Grandiet Crespo

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AMIGOS para celebrar, DESCUENTOS para compartir 🫂🎉

➡️PRO SALTS Nutremax por 4 unidades de 60 capsulas cada una $29990 ‼️💣🎉

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➡️Creatina Micronizada X Body 2 unidades de 300g cada una (rinde 60 servicios) $35900 ‼️💪🏻

➡️Creatina Micronizada One Fit 2 unidades de 200g cada una (rinde 40 servicios) $27800‼️🏋🏻‍♀️

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➡️Citrato de magnesio 2 unidades de 150g cada una (rinde 60 servicios) $13890 😯‼️‼️

➡️Geonat Flex 2 unidades de 400g cada una (rinde 30 servicios) $39900💣💥

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🤔 ¿Ya probaste Geonat Flex? 💚☀️

📎Te contamos de que se trata:

Es un suplemento a base de Colágeno Hidrolizado, Ácido Hialurónico, Vitamina C y D, Calcio y Magnesio.

Es súper práctico de consumir, tiene un exquisito sabor cítrico 🍋

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Geonat Flex 💚☀️

💣10g de colágeno hidrolizado por toma!!

Con solo 3 cucharadas por dia vas a incorporar:⬇️⬇️

👉 10g de Colágeno 100% Hidrolizado
👉400mg de Magnesio
👉300md de Clacio
👉50mg de Ácido hialurónico
👉 45mg de vitamina C
👉 15mcg de vitamina D3

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Huesos y articulaciones para una vida activa 🚴🏻‍♀️💪🏻🏃🏻‍♀️🏋🏻‍♀️

Te contamos todos sus beneficios:⬇️⬇️


👉Ayuda a la creación de material óseo, cartílagos y a la regeneración de los tejidos conectivos.
👉Reduce el dolor articular y mejora su función.
👉Reduce el riesgo de lesiones.
👉Acelera la recuperación de la lesión
👉Protege los tendones y ligamentos
👉Mejora la lubricación de la zona articular

Que esperas para probarlo?

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Hoy te queremos mostrar dos productos ideales para ésta epoca del año. 🍂🧣

Si estas buscando solucionar de forma NATURAL la tos y el dolor de garganta, éste post es para vos. 😮‍💨😷

➡️ Propóleo Spray

✔️Ayuda a aliviar la picazón y molestias en la garganta
✔️Actúa como agente desinfectante de las vías respiratorias

➡️Eucalipto Spray

✔️Alivia la tos y molestias en la garganta
✔️ Disminuye la mucosidad y colabora en su expulsión
✔️Acción refrescante
✔️ Aporta Vitamina C

👉🏻 Rinden 200 aplicaciones!!

🤔 ¿Como se utiliza?

➡️ 2 aplicaciones en la cavidad bucal en el momento que se presentan molestias y listo! 🙌👏

Super prácticos para poder llevarlos con vos donde sea 🎒👝🚗🚴‍♀️

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✨ Curcumin Asian es un suplemento dietario a base de Cúrcuma, Jengibre, Canela, Vitamina B6.

☀️ Éstos activos naturales de uso ancestral, son muy utilizados en las culturas orientales por sus propiedades saludables. 💪🏻

Curcumin Asian ayuda en procesos digestivos, ósteo inflamatorios, metabólicos, diabetes y colesterol y es muy valorado por sus propiedades antioxidantes. 🏋️‍♀️🏃🍵

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&fit

Llega la temporada de uno de los clásicos más deliciosos de la cocina criolla argentina: EL LOCRO.🤩🍲

Hoy les traemos una receta saludable, para que puedas disfrutarlo con toda la familia:

📝 Ingredientes:
➡️Para el Locro

150 g de porotos pallares
150 g de porotos alubia
250 g de maíz colorado
Un kg de zapallo criollo
400 g pulpa de carne magra (cuadril, bola de lomo, nalga, cuadrada o cualquier corte sin grasa visible)
400 g de pulpa de cerdo magra (sin grasa visible)

➡️Para la salsa:
3 cdas. de aceite de oliva
Agua en cantidad necesaria
Una cebolla de verdeo
Pimentón dulce
Ají molido

1️⃣Poner en remojo la noche anterior el maíz y los porotos con tres cambios de agua.

2️⃣ Comenzar dorando la carne cortada en cubos en una cacerola con aceite, condimentar y cocer por unos 15 minutos.

3️⃣Incorprorar el maíz colorado y los porotos, integrar bien y cocer por 5 minutos más.

4️⃣ Sumar el zapallo picado grueso, y condimentar nuevamente a gusto.

5️⃣Cubrir con agua o caldo y cocinar por aproximadamente 2 horas. Agregar mas caldo de ser necesario

➡️ Para la salsa:

1️⃣ Rehogar la cebolla de verdeo en aceite y sumar el ají más el pimentón. Integrar y retirar del fuego. Sumar agua fría y reservar.

🍲Servir el locro en platos profundos y decorar con la salsa.

Encontrá maíz colorado, porotos y todos los condimentos que necesites en nuestra tienda, San Martin 1223.

🥶 De a poco se va acercando el frío, por eso es importante que no nos agarre desprevenidos. ¡Te mostramos 3 aliados ideales para mantener elevadas tus defensas!🤩 💪🏻

☀️ Vitamina C masticable: es antioxidante, ayuda al sistema inmunologico y mejora la absorción de nutrientes aportados. ¡Lo mejor es que viene en comprimidos masticables!

☀️Vitamina B12 + Ácido Fólico+ Hierro : Previene la anemia, mejora la función del sistema nervioso central, eleva las defensas para que esté al 100% tu sistema inmunitario. Actúa como regenerador y promueve la salud de la piel, uñas y pelo.

☀️Vit & Min: Promueve energía para contrarrestar la fatiga generada por la rutina. Optimiza la circulación, el sistema inmune o defensas y protege la piel gracias a su poder antioxidante.

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Sabias que en Natural &Fit hacemos ventas mayoristas? 💪🏻📦 😁

Si tenés un comercio o emprendimiento escribinos por mensaje directo o whatsapp 📱 y te compartimos nuestra tienda mayorista online para que puedas sumar todos nuestros productos a tu negocio desde la comodidad de tu casa 🏠🧉

Hoy te traemos un nuevo producto!! 🌈🌱

🤔 Querés incorporar probióticos y antioxidantes en tu alimentación mientras te hidratas? ☀️💯

KOMBUCHA es una bebida probiótica alcalinizante. 💚

Disifrutala en sus dos presentaciones 500ml y 1 litro.

Tenés mucha variedad y combinación de sabores para elegir👇🏻

➡️ Frutos Rojos
➡️ Flor de Jamaica (Hibiscus)
➡️Té verde y Miel
➡️ Cedrón, Naranja y Pomelo
➡️ Limón y Jengibre

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Mejorá tu salud digestiva con Kambucha 🙌🏻 🍃🌺

Con probióticos renovadores que te ayudan a mantener tu sistema digestivo con un equilibrio saludable y una mejor absorción de nutrientes ☀️🤩💪🏻

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Kambucha está repleta de antioxidantes que combaten radicales los radicales libres, fortaleciendo tus defensas naturales y promoviendo una piel radiante y saludable. 🪻🍯💆🏼‍♀️

Y lo mejor! Mientras tenés todos estos beneficios te mantenes hidratado con una bebida saludable y super rica 💚

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🌱Los suplementos deportivos son productos diseñados para complementar la dieta y mejorar el rendimiento deportivo, la recuperación muscular y la salud en general de los atletas y personas que realizan deportes. 🏃🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏊🏻‍♀️

➡️En Natural&fit tenemos para ofrecerte los mejores suplementos.💪🏻

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🌱 Los suplementos naturales son productos elaborados a partir de ingredientes naturales,como hierbas, plantas, vitaminas, minerales y otros nutrientes que, complementados con una buena alimentación, son buenos para mejorar la salud y el bienestar. ♥️

➡️ En Natural&fit tenemos para ofrecerte los mejores suplementos.

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🌱Los suplementos dietarios son productos diseñados para complementar la dieta y proporcionar nutrientes que pueden estar ausentes o ser insuficientes en la alimentación habitual. ☀️

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🧉 Disfruta de ésta receta de rosca de Pascuas sin azúcar, donde la tradición se une con el sabor saludable. Una opción perfecta para compartircon tus seres queridos. 🫂

➡️ Ingredientes:
500g de harina sin gluten
1 sobre de levadura seca (10g)
150ml de leche tibia (o leche vegetal)
100g de manteca derretida (o aceite de coco)
2 huevos
1 cucharadita de esencia de vainilla
Ralladura de 1 limón
Una pizca de sal
Frutas secas (opcional)
Edulcorante natural al gusto (stevia, eritritol)

📝 Instrucciones:
En un bowl grande, mezcla la levadura con la leche tibia y una pizca de edulcorante natural. Deja reposar durante unos minutos hasta que la levadura esté activada y comience a burbujear. Agrega los huevos, la manteca derretida (o aceite de coco), la esencia de vainilla y la ralladura de limón a la mezcla de levadura. Mezcla bien.
Incorpora la harina sin gluten y una pizca de sal a la mezcla líquida. Mezcla hasta obtener una masa suave y homogénea. Si la masa está muy pegajosa, puedes agregar un poco más de harina.
Amasa sobre una superficie enharinada hasta que esté suave y elástica.
Forma un círculo con la masa y colócala en una bandeja para hornear forrada con papel
pergamino.
Si te gustan, podés decorar la rosca con frutas secas presionándolas ligeramente sobre la superficie de la rosca.
Cubrí la rosca con un paño limpio y deja que repose en un lugar cálido durante 1 hora, o hasta que duplique su tamaño.
Precalentá el horno a 180°C.
Una vez que la rosca haya duplicado su tamaño, hornea durante unos
25-30 minutos, o hasta que esté dorada y cocida por dentro. Puedes comprobar la cocción insertando un palillo en el centro; si sale limpio, la rosca está lista. 💪🏻
Retira la rosca del horno y deja que se enfríe antes de servir.

¡Disfruta de tu rosca de Pascua sin azúcar con toda la familia! 💯

🌈 Se acerca Pascua, una época muy especial del año. Qué mejor que recibirla preparando un clásico de esta fecha: la Rosca de Pascua. Te dejamos dos recetas sin tacc y sin azúcar para que puedas hacerla casera, saludable y disfrutarla con los que más querés👩‍❤️‍👨.

☀️Celebra la Pascua sin gluten con esta exquisita rosca.
Te dejamos una receta simple para preparar y disfrutar con tus seres queridos. 📝

Ingredientes:
•500g de harina sin gluten
•1 sobre de levadura seca (10g)
•150ml de leche tibia (o leche vegetal)
•100g de azúcar mascabo
•2 huevos
•80g de manteca derretida (o aceite de coco derretido)
•1 cucharadita de esencia de vainilla
•Ralladura de 1 limón
•Una pizca de sal
Frutas glaseadas,pasas de uva, o chips de chocolate (opcional)
Huevos pintados para decorar (opcional)

➡️ Instrucciones:
En un bowl, mezcla la levadura con la leche tibia y una cucharadita de azúcar. Deja reposar durante unos minutos hasta que la levadura esté activada y comience a burbujear.
Agrega los huevos, la manteca derretida (o aceite de coco), la esencia de vainilla, la ralladura de limón y el resto del azúcar a la mezcla de levadura. Mezclar bien.
Agrega harina sin gluten y una pizca de sal a la mezcla líquida. Mezcla hasta obtener una masa suave y homogénea. Si la masa está muy pegajosa, podés agregar un poco más de harina.
Amasa sobre una superficie enharinada hasta que esté suave y elástica.
Forma un círculo con la masa y colócala en un molde de papel o de aluminio.
Si querés podés decorar la rosca con frutas glaseadas, pasas de uva o chips de chocolate, presionándolos ligeramente sobre la superficie de la rosca.
Cubrí la rosca con un paño limpio y deja que repose en un lugar cálido durante aproximadamente 1 hora, o hasta que duplique su tamaño.
Precalentar el horno a 180°C.
Una vez que la rosca haya duplicado su tamaño, bati ligeramente un huevo y pinta la superficie de la rosca.
Llevamos al horno precalentado durante unos 25-30 minutos, o hasta que esté dorada y cocida por dentro. Podes comprobar la cocción insertando un palillo en el centro; si sale limpio, la rosca está lista.
Una vez horneada, deja que se enfríe completamente antes de cortarla y servirla.

😁 ¡Disfruta de tu rosca de Pascua sin gluten!

Nos renovamos sin perder la esencia, buscando brindarte como siempre lo mejor!! 🌈☀️💪🏻

¿Estás buscando controlar tu peso? Esto requiere un poco de esfuerzo y sobre todo, llevar una nutrición adecuada que no solo nos sirva para quemar grasas, sino también para cuidar de la salud. Para hacerte más fácil este camino, hoy te dejamos 3 tips buenísimos 👇

🍞 Reemplazá harinas de trigo por harinas de frutos secos, legumbres o pseudocereales: las versiones refinadas, como la de trigo, resultan altamente inflamatorias y no reportan beneficios nutricionales.

🥥 Consumí aceite de coco con tus preparaciones: sus propiedades termogénicas aumentan el gasto energético, lo cual ayuda a acelerar la quema de calorías.

🥜 Sumá semillas a tus comidas: son los elementos con más contenido en fibra y aparte de aportarnos energía, mantienen en buen estado la microbiota o flora bacteriana.

Los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a mejorar los niveles de colesterol y en caso de tener que tomar medicamentos, aumentar su poder de reducción.

Con estos simples consejos, estás ayudando a tu cuerpo a lograr una mejor calidad de vida:

❤️ Comé alimentos saludables para el corazón

🤽‍♀️ Hacé ejercicio y aumentá tu actividad física

🚭 Dejá de fumar

🙋 Mantené tu peso dentro de los valores adecuados

❌ Evitá el consumo de alcohol

¿Sumarías algún consejo más? ¡Dejalo en comentarios!
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