Ohana Freedivers

Hoy las chicas lo dieron todo. Gran entrenamiento de Giuli y Juli 💪💕

¡Descubrí la magia de la apnea en su estado más puro en nuestro taller de dinámica sin aletas (DNF)! 🏊‍♂️✨

Nos enfocaremos en perfeccionar tu patada para que te deslices como nunca antes, alcanzando una eficiencia sin igual en el agua. 💦🚀

Identificaremos y corregiremos los errores comunes en tu brazada, para nadar con mayor fluidez y potencia, disminuyendo el consumo de energía. 🏆🏊‍♀️

Sumergite en el fascinante mundo de la hidrodinámica, comprendiendo cómo el agua se convierte en tu aliada para lograr un rendimiento óptimo. 🌊🔥

Dominarás las técnicas de partida y giros, ganando una ventaja decisiva en cada competencia y rompiendo barreras en tu camino hacia la excelencia. 🌟🚀

Experimentarás los beneficios de una eficiencia impecable en el agua: menor resistencia y mejor rendimiento, llevando tu apnea a nuevos niveles. en una de las diciplinas más puras de la apnea 💪💦

¡Sumate a nuestro taller de dinámica sin aletas y mejorá tu técnica! 🌬️🌊✨

Horario:
De 10 a 12 hs: charla y práctica fuera de la pileta.
De 12 a 14 hs práctica en pileta.

Lugar: Club APV, Roma 950 (CABA)

Inscripción únicamente con seña del 50%.

Cupos limitados.

Gracias!

¡Los esperamos!

¡Descubrí la magia de la apnea en su estado más puro en nuestro taller de dinámica sin aletas (DNF)! 🏊‍♂️✨

Nos enfocaremos en perfeccionar tu patada para que te deslices como nunca antes, alcanzando una eficiencia sin igual en el agua. 💦🚀

Identificaremos y corregiremos los errores comunes en tu brazada, para nadar con mayor fluidez y potencia, disminuyendo el consumo de energía. 🏆🏊‍♀️

Sumergite en el fascinante mundo de la hidrodinámica, comprendiendo cómo el agua se convierte en tu aliada para lograr un rendimiento óptimo. 🌊🔥

Dominarás las técnicas de partida y giros, ganando una ventaja decisiva en cada competencia y rompiendo barreras en tu camino hacia la excelencia. 🌟🚀

Experimentarás los beneficios de una eficiencia impecable en el agua: menor resistencia y mejor rendimiento, llevando tu apnea a nuevos niveles. en una de las diciplinas más puras de la apnea 💪💦

¡Sumate a nuestro taller de dinámica sin aletas y mejorá tu técnica! 🌬️🌊✨

Horario:
De 10 a 12 hs: charla y práctica fuera de la pileta.
De 12 a 14 hs práctica en pileta.

Lugar: Club APV, Roma 950 (CABA)

Inscripción previa con seña del 50%

¡Los esperamos!

Este método es reconocido como el más eficiente para mover tu cuerpo a través del agua, es
maravilloso que utilizar una mono aleta de manera apropiada lleve a los apneístas a distancias
y profundidades previamente inimaginables.
Combinando una postura hidrodinámica con la potencia generada al usar una mono aleta,
los apneístas son capaces de maximizar su eficiencia mientras minimizan el esfuerzo que se
necesita para moverse rápidamente a través del agua.
Esta relación tan notable entre eficiencia y esfuerzo permite a los apneístas conservar oxígeno,
reducir los tiempos de buceo, y deslizarse a través del agua. Si es lo suficientemente bueno
para un delfín, ¿quiénes somos nosotros para discutir?
Durante este taller, aprenderás y practicarás estiramientos que, cuando se ejecutan durante
períodos prolongados, desarrollarán la flexibilidad necesaria para alcanzar una postura
corporal perfecta. De manera adicional, te centrarás en los músculos y los movimientos sutiles
necesarios para optimizar tu técnica de mono aleta. El curso consta de 1 sesión de aguas
confinadas.
¿Por qué probar la apnea con mono aleta?
• La apnea con mono aleta es considerada la forma de buceo más eficiente,
especialmente en apnea profunda.
• La apnea con mono aleta da mucha importancia a una postura corporal perfecta, una
fase de deslizamiento óptima y a la eficiencia de cada movimiento.
• Con una mono aleta, tus movimientos más sutiles te hacen avanzar con más potencia
que con bi-aletas.
• La mayoría de los apneístas no tienen acceso de manera regular al mar abierto, así que
tienen que centrarse en disciplinas de piscina, que son una forma genial de mejorar la
técnica y entrenar para los buceos profundos.
Lo que aprenderás y practicarás
• Flotabilidad neutra perfecta y distribución del peso para bucear con mono aleta
• Técnica de aleteo adecuada
• Postura corporal y orientación correcta respecto al fondo de la piscina
• Estiramientos
Al final del curso, tendrás los conocimientos y habilidades básicos para bucear
usando una mono aleta y para entrenar de manera segura y eficiente.

Les queremos contar que este fin de semana Ohana Freedivers participó en la Competencia Nacional de Apnea Indoor organizada por la FAAS, en el Club Regatas de Santa Fe.

Estamos muy contentos porque fuimos la escuela que más atletas presentó al evento abarcando todas las disciplinas. Entrenaron con tenacidad y constancia para obtener estos resultados tan satisfactorios, según los objetivos personales. También garantizamos seguridad en el agua con alumnos nuestros como safety. Hicieron el curso y trabajaron con compromiso y dedicación.
Otra parte importante fue la transmisión en vivo desde nuestro Instagram e integramos parte del equipo de jueces de la competencia.

Mas allá de los resultados obtenidos, fue un placer haber compartido estos días con la comunidad del freediving.
Destacamos la organización y prolijidad del evento.

¡Nos vemos en la próxima compe!

Las medallas que les esperan a nuestros atletas 🥇🥈🥉

¡Celebramos con alegría el impresionante triunfo de nuestro querido en la pesca submarina! 🎉🐟 Después de años de dedicación y perseverancia, alcanzó el codiciado primer puesto en la competencia de Comodoro Rivadavia. ¡Estamos llenos de orgullo y emoción por vos, Cap!

No podemos dejar de agradecer a nuestros amigos de por su increíble labor al difundir este apasionante deporte. Su compromiso ha sido fundamental para promover la pesca submarina en nuestras vidas.

Desliza hacia la derecha para deleitarte con las fotos de Andrés en plena acción durante la competencia y festejando.
Cada instantánea captura la emoción y habilidad que lo llevaron a la victoria.

Querido , tu éxito es un reflejo de tu entrega y amor inquebrantable por la pesca submarina. Nos enorgullece tenerte en nuestra gran familia. ¡Sigamos compartiendo momentos inolvidables y apoyándonos mutuamente!

Etapa final pre compe, algunos van de safety, otros a descubrir un nuevo mundo, charlar, superarse o simplemente cenar con buenos amigos 🥰. Cada uno con sus objetivos pero estamos en ese momento donde el duro trabajo se empieza a ver y es tan gratificante 😍😍😍

Julieta tiene una historia increíble, desde no poder compensar a convertirse en instructora y desde una pileta a descubrir bali, hasta terminar como parte del staff de las deep weeks uno de Los eventos más lindos y divertidos del mundo del Freediving
Estamos súper contentos de que vuelva a argentina por un tiempo y venga a dar una charla en la escuela
Y para mi siempre fue una alumna muy especial, estuvo en el primer curso que di y fue con la primera que empezamos a entrenar en Buenos Aires hace 5 años ya 💕🐬dahlgren 📸

Se viene una súper salida, especial si tenés que empezar tu check out o si ya sos lvl 1 y queres despuntar el vicio entre amigos
Para los que van a entrenar tenemos una súper promoción, si queres saber cuál deja un comentario y te contamos

Queremos presentarles el próximo mes en actividades, llenos de eventos lindos que gente hermosa que aporta nuevos puntos de vista y experiencias 🥰
Por más info ya podes consultarnos💬
Próximamente más info 💪🏼

Hace unos días participamos de la compe que organizo la escuela , un evento excelente donde compartimos con otras 7 escuelas un fin de semana hermoso, aprendimos y compartimos mucho y nos reencontramos con viejos amigos 🥰
Además nos trajimos muchísimas medallas, premios, PB y sobre todo marcas válidas
El entrenamiento dió su resultado y demostramos una excelente performance, gracias chicos por confiar y sumarse a este eventoar

Otra fecha confirmada para bucear con amigos 🙌🏼
Domingo 30 de octubre hacemos salida al espejo de agua en Benavides.
Si querés terminar tu curso o querés hacer unas bajaditas esta es tu oportunidad de hacerlo cerca de casa 😍
No te la pierdas

Se viene el verano, no olvides empezar a entrenar con tiempo 🥰🥰🥰
Venite, te esperamos

Otro mermaid day terminado, ahora se viene el curso 🙌🏼 comenzamos pronto.
Te gustaría ser una sirena o un tritón ?
Esta es tu oportunidad

Nueva Mermaid instructor en Argentina 🙌🏼🥰🧜‍♀️
se sumó al mundo Mermaiding ya hace un largo tiempo, hoy oficialmente es instructora de esta hermosa actividad.
Para festejar este Martes tenemos TryMermaid en Ohana Freedivers consúltanos 🥰
Único Mermaid center de Argentina 😍

Seguimos de racha preparándonos para la compre de noviembre, muchos PBs.
Además Silvina de estreno de mono y Ale cerca de ser un nuevo apneista

Entrenamos en familia hoy seguimos trabajando la resistencia con poca recuperación 🥰
Ejercicio intenso pero gratificante
Gracias a todos por seguir juntos swimming.arg y .argentina nos visten y equipan para disfrutar al máximo

Porque aguantamos la respiración ?
Porque momentos como estos nos quitan el aliento.
Ayer en medio de una sesión de fotos, tuvimos una interacción con esta tortuga que no paraba de mirarnos y seguirnos, algo único 🥰
Se vienen cosa increíbles con

Llegamos a Bahamas 🧜‍♀️🧜‍♂️
Dos días hermosos disfrutando de aguas cálidas y vistas hermosas, haciendo fundive y sacando fotos 🥰
Manténgase al tanto de nuestras novedades en Caba y Nassau 🙌

El equipo, cursos Pool Freediver y personal Best de estática para .onebreath y 🥰

argentina .swimming.arg

Muy contentos de publicar un nuevo curso para mediados de mayo y junio
A cargo de gran apneista, con una hermosa experiencia en profundidad, y en pileta.
Tenemos una sola vacante así que no te la podés perder 🙌

Dia de máximos 🥰
Una verdadera fiesta todo prolijo lindo y ordenado, muchas marcas personales, foto con los que llegaron al final y después la clásica mojada a todos.
Gracias por todo 😊argentina .swimming.arg

Tenemos un nuevo instructor de Básic Freediving en Buenos Aires🙌
Martin Nuñez de apuesta a la educación continuada, mucho compromiso con la actividad es un excelente profesional.
Ayer festejamos con un Tryfreediving en su centro, aprovechando situaciones reales para agudizar el ojo. 🧜‍♀️🧜‍♂️
Bienvenido 🥰 nos vemos en el agua

Volver al primer amor 🥰
El naufragio folias es ese lugar donde muchos nos enamoramos de esta actividad, y cada oportunidad que tengo de traer alumnos a este hermoso barco la disfruto muchísimo. 🧜‍♂️🧜‍♀️
Hoy vimos un lobo pasar, muchos peces y jugamos muchísimo con el entorno.
Es un lugar ideal para ganar confianza y entender aún más de que trata el Freediving recreativo

La primer foto la s**o el grande de 📸📸😉

No te pierdas esta oportunidad de comenzar a bucear en apnea de la forma más segura y divertida.

Hoy y el sábado día de Máximos en la pile
El finde que viene en Madryn con .onebreath y 🥰

A partir de Marzo tenemos pileta completa 🥰 ayer nos concentramos en el disfrute y mejorar la confianza con el compañero.
Esto es un proceso de aprendizaje y de responsabilidad de ambas partes, pronto veremos los resultados en la Patagonia ❣️🧜‍♀️🧜‍♂️
También seguimos con el curso Pool Freediver de y .guia 💪