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Equipo Interdisciplinario en Prevención y Tratamiento de las Adicciones. Capacitaciones. Asesoramientos.
👉Cuidar nuestra salud mental, es tan importante como cuidar nuestra salud física. Cuerpo y mente necesitan estar en equilibrio para g***r de una vida plena.
👉Cuando intentamos tapar un problema con el consumo de sustancias nuestro cuerpo y nuestra mente se acostumbran rápidamente a ese estado. Comenzamos a tener pensamientos recurrentes de los que muchas veces nos es difícil salir. Por eso es fundamental ocuparse de nuestra salud mental.
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👉Por qué nos cuesta tanto aceptar que tenemos un problema? Qué es lo que nos lleva a ese circuito de negación en el cual los únicos perjudicados somos nosotros mismos?
👉 El psicólogo y Magister en Drogadependencia, Juan Carlos Mansilla nos cuenta cuáles son las fases por las que pasa una persona hasta lograr aceptar su consumo problemático.
👉Además de la aceptación, el paso siguiente sin dudas es el de pedir ayuda. Lo hemos dicho varias veces: nadie sale solo de una adicción.
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La "Negación" del consumo de dr**as. ¿Cómo superar la Negación en las adicciones? Psicología de las adicciones. El papel de la negación. Por consultas visita mi consultorio virtual en: www.JuanCarlosMansilla.comSuscribite a mi canal y deja...
Te preguntaste alguna vez si estás conforme con tu vida y qué haces para cambiar eso que te incómoda o molesta de vos❓
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👉No esperes a estar listo, porque posiblemente nunca llegará ese momento en que nos sintamos totalmente seguros de nosotros mismos. Pero es necesario dar ese primer paso.
👉A veces dar el primer paso significa contarle a algún amigo lo que nos está pasando. Podes llamar por teléfono a Cita y pedir ayuda. Si todavía no agendaste nuestro número acá te lo dejamos 📱 2994095506. También podés enviarnos un mail a [email protected]
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