Dr. Egidi Cirugía

Con 129 kilos, fue a la Justicia para que la obra social le pague una cirugía bariátrica: le decían que no porque no había hecho dietas La Cámara Federal de La Plata ordenó ahora cubrir el procedimiento quirúrgico y resaltó la larga trayectoria de “tratamientos infructuosos” que realizó la paciente

www.instagram.com

¿Tenés dudas sobre la Cirujía Bariátrica? Informate sobre las preguntas más frecuentes:

https://institutodeobesidad.com.ar/preguntas-frecuentes/

Para saber si la cirugía de pérdida de peso es la decisión correcta, revisá los siguientes requisitos en nuestro sitio web.
http://institutodeobesidad.com.ar/requisitos/

Conocé más información sobre el tratamiento bariátrico y a nuestro equipo de profesionales.

Visitá nuestro sitio web:
http://institutodeobesidad.com.ar/

Receta .carlapulita

‼️🔺Miren lo que son estos Rolls ; rapiditas , wraps o como te guste llamarlos . !!!! 😂
🗒Te paso los ingredientes y jugá con tu imaginación para los rellenos .
🔺MASA:
- 3 tazas de harina 0000
-1 taza de agua hirviendo .
- 1/2 taza de aceite
Mezclas todo en un bowl, formas los bollo del tamaño que te guste ,los estiras con un palote y lo cocinás en una sartén . Listos para comer 😍!!!!

🔺RELLENO:
- hojas verdes
- tomate , remolacha , zanahoria rallada , palta,cebolla picada,repollo , ahí podes agregarle la verdura que más te guste.
- tiritas de pollo

🔺SALSA:
- yogur natural sin endulzar
- jugo de limón
- ajo y perejil picado

‼️Nutritip:
- Podes hacer la versión caliente con un wok de verduras .
- Podes hacerlos para llevar al trabajo ,al colegio (cuando se pueda 😷) , a la playa, para compartir en un cumpleaños ....

💡Para que ocasión los usarías vos ???

Te leo ⬇️😉

Receta
Mug cake 🎂
Ideal para comer algo rico y calentito como este mug cake o torta en taza.
Que necesitas:
1 banana
1 cda de avena
1-2 cdas de coco rallado
1 huevo
Pasta de maní 1 cdita.
Frutos secos, 8-10u.
2' en el microondas y voila! Delicia en 5' 🤤🤤🤤
Le puse pasta de maní, podes agregarle dulce de leche tbn 🤷🏻‍♀️
Segui los pasos del reel.
Super fácil, rápido y riquísimo!

Conocé más información sobre el tratamiento bariátrico y a nuestro equipo de profesionales.

Visitá nuestro sitio web: http://egidicirugia.com.ar/

Todo comienza al solicitar un turno, allí el paciente será evaluado por un equipo multidisciplinario (Cirujano-Clínico-Psicólogo-nutricionista- preparador físico), que estudia y diagnostica al mismo, evaluando la necesidad o no de cirugía.

Una vez determinado el tratamiento se le explica al paciente los diferentes métodos quirúrgicos, sus riesgos y beneficios. Y se comienza un plan de apoyo psicológico, nutricional y deportivo, para llegar en las mejores condiciones posibles al procedimiento quirúrgico.

Para solicitar una consulta

Telefónicamente: (0291) 4547216 / 7218 - (0291) 450 0227
WhatsApp: 2914702582
Online: http://egidicirugia.com.ar/turnos/
En forma personal: Sarmiento 834, Bahía Blanca.

Ver menos

4 IDEAS PARA TUS ALMUERZOS 🤍🥗
🥢RISOTTO DE HONGOS O ARROZ CON CHAMPIÑONES, ROMERO Y QUESO EN HEBRAS.
🥗ENSALADA DE HOJAS VERDES, POLLO, ZANAHORIA Y OLIVA.
🥢POLLO CON CHAMPI Y GÍRGOLAS CON QUESO UNTABLE.
🥗ENSALADA DE HOJAS, POLLO, ACEITUNAS Y QUESO.
Dale ❤ y contame si las haces 👇🏼
Buena semanaaaaa

Para solicitar una consulta con nuestros especialistas:

Telefónicamente: (0291) 4547216 / 7218 - (0291) 450 0227
WhatsApp: 2914702582
Online: http://egidicirugia.com.ar/turnos/
En forma personal: Sarmiento 834, Bahía Blanca.

Receta .carlapulita

🥬PESTO DE KALE🍃

Ingredientes:
▪️5/6 hojas de kale sin el cabo.
▪️1/2 diente de ajo.
▪️4 mariposas de nuez.
▪️1cda de queso de rallar .
▪️60-100cc de aceite de oliva (vas viendo como más te guste).

🥬Preparación:
Mixear todos los ingredientes e ir agregando aceite de oliva de a poco.

Es MUY fácil y además tiene todos los beneficios que te aporta el Kale ( mira el posteo de los chips de kale más abajo) 😉😉

🥬Nutritip:
Úsalo para acompañar pastas, como aderezo de ensaladas, para untables de vegetales , carnes .

Contame ... ¿Con que te gustaría comerlo?


real .

La nutrición es uno de los pilares de la salud y el desarrollo. En personas de todas las edades, mantener una mejor nutrición permite reforzar el sistema inmunitario, contraer menos enfermedades y g***r de una salud más robusta.
¡Feliz día a todos los Nutricionistas y en especial a los de nuestro Equipo! .carlapulita

Receta
Tremendo este budín para combatir el frío de este martes!
Es súper rico, provoca saciedad, tiene buen aporte de fibra y nutrientes.
Que necesitas???
🥦Una flor grande de brócoli, cocida al v***r.
🥦Cebolla grande, pelada, cortada y salteada.
🥦 Tomate cortado en cubitos pequeños, o cómo prefieras.
🥦3 huevos grandes.
🥦2cdas soperas de queso untable descremado. Opcional.
🥦80gr de queso por salut o cremoso descremado.
🥦Sal, cúrcuma y pimienta.
Cortas pequeñas las flores del brócoli, una vez cocido. Mezclar todos los ingredientes. Menos el queso cremoso. Condimentar.
Colocar el budinera de silicona o la que tengas. agregar el queso para que se derrita. Hornear durante 20minutos a fuego medio.
Retirar y servir!
Podés acompañarlo con proteína animal o arroz integral, garbanzos, porotos, o quinoa.
Es súper fácil de hacer y riquísimo!
Ponele color al día!!! 🌈 Lindo martes!

Procuramos tratar en forma integral y personalizada a nuestros pacientes, atendiendo sus problemas de salud físicos y emocionales, insertos en su contexto personal, familiar y social.

Consultanos:
(0291) 4547216 / 18 - (0291) 4500227

Receta .carlapulita

♦️ GALLETAS DE ARROZ YAMANI♦️
Vas a necesitar:

✔2 tazas de arroz yamani cocido.
✔3 cdas de queso de rallar
✔1 cda de harina a de arroz .
✔Condimentar a gusto, con sal, ajo en polvo, ají molido ,provenzal etc.

♦️Preparación:
-Mixear todos los ingredientes hasta formar una pasta.
Colocar en una asadera o superficie plana y precortar con cuchillo las formas de galletas.
Cocinar en horno moderado hasta tostar.

♦️ Son buenísimas, fácilesl de hacer y aptas para celiacos. ⚡

✔¿Te animas a hacerlas?

Contame que te parecieron.

😉 😉 ➡️
Con 🥑 guacamole quedan espectaculares!!!🥑🥑

¿Está usted dispuesto a hacer lo que sea necesario para que su tratamiento bariátrico tenga éxito?

Tiene una comprensión clara de sus luchas personales con la pérdida de peso, es hora de considerar los cambios que se requieren después de la cirugía de pérdida de peso.

Tendrás que comprometerte con lo siguiente por el resto de tu vida:

- Dieta bariátrica
- Una nueva rutina de ejercicio de cirugía de pérdida de peso
- Vitaminas bariátricas
- Visitas de seguimiento médico (como parte de la vida después de la cirugía de pérdida de peso)

Receta

Buen día! Buen lunes! Buen comienzo de semana!!
Pancake de manzana 🍎 🤍
Como ya saben, va en cualquier comida, te ayuda a organizarte porque es súper práctico para llevártelo a donde necesites y que no te falte tu desayuno, merienda, colacion o lo que sea!
Ademas es genial en ésta época porque es una opción caliente que puede ser dulce o salada, depende de como lo prepares.
Quién más es team pancake!?

¿Intentaste de todo sin lograr bajar de peso?
Aprende cómo la puede ayudarte a recuperar tu vida; la cirugía de es tan segura como otros procedimientos quirúrgicos comunes.
Más info acá:
https://egidicirugia.com.ar/cirugia-bajar-peso/

La es extremadamente costosa no sólo en términos económicos, sino también en términos de salud individual y social, longevidad y bienestar psicológico.

¡Hacenos tu consulta!

Receta .carlapulita

🥦 Tortillas de brócoli.🥦

- 1 brócoli chico
- 2 huevos
- Condimentos a gusto ( ají molido, ajo en polvo, sal, oregano)
- 1 cda de harina de avena o la que tengas.

🥦 Preparación:
Poner en la procesadora el brócoli crudo y luego añadir los demás ingredientes. Mezclar. Colocar en una asadera para horno.
Cocinar a 180 ° hasta dorar.

🥦 Rica en fibras
🥦 Fuente de antioxidabtes
🥦 Libre de gluten si usas harinas sin TACC.
🥦 Fuente te de proteína de buena calidad

✔ Cocinar sano no es costoso y tampoco demanda mucho tiempo.

Te animás❓

¡Feliz día de la patria!

La cirugía bariátrica mejora y alivia significativamente muchas condiciones de salud relacionadas con la obesidad, que incluyen:

- Diabetes
- Apnea del sueño
- Hipertensión
- Dislipemias. y muchos otros
Informate más en egidicirugia.com.ar
o comunicate al tel. 291 454 7216

Hasta ahora, todos los tratamientos medicamentosos, y otros planteamientos conservadores para tratar la obesidad clínicamente severa, han mostrado un efecto marginal y limitado en el tiempo, no consiguiendo, en la mayoría de los casos, una pérdida de peso suficiente para controlar adecuadamente la enfermedad y comorbilidades.

El éxito en el tratamiento de la obesidad es perder mas del 50% de su exceso de peso (Peso actual – Peso Ideal) y ese descenso de peso mantenerlo por mas de 5 años.

Opciones terapéuticas:
- Tratamiento médico (dieta, ejercicio, cambios de hábitos, pastillas autorizadas para bajar de peso, internaciones pero sin cirugía ) alcanzan el éxito entre el 2 al 5%, según la OMS.
- Tratamiento endoscópico (balón intragástrico) alcanzan un éxito transitorio durante el tiempo que tiene colocado el balón, esto son 6 a 12 meses.
- Tratamientos quirúrgicos (cirugía bariátrica) alcanzan entre un 55 al 90% de éxito dependiendo de la técnica empleada.

Receta
TRE-MEN-DAAAA esta tarta, tiene un sabor increíble!
Diferente a la clásica ❤️
Que necesitas !!?
🔸1 masa de tarta
🔸1 cebolla mediana
🔸1/2 morrón rojo
🔸1 diente de ajo
🔸1 tomate chico
🔸2 latas de atún
🔸1 papa chica (opcional)
🔸1 pizca de orégano
🔸2 huevos
🔸Aceitunas (opcional)
🔸Semillas de sésamo
🔸Sal, pimienta y aceite.
Picar la cebolla, el morrón y el ajo y rehogarlos en aceite.
Agregar, cuando la cebolla esté transparente, el tomate fresco picado y cocer hasta que tome un color rojo oscuro.
Rallar una papa chica, esto le dará altura, consistencia y quedará esponjosa (secreto de ).
Agregar a esta preparación el atún y remover hasta integrar todos los ingredientes.
Incorporar los huevos batidos y salpimentar. Sumar las aceitunas picadas.
Colocar todo en una tartera. La tarta saldrá alta. Cerrar los bordes y llover con semillas de sésamo arriba.
Llevar a horno fuerte hasta que se vea dorada la masa.
Listo!! Disfrútala!
Buen viernes! ❤️

Receta Marcela Lopez Ali - Lic. en Nutrición
Black salad
La proteína vegetal me encanta!

Ingredientes:
atún
porotos negros
mix de semillar
rucula
lechuga romana
zanahoria
cherrys

A diferencia de lo que muchos piensan es súper completa. Es cierto que importa la variedad de los alimentos para que el aporte de vitaminas, minerales, proteína, grasas y carbos sea la correcta en algunos estilos de alimentación.
Esta ensalada es hiper completa. Aporta proteína vegetal y animal, mucha fibra, carbohidratos, vitaminas, minerales y con ese mix de semillas grasa saludable ??
Elegí calidad y variedad en tus alimentos. Perdele el miedo a lo nuevo, salí de los 3 vegetales que comes siempre. No te vas a arrepentir!
Que tengas un hermoso viernes ??

Receta .carlapulita
?? Tortillas de brócoli.??

- 1 brócoli chico
- 2 huevos
- Condimentos a gusto ( ají molido, ajo en polvo, sal, oregano)
- 1 cda de harina de avena o la que tengas.

?? Preparacio´n:
Poner en la procesadora el brócoli crudo y luego añadir los demás ingredientes. Mezclar. Colocar en una asadera para horno.
Cocinar a 180 ° hasta dorar.

?? Rica en fibras
?? Fuente de antioxidabtes
?? Libre de gluten si usas harinas sin TACC.
?? Fuente te de proteína de buena calidad

? Cocinar sano no es costoso y tampoco demanda mucho tiempo.

Te animás?

"He recuperado salud y capacidad de movimientos”. Cristina Fibijer

http://egidicirugia.com.ar/cristina-fibijer/
Algunos de nuestros pacientes que lograron una mejor calidad de vida y el anhelo de sus sueños.
¡Estar mejor es posible!
Consultanos: 291 454 7216

Visitá nuestra web, allí encontrarás mas info sobre IOS, cirugías que realizamos y mucha más información.
>> www.institutoobesidad.com.ar