Dra. Bonín Endometriosis Integral

Te encontraste con el diagnóstico y ya leíste 20 páginas de Google donde dice que vas a quedar infértil, que tenés que sacarte el útero y que vas a tener que tomar pastillas para toda la vida.
Acá te va una lista de todo lo que NO tenés que hacer si tenés endometriosis

1️⃣ NO desesperar: Preocuparte y amargarte no va a cambiar el curso de la enfermedad. Buscá profesionales de referencia en el tema, tomate tu tiempo. Si te la diagnosticaron recién seguro la tenés desde hace varios años. Nada va a cambiar por unos meses que te tomes en encontrar las respuestas que necesitás.

2️⃣ NO quedarse con dudas: si en la atención que estás recibiendo hay algo que no te parece, sácate las dudas!. Pedí opiniones si hace falta pero quédate con la información y la conducta terapéutica que más te resuene y acorde a lo que vos necesitás.

3️⃣ NO delegar el tratamiento y la culpa si no te fue bien: obvio que tenés que tener un equipo que acompañe tu tratamiento con la medicación y de ser necesario la cirugía y fertilidad pero… más allá de lo que te indiquen los profesionales vos tenés una de las herramientas más poderosas: tu estilo de vida. Si estás padeciendo endometriosis seguro hay cosas en tu metabolismo y microbiota que no están ordenadas. Tomá cartas en el asunto comenzando con un poderoso cambio.

4️⃣ NO esperar a que las cosas se compliquen: si sabés que tenés la enfermedad tenés que seguir una pauta de tratamiento si o sí. Esperar a que se complique solo empeora las cosas ya que de seguro llegaras a alguna guardia donde hay pocas chances que sepan cómo manejar tu caso.

5️⃣ NO meterse a quirófano a la primera de cambio: las decisiones quirúrgicas en endometriosis son muy estratégicas y delicadas. TIENEN que ser realizadas por expertos en el tema y en el momento justo. Rarísima vez necesitamos meter de urgencia en quirófano algún caso. El dolor agudo NO ES MOTIVO de ir a quirófano, salvo que se acompañe de un cuadro infeccioso o que este dañando severamente la función de algún órgano. Buscá equipo especializado aunque te obligue a postergar un tiempo tu cirugía.

Dicen que 21 gramos pesa el alma...que cuando cruzamos definitamente la linea entre la vida y el más alla nuestro cuerpo pesa 21 gramos menos.
Dicen que ese salto es quantico, mágico, lleno de luz y de paz. Una especie de premio si supiste honrar tu vida fisica y algunos hablan de "castigo" si en este plano fuiste muy mala gente.
Yo solo creo en caminos, aprendizajes, enseñanzas que damos y muchas que recibimos, momento de reseteo cuando se nos acaba esa vida fisica finita para volver a empezar con otra forma, otro cuerpo, otra tarea y un nuevo aprendizaje...una y otra y otra vez.
Un poco en chiste y otro tanto en serio suelo decirle a mi esposo cuando se molesta por pavadas que cuantas vidas más va a tener que volver a esta tierra para aprender de una vez la lección!. Y a Maxi, que seguro ya paso por varias vidas relajadas antes y que le toco venir ahora a aprender sobre resilencia, paciencia, entereza, temple, comunicación sin palabras...pero enseñandonos todos los dias que pase lo que pase la sonrisa no se pierde y la felicidad de las más pequeñas cosas es la mas importante.

Somos una perfecta conjunción de lucecitas en continuo movimiento, en envases fisicos muy variables, con tareas muy diferentes, desafios muy distintos pero una unica y maravillosa misión: honrar la vida, darlo todo, amar con el corazon en la mano, ir siempre para adelante sea cual sea la piedra que te toque en el camino, humildes ante la inmensidad del universo y su enseñanza, agradecidos de cada minuto recorrido a pesar que haya sido doloroso o tragico porque hasta en ese momento estamos aprendiendo o enseñando algo, y estamos permitiendo que ese sinfin de luces siga brillando por un bien comun que supera el individual.

Hoy se fue a ese plano misterioso una mujer hermosa, llena de luz propia y despues de su recorrido final mucho más iluminada todavia. Se fue para volver seguro en una brisa de verano, una mariposa azul, o una pluma que cae liviana en el jardin de primavera...ella ya no tiene nada que aprender. Solo le resta disfrutar su libertad, su frescura, su armonia y visitarnos a escondidas cuando se aburra de pasarla tan bien.

Te vamos a extrañar bella Flor!. Saludos a Loly 💞💫❤

Que lindo que se siente compartir conocimientos, pasiones, errores y aciertos con queridos colegas y amigos. Mucho más cuando se trata de algo que me apasiona desde que termine mi carrera de medica: la cirugía ginecologica. Y este congreso maravilloso que organizamos desde cada 2 años tiene por objeto gritar a los 4 vientos que si se puede, que hay mucho por hacer, por crecer y aprender y que, a pesar de las mil dificultades cotidianas, siempre hay luz al final del camino.
Terminamos un magnifico congreso que convoco a mas de 900 inscriptos de Argentina y latinoamerica, entrego titulo a 15 fellows (con mas de 30 nuevos fellows formandose en toda Argentina y de los cuales 2 se forman en nuestro Hospital).
Va carrete con fotos serias y tambien random...parte de la vida misma donde nuestra faceta médica congenia con la humana y justamente ahi llegan los momentos más divertidos y memorables de estos eventos cientificos.
Cenas con queridos colegas ( contando anecdotas de tierras lejanas), tapas españolas con mis hermosos fellows que tanto adoro Gaby, Fede y mi ex fellow Ema Barrionuevo.
Foto final con el asedor de toda esa magia (el Scaloni del group como le gusta q le digan) , siempre activo, buscando como hacer posible lo imposible y con mi amiga personal y crack de la cirugia con quien compartimos esta pasión ginecologica y una hermosa amistad hace años.
Ganas sobran. Gente avida de aprender tambien. Que nunca se acaben las ganas de enseñar!.

Si...como si esto fuera poco 😄 nace .endoo: un espacio donde compartire ideas, tips nutricionales, recetas, desayunos y todo lo que desde mi experiencia personal recorriendo el camino de la consciencia alimentaria y mi humilde cocina pueda brindarles para ayudarlas a sanar.

Va dirigido a vos endo guerrera, cansada de probar mil pastillas y pasar por muchas cirugias pero que continuas inflamada, distendida, dolorida, con fatiga crónica, sin energia para nada...o a vos que no tenés ninguna enfermedad (supuestamente...) pero padeces tus ciclos menstruales cada vez más, , y no encontras alivio...o quizá para vos que ya las pasaste todas y dejaste de menstruar pero querés ayudar a tus hijas para que no les ocurra lo mismo.

Soy cirujana, no nutricionista. Asi que disculpas de antemano a mis queridas colegas nutris seguidoras por los errores que pueda cometer🫣!. Esta nueva apuesta va de mujer a mujer, con una mirada cientifica pero sobre todo amorosa, práctica y dinamica.

Obvio sigue su curso como siempre y con todo!. Este nuevo desafio ira en paralelo para toda aquella que crea util seguirlo y tomar herramientas desde alli para aplicar en su vida y las de los que las rodean.

Las invito a seguir .endoo y acompañarme en esta aventura.

Abrazo. Las quiero 💛

Y llegamos a finales de este marzo amarillo cumpliendo la promesa del comienzo: que aprendas a sanar.
Quisimos con .revolucion.alimentaria
brindarte durante este mes tan emblematico justamente la concientización más importante: la de la nutrición consciente, presente, inteligente como pilar indiscutido del tratamiento de tu endometriosis.

En los posteos de ayer y semana pasada pudieron ver como la microbiota juega un rol trascendental para la prevención, mejoria y tambien para el empeoramiento de tu endo, como desde hace un corto tiempo se esta hablando de "enfermedad sistemica" y ya no más pelviana y ginecologica...como van mutando y evolucionando los conceptos que teniamos sobre esta patologia con los avances en el conocimiento del ser humano.

Pero esta info que te brindamos en estas 4 entregas tiene la ventaja de colaborar en todas las instancias de tu tratamiento por endometriosis: la hormonal, la metabolica, la microbiota, la inflamatoria...todas esas cosas pueden mejorar drasticamente con una sola movida: cambio de hábitos.

Y mañana estaremos presentando la ultima parte con lo que quisimos titular : "un camino de ida". Porque asi lo sentimos ambas, porque la magia de la consciencia alimentaria te permite valorar cada bocado que ingresa a tu boca con una mirada amorosa e inteligente de su poder sanador. Esa conciencia despierta una conexión con tu mente, tu espiritu, tu manera de ver la vida, tu rol indiscutido como artifice de tu salud y de la gestión de esa salud, tu poder sin techo para elevarte y apuntar dia a dia a ser la mejor versión de vos misma.

Mañana estaremos con Lucy, a quien aprovecho para agradecer su enorme generosidad, mostrandoles que si se puede, aportando tips prácticos y respondiendo sus preguntas.

No se lo pierdan!
Miercoles 29 de Marzo
19hs
Vivo gratuito por instagram Live

Se viene la 3era entrega de esta hermosa serie de vivos con la generosidad de esta genia: .revolucion.alimentaria.
Y por fin llegó la mejor parte: la de los alimentos que sanan.

Porque asi de importante es dejar de comer lo que te altera metabolicamente, lo que te intoxica, lo que te hace producir estrógenos en exceso como comer y en abundancia aquellos alimentos que ponen en orden tus células, tus mitocondrias, tus glándulas, tu higado: alimentos que reparan. Alimentos que sanan.

La lista de lo que SI podes y DEBES comer es interminable! Mucho más larga que los prohibidos...sin embargo estamos tan estructurados en una alimentación industrializada, empaquetada y limitada que nos sacan las 4 cosas que no y no sabemos que hacer! habiendo una lista enoooorme de alimentos que si.

El proposito de este vivo es abrirte la puerta de ese mundo nuevo. Alimentación simple, limpia, la de la materia prima y no del producto elaborado y envasado. Alimentos que tenés al alcance de la mano, 100% reales y con real valor NUTRICIONAL y BIOLOGICO.

Es maravilloso cuando el cuerpo empieza a ponerse en orden metabolica y hormonalmente: se parece mucho a una plata mustia que empezamos a regar de a poco sin ahogarla y que empieza en poco tiempo a florecer y crecer.

"La magia del orden" de tambien funciona en tu cuerpo y mañana a las 19hs trataremos de mostrarte un poco como!.

Las esperamos!!!

Lo hablamos una y mil veces. Lo traigo a colación cada vez que puedo en mis textos y posteos. Pero hoy vengo acompañada de importante evidencia cientifica reciente que impresiona ser la medicina del futuro, a pesar que Hipocrates, miles de años atrás ya nos decia con sabiduria absoluta "todas las enfermedades empiezan en el intestino".
El no sabia nada de microbiota pero escuchaba los cuerpos, revisaba los hábitos de los padecientes, y asociaba los resultados obtenidos llegando a esa tremenda conclusión que hoy por hoy resulta reveladora y futurista.

Hormonas, inflamación y microbiota conforman una especie de triangulo amoroso: una lleva a la otra y siempre alguna sale perdiendo.
Toda esa evidencia cientifica que les comparti y mucha más que esta en proceso, confirman lo sospechado: la microbiota juega un rol TRASCENDENTAL en el desarollo de la endometriosis, el empeoramiento de la enfermedad, la mejoria de los sintomas y hasta en el diagnostico!.

Estos estudios demuestran que existen patrones de microbiota que se repiten en pacientes con endo y que favorecen a alteraciones inmunologicas facilitando la implantación de las celulas endometriales en peritoneo, propician el mal filtrado y mayor producción del estrogeno, colaborando a mayor inflamación crónica sistemica y empeoramiento de la enfermedad.

El transplante de materia f***l con bacterias protectoras a ratones con microbiota alterada mejoro drasticamente los sintomas y visceversa: el transplante de materia f***l de ratas enfermas a sanas favorecio al desarrollo de la enfermedad.

Además estas bacterias patologicas super desarrolladas en pacientes con endometriosis producen ciertos acidos especificos que podrian dosificarse con estudios de laboratorio y diagnosticar con alto nivel de sensibilidad la enfermedad ... te imaginas tener la sospecha de una posible endo y que con unas simples tiras reactivas te digan si la tenés o no? Maravilloso...soñado.

Se viene un vivo magnifico en abril hablando sobre esta medicina ancestral olvidada y que se presenta actualmente como la medicina del futuro: la microbiota.
Estaremos con y posiblemente junto a . 🎗💛🫶

Se los hizo llamar los venenos blancos: azucar, harina refinada, leche y hasta el arroz blanco cayo en la volteada...un poco de mito y buena parte de realidad en esas palabras pero todo en su justo analisis e interpretación.

Esta 2da entrega con .revolucion.alimentaria de "alimentos que envenan" tiene por objeto que empieces a ser más racional y no tan pasional a la hora de alimentarte. Entender el mecanismo de acción, el impacto metabolico, el poco o nulo valor nutricional de ciertos alimentos que ademas de no nutrirte encima son pro-inflamatorios, te va a enseñar a elegir inteligentemente tus nutrientes y sin dudas te va a empezar a sanar.

Azúcar combinado con grasa, el combo perfecto de casi el 100% de las golosinas, galletas, y productos multiprocesados, resulta altamente adictivo. Recientemente, la ciencia ha demostrado que existe la adicción a la comida, pero detalle importante: en su estado natural, los alimentos no son adictivos; sólo los procesados que cuentan con un mayor contenido graso combinado con el azucar cosa nunca posible en un alimento natural. Es muy poco probable que una persona tenga muchas ganas de comer zanahoria o una fruta porque los alimentos naturales no activan tan intensamente la dopamina en el centro del "placer-recompensa" a través del gen DRD2. La combinación "perfecta" para desear y sentir placer comiendo algo sabroso es cuando está compuesto 50% por dulce (azúcar) y 50% por grasa. La combinación de estos dos elementos en un mismo alimento se hace artificialmente y están mayoritariamente presentes en los alimentos procesados.

Al margen de este efecto adictivo, del impacto metabólico que tienen en tu cuerpo, de activar mecanismos proinflamatorios sistémicos e intestinales, de alterar tu producción de estrógenos, estos alimentos contienen conservantes, colorantes, espesantes, y montón de agregados que potencian su sabor pero tambien su potencial tóxico.

Te dejo con las ganas de más!.
No se pierdan el vivo de este miercoles. Junto con Lucy trataremos de iluminar un poquito más el camino de la consciencia alimentaria tan necesario como pilar de tratamiento para tu endometriosis.
Las esperamos
15 de marzo. 19.30hs

Empezamos con esta maravillosa actividad en vivo que tiene por intención ayudarte a sanar.
Y con Lucia .revolucion.alimentaria
Decidimos comenzar con historias en primera persona: la suya, con múltiples enfermedades supuestamente "crónicas" y la mia con un ciclo menstrual espantoso. Porque no solo las mujeres con endometriosis padecen su ciclo hormonal: Ustedes, endoguerreras, son la expresión física y mas adversa de un desequilibrio que empieza mucho antes y que no a todas les afecta produciendo endometriosis, pero si de diferentes maneras y con diversos otros problemas que alteran enormemente la calidad de vida de la mujer...

Síndrome de ovarios poliquistico, Migrañas, Alteraciones Dermatológicas múltiples, Fenómenos autoinmunes , el famoso hipotiroidismo que prácticamente más de la mitad de las mujeres Occidentales padece, mestruaciones cataclísmicas que no tienen una explicación con ningún fenómeno físico puntual, Resistencia a la insulina y posterior diabetes tipo 2... Nada de esto es casualidad o mala suerte. Detrás de todo hay una "CAUSALIDAD".

✔️Primer concepto a entender es que el cuerpo humano es un todo. La medicina lo dividió en mil subespecialidades y quizo empezar a tratarlo por partes...quiza ese fue el primer gran error.

En practicamente todas las enfermedades y especialmente en las de base inflamatoria y hornonal como la endometriosis, la integralidad en el tratamiento y el ir a las bases es fundamental.

No se pierdan este 1er vivo donde intentaremos despertar juntas al entendimiento de la montaña rusa femenina contado en 1era persona.
Las esperamos!

Si llegaste hasta aca es porque vos o alguien de tu entorno tiene endometriosis.
Estamos en el mes de concientización 💛 y quiza te dio curiosidad, la escuchaste nombrar y te dio intriga...no importa el como pero aqui estas leyendo este posteo.

Entendamos juntos de que se trata: Es el crecimiento de tejido endometrial o simil endometrial fuera del utero. Ese tejido que,cual colchoncito, crece dentro del útero y eliminas todos los meses con la mestruación, en este caso crece fuera del utero y se estimula con todos los fenomenos hormonales del ciclo generando gran inflamación dentro de abdomen y a nivel sistemico ( inflamación no es solo tener panza hinchada: es una reacción sistemica donde todas las células de tu cuerpo se ponen en stress y alerta).

Ahora...todas las mujeres podemos tener este tejido por fuera del útero ya que el endometrio puede migrar x las trompas de falopio hacia el abdomen con las menstruaciones, pero no todas desarrollan la enfermedad...el sistema inmune deberia poder bloquear y eliminar esas células fuera de lugar.
Para que ese tejido crezca libremente fuera de tu útero tiene que haber un sistema inmune deficiente con una excesiva estimulación hormonal que alimente el crecimiento de los endo focos, quistes y demas.

A esa excesiva actividad hormonal femenina se le denomina "dominancia estrogenica". El ciclo femenino es el equilibrio perfecto de varias hormonas pero principalmente dos: estrógeno y progesterona. Cuando el estróngeno toma el mando se van dando una serie de sintomas y manifestaciones fisicas (ultima foto) que no necesariamente terminan en endometriosis pero que con la predisposición genetica y la falla inmune instaurada pueden permitir el desarrollo de la patologia. La endometriosis entonces no es más que la consecuencia de un desequilibrio endocrino e inmune.

Es ahi donde empieza todo y es ahi donde tenemos que hacer el mayor foco de nuestro tratamiento: en "arreglar" ese medio interno y metabolismo desequilibrados para no seguir en ese circulo viscioso que sigue alimentando a tu endometriosis y a todos los demás problemas asociados a tu dominancia estrogenica.

Continuara...😘

Típico...fuiste a consultar con sospecha de endometriosis intestinal y lo primero que te pidieron fue una colonoscopia...y si, dio normal..."no tenes nada en intestino!" Caso cerrado...😒

Recordemos principios basicos de endometriosis: los focos crecen desde la capa EXTERNA del intestino (llamada serosa) hacia la capa muscular y la mayoria de las veces se desarrollan y expanden en esa capa del intestino, la cual NO ES VISIBLE por colonoscopia.

La colonoscopia es un estudio donde se introduce una camara dentro del intestino que permite ver todo lo que suceda en el INTERIOR del mismo.
Lo único que podemos ver con este estudio es alguna estructura que este creciendo y ocluyendo la luz del colon o, en casos excepcionales, podremos visualizar invasión de la mucosa intestinal por glandulas endometriales y sospechar endometriosis. Y si eso sucedio es porque hay un buuuen foco de endometriosis creciendo y visible en una resonancia magnetica o ecografia transvaginal dinamica...o sea: la colonoscopia no va a hacer la diferencia.

Cuando pedimos colonoscopia los especialistas en endometriosis?:
1) cuando tenemos sangrado en materia f***l y no se vizualiza foco de endometriosis en las imagenes

2) cuando sospechamos concomitancia de alguna otra patologia intestinal (polipos. Cancer. Etc)

3) cuando queremos cotejar si existe una severa obstrucción de la luz intestinal

Cual es la mejor manera de diagnosticar endometriosis intestinal?: con estudios por imagenes de calidad especificos

Entonces, para diagnostico de endometriosis intestinal, colonoscopia?? Noooo!!🎗

Recibo todo el tiempo por privado mensajes de ese estilo: "no doy más, mis dolores son insoportables, no tengo vida, pero me dijeron que mi cirugía sería muy complicada con muchos riesgos y con posibilidad de terminar con ano contra natura así que seguiré aguantando..."

Y yo, que luego veo sus panzas por dentro, con el grado de obstrucción intestinal que tienen algunas, la severidad de las lesiones, y no puedo creer que prefieran soportar esa vida de tortura antes que pasar por quirófano.

2 culpables de esta situación cotidiana:
1) Los mismos médicos, que ante la inexperiencia en el manejo de estos casos, y a veces el poco conocimiento que se tiene de equipos de trabajo especializados, no derivan las pacientes, se asustan con el manejo complejo que esto requiere y dilatan la decisión quirúrgica, ya que es una enfermedad benigna y eso nos lleva al 2do punto:
2) Justamente el hecho de que sea una patología benigna les da a ustedes las pacientes la posibilidad de decidir no operarse cuando si esto mismo fuera un cáncer (y les digo que la endo se comporta peor que el cáncer en sus intestinos) no dudaría un segundo en extraerlo al día siguiente si fuera necesario...

Ese foco que ven en la foto está ocluyendo la luz del intestino en un 70%. Los días de menstruación el foco puede duplicar su tamaño por la inflamación y obstruir el intestino por completo generando cólicos severos, dolores invalidantes, y hasta desmayos por el constante pujo y tenesmo intestinal...

NO SE PUEDE VIVIR ASÍ chicas.
La cirugía en centros especializados y equipos multidisciplinarios es un procedimiento sistematizado, reglado, con bajo índice de complicaciones, bajo riesgo de ano contra natura (el cual aplica a casos seleccionados, no a TODAS las endo intestinales y es TRANSITORIO. Al mes y medio de la cirugía se cierra y se vuelve al tránsito intestinal normal). Busquen soluciones, equipos de manejo multidisciplinario.

Volver a tener calidad de vida es casi lo mismo que volver a vivir. No pierdan esa oportunidad.
Las esperamos en o bajo nuestro programa de tratamiento integral de endometriosis.

Es MUUY común que las mujeres tomemos algunos de estos problemas al defecar como "normales". Otro de los grandes tabues femeninos.
Venimos tan acostumbradas a normalizar dolores qué defecar con dificultad también forma parte del diario íntimo de Muchas mujeres.

El acto de evacuar intestino es absolutamente fisiológico y NO tiene que ser doloroso!!.
En ciertas ocasiones es esperable ener molestias al expulsar la materia f***l por ejemplo cuando tenemos hemorroides o fisuras rectales las cuales también Pueden sangrar. La constipación, gran problema de muchas mujeres, tambien es causal de dolor y es otro de los problemas digestivos más "normalizados" que no tiene naaada de normal.

En el caso de nuestras mujeres con endometriosis pueden darse 2 situaciones que dificultan el diagnostico de estos sintomas intestinales:

- ciclos menstruales tan dolorosos que opacan los demas problemas o
- ciclos menstruales controlados por las pastillas hormonales donde los sintomas digestivos son notorios pero no los asocian a endometriosis.

Dolor al iniciar la evacuación, sensación de pujo y dificultad para la salidad de las heces, sangre con materia f***l especialmente los días del ciclo menstrual, constipación cuando te esta por venir...nada de eso deberia suceder...nada de esto es "normal".

Esten muy atentas a su funcionamiento intestinal chicas. Ni hablar si estan teniendo alguno de los sintomas enumerados en la foto.
No los normalizen ni tengan miedo a consultar.

Se pueden mejorar muchas cosas desde el abordaje nutricional, el tratamiento médico y eventualmente el tratamiento quirurgico.

Así de jodida puede ser la endometriosis intestinal... podemos tener diferentes variedades de lesiones en la misma paciente, múltiples focos en ubicaciones distintas, y hasta compromiso del apéndice.

Estas fotos que compartí pertenecen todas a la misma paciente. En ella encontré lesiones superficiales en intestino delgado y profundas en intestino grueso y recto.

Los focos pueden tener diferentes presentaciones:
1)Superficiales, no invasivos, dispuestos en la serosa del intestino.
2)Profundos, invadiendo la capa muscular e incluso mucosa del colon.
3)En grano de café: son lesiones que invaden el intestino en profundidad cuya presentación en la superficie del recto es mínima, muy sutil y con aspecto de grano de café. Pueden ser difíciles de encontrar.

¿Todas requieren cirugía? Claro que NO. Los focos intestinales deben ser operados en función de los síntomas que provoquen o de la oclusión de la luz del intestino que generen. dificultad para evacuar intestino, dolor importante al desencadenar la evacuación, constipación severa los días menstruales, sangrado en materia f***l son signos de alarma donde se justificaría una cirugía resectiva.

Igualmente, si nuestra paciente fuera asintomática pero la oclusión de la luz del intestino fuera severa.

¿Cómo se realiza la extracción de estas lesiones?
Existen 3 procedimientos para remover los focos y usar una u otra va a depender del tamaño de las lesiones, profundidad y ubicación (todo esto valorado previamente por estudios por imágenes).
-Shaving: es una disección superficial de la pared del intestino aplicable a focos de endometriosis que no invadan en una profundidad mayor a 5-7mm la pared intestinal.
-Resección discoíde: es la extracción de una especie de moneda de la pared anterior del intestino aplicable a lesiones intestinales no mayores a 3 cm de diámetro.
-Resección intestinal: extracción de una porción de intestino completa. Aplicable a lesiones mayores a 3cm o cuando tenemos varios focos en una porción del intestino.

¿Todas requieren el ano contranatura? ¡Absolutamente NO! Menos del 10% de las endometriosis intestinales lo necesitan y por un tiempo muy corto.
¿Te sirvió esta info?

Borrón y cuenta nueva...reseteo...volver a empezar. Son las cosas que habitualmente nos proponemos al terminar un año y comenzar otro. Cómo si fuera tan fácil no? Olvidar el camino recorrido y empezar de cero.
Quizá el gran error es ese: esto de hacer de cuenta que no venís transitando un camino de lucha de años, de tristeza, impotencia, de no saber cómo salir adelante...hacer de cuenta que el solo hecho de levantar una copa y vestirse de blanco en la noche de año nuevo será lo suficientemente mágico para borrar el pasado y volver a empezar.

"A veces para poder seguir hay que volver a empezar de nuevo"..la sabiduría de esa frase!!. Volver a empezar es resurgir, es tomar todo ese camino de tropiezos cómo aprendizajes. Lejos de olvidarte de aquellas malas experiencias es tomarlas como enseñanza del lugar al que NO querés volver. Empezar de nuevo es estar abierto a nuevos desafíos,, nuevas búsquedas, nuevos recursos...

Que este 2023 las encuentre con esa energía: la de volver a empezar... pero sin pretender borrar el pasado sino por el contrario, tomándolo como un camino de enseñanza con la certeza de no querer volver atrás y la sabiduría para seguir luchando por su bienestar.

Brindo por verlas empoderadas, dueñas de su salud, haciéndole frente al dolor, ávidas de seguir aprendiendo sobre nutrición, hábitos, cirugía, imagenes y tantas cosas que desde su día a día pueden hacer para estar mejor.

Este equipo seguirá estando al pie del cañón para acompañarlas y servir de puente hacia una nueva y buena vida.

Feliz 2023! Las abrazo desde el corazon. Gracias x confiar en nosotros❤️

Los lácteos siempre fueron catalogados como alimentos saludables. Altos en calcio y proteínas, desde niños nos inculcan su consumo en la cultura occidental.
Los orientales por el contrario no tenían el hábito de consumirlos hasta pasada la 2da guerra mundial dónde se empezaron a imponer.

Justamente desde allí en adelante estás culturas, especialmente Japón y China, vieron un aumento importante y progresivo en la incidencia de cáncer de mama y próstata y un aumento en tasa de infertilidad.

Desde allí se empieza a estudiar un poco más lo referido a lácteos con poco apoyo de la ciencia y mucho menos de la industria alimenticia.

Pero vayamos a los hechos: (referencias en 1er comentario)
✅Los lácteos contienen estrógeno, progesterona, prolactina, factor de crecimiento y una hormona similar a la insulina los cuales pueden estimular el crecimiento de enfermedades asociadas al estrógeno.
✅Algunos productos lácteos contienen rbGh, una hormona de crecimiento bovina recombinante sintética. Esta hormona destinada a qué la vaca produzca más leche hace que aumente la IGF-1, una sustancia que actúa como factor de crecimiento celular.
✅La exposición a lácteos en ratas sin ovarios (ooforectomizadas) genera aumento del tamaño del útero probando el efecto hormonal que la leche tiene.
✅Desde la suba en el consumo de lácteos aumentó la incidencia de cáncer de mama y próstata en la población Japonesa. Sigue siendo extremadamente baja en comparación con Occidente. Recordemos que la incidencia de cáncer de mama en Occidente es de 1 cada 10 mujeres, al igual que endometriosis. En oriente es de 1 cada 0.06 mujeres.

Si tenés endometriosis también tenés que saber que:
✔️Los productos lácteos crean inflamación en el tracto intestinal.
✔️Contienen antibióticos que tendrán un impacto negativo en tu microbiota, lo que altera el correcto metabolismo del estrógeno.
✔️Agotan las reservas de magnesio, necesario para el correcto funcionamiento de tu hipófisis y las glándulas suprarrenales.

¿Entonces dejamos de consumirlos? Te sugiero que empieces a intentarlo, al menos reduciendo drásticamente su consumo.

Menos lácteos... hormonas y Endo más felices.