Shala Dhala, Avenida del Pilar 43 BINÉFAR (HUESCA) (2024)

01/10/2024

🍁 "Con los próximos encuentros damos la Bienvenida a Octubre!"

🍁 Tiempo de ir poco a poco hacia la recogida, siempre desde la mirada interna!

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19/09/2024

🌱 “Cada vez existen más estudios sobre Respiración Consciente y todos los beneficios que aporta. Incluso la ausencia de patologías!

🌱 Es una herramienta muy poderosa, que solo debemos poner en práctica!

🌱 Respira, siente, disfruta!

16/09/2024

🪷 Comenzamos nuevo ciclo con las prácticas! 🙏🏾🤍🙏🏾

12/09/2024

🪷 "SAVASANA, postura de descanso e integración. Muy presente en una sesión de Yoga.

🪷 Savasana como espacio de quietud, donde existe el exceso de hacer, para dejarnos SER.

🪷 Cuenta la Tradición YÓGUICA que practicar diez minutos en SAVASANA, equivale al descanso de 4 horas de sueño.

🪷 Que en estos días de Fiestas en Binéfar, de escapada, de descanso... encuentres el espacio para tú SAVASANA!

🪷 VOLVEMOS EL LUNES DIA 16, CON TODO!!"

03/09/2024

🌱 Asi recibimos Séptiembre!!

🤍 Detente, escucha, respira!!

✨ Con olor de lluvia con el que se ha amanecido hoy, resulta más fácil recordar que caminamos hacia un nuevo ciclo! Con muchas NOVEDADES!!

✨ De mientras… a disfrutarnos bajo la lluvia!

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19/08/2024

🪷 Pranayama NADI SODHANA.

🌱 “Practicar esta técnica ancestral de respiración, nos conecta con nuestro propio ritmo vital. Recordándonos el gozo del PRESENTE!"

☯️ Respiración alternada.
🕉️ Equilibra y purifica.
♾️ Iguala la corriente pránica.
☮️ Aporta Paz en cuerpo, mente y espíritu.

🌿 La práctica de PRANAYAMA es una parte muy importante en la práctica de YOGA, lo puedes aprender en las sesiones de YOGA en SHALA DHALA!

🌷 "En un rincón hecho por un buen amigo y mejor ARTE SANO , donde encontrarás puro amor y conexión por la que hace, piezas únicas y sostenibles."

🌕 En amör. Pili.

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12/08/2024

☯️ Abrimos espacio para el NUEVO CICLO en Actividades Dirigidas.

🕉️ Con un profundo agradecimiento, un año más!!
Damos comienzo en este horario la semana del 16 de Septiembre.

" Sea cual sea la actividad qué elijas, la prioridad siempre sea estar en ti!"

🙏🏾🤍🙏🏾

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03/08/2024

💟 “ El atardecer de ayer en ALCAMPELL , brillaba con cada un@ de vosotr@s! Gracias a tod@s!! 🤍”

29/07/2024

🪷 RITUAL DE VERANO!
🌿 Cuidando de ti, de tú piel! 🤍

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29/07/2024

🌿 "En las puertas de Agosto... seguimos practicando en Shala Dhala!!
Las sesiones de Yoga se imparten sólo la primera quincena.
Pilates e Hipopresivos durante todo el mes!

🌿 Cuida de tú cuerpo, acaricia tú alma!

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26/07/2024

🌱 Sesión de Yoga & Meditación.

26/07/2024

🪷 DETENTE. RESPIRA. SIENTE.

🪷 “Entre susurros de intuición, descúbrete sentad@ para meditar día tras día.

🪷 Es aquí, donde AKASHA se hace presente y el eco del alma susurra su verdadero hogar.”

🪷 Que esta Luna Llena te invite a crear tú plena EXPANSIÓN!

🪷 En amör. Pili.

🙏🏾Om Shanti🙏🏾

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26/07/2024

🌿" Dejarnos sostener por la amabilidad de un masaje Holístico. Envolvente. Conectando así con el descanso y el silencio del momento presente."

🌱 Cuida de tú cuerpo, acaricia tú alma!"

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21/06/2024

✨ Hoy, DÍA INTERNACIONAL del YOGA, honro en cada Ser la unión en nuestros corazones! .

✨ Hoy, te agradezco a ti, que elijes Shala Dhala para vibrar, resonar y caminar junt@s!

🙏🏾Nåmästē🙏🏾

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20/06/2024

🪷 Seguimos practicando junt@s en Julio!
🪷 Con mucho agradecimiento, ofrecemos la disponibilidad de acudir a una sesión suelta, medio mes o el mes completo!
🪷 Contáctanos para lo que necesites!

🪷 Cuida de tú cuerpo, acaricia tú alma!

10/06/2024

🪷 “ Cuerpo, mente y alma en
SALAMBA PADA GARUDASANA!

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05/06/2024

🌻 Próximo encuentro de
ACTIVACIÓN KUNDALINI INNERDANCE!

🌻 Está vez con la novedad de una tirada de Runas y Rune Yoga!

🌻 Acompañad@s por Carlos, quien imparte la sesión, celebraremos la entrada en el SOLSTICIO de Verano el Viernes 21 de Junio a las 17.30h.

🌻 Reservas&info, te atiendo personalmente!

📞 669 000 868

Shala Dhala
Avd del Pilar 43. BINÉFAR, Huesca.

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04/06/2024

🌻 Práctica compartida y envolvente!

🌻 Gracias Sonia,Kitty y Alberto!
🌻 Gracias por SER y ESTAR!

🙏🏾🤍🙏🏾

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29/05/2024

🪷 " La llegada de Junio nos trae cambios y novedades en Actividades dirigidas de la Shala!!

🪷 Puedes unirte el mes, una quincena o tal vez si estás de paso... Venir a sesiones sueltas! En Shala Dhala siempre eres Bienvenid@!

🪷 NOVEDAD DE GRUPOS NUEVOS!
• Yoga y Pilates para el pre y post parto.
• Meditación enfocada en respirar la vida!

🪷 EN VERANO SEGUIMOS PRACTICANDO!

🪷 Cuida de tú cuerpo, acaricia tú alma!"

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17/05/2024

🌻 “ Desde la amabilidad es posible cambiar el mundo! Gandhi.”

🌻 El encuentro semanal con los NIÑ@S, siempre es un regalo envolvente de sabiduría!

🌻 En las sesiones de YOGA&MINDFULNESS PARA NIÑ@S aprenden a autorregularse.

🌻 Son sesiones donde la expresión, la escucha y el respeto siempre están presentes.
Dando espacio a la confianza y espontaneidad, descubres la Luz que irradian sus corazones!

🌻 Así preparan ell@s mism@s una sesión, para todo el grupo…

🌻 Radiantes de Amabilidad!

🙏🏾 Gracias, Gracias, Gracias 🙏🏾

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