Bitkiselkilokontrolu

Herbalife F1 Öğün Yerine Geçen Mantar Aromalı Çorba; yüksek protein, lif, vitamin ve minerallerin karışımlarını içeriyor. 🍄

Tüm Türkiye’ye afiyet olsun! 🤩

☆ Hayatımızın her döneminde yaşam kalitemizi yakından ilgilendiren ve yapmamız gereken ama yapmayı sonraki güne, sonraki aya, sonraki yıla ertelediğimiz bir takım faaliyetler olabiliyor. Bunları bir kez ertelediğimiz de ise erteleme hastalığı diye de adlandırılan alışkanlık haline gelebilecek bir durum ile karşı karşıya olduğumuzun farkına varamıyoruz.
☆ Erteleme hastalığına yakalanmamak için yapmamız gerektiğini düşündüğümüz her şeyi hemen hayata geçirmeli ve bir adım atmalıyız.
☆ Unutmayalım; yaşam kalitemiz bizim için ertelenmeyecek kadar önemlidir.

Fit Maraton adını verdiğimiz bu destek programında, günlük birebir takip ile porsiyon kontrolü, su içme, uyku ve egzersiz zamanlarının düzenlenerek dengeli ve kalıcı bir kilo kontrolünün tatlı bir rekabet içerisinde yapılmasına destek oluyoruz!
www.idealbeslen.com

Herbalife Nutrition olarak katıldığımız Gıda ve Gastronomi İnovasyon Zirvesinde H24 CR7 Drive ürünümüz ile gıda+ En Yenilikçi Sporcu Gıdası Ürünü✨ ödülünü almanın mutluluğunu ve gururunu yaşıyoruz.
Hep birlikte daha nice ödüllere ulaşacağımıza tüm kalbimizle inanıyoruz 🌟💚🌟
www.idealbeslen.com

Merhabalar;
Sahurda neden ve nasıl beslenelim!

- Öncelikle oruç tutan kişilerin kendilerine yapacağı en büyük iyilik kaliteli, dengeli, besleyici ve tok tutacak bir sahur yemeği yemektir.

- Sahur yemeği seçimini karbonhidrat ağırlıklı yaparsak gün içinde kan şekeri dengemizin çok çabuk bozulmasına ve kısa sürede açlık hissinin başlamasına sebep oluruz. (Börek, çörek, ekmek, makarna, pilav vb.) 🥐🍟🥯🥖🍞

- Yemek seçimini protein ağırlıklı yiyeceklerden yana kullanırsak gün içinde kan şekerimiz daha dengeli ilerler ve tokluk hissimiz daha uzun sürer. (Protein içerikli shakeler, peynir, yumurta, tavuk, et vb.) 🥛🍗🍖🍢🧆

- Çay ve kahve tarzı içeceklerden de uzak durmalıyız. Çünkü bunlar gün içinde daha çok su kaybetmemize sebep olur. ☕️🫖

- Sahur yemeği yememek ise en kötü seçenektir.

İyi Ramazanlar 🙏🙏

Ağaçların tomurcuklandığını, havaların ısınmaya başladığını görmek, hissetmek bizi nasıl da canlandırıyor.
Haydi bu heyecanı hayatımıza aktifliği katarak değerlendirelim.
Kaliteli yaşamın olmazsa olmazı egzersize başlamanın tam zamanı.
Hoşgeldin İlkbahar!
www.idealbeslen.com
.

. Hayal kurmayı asla ihmal etmeyin. Bir hayaliniz varsa ona ulaşmaya çalışırsınız. Haydi geç kalmayın kendinizi en iyi, en formda, en güzel halinizde hayal edin. Sonrada bize ulaşın ve hayaliniz ile ilgili size bir yol haritası çizelim.
www.idealbeslen.com

Herbalifeline Max içeriğinde yer alan Omega 3 yağ asitleri ile kalbinize, beyninize ve gözlerinize özen göstermenize destek olur.
Omega 3 yağ asitleri hayatımızın bütün aşamalarında vücudumuza gerekli olan iyi yağlar kategorisinde yer alır.
https://idealbeslen.com/urun/herbalifeline-max-omega-3/

Fit Maraton ile kilomuzu yönetiyoruz!
https://idealbeslen.com/kilo-verme-yarismasi-fit-maraton-ile-basarabilirsin-online/

Soğuk ve yağmurlu havaların keyfini sıcacık Herbalife lezzetleri ile çıkarın.
https://idealbeslen.com/urun/hazir-gurme-domates-corbasi/

Bizi harekete geçiren yaşam kalitemiz olmalı!
www.idealbeslen.com

Bir ayda kaç kilo veririm?
www.idealbeslen.com

Alışkanlıklarını değiştirmek istiyorsan bir adım atmalısın!
www.idealbeslen.com