Julia Mata Bueso
Psicóloga con más de 15 años de experiencia para ayudarte a alcanzar la independencia emocional.
06/06/2024
Hoy me siento muy feliz 😊
Tengo muchísimas ganas de contarte que he elaborado un programa inmersivo para este mes de julio que pinta MUY MUY bien.
Dentro de mi trayectoria como psicóloga me he formado en Psicología Juguiana que habla del poder de los arquetipos, inconsciente colectivo, los sueños... Y aunque es una de las herramienta que utilizo en mis consultas, esta vez quiero darle una forma más concreta para acompañar a mujeres con ganas de experimentar un proceso transformador a través de la lectura, la escritura, el arte y el conocimiento.
A nivel personal, los arquetipos como la Diosa Diana con su poder de independencia y consecución de metas o la Diosa Afrodita de la belleza y la creatividad, o como no, Perséfone, la Diosa del inframundo que conecta los mundos del inconsciente con la realidad terrenal, me han ayudado muchísimo en mi trayectoria vital.
¿A qué me ha ayudado?
- A ser más yo y actuar de forma asertiva con los demás poniendo límites.
- A conseguir y apostar por mis metas.
- A establecer relaciones sanas y duraderas.
- A quererme más y sentirme bella.
- A dejar ir personas y relaciones tóxicas que no alimentan.
Por eso, quiero que nos unamos en este camino y os pueda trasladar toda mi vivencia y que podáis compartir también la vuestra.
¿Te animas a participar?
¡Te espero!
ME UNO A LA EXPERIENCIA💜 https://forms.gle/m54eqCDXQxGTmmdf6
15/10/2023
¡¡Estoy en !! Es mi nueva agenda digital como terapeuta. Más cómoda para vosotrxs 🙂 Con recordatorios de cita y más fácil para cualquier imprevisto.
💟Para reservar tu cita: https://www.doctoralia.es/julia-mata-bueso/psicologo/sant-pere-de-ribes
*Cualquier duda, aquí me tienes.
Y recuerda!! Esta tarde, tenemos una cita 😊 💕
09/05/2023
Sabías que... la es una adicción
comportamental❓Tiene rasgos muy similares a la ludopatía y a otras adicciones comportamentales.
Uno de sus componentes esenciales es el , intensos deseos de consumir, es decir, estar con la persona centro de atención que produce estragos en nuestra vida y por la que dejamos de estar conectadxs con nosotrxs mismxs.
Y si hay dependencia... No hay amor.
⚠️Se trata de relaciones tóxicas y destructivas, que hay que cortar sí o sí.
🙂¿Quieres superar un estado de Dependencia Emocional?👉https://juliambueso.com/psicologia-para-adultos-y-jovenes-sant-pere-de-ribes/
04/05/2023
Uno de los secretos del éxito de las sesiones de es despertar nuestra 👉 La escucha íntima que nos conecta con nuestro ♥️
Lee este post y aprende más sobre la red neuronal del corazón y cómo conectar con nuestra autoescucha profunda.
¡Más info link en Bio!🔝
07/09/2022
Para poder llegar a lograr algo, no solo hace falta desearlo, pero tengamos en cuenta que QUERER Y DESEAR (así en mayúsculas), son la base para alcanzarlo. Son nuestro faro interno que nos proyecta que hay una posibilidad de hacerlo realidad.
¿Estás conectada/o con tu faro interno? 🌟
Frase original de Gloria Steinem: "Dreaming, after all, is a form of planning"
Cuando la mente viaja liviana, la creatividad se expande. El miedo paraliza a veces, pero ser creativos nos ayuda a ver más opciones, más caminos y diferentes estrategias para conseguir lo que deseamos. No se trata de aferrarnos, se trata de ser flexibles.
La creatividad no solo la poseen los artistas, está en cada un@ de nosotr@s. Alejarnos de ideas preconcebidas, prejuicios, estructuras mentales rígidas... Y acercarnos al fluir, al soñar, y sobre todo, a lo liviano.
Soltando el peso, se abren las alas. 🦋
❌Denso: Personas rígidas, juicios externos e internos, pensamientos de "no puedo", "es demasiado difícil", "no podrás", "eres así o de tal manera...". Nadie tiene La Verdad ni La Razón sobre nada, solo depende del prisma con que se mire.
🦋Liviano: Escuchar/se sin juzgar/se, probar cosas nuevas, reír, imaginar, buscar otros caminos, conocer gente nueva, dejarse guiar por lo que sentimos con el corazón. Dar/se tiempo, dar un paso hacia lo desconocido.
👉Si quieres reinventarte, llegar a tus objetivos profesionales, hacer realidad tu impulso vital profesional, aquí me tienes, te acompaño.
Seguimos con la segunda acción de "Sant Pere de Ribes, Municipi Saludable.
https://fb.watch/5KiWSnMQtx/
Proyecto en el que participo como Digital Communication Manager! 💚
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