宵佳節猜燈謎🏮
👇🏻謎底而家為你揭曉😁

1. 七十二小時(猜一字)謎底:晶
2. 夫人何處去(猜一字)謎底:一
3. 種花要除草(猜一字)謎底:化
4. 皇帝新衣(猜一字)謎底:襲
5. 一夜又一夜(猜一字)謎底:多
6. 人不在其位(猜一字)謎底:立
7. 小姑娘(猜一字)謎底:妙
8. 打斷念頭(猜一字)謎底:心
9. 牛走獨木橋(猜一字)謎底:生
10. 點點成金(猜一字)謎底:金

大家估中幾多呢?不妨留言話俾我哋知😊

#哈達瑜伽 #瑜伽 #瑜伽導師 #小班教學 #流瑜伽 #孕婦瑜伽 #哈達瑜伽 #產前瑜伽 #產後修身 #元宵 #燈謎 #輪瑜伽 #瘦身瑜伽

24/02/2024

🏮元宵佳節🏮
N-Joy Yoga 俾幾個燈謎大家估下👇🏻😁
1. 七十二小時(猜一字)
2. 夫人何處去(猜一字)
3. 種花要除草(猜一字)
4. 皇帝新衣(猜一字)
5. 一夜又一夜(猜一字)
6. 人不在其位(猜一字)
7. 小姑娘(猜一字)
8. 打斷念頭(猜一字)
9. 牛走獨木橋(猜一字)
10. 點點成金(猜一字)

猜到謎底嘅朋友仔歡迎留言話我哋知😀
祝大家元宵節快樂😊

#哈達瑜伽 #瑜伽 #瑜伽導師 #小班教學 #流瑜伽 #孕婦瑜伽 #哈達瑜伽 #產前瑜伽 #產後修身 #元宵 #燈謎 #輪瑜伽 #瘦身瑜伽

19/02/2024

Jennifer 擁有8年以上教瑜伽嘅經驗,曾於各區進行小班教學,亦會上門為學生作出1:1嘅瑜伽指導。

課堂上,佢會因應學員嘅程度,提供唔同嘅難度俾學員揀。無論係初學者或恆常練習者,都適合參與Jennifer嘅瑜伽班。

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16/02/2024
10/02/2024

N-Joy Yoga🧧恭祝各位
萬事如意,心想事成
身體健康,身材窈窕
恭喜🎊恭喜🎊

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03/02/2024

🧧新春限定優惠🧧
凡於24/2或之前購買套票,即享8折😀

快啲WhatsApp 我哋啦!

$800/5堂
$1500/10堂
$1800/15堂
$2000/20堂
$2500/30 堂
(套票有效期由首堂起計6個月)

‼️此優惠不能與其他優惠同時使用,敬請留意‼️

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Photos from N-Joy Yoga's post 26/01/2024

懷孕產生鬆弛素,令準媽媽於孕期浸尿😣
有學員跟Jennifer上咗兩堂孕婦瑜伽之後,就無再浸尿喇😃

如果你都有呢個困擾,就快啲嚟試下Jennifer嘅孕婦瑜伽班啦🤗

孕婦瑜伽
原價$280/堂
試堂優惠價:$180

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11/01/2024

踏入2024年,N-Joy Yoga會不停期推出限時優惠🎉🎉

今期優惠係$600五堂,凡於29/2前報名參加我哋嘅瑜伽班,都可以優惠價$600購買五堂。優惠期有限,快啲inbox/Whatsapp📲我哋查詢詳情啦🤗🤗

21/12/2023

🎄聖誕瑜伽體驗班🧘🏻‍♀️
日期:2023年12月25日
時間:9:30-10:30 Yoga Stretch
10:45-11:45 Slim Yoga
費用:$100 一堂 / $180 兩堂

新生上堂後即日購買套票仲可以減$100添😀,快啲叫埋朋友一齊嚟玩啦🤗

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09/12/2023

$380四堂瑜伽🧘🏻‍♀️,呢個Promotion做埋今個月咋。快啲把握機會,聯絡我哋報名啦🤗🤗

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30/11/2023

生活緊張嘅朋友仔,可以透過瑜伽伸展,讓身體變得更加柔軟,增進肌肉彈性與關節活動度。同時伸展也讓呼吸更深,使我們生活中的緊張壓力順利轉換為充滿活力,而我們可以透過瑜伽體位法去伸展到我們全身,並讓身體找到正確的位置,從而改善身體上的不適。

Yoga Stretch
逢星期一 9:30-10:30
逢星期四10:45-11:45

原價$180/堂
試堂優惠價:$100/堂

試堂後即時購買套票可豁免試堂費🤩

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20/11/2023

無論開心定唔開心?
瑜伽都係我嘅不二之選🧘🏻‍♀️

Are you ready?
Come and join us now😁😁
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16/11/2023

如果你想👇🏻
- 加深身體的伸展
- 提高柔軟度
- 改善平衡感
- 強化核心肌肉
- 放鬆繃緊的肩膊及打開胸錐
- 舒緩頸緊膊痛

瑜伽輪幫到你😀👍🏻
快啲inbox / WhatsApp 我哋預約試堂啦🤗

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04/11/2023

練習瑜伽輪的好處👇🏻
✅ 加深身體的伸展
✅ 提高柔軟度
✅ 改善平衡感
✅ 強化核心肌肉
✅ 放鬆繃緊的肩膊
✅ 打開胸錐
還有……
想了解更多嗎?快啲嚟報名試堂啦🤗

原價$160/堂
試堂優惠價:$100/堂

試堂後即時購買套票可豁免試堂費🤩

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14/10/2023

勤力嘅學員有福了🤩,為咗鼓勵大家每星期最少練習一小時瑜伽🧘🏻‍♀️,N-Joy Yoga推出新月費計劃🎉🎉🎉只需$380就可以於一個月內任選四堂瑜伽。😎
心動💗不如行動,快啲📲 WhatsApp / inbox 我哋報名啦🤗🤗

✅ 一人開班
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✅ 小班教學|自組班|上門私人班
✅ 伸展|舒壓 |修身 |產後修復

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14/10/2023

Child pose 瑜伽中的稍息動作

✅ 拉長脊椎
✅ 伸展腳踝
✅ 放鬆背部肌肉
✅ 增加血流量去頭及頸部
✅ 刺激消化系統

你想了解更多瑜伽式子嗎?😊

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12/10/2023

天氣轉涼,好好瞓,想瞓晏啲。🛌
偷懶一下,聽日先練習啦😈
明日復明日,唔駛21日,就已經唔想再郁😅好快,啲筋就會緊晒😭身型就會開始走樣🙈

為咗keep住個體態👙,無論幾攰,我都會堅持去練習瑜伽🧘🏻‍♀️

要靚就唔好懶,大家千祈咪俾睡魔引誘到呀💪🏻

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12/10/2023

N-Joy Yoga瑜伽班,一人開班。🤩
學員無需擔心因人數不足而無得上堂😀
散堂或套票任你揀,總有一款啱你預算😎

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29/09/2023

N-Joy Yoga 祝各位有個快樂摵惡氹🥮😋

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27/09/2023

瑜伽班將於中秋節當日🏮暫停一天,敬請留意🙏🏻

祝各位有個快樂摵惡氹🥮😋

#哈達瑜伽 #瑜伽 #瑜伽導師 #小班教學 #流瑜伽 #孕婦瑜伽 #哈達瑜伽 #產前瑜伽 #產後修身 #輪瑜伽 #瘦身瑜伽 #中秋

Photos from N-Joy Yoga's post 26/09/2023

不定時優惠又嚟喇🎉🎉

十月期間限定😎

凡購買10堂瑜伽,N-Joy Yoga就送多一堂俾你。🤩

購買20堂或以上,仲可以親友齊齊用添。優惠期有限,過咗就無𠺢喇。新舊生都適用,快啲inbox / WhatsApp 📱我哋查詢詳情啦😀

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23/09/2023

琴晚落堂後,學生話我知,佢好開心。因為第一次做到呢個動作。佢話之前試過好多次都做唔到。我教咗佢一次,佢就即刻做到😀

其實有時候,只要身體ready,知道正確嘅方法,hand balance嘅動作其實唔係想像中咁難。😊

你都快啲嚟試下啦🤗

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⭐️伸展|舒壓 |塑身
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試堂優惠價:$100/堂

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18/09/2023

教咗瑜伽咁耐,最開心嘅唔係教一堂可以賺到幾多錢。而係落堂後,聽到學生同我講,上我堂上得好開心。😊

N-Joy Yoga就係要enjoy。🥳
你都快啲嚟親身感受下啦😀

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14/09/2023

紅雨無阻我哋練習瑜伽嘅決心💪🏻
Miss Jenn等緊你😉

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11/09/2023

每朝早上,由鬧鐘⏰響嗰一刻開始,就要面對無數次選擇......

立即起身?瞓多陣?
食唔食早餐? 早餐食乜嘢?
搭巴士? 搭港鐵?
送晒小朋友返學之後,返屋企瞓覺定去練習瑜伽?

唔同嘅選擇造就唔同嘅人生…

我自己選擇練習瑜伽🧘🏻‍♀️,保持身心靈健康,仲可以減壓keep fit添。

你呢?Wanna join? 😉

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⭐️散堂|套票|月費
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03/09/2023

學員嘅欣賞就係我嘅原動力💪🏻💪🏻
Thanks for joining my class. See you next time.😊🙏🏻

01/09/2023

大家要做足防風🌬️準備,留喺室內安全嘅地方,遠離岸邊🌊,以免發生危險⚠️

⭐️散堂|套票|月費
⭐️小班教學|自組班|1:1私人班
⭐️伸展|舒壓 |塑身

📍觀塘牛頭角
📲 WhatsApp to book : 91822912

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24/08/2023

開學喇!開學喇!小朋友返學🎒,就係媽媽嘅me time,9月嘅時間表出咗喇🤩,快啲嚟睇下有咩心水課堂,WhatsApp📲我哋報名啦😁😁

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小班教學,導師更能照顧到每位學員嘅需要😊原價:$150/堂 試堂優惠價:$100/堂📍觀塘牛頭角詳情請inbox或WhatsApp 91822912查詢🤗#瑜伽 #瑜伽導師 #小班教學 #流瑜伽 #孕婦瑜伽 #哈達瑜伽 #產前瑜伽  #產後...
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雖然大家暫時未能一起練習瑜伽🧘🏻‍♀️,但都要記住每日抽少少時間喺屋企拉下筋,我哋好快就可以再見面𠺢喇!🤗N-Joy Yoga 祝各位身體健康💪🏻,事事順利🎉🎊😀😀恭喜發財💰💰💰#瑜伽 #瑜伽導師 #小班教學 #上門教授 #孕婦瑜伽 #試堂...
產後漏尿情況普遍😔,要改善或避免漏尿就要練好我哋嘅盆底肌喇!懷孕期間🤰🏻勤練盆底肌,仲有助於順產時減少撕裂嘅機會添!😀事不直遲,快啲嚟一齊練習啦!💪🏻想睇全片請click 呢條link 👇🏻https://youtu.be/3jOGlh2d...
Warm up
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Monday 09:00 - 23:00
Tuesday 09:00 - 23:00
Wednesday 09:00 - 23:00
Thursday 09:00 - 23:00
Friday 09:00 - 23:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 17:00