Ahimsa Yoga Lau, Ituzaingó Videos
Videos by Ahimsa Yoga Lau in Ituzaingó. Yoga Hatha, Vinyasa, Ashtanga Tai chi Chuan Masaje ayurvedico Reiki Usui seminarios y sesiones
No tengo mas que gratitud... Gracias Yoga por sostenerme, por desafiarme, por enfrentarme a mis miedos, demonios y oscuridades, por mostrarme que no lo son todo, que puedo sortearlos, por mostrarme que tambien son maestros, por fortalecerme y por revelarme mi fortaleza, por acercarme a mi misma y a los otr@s...
Por enseñarme cada dia algo nuevo
...Siempre aprendiz 🧘♀️...
.
Gracias🕉️🙏🙌❤️
.
#díainternacionaldelyoga #internacionalyogaday #yoguini #yogaaprendice #suryanamaskara
to enable soundOther Ahimsa Yoga Lau videos
No tengo mas que gratitud... Gracias Yoga por sostenerme, por desafiarme, por enfrentarme a mis miedos, demonios y oscuridades, por mostrarme que no lo son todo, que puedo sortearlos, por mostrarme que tambien son maestros, por fortalecerme y por revelarme mi fortaleza, por acercarme a mi misma y a los otr@s... Por enseñarme cada dia algo nuevo ...Siempre aprendiz 🧘♀️... . Gracias🕉️🙏🙌❤️ . #díainternacionaldelyoga #internacionalyogaday #yoguini #yogaaprendice #suryanamaskara
🍂🍁A veces simplemente no fluye... A veces cuesta y las cosas no salen y se hace necesario parar, cerrar los ojos, respirar profundo, acomodarse y seguir... O simplemente apagar un rato el motor, la cabeza y abrazarnos. Darnos el espacio de quietud y silencio para sentir que pasa. Nada es perfecto ni tiene por qué serlo, esto tambien es parte de la práctica, aprender a escucharnos y sentirnos y asi poder avanzar de adentro hacia afuera, sin exigencias, con respeto y comprensión, sin juzgarnos ni compararnos, es todo parte del mismo camino de aprendizaje y crecimiento🍂🍁 . . . . . #yogareal #realyoga #yogareels #reels #yoga #ashtangui #ashtangapractice #mysore #yogabuenosaires #meditacion #yogapracticenotyogaperfect #yogapractice #hathayoga #vinyasayoga #yogaterapeutico #yogaituzaingó #yogazonaoeste
Yoga Terapéutico
📿 Secuencia dominguera de #yogaterapeutico de #elongacion y #estiramientos para todo el cuerpo.
Vamos que el domingo también se puede!💪😁
Cerra la semana con un mimo y comenza la próxima con otro aire!🙌🙏
.
.
.
👉Practicas de yoga Terapéutico y dinámico On Line
📍por plataforma Google Meet
.
.
.
#yogaonline #yoga #reels #yogareels #yogabuenosaires #ituzaingó #castelar #yogaencasa #meditacion #relax #pranayama #yogapracticenotyogaperfect #yogapractice #hathayoga #vinyasayoga #yogaterapeutico #yogaparqueleloir #parqueleloir🏡
Vinyasa Yoga
✨VINYASA YOGA ✨
.
.
*Movimiento coordinado con la respiración_
.
*Genera una profunda concentración y conexión con tu interior, con tu propio cuerpo_
.
*Sincronizando las posturas con fluidez y armonia_
.
*Generando calor, volviendo tu cuerpo más elástico y dinamico, a la vez que elimina toxinas mediante la transpiracion_
.
.
-En el video Surya namaskar A y B -Saludo al sol- como ejemplos clásicos de Vinyasa
.
.
.
💻Clases on line, via Google meet
.
📌Todos los viernes de cada semana
.
🕒15hs
.
👉PRIMER CLASE DE PRUEBA SIN CARGO👈
🆓GRATIS🆓
.
👉Pedi el enlace de acceso a la clase!!
.
.
.
.
#yogaonline #yoga #yogaencasa #yogabuenosaires #yogaenzonaoeste #yogaenituzaingo #yogaencastelar #ituzaingó #castelar #encasa #quedateencasa #yogaencasa #meditacion #ayurvedaituzaingo #ayurveda #yogapracticenotyogaperfect #yogapractice #hathayoga #vinyasayoga #yogaterapeutico #yogaparqueleloir #parqueleloir🏡
Yoga on line
🙌Seguimos con las practicas desde casa!
- Hatha Yoga Terapéutico
*Martes y jueves
_10hs
_19hs
-Vinyasa Yoga dinamico
*Martes
_9hs
*Viernes
_10hs
👉Primeras 2 clases de prueba, 👏SIN CARGO!!
🆓🆓🆓🆓🆓🆓🆓🆓🆓🆓🆓
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#sirsasana #parodecabeza #yogaonline #yogaencasa #encasa #quedateencasa #vinyasayoga #ashtangayoga #hathayoga #yogaenzonaoeste #ituzaingó #buenosaires #yogabuenosaires #yogapracticenotyogaperfect #yogapractice #castelar #parqueleloir🏡 #clubdecampolospingüinos #padua
Clases de yoga en Ituzaingó
🤸Y si... Puede fallar... y va a fallar y está bien. Lo importante no es la postura perfecta, lo importante es abrazar el proceso, todos los cambios que atravezamos, vas a tener obstáculos miles y muchos logros tambien. Por eso no hay que frustrarse ni criticarse. ✨Siempre respeto y #Ahimsa -no violencia- hacia uno mismo, no llevar nuestro cuerpo a atravesar limites para los q no esta preparado.
👉Lo importante es el camino, sin apegarse al resultado: ✨Abhyasa vairagyabhyam tan nirodaha✨ como dice el sutra de #Patanjali: los pensamientos #vrittis - se controlan mediante la #práctica constante y el #desapego (de los resultados) .
.
.
.
.
#yogapracticenotyogaperfect #abhyasavairaghya #ahimsayoga_lau #constancia #perceverancia