Centro Italiano della Colonna Vertebrale
Somos el primer Centro de Gimnasia de la Columna Vertebral en Argentina
Con más de veinte años de experiencia en Italia y 5 años en Argentina, el Centro Italiano della Colonna Vertebrale se dedica a mejorar la calidad de vida y prevenir todos los problema en la columna vertebral mediante gimnasia:
•Isométrica
•Especial en el agua
•Postural
Nuestras instalaciones cuentan con pileta climatizada, sala de yoga y sala de máquinas. Servicios y tratamientos
⬇Gimnasia Espe
👉El dolor de hernia de disco y el dolor de ciática pueden confundirse porque comparten algunos síntomas similares, como dolor en la espalda baja o en las piernas.
Sin embargo, hay algunas diferencias clave que pueden ayudar a distinguirlos.
🔸La hernia de disco suele causar dolor localizado en la espalda o el cuello, mientras que el dolor de ciática se irradia hacia una o ambas piernas.
Además, el dolor de ciática a menudo se acompaña de hormigueo, entumecimiento o debilidad en la pierna afectada, lo cual no es tan común en la hernia de disco.
🔸Otra diferencia importante es que la hernia de disco suele empeorar con ciertos movimientos o posiciones, mientras que el dolor de ciática puede ser constante o intermitente, dependiendo de la causa subyacente.
A pesar de estas diferencias, puede ser difícil distinguir entre los dos sin una evaluación adecuada de un experto.
Por eso, es importante vengas a nuestro centro para tener un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado.😊
Con nuestro equipo conocerás herramientas concretas para tu caso, así como la información necesaria para que uses técnicas manuales y ejercicios para proceder a cambiar desde la primera consulta tu calidad de vida.
🏃♂️🏃♀️¡Reservá tu cita y empezá este mes a rehabilitar tu columna!
🙏Queremos tomarnos un momento para agradecerles por confiar en nuestro Centro especializado en la Columna Vertebral y en nuestro profesionalismo como especialistas.
Cada día, nos esforzamos por brindarles la mejor atención y los tratamientos más efectivos para ayudarles a cuidar de su salud vertebral.
Sabemos lo importante que es tener una columna fuerte y saludable, y nos llena de satisfacción poder acompañarles en este camino para recuperar el BIENESTAR.😊
Gracias por permitirnos ser parte de su vida y por confiar en nosotros para cuidar de su columna vertebral.
Su confianza nos impulsa a seguir mejorando y creciendo para ofrecerles siempre lo mejor.
¡Gracias por ser parte de nuestra Comunidad! Estamos aquí para ustedes, siempre.
😮💨Imaginen esto: una columna vertebral es como la base de una casa. Si la base no está fuerte, ¿cómo puede sostener todo el peso del cuerpo de manera adecuada?
La obesidad puede ser como poner peso extra en esa base, poniendo más presión de la necesaria en la columna vertebral.
Cuando una persona tiene sobrepeso u obesidad, la columna vertebral puede sufrir diferentes afecciones, como hernias discales, escoliosis o incluso dolor crónico.
🦴👀Esto se debe a que el exceso de peso puede causar desgaste en los discos entre las vértebras, así como también afectar la postura y el equilibrio natural de la columna.
Por eso, es importante cuidar nuestra salud y mantener un peso saludable.
No se trata solo de estética, sino de mantener nuestro cuerpo en equilibrio y prevenir posibles problemas en el futuro.🙏
Recuerdá ¡cuidar tu columna es cuidar de tu salud! Si tenés alguna duda o querés más información de nuestros tratamientos integrales, ¡no dudes en consultarnos!
¡Pedí tu turno al 📲 3513883791 (WhatsApp) y comenzá el cuidando tu salud vertebral! No esperes más para darle a tu cuerpo la atención que se merece.
⚠️¡Cuida tu espalda! La escoliosis no es un juego.
1️⃣¿Qué es escoliosis y por qué se da?
La escoliosis es una desviación lateral de la columna vertebral, la cual puede ser causada por problemas en el sistema nervioso o por desviaciones en la formación de las vértebras y costillas en bebés.
2️⃣¿Cómo prevenir la escoliosis?
La prevención de la escoliosis se centra en mantener una buena postura, realizar ejercicio regular para fortalecer la espalda y el núcleo, cuidar la ergonomía en el entorno de trabajo, controlar el peso, someterse a exámenes médicos regulares, evitar malos hábitos posturales, moderar el uso de dispositivos electrónicos y aumentar la conciencia sobre la importancia de la salud de la columna vertebral.
El sesoramiento profesional son esenciales para abordar cualquier predisposición genética o condiciones médicas subyacentes.
3️⃣¿Cuáles son los mejores ejercicios si tengo escoliosis?
Para las personas con escoliosis, los ejercicios pueden ser beneficiosos para fortalecer la espalda, el núcleo y mejorar la flexibilidad.
Estiramientos de la espalda, ejercicios de fortalecimiento del coure, movimientos de rotación controlada, actividades como gimnasia isométrica, yoga y natación, así como ejercicios de estabilidad, pueden ser considerados.
¿Tienes dudas sobre este tema? ¡Escribinos!
Podés solicitar tu primera consulta al 📲3513883791 (WhatsApp).
👉La detección temprana y un seguimiento regular son clave para prevenir complicaciones graves y mejorar la calidad de vida de los pacientes con escoliosis.
🤨El cansancio crónico y las afecciones de la columna vertebral, como la hernia de disco, pueden estar relacionados de manera estrecha.
☝🏻El cansancio crónico puede ser causado por el dolor y la incomodidad asociados con una hernia de disco, ya que afecta la capacidad de una persona para descansar adecuadamente. Además, el estrés y la ansiedad causados por el dolor crónico pueden contribuir al agotamiento físico y mental.
Por otro lado, el cansancio crónico también puede influir en la salud de la columna vertebral.
☝🏻Cuando estamos cansados, es más probable que adoptemos posturas incorrectas o que no nos movamos lo suficiente, lo que puede aumentar la presión sobre la columna vertebral y empeorar las condiciones como la hernia de disco.
Es importante abordar tanto el cansancio crónico como las afecciones de la columna vertebral de manera integral, buscando tratamientos que se ocupen de tu estado físico como emocional.
👌🏻😊El descanso adecuado, la terapia física en la zona afectada, la gimnasia isométrica, el yoga, la natación y otras medidas pueden ser útiles para aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida en general.
Siempre es recomendable consultar a tiempo con profesionales especializados de la salud para obtener un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado.
Te esperamos en nuestro centro especializado en la columna vertebral: Av. Cordillera 4323. Villa Centenario y podés solicitar tu turno al 📲3513883791 (WhatsApp).
☝🏻Si tenés dolores de cabeza, mareos o manos que se entumecen te atenderemos con prioridad.
🤨¿Te duele la espalda con frecuencia? No ignores esos dolores, podrían ser síntoma de problemas en tu columna vertebral. Algunas de las afecciones más comunes son:
▫️Hernia discal
▫️Escoliosis
▫️Cifosis
▫️Lordosis
☝️Estos problemas pueden afectar tu calidad de vida y limitar tus actividades diarias si no se tratan a tiempo.
Es fundamental consultarnos, como especialistas en columna ante cualquier molestia persistente estamos para ayudarte.
Un diagnóstico temprano puede marcar la diferencia en el tratamiento y en la prevención de complicaciones a largo plazo. Recordá que cada caso es único y requiere un enfoque personalizado.😉
Además, adoptar hábitos saludables como mantener una buena postura, hacer ejercicio regularmente, cuidar tu peso y evitar el sedentarismo pueden ayudar a prevenir problemas en la columna.
Si querés más información de nuestros servicios, podés dejarnos tu pregunta en comentarios.
¡Tu salud es lo más importante, no lo descuides! 💪
😶🌫️¿Sufrís de dolor en el cuello o en la espalda con frecuencia? ¡No está solo!
Muchas personas experimentan molestias en estas áreas, pero con los cuidados adecuados, podés aliviar el dolor, mejorar tu calidad de vida y sobre todo cuidar tu columna.
👉1. Descanso adecuado: Un breve período de reposo puede ser útil para reducir el dolor agudo, pero es importante no excederse.
¡El movimiento guiado por expertos profesionales siempre será la mejor opción!😉
👉2. Fortalecimiento muscular: Los músculos, tendones y ligamentos que rodean la columna vertebral proporcionan fuerza, flexibilidad y soporte. Mantenerlos fuertes y flexibles es clave para una columna saludable.
Las propuestas y tratamientos de nuestro centro también pueden acompañarte en este punto.
👉3. Postura correcta: Al levantar objetos pesados, asegúrese de mantener una postura adecuada. Sitúate directamente delante del objeto, agáchese cerca de él, manteniendo la espalda recta y la cabeza erguida.
Utilizá las piernas para levantar la carga y los brazos para mantenerla cerca de su centro.
👉4. Peso corporal saludable: Mantener un peso saludable es clave para la salud de su columna vertebral. Tanto el exceso de peso como la delgadez extrema pueden aumentar el riesgo de dolor de espalda.
Seguí estos consejos y dile adiós al dolor de cuello y espalda. ¡Tu cuerpo Te lo agradecera!
Si querés decirle adiós a los dolores molestos en tu columna, en cualquier de sus áreas somos expertos. Escribinos y resevrá tu turno 📲3513883791 (WhatsApp).
☝🏻Estamos en Córdoba Capital. Av. Cordillera 4323. Villa Centenario.
⚠️Cuida tu Espalda y Evita la Lumbalgia⚠️
La lumbalgia, o dolor en la parte baja de la espalda, puede ser un problema común pero molesto que afecta a muchas personas en algún momento de sus vidas. Este dolor puede ser agudo o crónico y puede limitar tus actividades diarias si no se trata adecuadamente.
¿Qué Causa la Lumbalgia?
La lumbalgia puede ser causada por varios factores, como malas posturas, levantar objetos pesados de forma incorrecta, falta de ejercicio, sobrepeso, estrés, o incluso problemas más graves como hernias de disco o enfermedades degenerativas de la columna.
⚠️ Signos de Alerta: Prestá atención a ciertos signos de alerta como dolor intenso y constante en la espalda baja que se irradia hacia las piernas, debilidad muscular en las piernas, dificultad para caminar o problemas para controlar la vejiga o el intestino.
Estos síntomas pueden indicar problemas más serios en la columna vertebral y es importante buscar atención médica.
👩⚕️ Visitá nuestro Centro: Si estás experimentando lumbalgia u otros síntomas preocupantes, te invitamos a visitarnos. Nuestro equipo de especialistas en columna vertebral puede evaluar tu situación y ofrecerte el tratamiento adecuado para aliviar el dolor y mejorar tu calidad de vida.
☝️Cuidados Diarios: Además, es importante cuidar tu espalda en tu vida diaria.
Mantén una buena postura al sentarte y al levantar objetos, realiza ejercicios de fortalecimiento para la espalda y abdomen, y evitá estar mucho tiempo en la misma posición.
No dejes que la lumbalgia te detenga. ¡Cuidá tu espalda y disfrutá de una vida sin dolor!
Para reservar un turno con nosotros escribinos por mensaje privado.
🔹La cervicalgia crónica no solo es un dolor en el cuello, ¡también puede afectar tu columna vertebral!
Esta condición, que causa malestar persistente en la región cervical, puede tener un impacto significativo en tu salud vertebral.
🚫 Posturas Incorrectas: Mantener posturas incorrectas durante mucho tiempo puede generar desgaste en los discos intervertebrales y aumentar la presión en las vértebras cervicales, lo que contribuye al dolor crónico.
😟 Rigidez y Limitación de Movimiento: El dolor crónico en el cuello puede provocar rigidez y limitación en el movimiento, lo que afecta la flexibilidad de tu columna vertebral y puede predisponer a lesiones.
💆♀️ Prevención y Tratamiento: Para prevenir la cervicalgia crónica, es importante mantener una buena postura, realizar ejercicios de fortalecimiento y estiramiento, y buscar ayuda profesional si experimentas dolor persistente.
El tratamiento en nuestro centro es no invasivo y te contacta de manera integral con un bienestar general de la columna vertebral.
Recordá, cuidar tu columna es fundamental para tu salud. ¡No descuides tu postura y cuida tus cervicales!
Podés dejarnos tus dudas en comentarios.
🌿 ¡Cuidá tu Columna Vertebral en tu Rutina Diaria y con nosotros! 🌿
Tu columna vertebral es el pilar de tu cuerpo, ¡cuidala en tu día a día con simples acciones que marcan la diferencia!
1️⃣ Postura Correcta: Mantené tu espalda recta al estar de pie o sentado. Una buena postura alivia la presión sobre los discos intervertebrales y reducí el riesgo de lesiones.
2️⃣ Ejercicios de Fortalecimiento: Realizá ejercicios para fortalecer los músculos de la espalda y el abdomen. ¡Una musculatura fuerte protege y soporta tu columna!
3️⃣ Movimiento Consciente: Evitá estar mucho tiempo en la misma posición. Levantate, estirate y mové tu cuerpo cada hora para mantener la flexibilidad de tu columna.
4️⃣ Controles Médicos Regulares:Visitá nuestro centro si necesitas detectar o tratar a tiempo cualquier problema en tu columna vertebral.
Recordá, una columna vertebral sana es clave para tu bienestar general. ¡Cuidá de ella en tu rutina diaria y no descuides los controles médicos!
Podés solicitar tu turno al 📲3513883791 (WhatsApp).
☝🏻Si tenés dolores de cabeza, mareos o manos que se entumecen te atenderemos con prioridad.
Estamos en Córdoba Capital. Av. Cordillera 4323. Villa Centenario.
📌 ¿Sufrís de dolor de espalda y sentís que tu columna vertebral sufre tu SOBREPESO?
☝️El exceso de peso ejerce una carga adicional en la columna vertebral, lo que puede aumentar el riesgo de dolor y lesiones.
Hoy te dejamos algunos consejos para alcanzar y mantener un peso saludable y así reducir la presión sobre tu espalda.
✅Ejercicio regular y adecuado: Realiza ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o practicar yoga, puede fortalecer los músculos de la espalda y mejorar la postura.
✅Alimentación saludable: Optá por una dieta rica en frutas, verduras, proteínas magras y grasas saludables. Evitá el exceso de alimentos procesados, azúcares y grasas saturadas, que pueden contribuir al aumento de peso y afectar la salud.
✅Control de porciones: Comé lentamente y en porciones adecuadas para mantener un peso saludable.
✅Hidratación adecuada: Tomá suficiente agua para mantener la salud de tus discos intervertebrales.
✅Descansos y cambios de posición: Si trabajas sentado durante largos períodos, levantate y estirate cada hora. Cambiar de posición con frecuencia puede aliviar la tensión entre las vértebras.
✅Colchón y almohada adecuados: Utilizá un colchón firme que brinde un buen soporte para la espalda y una almohada que mantenga el cuello alineado con la columna vertebral. Dormir bien ayuda a adelgazar.
Si estás listo/a para invertir en tu salud y cuidar tu columna de manera efectiva con un descenso de peso duradero y con grandes beneficios para tu salud ¡ha llegado el momento de actuar!😉
El Centro Italiano te ofrece nuestro ✔️"PROGRAMA PARA PERDER PESO Y QUEMAR GRASAS, que aliviarán tu columna vertebral." ✔️
Este programa está diseñado para aliviar las dolencias de tu columna vertebral y ayudarte a alcanzar un estado de salud renovado.
¡Pedí tu turno ahora mismo al 📲 3513883791 (WhatsApp) y comenzá el 2024 cuidando tu salud vertebral!
📏 La Importancia de la Simetría en la Columna Vertebral
La simetría es clave para la salud de la columna vertebral.
La escoliosis puede causar asimetrías en el cuerpo, como inclinación del cuerpo hacia un lado, asimetrías en los hombros u omóplatos.
Detectar y corregir estas asimetrías puede ayudar a prevenir problemas adicionales en la columna vertebral y en el cuerpo en general.
🔍 La escoliosis idiopática es una curvatura lateral en la columna vertebral, que puede adoptar la forma de una "S" o una "C". Esta condición afecta la alineación natural de la columna y, en algunos casos, también puede provocar rotación de las vértebras.
🧒Es crucial detectar la escoliosis en etapas tempranas, especialmente en niños durante su crecimiento, ya que el tratamiento puede ser más efectivo cuando la curvatura es leve y aún se está desarrollando.
⚠️ ¿Cuáles son los riesgos de la escoliosis no tratada?
Las curvaturas importantes pueden causar problemas como lesiones en las articulaciones, artritis en la columna vertebral e incluso afectar la función pulmonar. Por eso, es fundamental buscar atención especializada si se sospecha de escoliosis.
👩⚕️ Consultá en nuestro centro especializado de la columna: ¡estamos para ayudarte!
Ofrecemos evaluaciones completas y tratamientos personalizados para la escoliosis idiopática. Nuestro equipo está capacitado para brindarte la atención que necesitas.
Si crees que puedes tener escoliosis o si notas signos como los mencionados anteriormente, no dudes en concertar una cita con nosotros.
WhatsApp al 📲3513883791
La detección temprana y el tratamiento adecuado pueden marcar la diferencia en la evolución de la escoliosis.
👉10 consejos para cuidar tu columna vertebral este verano⛱️:
SI aún estás en modo vacaciones, queremos dejarte consejos generales que pueden acompañar el bienestar de tu columna este verano.
1️⃣Mantén una postura adecuada al sentarte y al levantar objetos. Evita encorvarte y levantar peso de manera incorrecta para evitar lesiones en la espalda.
2️⃣El aire frío sobre la espalda provoca contracturas de la musculatura paravertebral, en especial las cervicales, usa el aire en 22 grados y nunca de manera directa en tu espalda.
3️⃣Cuida tu postura en la playa o en los balnearios. Evita estar mucho tiempo acostado boca abajo o en posiciones incómodas que puedan dañar tu espalda.
4️⃣Realiza ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad para mantener la musculatura de la espalda fuerte y flexible. El yoga y la natación son excelentes opciones.
5️⃣Evita estar mucho tiempo en la misma posición. Si pasas mucho tiempo sentado, levántate cada hora para estirarte y moverte.
6️⃣Hidrátate adecuadamente. El agua es fundamental para mantener los discos intervertebrales lubricados y favorecer la salud de la columna.
7️⃣Limita el uso de ojotas. Las ojotas no brindan el mismo soporte que un calzado adecuado, lo que puede afectar la pisada y causar molestias en la espalda.
8️⃣Cuida tu peso. El exceso de peso puede ejercer presión adicional en la columna vertebral, así que mantener un peso saludable es importante para su salud.
9️⃣Realiza pausas durante los viajes largos. Si vas a conducir o viajar por largos períodos, detente cada cierto tiempo para estirarte y moverte, evitando estar mucho tiempo en la misma posición.
🔟Descansa adecuadamente. Un buen descanso nocturno es fundamental para la salud de la columna vertebral. Utiliza un colchón firme que brinde un buen soporte.
Con mayor tiempo para el ocio y el descanso, a veces se deja de lado algunos hábitos de la rutina diaria, como realizar determinadas actividades deportivas,
Te recomendamos no dejar de moverte y si estás sufriendo alguna afección en tu columna, en el Centro Italiano estamos para ayudarte.😉
☝️ ¿Reconocés alguna de estas posturas en vos? ¡Atención! La escoliosis, la cifosis y la lordosis son afecciones que pueden afectar tu calidad de vida.
La escoliosis se caracteriza por una curvatura anormal de la columna, la cifosis por una curvatura exagerada hacia adelante en la parte superior de la espalda, y la lordosis por una curvatura exagerada hacia adentro en la parte inferior de la espalda.⚠️
Detectar y tratar estas afecciones a tiempo es fundamental para evitar complicaciones a largo plazo.
En nuestro centro especializado en la columna vertebral, estamos comprometidos con tu bienestar. Ofrecemos diagnósticos precisos, tratamientos integrales y la información que necesitas para cuidar tu espalda de manera adecuada.⚠️
Si estás interesado en obtener un diagnóstico, acceder a un tratamiento integral o simplemente deseas más información, no dudes en contactarnos por WhatsApp al 📲3513883791.
Estamos aquí para ayudarte a mantener una columna vertebral sana y libre de molestias.😉
Encontranos en Av. Cordillera 4323, Villa Centenario, Córdoba Capital. Tu salud es nuestra prioridad. 🚶♂️💬
👉Inaguramos los TALLERES Y CHARLAS PRESENCIALES SOBRE LA COLUMNA VERTEBRAL: "Cómo prevenir y aliviar dolores a la columna vertebral" Dictado por el Prof. Jorge Tita.
Este 2024 el Centro Italiano especializado en la columna vertebral tiene llevará a cabo una serie de talleres y charlas presenciales sobre la columna vertebral, dictados por el Profesor Jorge Eugenio Tita, fundador del Método del Centro Italiano Della Colonna Vertebrale.
El Prof. Tita es una eminencia en el tratamiento integral de la columna vertebral, cuenta con una amplia trayectoria y ha logrado resultados destacados en sus tratamientos, es un profesional especializado en hernia de disco, escoliosis, espondilosis cervical, lumbalgia, osteoporosis y túnel carpiano.
👉En estos talleres y charlas, compartirá su conocimiento y experiencia para enseñarte cómo prevenir y aliviar dolores en la columna vertebral, así como consejos prácticos para mantener una columna saludable a lo largo de la vida.
Si estás interesado en participar o querés más información, no dudes en contactarnos por WhatsApp al 📲3513883791.
Los talleres y charlas se dictarán en nuestro centro, Av. Cordillera 4323, Villa Centenario, Córdoba Capital.
Si estás einteresado en esta primer charla, dejanos un comentario y te pasaremos más información.😊👌🏻
🧘♀️¡Atención, Córdoba! En el Centro Italiano seguimos con noticias que van a poner feliz a tu columna vertebral, hemos incorporado un nueva nueva propuesta que estamos seguros te va a encantar:
"MEDITACIONES TERAPÉUTICAS DE SANACIÓN". Este servicio es una herramienta fundamental para la sanación integral de tu cuerpo, mente y alma.🙌
Nuestros encuentros serán presenciales en nuestro centro, donde te ofreceremos un espacio acogedor y seguro para que puedas conectar contigo mismo y encontrar la paz interior que necesitas.
🧠❤️Las meditaciones terapéuticas que ofrecemos están diseñadas para complementar y potenciar los tratamientos clásicos profesionales que puedas estar recibiendo, ofreciéndote así una visión holística de tu bienestar.
¿Cuáles son los beneficios de estas meditaciones para tu columna y tu salud en general?
Además de contribuir a la relajación profunda y el alivio del estrés, estas prácticas pueden ayudarte a mejorar la postura, fortalecer los músculos de la espalda, reducir la tensión muscular, y promover una mayor flexibilidad y movilidad en tu columna vertebral.
¡Todo esto, en conjunto, contribuye a una mejor salud integral!😉
Si te interesa conocer más sobre cómo las meditaciones terapéuticas pueden ser un complemento ideal para tu estado físico-emocional hoy, ¡no dudes en contactarnos!
Podés solicitarnos más información por WhatsApp al 📲3513883791.
Estamos ubicados en Av. Cordillera 4323, Villa Centenario, Córdoba Capital. Tu columna merece los mejores tratamientos, y nosotros estamos aquí para ofrecértelos.😊👌🏻
💪¡Atención!💪 Este 2024, ¿querés hacer un cambio real en tu vida y en tu salud? Si estás decidido/a a mejorar tu bienestar integral y beneficiar tu columna vertebral, te presentamos una nueva nueva propuesta.
El centro Italiano te ofrece desde hoy un ✔️"PROGRAMA PARA PERDER PESO Y QUEMAR GRASAS, que aliviarán tu columna vertebral." ✔️.
Este programas está diseñado para aliviar las dolencias de tu columna vertebral y ayudarte a alcanzar un estado de salud renovado. Si estás listo/a para invertir en tu salud y cuidar tu columna de manera efectiva, ¡ha llegado el momento de actuar!😉
¡Pedí tu turno ahora mismo al 📲 3513883791 (WhatsApp) y comenzá el 2024 cuidando tu salud vertebral! No esperes más para darle a tu cuerpo la atención que se merece.
¡Este año, esta puede ser una verdadera diferencia en tu vida! Tu salud te lo agradecerá.
✨️ En este nuevo año, deseamos que la salud y el bienestar sean tus compañeros constantes. Que encuentres en cada día la fuerza para perseguir tus metas, cuidar de ti mismo/a y disfrutar de la vida en plenitud.
🥂Que el 2024 sea un año en el que todos los argentinos encontremos esperanza y confianza en un futuro mejor. Que cada paso que demos nos acerque más a la armonía, la solidaridad y el progreso compartido.
✨Por un año nuevo con más energía para disfrutar de actividades que nos llenen de vitalidad, nos conecten con nuevas personas y fortalezcan nuestros vínculos más cercanos.
¡Desde lo más profundo de nuestros corazones, gracias por un 2023 lleno de aprendizajes, te deseamos alegrías, éxitos y momentos inolvidables junto a tus seres queridos!
¡Feliz 2024 de parte de todo el equipo de profesionales del Centro Italiano de la Columna Vertebral!😉
🎉 ¡Se acerca el fin de año y queremos que sepas que te vamos a acompañar todo el verano! En el sabemos que tu salud no toma vacaciones. Nuestros profesionales están comprometidos con tu bienestar y, para el 2024, estamos preparando nuevas actividades que fortalecerán tu tratamiento y te conectarán de nuevo con el bienestar de tu columna vertebral. ¡Nos vemos este 2024! 😉
Acercate para conocer nuestra atención 100% personalizada. En la primera consulta, nuestros expertos estudiarán tu caso para ofrecerte el tratamiento más adecuado a tus necesidades. Conocerás el origen de tu problema, por qué lo tenés y qué haremos para solucionarlo.
Si estás experimentando dolores en la zona de la columna vertebral, cervical o lumbar, no ignores esos síntomas molestos que afectan tu calidad de vida.
Nuestros tratamientos son no invasivos y son totalmente integrales, incluyendo:
Aquagym
Gimnasia Isométrica
Gimnasia Postural
Yoga Terapéutico
Hidroterapia
Estiramientos y ejercicios posturales, ¡y mucho más!
¡Pedí tu turno ahora mismo al 📲 3513883791 (WhatsApp) y comenzá el 2024 cuidando tu salud vertebral!
Si sufrís dolores de cabeza, mareos o entumecimiento en las manos, te atendemos con prioridad.
Recordá, estamos en Córdoba Capital, en Av. Cordillera 4323, Villa Centenario.
Tu columna vertebral merece los mejores tratamientos, y en el estamos comprometidos a brindártelos. ¡Te esperamos para empezar el 2024 con bienestar y salud! 😊🥂👍
🌞 El verano es una época perfecta para disfrutar, pero también puede aumentar el malestar en nuestra columna vertebral. ¿Por qué sucede esto y cómo podemos evitarlo? Sigue leyendo para descubrirlo.
⚠️Cambios de temperatura: Las variaciones bruscas de temperatura pueden causar contracciones musculares, provocando dolores cervicales y lumbares.
⚠️Viajes: Cargar maletas pesadas y mantener una mala postura en los viajes puede lesionar nuestra espalda. Es importante cuidar la postura y no sobrecargar el equipaje.
⚠️Más actividad física: El verano puede alterar nuestra rutina de movimiento, desde salidas al aire libre, caminatas o días de pileta con la familia, lo que puede provocar lesiones si no nos adaptamos adecuadamente.
☝️Descanso: Un buen descanso es esencial para la salud de nuestra espalda. Elegir una cama adecuada y evitar colchones en mal estado es clave. ¡OJO!
☝️Estrés: Aunque las vacaciones son para relajarse, el estrés de la planificación puede afectar nuestra espalda. Es importante encontrar momentos de calma.
😉Agenda una consulta: Con nuestro centro si necesitas cuidar tu columna, durante el verano puede ser un buen momento para comenzar un tratamiento y eliminar esas afecciones que no te dejas disfrutar.
¡No dudes en contactarnos para una consulta especializada!
Podés solicitar tu turno al 📲3513883791 (WhatsApp).
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Gracias por acompañarnos
Con más de treinta años de experiencia en Italia y y 10 años en Argentina, el Centro Italiano della Colonna Vertebrale se dedica a mejorar la calidad de vida y prevenir todos los problema en la columna vertebral mediante gimnasia:
Isometrica
Especial en el agua
Postural
Yoga, Meditacion,Programa de Maquinas Personalizado,Gimnasia a Corpo Libero
Nustras instalaciones cuentan con pileta climatizada, sala de yoga y sala de máquinas.
Servicios y tratamientos: Nuestros tratamientos estan dirigidos a mejorar la calidad de vida de todas las personas con problemas de columna ,cualquiera sea su edad ,ya que la columna vertebrale .SE MEJORA A QUALQUIER EDAD.
Gimnasia Especial para:
Escoliosis
Cifosis
Lordosis
Hernias de disco
Prótesis post-operatorias
Problemas posturales en adolescentes y niños
Problemas osteoarticulares, osteopenia y osteoporosis
Recuperación de rodillas
Hombros
Caderas
Articulaciones en general
Problemas Cervicales
Dolores de cabeza, mareos, nauseas, vértigo, perdida de equilibrio
Problemas neuromusculares, perdida de coordinación y fuerza muscular
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Miércoles | 08:00 - 12:30 |
15:00 - 20:30 | |
Jueves | 08:00 - 20:30 |
Viernes | 08:00 - 12:30 |
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Tenga en cuenta que un entrenamiento mal planificado puede ocasionar lesiones que le desmejorarían