Acupuntura Kinésica

🌈 ¿Por qué se celebra el Día Mundial de la Fisioterapia?
✔️En 1996 la Confederación Mundial de Fisioterapia decidió proclamar el 8 de septiembre como Día Mundial de la Fisioterapia, para dar a conocer la importancia de su labor en cuanto a la buena salud e independencia de todos los seres humanos.

✔️El 8 de septiembre se celebra el Día Mundial de la Fisioterapia.

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❄️ACUPUNTURA KINESICA Centro de kinesiología y acupuntura
✅ ATENCIÓN INDIVIDUAL Y PERSONALIZADA
💥Ventosas
💥 Acupuntura
💥 Rehabilitación funcional
💥Taping Neuromuscular
💥Kinesiología deportiva📅Consultas y turnos :
☎️Tel : 11-5900-3559
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📌Pasaje Venialvo 3571

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💫💖Felíz día del kinesiólogo y de la kinesióloga !

Hoy es el día mundial de la actividad física !

⁉️SABIAS QUE ? ...
➡️La actividad física regular es fundamental para prevenir y ayudar a manejar las cardiopatías, la diabetes de tipo 2 y el cáncer, así como para reducir los síntomas de la depresión y la ansiedad, disminuir el deterioro cognitivo, mejorar la memoria y potenciar la salud cerebral.

➡️Los adultos deben acumular a lo largo de la semana un mínimo de entre 150 y 300 minutos de act. física aeróbica de intensidad moderada, o bien un mínimo de entre 75 y 150 minutos de act. física aeróbica de intensidad vigorosa, o bien una combinación equivalente de actividades de intensidad moderada y vigorosa, con el fin de obtener beneficios notables para la salud.

➡️Los adultos también deben realizar
actividades de fortalecimiento muscular de intensidad moderada o más elevada para trabajar todos los grandes grupos musculares dos o más días a la semana, ya que ello reporta beneficios adicionales para la salud.

💫En ACUPUNTURA KINESICA, acompañamos a los pacientes en su recuperación y los incentivamos a que retomen su actividad física o deporte lo más rápido posible por todos los beneficios que esto conlleva para su salud. Por lo que, si tenes un dolor o lesion que impide la realización de tu actividad física te recomendamos consultar para poder volver a lograrlo.

Fuente : OMS

ACUPUNTURA KINESICA - Centro de kinesiología y Acupuntura

¿Ya conoces nuestro consultorio?

📍Nos encontramos en Venialvo 3571, a unas cuadras de San Juan y Boedo.

💫Realizá tu consulta y recibí asesoramiento personalizado sobre los tratamientos disponibles.

➡️Nos distinguimos por brindar una atención individual y personalizada adecuada a las necesidades de cada paciente.

🆗️Consultas y turnos únicamente por whats app o MD:

📱WA 1159196581
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💫Día de la mujer 8/03/2023. Saludamos a la profesional que forma parte de ACUPUNTURA KINESICA, a nuestras pacientes, a nuestras seguidoras y a todas las mujeres.

Por la igualdad laboral, en la casa, en la calle y en la vida.

SOMOS CAMPEONES DEL MUNDO ! 🇦🇷
Gracias selección por estar alegría !

Hoy en ACUPUNTURA KINESICA alentamos a la selección⚽️ !
Y vos ?

VAMOS ARGENTINA🇦🇷 !

La ACUPUNTURA es un metodo terapéutico que consiste en la aplicación de agujas descartables finas en ciertos puntos del cuerpo...
☑️EN QUE PATOLOGIAS SE RECOMIENDA SU APLICACIÓN?.
📌Tendinopatias (rotuliana, aquiliana, supraespinoso, etc) 📌Cervicalgia- dolores de cabeza 📌Contracturas musculares 📌Epicondilitis/ Codo de tenista 📌Desgarros 📌Lumbalgia 📌Esguinces de tobillo 📌Artrosis 📌Hombro doloroso 📌Fascitis plantar 📌Síndrome del túnel carpiano 📌 Patologías de rodilla...
☑️COMO GENERA LA ACUPUNTURA LA DISMINUCIÓN DEL DOLOR?.
📋A través de efectos locales de la zona a tratar: 📍Por estimulación directa de las terminaciones nerviosas 📍 Mejora la circulación sanguínea 📍 Mejora el metabolismo
📋A través de efectos a distancia: 📍Acción sobre el sistema nervioso central 📍 Acción sobre el sistema nervioso vegetativo.📍 Estimulación de la secreción de endorfinas...
☑️COMO SE DISMINUYE LA INFLAMACIÓN CON LA ACUPUNTURA?
📍Estimula los MECANISMOS NATURALES ANTIINFLAMATORIOS DEL CUERPO mediante una acción sobre el cerebro, la hipofisis y el hipotálamo. Es por esta razón que puede disminuir el uso de fármacos...
📍Genera la INHIBICIÓN DE LA ACCION DE SUSTANCIAS QUE GENERAN INFLAMACIÓN tales como histamina, bradiquinina, serotonina, etc.
🗓️Consultas y turnos: 📩[email protected]
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ATENCION INDIVIDUAL Y PERSONALIZADA

ACUPUNTURA KINESICA - Centro de kinesiología y Acupuntura

👩‍⚕️Atención presencial en el consultorio.

Nuestra atencion:
☑️Es individual y personalizada
📱Whats App : 54 9 1159196581
📧 [email protected]

Taping para tendón de Aquiles!!! 🦶🎗️

Felíz día para todos los kinesiólogos y kinesiólogas ! 🥰
📚Un poco de historia...El día del Kinesiólogo/a se conmemora en nuestro país el 13 de abril, por ser el aniversario de la creación de la primera escuela universitaria de Kinesiología en el año 1937 en la Facultad de Medicina de Buenos Aires.
📍Los primeros antecedentes de esta profesión en nuestro país datan del año 1904, cuando la Doctora Cecilia Grierson iniciaba cursos de Kinesiología en la Facultad de Medicina de Buenos Aires. Grierson fue nada menos que la primera mujer médica de Sudamérica.
📍 Ya en el año 1922 comienza a dictarse un curso de Kinesiterapia, cuya duración era de dos años. Ello a pedido del Dr. Octavio Fernández, quien fuera considerado el primer Maestro de la Kinesiología en el país.
Bajo la iniciativa del Dr. Octavio Fernández, se funda el 13 de abril de 1937 la Escuela de Kinesiología de la Universidad de Buenos Aires. El Curso logra transformarse luego en Carrera con una duración actual de 5 años.

¿Alguna vez un profesional de la salud te dijo que dejes de realizar tu actividad o deporte en forma definitiva por tu dolor o lesion musculoesqueletica?
🚩En algunos tratamientos, es necesario que el paciente disminuya o adapte su actividad o deporte realizado con el objetivo de disminuir la carga aplicada a los tejidos lesionados y de esa forma colaborar con la disminución del sintoma
🚩Sin embargo, en todo tratamiento se debe progresar, es decir que de a poco, se debe ir aumentando la carga aplicada a los tejidos para aumentar su capacidad y lograr retornar a la actividad o deporte .
🚩En muchos casos, luego de un episodio de dolor, hay gente que decide o se ve obligada a dejar de realizar su actividad o deporte en forma definitiva por la lesion que padece. En muchos casos esto no es necesario, ya que si a esa persona le gusta la actividad que realiza, tiene multiples beneficios generales para su organismo y realizando una rehabilitación con constancia probablemente pueda volver a realizar su actividad o deporte.
📍Si queres volver a realizar tu actividad o deporte favorito, consultanos, te podemos ayudar realizando una evaluación y un tratamiento personalizado.

🚩En un tratamiento basado en un programa de ejercicios de rehabilitación, inicialmente buscaremos ⬇️ disminuir el dolor, por eso nos centraremos en ejercicios que tengan este objetivo.
🚩Estos ejercicios no van a ser iguales en todos los pacientes, sino que deben ser funcionales, para que cada uno los pueda trasladar a su vida diaria o deporte.
🚩Luego de realizada la evaluación individual, debemos visualizar todo el tratamiento que va a realizar el paciente hasta el día de su alta, esto nos va a permitir plantearnos objetivos en las diferentes etapas de la rehabilitación, y la realización de diferentes ejercicios en cada etapa.

➡️Aplicación de ventosas.
❓¿Qué es la terapia con ventosas?
✔️Aplicación mediante el vacío de vasos en ciertas áreas para mejorar y favorecer la circulación energética y sanguínea con el objetivo principal de disminuir el dolor. Se utilizan ventosas de plástico con bombas de aspiración.
❓¿Qué efectos genera la aplicación de ventosas?
✔️Con el efecto de vacío la ventosa se pega al cuerpo, succiona la piel, adherencias y parte del musculo abriendo poros y mejorando la circulación sanguínea y linfática de la zona a tratar.

✅Ayuda a drenar exceso de líquidos y toxinas
✅Liberar adherencias y tejido conectivo
✅Acción sobre sistema nervioso periférico y sistema nervioso central.
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📱 What's app +54 9 1159196581

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➡️El objetivo de la rehabilitación es individual de cada paciente, ya que buscamos reestablecer su función, y esta va a variar según cada persona.
➡️El objetivo de la rehabilitación va a ser diferente en un deportista profesional que en uno amateur o que otro que no realiza actividad física. El de uno puede ser volver a jugar al futbol los findes de semana, otro puede ser poder ir a hacer las compras y otro puede ser poder salir a correr al parque. Cómo existen diversos objetivos, según lo que el paciente desee lograr, la rehabilitación va a variar según el objetivo que necesitemos cumplir, y para poder lograrlo necesitamos armar un plan de ejercicios que busquen restaurar esta función.
➡️Buscamos que el paciente se recupere y logré su nivel pre lesión en el menor tiempo posible.
➡️Por todo lo mencionado anteriormente y por muchos motivos más en ACUPUNTURA KINESICA solo realizamos sesiones individuales y personalizadas. De esta forma, podemos evaluar a cada paciente y brindarle un tratamiento que se adecue a sus necesidades.

❓Y cuál es tu objetivo de rehabilitación ? Hay alguna actividad que dejaste de hacer por dolor o por alguna lesión ?
📱+54 9 1159196581
📧 [email protected]

Les deseamos un muy feliz año lleno de amor, trabajo y salud ❗

Especialmente a todos los/las pacientes que confían en ACUPUNTURA KINESICA y a todos los que hacen que ACUPUNTURA KINESICA sea posible.
😊 Gracias por la confianza a aquellos que realizan tratamientos en el consultorio.
A seguir adelante !💪
🥂Brindamos por un 2022 en el que cada vez haya más movimiento ! El movimiento es vida, es salud 🤸

Fasciopatía plantar 👣:
➡️Es la causa más común de dolor en la planta del pie.
El dolor suele aumentar frente a: ➡️cambios bruscos en la carga de entrenamiento🏃 que se suelen producir en el retorno a la actividad o deporte luego de un periodo de inactividad por vacaciones📅, lesión o enfermedad.
➡️ Al detectar un aumento de peso corporal o un aumento brusco del volumen de entrenamiento. Por ej: incremento en las distancias de correr, cambios en la superficie de realizada la actividad física o cambios en el calzado.
➡️ Permanecer mucho tiempo de pie
☑️El tratamiento debe ser individual y realizado en base a la evaluación y a los factores de riesgo detectados. Detallaré ciertas pautas generales de tratamiento:

1️⃣Educación del paciente:

☑️Monitorización de la carga: Disminuir periodos prolongados de carga estática como el tiempo que permaneces de pie, evaluar si hay periodos largos de inactividad o cambios de entrenamiento rápidos en pacientes deportistas.

☑️Comprender el significado del dolor y su relación con el estado del tejido junto con expectativas realistas de que el pronóstico es bueno pero que la resolución probablemente sea lenta. Enseñar a los pacientes los parámetros necesarios para autocontrolar la respuesta del dolor a la actividad. El paciente debe aprender a monitorizar su dolor en su vida diaria o deporte realizado.

2️⃣Controlar aumento de peso en los casos en los que se presenta un aumento del índice de masa corporal.

3️⃣Uso de calzado adecuado, plantillas, vendajes funcionales y taping neurofascial con el objetivo de evitar una pronación excesiva del pie y disminuir la carga sobre la fascia plantar.

4️⃣ Ejercicios terapéuticos: ejercicios para mejorar la flexión dorsal de tobillo, elongación de músculos gemelos y sóleo, ejercicios de fortalecimiento de los músculos intrínsecos del pie.
Martin R.Heel Pain – Plantar Fascitis: Revision 2014
Lemont H, Plantar fasciitis: a degenerative process(fasciosis) without inflammation.2003.

Hoy es el día internacional de la acupuntura !
➡️La acupuntura es un método terapéutico que pertenece a la medicina tradicional china. ➡️Consiste en la aplicación de agujas en ciertas puntos del cuerpo. Estos puntos corresponden con zonas de depresiones de ubicación muy precisa y definida que presentan mayor sensibilidad y vascularización que el resto de las partes del cuerpo.

▶️Somos un servicio de acupuntura con el objetivo de disminuir el dolor y la inflamación de patologías musculoesqueléticas.

✔La fascitis plantar es un proceso degenerativo de la fascia plantar y es la causa más común de dolor en la planta del pie afectando al 10% de la población en algún momento de su vida. Suele afectar a personas sedentarias de mediana edad, adultos mayores y se estima que representa el 8% de las lesiones de los runners.

✔ Los términos correctos serían fasciosis plantar o fasciopatía plantar, ya que el sufijo “-itis” implica inherentemente una enfermedad inflamatoria y esta patología no es realmente un trastorno inflamatorio, sino un trastorno degenerativo asociado a la sobrecarga.

SÍNTOMAS MÁS FRECUENTES
🔅Dolor localizado en la planta del pie, específicamente en la parte medial del hueso del talón.
🔅Dolor que se agrava por actividades en carga de peso como estar parado, caminar o correr.
🔅Dolor que es particularmente agudo en los primeros pasos por la mañana o después de un período de inactividad.
🔅Dolor en el talón precipitado por una actividad reciente que aumenta la carga de peso.

❗ La AAK rechaza cualquier posibilidad de cierre de en los hospitales de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, y manifiesta su apoyo y acompañamiento al equipo de salud respecto a la necesidad de generar más espacios de formación y mejores condiciones laborales.

👉 Así mismo, reconoce la importante tarea que realizan nuestros y en los hospitales públicos, y mucho más en la crisis sanitaria debida a la pandemia por COVID 19, quienes respondieron con el mayor compromiso y esfuerzo.

👉 Todo intento de cierre de espacios de formación de Profesionales, atenta directamente contra la .

🌐 aak.org.ar
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🦵🏻👀

(Creditos a su autor)

Auriculoterapia como tratamiento ideal para calmar la ansiedad en aquellas personas que quieran dejar de fumar.

Feliz día a todos los trabajadores!!!

Consejitos faviles 🙆🏻‍♂️🙆🏻‍♀️😯

Ejercicios para Mejorar la Salud de la Tiroides

Masajea la tiroides y la paratiroides da elasticidad a la columna vertebral y especialmente a los músculos de la espalda y el cuello.
Tonifica la médula espinal. Cura el hígado y el bazo agrandados, así como cierto tipo de diabetes, neuralgia, reumatismo muscular, indigestión, estreñimiento y obesidad. Irriga los espacios intervertebrales. Quema y desaloja grasa. Proporciona una contracción y fortalecimiento de los órganos abdominales.
Cura dolor de músculos, lumbago, torceduras de cuello, artritis. Cura la descalcificación. Evita el surgimiento de enfermedades nerviosas; mejora el metabolismo. Aporta mayor cantidad de sangre a la cabeza, y por lo tanto, a las neuronas, el cuero cabelludo y la cara, evitando la formación de arrugas, caspa y caída de cabello.
Es útil para los órganos genitales externos e internos. Es correctiva de la posición de pie. Ayuda a restaurar la condición normal de la columna vertebral en caso de cualquier dislocación vertebral. Perfecciona la simetría corporal. Estimula la actividad cerebral y cura desórdenes relacionados por la anemia. Hace desaparecer los dolores de cabeza.Atención Mental: Glándula tiroides (en el centro de la garganta)

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