Grupo Ayuda Médica

📣 Una incorporación en nuestra cartilla de prestadores! 👉 Un nuevo centro en !
INDEGA-Gastroenterologo a domicilio Centro de diagnostico y tratamiento, especialistas en gastroenterología. Atienden varias especialidades y prácticas médicas, entre ellas ENDOSCOPIA!
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💥 Para informarte sobre nuestra cartilla de prestadores en todas las zonas de cobertura!
 Disponemos de un Call Center de turnos: Son nuestras operadoras quienes, además de darle el valor actualizado, chequean que el afiliado esté en condiciones de tomar la prestación, que le corresponda por plan.
 También pueden emitir una credencial provisoria digital, para presentarla en el centro correspondiente.
 Pueden consultar por el listado de nuestros prestadores y solicitar turnos
de lunes a viernes de 9 a 17 hs.
Los teléfonos de contacto son: •
• 0810 999 4505 opción 2
• wapp +54 9 11 22 75 41 44
 No hay cartilla impresa
 La versión más actualizada de nuestra cartilla está en la página web.

Lo lindo y lo no tan lindo del inicio de la Primavera!...Alergias!!! 😷🙄

La primavera trae consigo flores, días más largos y... ¡alergias! Muchas personas sufren de alergias estacionales durante esta época del año debido al aumento de polen en el aire. Aquí te dejamos algunos consejos para prevenir y aliviar los síntomas:

Identifica los alérgenos: Los principales causantes de alergias en primavera son los pólenes de árboles, gramíneas y malezas. Conocer a qué eres alérgico puede ayudarte a tomar medidas específicas.

Mantén las ventanas cerradas: Durante los días de alta concentración de polen, es mejor mantener las ventanas cerradas para evitar que el polen entre en tu hogar.

Lava tu ropa y cabello: Después de estar al aire libre, es recomendable cambiarse de ropa y lavarse el cabello para eliminar cualquier rastro de polen.

Usa anteojos de sol y mascarillas: Los anteojos de sol pueden ayudar a proteger tus ojos del polen, y las mascarillas pueden reducir la inhalación de alérgenos.

Limpieza regular: Mantén tu hogar limpio y libre de polvo. Utiliza aspiradoras con filtros HEPA y limpia las superficies con paños húmedos.

Consulta a un médico: Si los síntomas persisten, es importante consultar a un especialista. Ellos pueden recomendarte tratamientos específicos y medicamentos antihistamínicos.

Hidratación y alimentación: Mantén una buena hidratación y una dieta rica en frutas y verduras para fortalecer tu sistema inmunológico.

¡No dejes que las alergias arruinen tu primavera! Siguiendo estos consejos, podrás disfrutar de esta hermosa estación al máximo.

💳 Hoy en día, las tarjetas de descuento no solo facilitan tus compras, sino que también ayudan a la economía familiar y ¡hasta pueden cubrir el costo de tu plan de salud!

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Además del ahorro, disfruta de los beneficios del Plan Oro, el más completo de nuestro servicio de medicina prehospitalaria.
¡Protege a tu familia y a vos con la mejor cobertura!

Compartimos testimonios de nuestros afiliados. Lo importante de sentirse protegido ante una situación crítica.

Soy Juan Agustin, toda mi familia tiene la cobertura de ustedes. Hoy quiero agradecer especialmente al Centro de Atención al Socio, a todas las chicas que siempre me atienden. He necesitado llamar varias veces, por dudas respecto de mi plan, por no saber dónde dirigirme cuando tengo que realizar algún trámite.

Me sacan los turnos para los profesionales que necesito de la cartilla y siempre son muy atentas y amorosas en cada comunicación. Quiero hacerles llegar mi agradecimiento por todas las veces que he recurrido a ellas.

Protegete con nosotros! Para más información envíanos un 📲whatsapp – link in bio o dejanos tus datos ingresando en 💻https://www.grupoayudamedica.com.ar/contacto/ y nuestros asesores te contactarán.

📣 ¡Atención ! Bilder Diagnóstico!

¡Nos complace anunciar la reciente apertura de un nuevo centro de atención con descuentos para nuestros afiliados! En Bilder Diagnóstico, ofrecen descuentos especiales en todas las atenciones para nuestros afiliados.
🔹 Especialidades Médicas 🔹 Imágenes Diagnósticas 🔹 Kinesiología y Rehabilitación
Además, disfruta de la comodidad de acceder a tus informes médicos a través de nuestra plataforma en línea. ¡Todo al alcance de un clic!

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 Pueden consultar por el listado de nuestros prestadores y solicitar turnos
de lunes a viernes de 9 a 17 hs.
Los teléfonos de contacto son: •
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Grupo Ayuda Médica – Preparados para cuidarte.

Nuestro Escudo Protector, la Piel 🫶

La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y juega un papel crucial en nuestra salud y bienestar. No solo nos protege de los daños externos, sino que también regula la temperatura corporal, previene infecciones y nos ayuda a eliminar toxinas a través del sudor.

Para mantener nuestra piel sana y radiante, es importante seguir algunos hábitos de cuidado diario. Una dieta equilibrada, rica en vitaminas y antioxidantes, puede mejorar la salud de nuestra piel desde adentro. Además, la hidratación adecuada es esencial; beber suficiente agua ayuda a mantener la piel hidratada y flexible.

El uso de protector solar es fundamental para proteger la piel de los dañinos rayos UV, que pueden causar envejecimiento prematuro y aumentar el riesgo de cáncer de piel. También es importante limpiar la piel diariamente para eliminar impurezas y evitar la obstrucción de los poros.

El ejercicio regular no solo beneficia nuestra salud general, sino que también mejora la circulación sanguínea, lo que ayuda a nutrir la piel y mantenerla saludable. Por último, evitar el estrés y dormir lo suficiente son factores clave para una piel radiante y libre de imperfecciones.

Cuidar de nuestra piel no solo mejora nuestra apariencia, sino que también contribuye a nuestro bienestar general. ¡Dale a tu piel el cuidado que se merece! ✨

🤩 ¡Descubre los beneficios de Medicina Total Domiciliaria!
¿Sabías que podes sumar un complemento a nuestros planes y obtener aún más beneficios en nuestros servicios a domicilio?

👉 Contrata Medicina Total Domiciliaria y accede a un mundo de ventajas:
• Enfermería: Nebulizaciones, inyectables, curaciones y más. ¡Servicio sin cargo las primeras 48 horas de cada prestación!
• Laboratorio: Programamos la visita y te enviamos los resultados por email.
• Radiología: Presenta la orden médica y recibe la placa en tu domicilio al instante. Sin informe.
• Electrocardiograma: Solicita un informe médico adicional con un pequeño copago.
• Traslado Programado: Disfruta de un traslado sin cargo con espera y retorno.
Este complemento es opcional y se contrata para todo el grupo familiar, ¡no solo para algunos integrantes!

❗️ Conocer el alcance de nuestro servicio es fundamental para brindarte la mejor asistencia posible.
🚑 Estamos preparados para cuidartes! Para más información dejanos tus datos ingresando en https://www.grupoayudamedica.com.ar/contacto/ te llaman nuestros asesores e informan!

Compartimos testimonios de nuestros afiliados. Lo importante de sentirse protegido ante una situación crítica.

Mi esposa sufrió una descompensación en casa, no sabía que hacer. Los llame y ya en el teléfono me fueron dando pautas para que yo pudiera actuar rápidamente con ella.

Cuando llego la ambulancia con el médico sentí mucho alivio, fueron tan efectivos en su tarea, hicieron todo lo que tenían que hacer, de una manera muy cordial y amable con nosotros.

Son momentos difíciles, ahí uno valora el servicio que paga todos los meses. Gracias.

Protegete con nosotros! Para más información envíanos un📲 whatsapp – link in bio o dejanos tus datos ingresando en 💻https://www.grupoayudamedica.com.ar/contacto/ y nuestros asesores te contactarán.

“Centro Médico Santa Paula: Atención Integral y Personalizada en Tigre, en la cartilla del Grupo Ayuda Médica”
📍 Av. Cazón 1399 (esquina Montes de Oca),
En ofrecen un servicio de salud integral y personalizado con consultas superaccesibles en tiempo y valor por prestación!

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La sonrisa interior 😊

“A veces tu sonrisa es fruto de tu alegría. Pero también, tu alegría puede ser el fruto de tu sonrisa”. Thich Nhat Hanh

A nivel práctico, es muy sencillo, se trata simplemente de sonreír y ser consciente del efecto de la sonrisa. La sonrisa deliberada es como un mudra, un “gesto sello” que nos coloca en una actitud energética de apertura, de disponibilidad total hacia la vida, con todo lo que trae.

La sonrisa interior consciente tiene muchos beneficios:

😃Relaja el sistema nervioso
😃Es el medio principal a través del que generamos compasión, autocuidado y amor
😃Nutre emociones positivas como la alegría, la gratitud, la aceptación, la valoración y la calma.
😃Aumenta la energía vital, dándonos un “resto” para hacerle frente a las emociones o estados aflictivos.
😃Genera endorfinas, lo que ayuda a suavizar el dolor físico y emocional.
😃Nos da espacio interior para elegir como queremos responderle a lo que estamos sintiendo
😃Dirige energía positiva al lugar del cuerpo en el que nos enfocamos mientras sonreíos
😃Maximiza y expande el bienestar

A veces muchas personas sienten rechazo ante la idea de sonreír sin motivos previos, quizás porque les parece forzado. Pero cuando se hace la experiencia se vuelve evidente que no hay necesidad de forzar nada, sino que sonreír es tan natural como abrir el pecho y bajar los hombros cuando nos damos cuenta de que nos estamos cerrando y hundiendo corporalmente.

Es una invitación a sonreír con suavidad, una sonrisa ligera, que quizás desde afuera parece imperceptible, pero que adentro se siente.

Cuando sonreírnos frente al miedo, o a la tensión, o al dolor, o a lo que sea, lo que hacemos es abrir el corazón y suavizar la mente, para recibir eso que nos está pasando y elegir como responder en vez de reaccionar automáticamente.

💥Tu Doctor a un Clic: Consulta Médica Virtual

La videollamada se instala como medio de contacto para agilizar la comunicación entre un profesional y nuestro afiliado y de este modo solucionar cualquier duda de baja complejidad, con la tranquilidad de tener una respuesta profesional!.

El turno se saca online, el doctor se comunica y se inicia la consulta orientativa que finaliza con el envío de un certificado de atención registrado en la historia clínica del afiliado.

📲 De este modo y a través de nuestra App pueden tener este servicio al alcance, en la palma de la mano y en tiempo real!

En la aplicación del Grupo Ayuda Médica, está el botón de "Doctor en casa", ahi:
• Seleccionan para quien del grupo familiar es la llamada.
• Sacan turno online.
• Se le informa cuando hay un médico disponible.
• El doctor se comunica y se inicia la consulta orientativa.
• Los afiliados pueden evaluarla.
• Se envía un certificado de atención y se registra en la historia clínica del afiliado.

Hoy, tener nuestra App le suma beneficios!
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Mi hija es autista y no son fáciles las intervenciones médicas con ella. Estaba con una fuerte bronquitis, y con dificultad para respirar.

El médico que vino fue tan paciente para revisarla, en medio de su crisis, que quiero agradecerlo. Son momentos difíciles para los padres ver a los hijos así, y contar con profesionales que colaboren a manejar esas situaciones no tiene precio. Siempre estaremos agradecidos, y nos da confianza y tranquilidad saber que ante la menor necesidad, contamos con ustedes. Gracias!

Protegete con nosotros! Para más información envíanos un 📲whatsapp – link in bio o dejanos tus datos ingresando en💻 https://www.grupoayudamedica.com.ar/contacto/ y nuestros asesores te contactarán.

💥 Para nuestros afiliados de tenemos NOVEDADES!
Una profesional en la especialidad de PEDIATRIA Dra. Patricia Del Colle en con honorarios accesibles en su atención.

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de lunes a viernes de 9 a 17 hs.

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👉El guardián silencioso de tu salud!

El hígado es un órgano vital que desempeña múltiples funciones esenciales para nuestro bienestar. Entre sus principales tareas se encuentran la desintoxicación de la sangre, la producción de bilis para la digestión de grasas, el almacenamiento de vitaminas y minerales, y la regulación de los niveles de glucosa en la sangre. Además, el hígado metaboliza medicamentos y elimina sustancias tóxicas del cuerpo.

Para mantener nuestro hígado sano, es fundamental adoptar hábitos de vida saludables. Una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras, es esencial. Evitar el consumo excesivo de grasas saturadas, azúcares y alimentos procesados también ayuda a prevenir la acumulación de grasa en el hígado.

La hidratación adecuada es crucial, ya que el agua facilita la eliminación de toxinas.

Limitar el consumo de alcohol es igualmente importante, ya que el alcohol puede dañar las células hepáticas y provocar enfermedades hepáticas graves.

Mantener un peso saludable mediante el ejercicio regular también contribuye a la salu del hígado, ya que ayuda a reducir la acumulación de grasa en este órgano.

Cuidar de nuestro hígado es esencial para una vida saludable y plena. Adoptar estos hábitos puede marcar una gran diferencia en nuestra salud hepática y en nuestro bienestar general.

💥 Un beneficio para nuestros afiliados! Atención Telefónica Médica 👉 ¡Una respuesta pronta y profesional!

▶️ Contamos con médicos que telefónicamente brindan respuesta profesionales que posibilitan la contención ante imprevistos de salud, proporcionando pautas a seguir en casos de dudas con medicación, síntomas, traumas, y otros episodios que requieren una respuesta médica.
▶️ Nuestros operadores, ante la solicitud del servicio, pueden activar la derivación a un médico de cabina para que oriente telefónicamente sin necesidad de enviar un médico a domicilio ni de que el afiliado se dirija a un centro asistencial, ya sea por horario, clima o temores a contagios.
▶️ Existe una diferencia entre este servicio y el de Doctor en Casa, una atención por videollamada que se activa exclusivamente desde el botón de la aplicación y que no está accesible en todos los planes.

🚑 Protegete con nosotros! 👉 Estamos preparados para cuidarte! Para más información envianos un mensaje al whatsapp del perfil o llamanos al 0810 999 4505 op.1 de lunes a viernes de 9 a 17hs, o dejanos tus datos ingresando en https://www.grupoayudamedica.com.ar/contacto/ te llaman nuestros asesores e informan.

Compartimos testimonios de nuestros afiliados. Lo importante de sentirse protegido ante una situación crítica.

Mi nombre es Sonia, llamo en nombre de mi mamá Ramona para agradecer la atención recibida días pasados.

Ella es hipertensa, si bien esta medicada, suele tener episodios de estrés que elevan su presión y requerimos de asistencia médica inmediata. Ese día estaba muy preocupada y no se sentía bien, yo no vivo con ella, entonces llame enseguida y a la brevedad estuvieron en su casa.

La intervención de ustedes fue fundamental para manejar la situación de manera efectiva. Agradezco la dedicación y el cuidado del médico y el paramédico que no solo mejoraron la condición de su presión, sino que también le brindaron una gran tranquilidad. ¡Gracias por su excelente servicio y profesionalismo!

Protegete con nosotros! Para más información envíanos un 📲whatsapp – link in bio o dejanos tus datos ingresando en 💻https://www.grupoayudamedica.com.ar/contacto/ y nuestros asesores te contactarán.

💥 Alta, Bajas y Modificaciones en la Cartilla de Prestadores!
👉🏼 Un nuevo centro en zona sur que sumaran mas especialidaes para nuestros afiliados! en .ag. su lema "No olvides revisar tu salud"

❓¿Cómo Funciona Nuestra Cartilla Médica? Te explicamos cómo, dónde y cuándo acceder a nuestros servicios:
✔️ Call Center de Turnos: Las operadoras te proporcionarán información actualizada, verificarán tu plan y confirmarán los valores de la atención. Además, si necesitas una credencial digital provisoria, ¡te la emiten al instante para que puedas presentarla en tu atención !
✔️ Horarios de Atención: Puedes consultar el listado de nuestros prestadores y solicitar turnos de lunes a viernes de 9 a 17 hs.
• Teléfonos de Contacto:
• 0810 999 4505 (opción 2)
• WhatsApp: +54 9 11 22 75 41 44
📣 Importante: No contamos con cartilla impresa. La versión más actualizada siempre está disponible en nuestra página web. https://cartilla.grupoayudamedica.com.ar/ Asegúrate de visitarla para obtener la información más reciente.

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Incorporamos VENDEDORES/AS

Grupo Ayuda Médica

😍Como la empatía puede cambiar tu vida y la de los demás!

La empatía es la capacidad de ponerse en el lugar del otro, de entender y compartir sus sentimientos. En un mundo cada vez más conectado, la empatía se ha vuelto más importante que nunca. Aquí te dejo algunas razones por las que cultivar la empatía es esencial:

Fortalece las Relaciones: La empatía nos ayuda a construir relaciones más profundas y significativas, basadas en la comprensión y el respeto mutuo.
Promueve la Solidaridad: Al entender las experiencias y emociones de los demás, somos más propensos a ofrecer nuestro apoyo y ayuda.

Mejora la Comunicación: Ser empático nos permite escuchar activamente y responder de manera más efectiva, lo que mejora la calidad de nuestras interacciones.

Fomenta un Entorno Positivo: La empatía crea un ambiente de confianza y colaboración, tanto en el ámbito personal como profesional.
Desarrolla la Inteligencia Emocional: Practicar la empatía nos ayuda a ser más conscientes de nuestras propias emociones y a manejarlas de manera saludable.

Practicar la empatía no solo beneficia a los demás, sino que también nos enriquece a nosotros mismos. ¡Hagamos del mundo un lugar más comprensivo y solidario!

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Soy paciente oncológico, tengo mi obra social, pero ustedes son los que me han resuelto muchas veces en mi domicilio, o por teléfono cuando he tenido dudas respecto de mi sintomatología.

En esta oportunidad quiero agradecer al doctor Gomez Calvo que asistió a mi domicilio, fue sumamente profesional en la atención médica, pero para mí fue más importante su forma de tratarme tan respetuoso, tan empático, que quiero destacarlo. Visito muchos médicos, y no es fácil encontrarse con profesionales así.

Protegete con nosotros! Para más información envíanos un whatsapp 📲– link in bio o dejanos tus datos ingresando en 💻 https://www.grupoayudamedica.com.ar/contacto/ y nuestros asesores te contactarán.

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🌅Pasar tiempo al aire libre no solo es refrescante, sino que también tiene múltiples beneficios para nuestra salud física y mental.

Aquí te dejo algunas razones por las que deberías considerar pasar más tiempo en la naturaleza:

🏜Mejora del Estado de Ánimo: La exposición a la luz natural aumenta la producción de serotonina, lo que ayuda a mejorar nuestro estado de ánimo y reducir el estrés.

⛰Aire Fresco y Puro: Respirar aire fresco puede mejorar la función pulmonar y aumentar nuestros niveles de energía.

⛺️Ejercicio Natural: Actividades como caminar, correr o andar en bicicleta al aire libre son excelentes formas de ejercicio que benefician nuestro corazón y músculos.

🏞Conexión con la Naturaleza: Estar en contacto con la naturaleza nos ayuda a sentirnos más conectados con el mundo que nos rodea, promoviendo una sensación de paz y bienestar.

🗻Creatividad y Productividad: Pasar tiempo al aire libre puede estimular nuestra creatividad y mejorar nuestra capacidad de concentración y productividad.

Aprovechemos este calorcito que nos trajo agosto!