Naturel Cuisine

Ayer cocinamos con mi hijo 🤗
A pedido de él Muffins integrales de banana, cacao y Nuez 😄💜

🍃Hoy se los llevó al cole para su merienda❤️

Querés aprender a cocinar sano y natural? 🙋
👉 te proponemos aprender los conceptos básicos de la cocina saludable e integral a través de 5 recetas deliciosas, fáciles de aplicar y económicas.
🍀
La modalidad del taller es demostrativa y van a tener la oportunidad de meter manos en la masa!! 😉😉

Elaboraremos las siguientes recetas:
✔️Pan 100% integral semillado
✔️Dip de Zanahoria
✔️Tarta integral mediterránea
✔️Yogur Natural
✔️Puding de Chia

Te animas a transformar tu cocina? 💪
📱Escribinos y te enviamos más info!

Inversión :
Inscripciones hasta el 5/5: $650
Inscripciones desde el 5/5 al 11/5: $750

Lugar: Espacio cultural Fonrouge, Liniers, CABA

Anímate!

😍Te esperamos!! 😍
El Taller esta orientado a quienes quieran comenzar a alimentarse de forma mas sana e integral y a quienes quieran seguir sumando info.

CUPOS REDUCIDOS

Quien quiere venir a merendar?? 😋😋
Hoy Budín integral de frutos rojos y avena!
Ingredientes :
-1 taza de harina integral
-1/2 taza de harina 0000
-1/2 taza de avena arrollada
-1 taza de azúcar mascabo
-1/2 taza de aceite de girasol
-1 taza de frutos rojos
- 3 huevos
-1 1/2 cdita de polvo de hornear
-1/4 taza de leche descremada

Procedimiento:
- precalentar el horno a medio bajo
-mezclar las harinas, avena y el polvo de hornear en un boul.
En otro boul batir el azúcar con el aceite e incorporar los huevos de a uno. Luego, hecharle los frutos rojos y mezclar.
Ir agregando la mezcla de harina e ir incorporandolo a la mezcla con cuidado de que no se formen grumos.
Alternar el harina con la leche.
Enmantecar una budinera, verter la mezcla dentro y hornear a fuego medio bajo por 40 minutos aproximadamente

Ensaladita de otoño 🍂
👉Chauchas, choclo, brócoli, aceitunas negras, albahaca, mix de semillas, cebolla deshidratada, levadura nutriciónal y aceite de oliva 👏👏👏🙌🙌🙌😋algo más? 🤗😋😊

✔️Por acá ya tenemos la cena lista! 🙌🙌🙌
Fideos de arroz con vegetales salteados para esta noche 😉
Prueben cocinar con fideos de arroz! Son muuuuy ricos y es una excelente opción para no consumir harina 💪
👉Yo le puse cebolla, morrón, zanahoria, berenjena y zapallitos (básicamente lo que tenía en la heladera jajja), los saltee en aceite de oliva en un wok. Por separado hidrate los fideos de arroz en caldo de verduras. Una vez hidratado lo uní con los vegetales, le agregué salsa de soja y luego rocíe con semillas de seamos tostadas y voila! 😃😃 Anímese! Sano rico y suuuper fácil! 🍃💚

Holaa!! 🚫Queremos comunicarles que cerraremos el servicio de viandas. Este último tiempo, con el constante aumento de insumos, se nos hiso muy difícil sostenerlo. Es así que hemos decidido finalizar la actividad por el momento.🚫
🤗💚De todas formas, les cuento que vamos a seguir en contacto ya que tengo muchas ganas de seguir compartiendo info Saludable con ustedes y mis recetas!!🍃🍃
👉Yyyy... Es muy probable que en las próximas semanas este dando un 👩‍🍳 taller de cocina saludable!! Nos encontraremos ahí 😉😉😉

Gracias por todo!!! Me han hecho crecer mucho. Lo disfrute muchísimo!!! ❤️🤗

💚Pack Semanal💚

Reserva tu pack Saludable 😉😉

*PACK SALUDABLE*
👉 7 Viandas Sanas, integrales y Naturales para que disfrutes de comer saludable de manera fácil y práctica! 😍
🍅 La propuesta de esta semana es: -Risotto de yamani con vegetales
-Milanesas de yamani x2 u. Con salteado de zapallitos
-Medallones de Quinoa x3 Con tortilla de brócoli
-Empanadas integrales de Quinoa y Choclo x 3u.
-pizzeta de mijo
-Hamburguesas de lentejas y yamani x4 u.
-cus cus con vegetales x 350 gr.

Tomamos pedidos hasta el Miercoles🤗🤗 🚘Envíos a domicilio en CABA sin cargo🚘 💥El envío lo realizaremos el día Viernes 8/3 de 16 a 20 hs.
El valor del pack de 7 viandas es de $850😊🤩 No te pierdas de alimentarte Saludable y Natural con la practicidad de nuestras viandas!! 🍆🌽🌶️🍅 💯 Natural
💯 Saludable
💯 Naturel Cuisine

*PACK SALUDABLE*
👉 7 Viandas Sanas, integrales y Naturales para que disfrutes de comer saludable de manera fácil y práctica! 😍
🍅 La propuesta de esta semana es: -Risotto de yamani con vegetales
-Milanesas de yamani x2 u. Con salteado de zapallitos
-Medallones de Quinoa x3 Con tortilla de brócoli
-Empanadas integrales de Quinoa y Choclo x 3u.
-pizzeta de mijo
-Hamburguesas de lentejas y yamani x4 u.
-cus cus con vegetales x 350 gr.

Tomamos pedidos hasta el Miercoles🤗🤗 🚘Envíos a domicilio en CABA sin cargo🚘 💥El envío lo realizaremos el día Viernes 8/3 de 16 a 20 hs.
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*PACK SALUDABLE*
👉 7 Viandas Sanas, integrales y Naturales para que disfrutes de comer saludable de manera fácil y práctica! 😍
🍅 La propuesta de esta semana es: -canastitas de choclo x3 u.
-muffin integrales de Quinoa y espinaca x3 u.
-milanesas de yamani x2 u. Con tortilla de brócoli
-calabaza rellena con yamani, cebolla caramelizada y champiñon
-pizzeta de mijo
-tarta integral de Calabaza y verdura
-cus cus con vegetales x 350 gr.

Tomamos pedidos hasta el Miercoles🤗🤗 🚘Envíos a domicilio en CABA sin cargo🚘 💥Esta semana el envío lo realizaremos el día Jueves 28-2 de 16 a 20 hs.
El valor del pack de 7 viandas es de $800😊🤩 No te pierdas de alimentarte Saludable y Natural con la practicidad de nuestras viandas!! 🍆🌽🌶️🍅 💯 Natural
💯 Saludable
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¿Qué son los superalimentos? Guía básica Guía básica de los superalimentos. Qué son y cuáles son sus principales beneficios para tu salud. Llenos de nutrientes apoyan el sistema inmune y desintoxican.

🤗🤗🤗

Naturel Cuisine: viandas saludables, integrales, equilibradas y naturales a domicilio or Naty Fernández. Comer de manera saludable ya no se trata de una moda. Es un habito que comienza con el deseo de cuidar tu cuerpo pero también tu salud. Cuando hable con Cecilia, la cocinera y ge…

🍃PACK SEMANAL🍃

😊Ya estamos tomando pedidos del nuevo PACK SEMANAL SALUDABLE! 🍅🍆🌽

🤗7 viandas sanas, integrales y naturales para que disfrutes donde más te guste!

👉La Propuesta de esta semana es:

1) Pizzeta integral capresse. tamaño individual

2) Empanadas integrales de Quinoa y choclo x4 u.

3) Bocaditos de Mijo x3 con Wok de vegetales

4)Canelones de verdura (con creeps de harina de garbanzos) x3 con salsa fileto natural

5)Pastel de maíz y vegetales x350 gr.

6) Arroz yamani al curry x 350 gr.

7) Lasaña de Berenjenas x 350 gr.

📲Tomamos pedidos hasta el jueves.

🚘Envíos a domicilio en CABA sin cargo🚘

El valor del pack de 7 viandas es de $800😊🤩

No te pierdas de alimentarte Saludable y Natural con la practicidad de nuestras viandas!! 🍆🌽🌶️🍅

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🤩Esta semana te proponemos este pack Saludable! Para que transformes tu forma de alimentarte de manera fácil, rica y práctica 🤗💚

Untables Ricos y Saludables!
¿Los probaste? Son ideales para disfrutar un dip sano, rico y natural 🤗😊

Consultanos por variedades y precios 😉😉

🍃PACK SEMANAL🍃

😊Ya estamos tomando pedidos del nuevo PACK SEMANAL SALUDABLE! 🍅🍆🌽

🤗7 viandas sanas, integrales y naturales para que disfrutes donde más te guste!

👉La Propuesta de esta semana es:

1) Pack de 4 Hamburguesas vegetales de Lentejas y Yamani

2) Tarta integral de Verdura de tamaño individual. Base elaborada con harina integral orgánica y mix de semillas.

3) Croquetas de Quinoa x3 u. con guarnición de brócoli al graten

4)Risotto de Arroz yamani integral con vegetales x 350 gr.

5) Pastel de papa vegetariano con lentejas x 350 gr.

6) Milanesas de soja orgánica x 2 u. con salteado de zapallitos

7) Budin bicolor -Calabaza y Ricota- X 350 gr.

📲Tomamos pedidos hasta el jueves.

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El valor del pack de 7 viandas es de $800😊🤩

No te pierdas de alimentarte Saludable y Natural con la practicidad de nuestras viandas!! 🍆🌽🌶️🍅

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😊Ya estamos tomando pedidos del nuevo PACK SEMANAL SALUDABLE! 🍅🍆🌽

🤗7 viandas sanas, integrales y naturales para que disfrutes donde más te guste!

👉La Propuesta de esta semana es:

1) Pack de 4 Hamburguesas vegetales de Lentejas y Yamani

2) Tarta integral de Verdura de tamaño individual. Base elaborada con harina integral orgánica y mix de semillas.

3) Croquetas de Quinoa x3 u. con guarnición de brócoli al graten

4)Risotto de Arroz yamani integral con vegetales x 350 gr.

5) Pastel de papa vegetariano con lentejas x 350 gr.

6) Milanesas de soja orgánica x 2 u. con salteado de zapallitos

7) Budin bicolor -Calabaza y Ricota- X 350 gr.

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*PACK SALUDABLE*
👉 7 Viandas Sanas, integrales y Naturales para que disfrutes de comer saludable de manera fácil y práctica! 😍
🍅 La propuesta de esta semana es:
1.Pastel de papa vegetariano con lentejas x 350 gr.
2. Calabaza rellena con cebolla caramelizada, champiñon y arroz yamani
3. Pizzeta integral Napolitana. Tamaño individual
4. Budín bicolor-Calabaza y Ricota- x350 gr.
5.Tarta integral de verdura. Tamaño individual
6.Hamburguesas de Quinoa y Aduki x2. con guarnición de Calabaza
7.Bocaditos de mijo x3en colchón de verduras

Tomamos pedidos hasta el jueves.🤗🤗

🚘Envíos a domicilio en CABA sin cargo🚘

El valor del pack de 7 viandas es de $800😊🤩

No te pierdas de alimentarte Saludable y Natural con la practicidad de nuestras viandas!! 🍆🌽🌶️🍅

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🌠Pack semanal Saludable 😊
🔹7 viandas 🔹
La propuesta de esta semana es :
1.Falafell x3 u. Con vegetales salteados
2. Hamburguesas de lentejas x2 u. Con vegetales al wok y mix de semillas
3. Milanesas de soja orgánica x2 con arroz integral capresse
4. Pizzeta de mijo: base de mijo y harina de arroz integral, salsa de tomates natural, queso por sslut y aceitunas verdes
5. Muffin de calabaza y girasol x3 u.
6. Canastitas integrales de choclo x4 u.
7. Risotto de yamani con vegetales

Tomamos pedidos hasta el jueves.🤗🤗

🚘Envíos a domicilio en CABA sin cargo. Y este sábado vamos a la plata: costo de envío $60🚘

El valor del pack de 7 viandas es de $800😊🤩

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💯 Natural
💯 Saludable
💯 Naturel Cuisine

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🔹7 viandas 🔹
La propuesta de esta semana es :
1.Falafell x3 u. Con vegetales salteados
2. Hamburguesas de lentejas x2 u. Con vegetales al wok y mix de semillas
3. Milanesas de soja orgánica x2 con arroz integral capresse
4. Pizzeta de mijo: base de mijo y harina de arroz integral, salsa de tomates natural, queso por sslut y aceitunas verdes
5. Muffin de calabaza y girasol x3 u.
6. Canastitas integrales de choclo x4 u.
7. Risotto de yamani con vegetales

Tomamos pedidos hasta el jueves.🤗🤗

🚘Envíos a domicilio en CABA sin cargo. Y este sábado vamos a la plata: costo de envío $60🚘

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Croquetas de Quinoa para el Pack de la semana!!!

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Pack semanal! :) 7 VIANDAS SALUDABLES para disfrutar de alimentarte sano y Natural donde más te guste!!
🥒🥦🥒💚😋

👉Podes realizar tu pedido a traves de nuestra tienda online y abonar en efectivo contra entrega o con 💳 a traves de MercadoPago!! :D

1) Empanadas integrales de Verdura x3 u.

2) Canelones de verdura x3 u. Con salsa de tomates natural ~Creeps elaborados con harina de garbanzos~

3)Croquetas de quinoa x3 u. Con vegetales al wok

4) Calabaza rellena con vegetales

5) Fideos de arroz con vegetales salteados x 350 gr.

6) Tarta integral de zapallitos. Tamaño individual

7) Milanesas de berenjena con guarnicion de Calabaza

🚗ENVIOS A DOMICILIO🚗

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PACK SEMANAL. 7 VIANDAS SALUDABLES Menu Semanal con viandas super saludables y Nutritivas. 7 VIANDAS para que tengas una alimentacion saludable nutritiva y práctica

Naturel Cuisine

En @naturel_cuisine Elaboramos viandas SALUDABLES, RICAS y CASERAS, para que puedas llevar una vida sana y práctica! 🌿Todas las semanas elaboramos un PACK semanal saludable de 7 viandas para que las disfrutes donde más te sea conveniente ;) 👉Nuestras viandas estan elaboradas artesanalmente con ingredientes de 1º calidad, integrales, naturales y además muchos de los mismos son orgánicos!! 📲Cocinamos a pedido, lo que garantiza la frescura de los alimentos :) 🍆Ademas del pack semanal contamos con una amplia carta de viandas, panificados integrales y budines saludables. 🚗 Hacemos envios a domicilio, en CABA sin cargo. Conocé nuestros productos en 👉 www.viandasnaturel.com.ar

🤗Nueva semana, Nuevo pack saludable!
↪ 7 viandas para disfrutar de tener una alimentacion Sana, Rica, Casera y Natural 😊😊
🍆Esta semana proponemos:
1) Empanadas integrales de Verdura x3 u.
2) Canelones de verdura x3 u. Con salsa de tomates natural ~Creeps elaborados con harina de garbanzos~
3)Croquetas de quinoa x3 u. Con vegetales al wok
4) Calabaza rellena con vegetales
5) Fideos de arroz con vegetales salteados x 350 gr.
6) Tarta integral de zapallitos. Tamaño individual
7) Milanesas de berenjena con guarnicion de Calabaza

😍No te pierdas de alimentarte Saludable y Natural con la practicidad de nuestras viandas!!
♡ El valor del pack de 7 viandas es de $800 con envio a domicilio sin cargo en CABA!
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Tomamos pedidos hasta el Jueves 🤗🤗

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Volvimos!! Arrancamos el año con mucha energía :D y muchas ganas de seguir :) Les presentamos el pack de 7 con el que comenzaremos el año:
1. Pastel de papa vegetariano con lentejas x 350 gr.
2. Arroz yamani al curry
3. Bocaditos de mijo con vegetales salteados
4. Budin bicolor - Ricota y Calabaza- x 350 gr.
5. Cus cus con vegetales x 350 gr.
6. Wok de vegetales con almendras o con pollo
7. Muffin de choclo x 3u.

👉 El valor del es de $800 y tiene envío a domicilio sin cargo! 😊🚗
El envio lo realizaremos el dia Viernes de 16 a 20 hs. 🙋 7 viandas saludables, nutritivas, ricas y súper practicas!

Tomamos pedidos hasta con 48 hs. De anticipación a través de este medio o por nuestra web 💻

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@ Ciudad Autónoma de Buenos Aires

Nos vamos a descansar 😍😄
En 15 días volvemos renovadas para arrancar este nuevo año con todo!!
😄😄😄
🌸 Nos vemos a la vuelta! 🌸

Queremos agradecerte por haber compartido con nosotras un 2018 hermoso, lleno de magia y desafíos.
Te invitamos a seguir recorriendo juntas este camino el año que esta entrando!
Que sea con mucho amor, pasion y celebración!
Gracias! ❤❤
🍸Bienvenido 2019! 💪🎉

Trufas de maní dulce rico y natural!
Estas trufas DELICIOSAAAS las conoci y aprendí en cuando hice el curso de nutricion integral con ellos hace unos 2 años, las ame desde el primer momento❤
😊Seguimos sumando amor transformado en comida a la mesa dulce de hoy 😊

Les presento mi regalito de Papa Noel 😀😀😀

🎄🎅