Datil Gusto

Cada bocado cuenta. Los alimentos ultraprocesados pueden parecer convenientes, pero sus efectos en tu salud no lo son.
🌱 Cambia tus hábitos, transforma tu vida. Elige alimentos que nutran tu cuerpo y mente. 🌟

Aprender a leer las etiquetas de los productos es esencial para quienes necesitan evitar el gluten.

Con estos tips, te ayudamos a identificar productos seguros y disfrutar de una vida saludable. No olvides siempre revisar y asegurarte antes de consumir. 💚

Los dátiles no solo son deliciosos, sino que también están llenos de beneficios para la salud. Aquí te compartimos cinco razones por las que deberías incluirlos.
¡No olvides que nuestros alfajores de Datilgusto están hechos con dátiles de la mejor calidad! 🌿🍫

¿Alguna vez te has preguntado si lo que sientes es hambre real o simplemente un antojo? 🍫🍎
Vamos a descubrir juntos cómo diferenciarlos. Swipe para aprender más. 👉

¿Queres dejar atrás el azúcar refinada pero no sabes por dónde empezar? 🤔
¡No te preocupes! En Datilgusto te traemos los mejores tips para hacerlo fácil y delicioso.
Descubre cómo endulzar tu vida de manera natural🙌

En el mes de la celiquía es importante conocer la relación entre el gluten y la fibromialgia.
Es por eso que desde Datilgusto nos centramos en ser una cocina altruista: una busqueda de alimentación consciente.
Nuestros alfajores están elaborados y certificados Sin TACC, para que todas las personas puedan disfrutar de comer algo rico y saludable.

Podés encontrar nuestros deliciosos alfajores, elaborados a base de plantas y libres de gluten, en:
𝗝𝗘𝗕𝗕𝗦
𝗙𝗔𝗥𝗜𝗡𝗔 .casa
INDIGO
APRIK

Auto Cuidado y Alimentación ❤️🍽️

Como te hemos contado antes, además de crear alfajores deliciosos, estamos comprometidas con fomentar un estilo de vida que abraza los buenos hábitos.
Inspiradas por nuestra filosofía de cocina altruista, te compartimos 𝗰𝗶𝗻𝗰𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗷𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗰𝘂𝗹𝘁𝗶𝘃𝗮𝗿 𝘂𝗻 𝘃í𝗻𝗰𝘂𝗹𝗼 𝗺á𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗳𝘂𝗻𝗱𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝘂 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼 𝘆 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗮 𝘁𝗿𝗮𝘃é𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰𝗶ó𝗻:

1️⃣ 𝗣𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘇á 𝗹𝗼𝘀 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗲𝘀 𝘆 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗲𝘀: Elegí ingredientes frescos y sin procesar que nutran tu cuerpo y alma.
2️⃣ 𝗖𝗼𝗻𝗼𝗰é 𝗹𝗮𝘀 𝗲𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘁𝗮𝘀: Leé detenidamente las etiquetas de los alimentos y opta por aquellos con ingredientes simples y reconocibles. Si no sabés cómo leer las etiquetas, buscá el reel “Cómo leer etiquetas” donde te contamos todo bien detallado!
3️⃣ 𝗘𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵á 𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼: Prestá atención a las señales que te envía tu cuerpo y elegí alimentos que te hagan sentir bien física y emocionalmente.
4️⃣𝗣𝗿𝗮𝗰𝘁𝗶𝗰á 𝗹𝗮 𝗺𝗼𝗱𝗲𝗿𝗮𝗰𝗶ó𝗻: Disfrutá de tus alimentos favoritos con conciencia y equilibrio, sin excesos ni restricciones.
5️⃣ 𝗣𝗿𝗮𝗰𝘁𝗶𝗰á 𝗹𝗮 𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘁𝘂𝗱: Agradecé por cada alimento que te nutre y te llena de energía, reconociendo el valor de sus propiedades que contribuyen a tu bienestar.


👉Dejanos un ❤️ en los comentarios si ya has puesto en marcha al menos 1 de estos 5 hábitos!

🌟Conocé la historia de nuestro nombre🌟

El nombre "Datil Gusto" surgió como un juego, una combinación que evoca la idea de "𝗱𝗮𝗿𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗹 𝗴𝘂𝘀𝘁𝗼" por algo rico y nutritivo. Encapsula nuestra filosofía y pasión por la alimentación consciente.

🌴 La elección del término "Datil" representa la esencia misma de nuestros alfajores. Los dátiles, ricos en nutrientes y con propiedades excepcionales, 𝘀𝗼𝗻 𝗲𝗹 𝗰𝗼𝗿𝗮𝘇ó𝗻 𝗱𝗲 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼𝘀 𝗮𝗹𝗳𝗮𝗷𝗼𝗿𝗲𝘀. Desde su dulzura natural hasta su aporte nutricional, reflejan nuestra dedicación a la autenticidad y el bienestar.

😊 Con la palabra “Gusto” queremos hacer llegar el mensaje de 𝘃𝗶𝘃𝗶𝗿 𝗮 𝗴𝘂𝘀𝘁𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗲𝗹𝗲𝗰𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀. Cada bocado es una oportunidad para cuidar y nutrir nuestro cuerpo. Los alfajores de Datil Gusto ofrecen una experiencia que va más allá del simple placer; son una invitación a ser conscientes de nuestros hábitos y a disfrutar de una vida equilibrada y saludable.

👉🏻¿𝗬𝗮 𝘀𝗮𝗯í𝗮𝘀 𝗰ó𝗺𝗼 𝘀𝘂𝗿𝗴𝗶ó 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗻𝗼𝗺𝗯𝗿𝗲?

❤️𝗟𝗮 𝗜𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗘𝗹𝗲𝗴𝗶𝗿 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗖𝗼𝗺𝗲𝗺𝗼𝘀 🍽️

En el vertiginoso ritmo de la vida moderna, es fácil dejarse llevar por las opciones rápidas y ultraprocesadas. Sin embargo, ¿Qué tan conscientes somos realmente de lo que ingresamos en nuestro cuerpo? La alimentación va más allá de simplemente satisfacer el hambre; es una oportunidad para nutrirnos y cuidarnos desde dentro hacia afuera.

𝗟𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗮 𝗶𝗺𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮 𝘁𝗼𝗺𝗮𝗿 𝗱𝗲𝗰𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗱𝗮𝘀 𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗺𝗼𝘀. Significa elegir hábitos que respalden nuestra salud y bienestar a largo plazo. Desde leer las etiquetas de los alimentos hasta optar por ingredientes reales, cada elección es una oportunidad para mejorar nuestra calidad de vida.

Hacer la elección consciente de nutrir nuestro cuerpo con alimentos naturales y nutritivos es un acto de amor propio. Cada bocado nos brinda la oportunidad de alimentar no solo nuestro cuerpo, sino también nuestra mente y alma.

Desde Datil Gusto, promovemos el conocimiento sobre la alimentación consciente y su impacto directo en la calidad de vida. Sumáte a nosotras en este viaje hacia una relación más saludable y consciente con la comida. ❤️🍽️

En Datil Gusto, buscamos el equilibrio entre cuerpo y mente, y queremos que seas parte de esta revolución que es vivir de manera consciente. Te proponemos encontrar tu ritmo natural a través de experiencias full detox.
En un mundo lleno de estímulos, ¿por qué no elegir algo que nutra tu cuerpo y tu alma?

Proponemos reconectar con nuestro ser interior y liberar tensiones. Estas experiencias invitan a explorar el autoconocimiento, habitar el presente y conectar con la naturaleza.🧘🏻‍♀️

Eliminar hábitos no benefician nuestra salud, que enferman nuestro cuerpo. Y reemplazarlos por actividades felices y una buena alimentación, nos comprometemos a cuidar nuestro bienestar integralmente.

📅 ¿Te sumás al evento de Yoga & Trek del 9 de marzo?
Es la primera propuesta de muchas que tenemos para ofrecerte en este 2024!

Escribinos para conocer las próximas experiencias detox al pie de la cordillera.

Desde Datil Gusto te hacemos una invitación a la exploración, al contacto con la naturaleza y al autoconocimiento a través de una práctica simple y natural como es caminar.
Te proponemos hacerlo de manera totalmente consciente, presente en cada paso, en un escenario natural y único como es la precordillera mendocina.
Durante la jornada realizaremos una práctica de yoga para todos los niveles y ejercicios de atención plena en el presente (aquí y ahora). Mientras cultivamos la contemplación y el silencio.
Al regresar compartiremos alimentos saludables y de gran aporte nutricional.

𝗙𝗲𝗰𝗵𝗮
Sábado 9 de marzo

𝗧𝗲𝗺𝗮𝗿𝗶𝗼
✅ Trekking Quebrada los Berros
✅ Yoga para todos los niveles.
✅ Picoteo de alimentos saludables.
✅ Ejercicios de atención plena.

𝗗𝘂𝗿𝗮𝗰𝗶ó𝗻 6 h
𝗗𝗶𝗳𝗶𝗰𝘂𝗹𝘁𝗮𝗱 Baja

Para más info o inscripciones: Escribinos por Whatsapp
*Los cupos son limitados.

¿Has oído hablar de la desintoxicación o ayuno de dopamina? Es una forma de eliminar los estímulos que te dan placer instantáneo y enfocarte en actividades más conscientes y significativas.

Te compartimos 3 simples pasos para llevar a cabo esta práctica:
1️⃣Identificá las acciones o actividades que te generan una sobreestimulación, aquellas que vienen del exceso y los malos hábitos. (Ejemplo: adicción a las redes sociales, o a la comida ultraprocesada)
2️⃣Hacé una lista de los hábitos que quieras desintoxicar, elegí una cantidad de días (u horas) y ayuná completamente de esos hábitos.
3️⃣Encontrá algunas actividades que te ayuden con esta desintoxicación, como la meditación, el ejercicio físico, la lectura o el contacto con la naturaleza.

Estos tips pueden ayudarte a recuperar el control de tu vida. Pero no son únicos ni definitivos. La clave está en que vayas construyendo tu propio bienestar y el de tu entorno.

¡Comenzá tu viaje hacia una vida plena tomando la decisión consciente de cultivar hábitos que nutran tanto tu cuerpo como tu mente! 💚✨

Elaboramos alfajores con ingredientes naturales que además de ser deliciosos, aportan nutrientes a tu cuerpo.

¿𝗦𝗮𝗯í𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘇𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗔𝗰𝗲𝗶𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗖𝗼𝗰𝗼 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗲𝗹𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗱𝗲 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼𝘀 𝗮𝗹𝗳𝗮𝗷𝗼𝗿𝗲𝘀?
Te contamos algunos de los beneficios y propiedades que este maravilloso ingrediente aporta a tu cuerpo:

🌴 Nutrición Natural
El aceite de coco aporta una dosis de energía sostenida gracias a sus ácidos grasos de cadena media. Estos son absorbidos rápidamente, brindando una fuente natural de vitalidad.

💪 Respaldo para tu Cuerpo
Además de ser delicioso, el aceite de coco contiene antioxidantes que respaldan la salud celular y fortalecen el sistema inmunológico.

🌿 Amigo del Bienestar Intestinal
Favorece la salud intestinal gracias a sus propiedades antimicrobianas, contribuyendo
a mantener un equilibrio en tu sistema digestivo.

✨ Sabor Auténtico
¿Y el sabor? El aceite de coco aporta una nota exquisita, complementando la dulzura natural de nuestros alfajores sin necesidad de ingredientes artificiales.

❌Sin gluten, ni derivados de origen animal, ni aditivos químicos. ❌

¿Sabías que la 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗶𝗻𝗳𝗹𝘂𝘆𝗲 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲 á𝗻𝗶𝗺𝗼?

🍭Cuando estamos estresados o deprimidos, se nos antojan alimentos cargados de azúcar y con alto contenido de grasa. Pero estudios recientes indican que esos alimentos, por más reconfortantes que parezcan, 𝘴𝘰𝘯 𝘭𝘰𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘮𝘦𝘯𝘰𝘴 𝘣𝘦𝘯𝘦𝘧𝘪𝘤𝘪𝘢𝘯 𝘢 𝘯𝘶𝘦𝘴𝘵𝘳𝘢 𝘴𝘢𝘭𝘶𝘥 𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭. En cambio, quizá sea mejor apostar por los alimentos reales, naturales y sin aditivos químicos.

🧐Históricamente, la investigación nutricional se centraba en la salud física, pero...
¿𝗤𝘂é 𝗽𝗮𝘀𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗳𝗲𝗹𝗶𝗰𝗶𝗱𝗮𝗱? Durante mucho tiempo, esta conexión fue pasada por alto. Sin embargo, hoy sabemos que una dieta saludable no solo beneficia el cuerpo, sino también la mente. Los microbios en el intestino producen neurotransmisores como la serotonina y la dopamina, que regulan nuestro estado de ánimo y nuestras emociones. 😊También se ha descubierto que las personas que comen muchos alimentos ricos en nutrientes reportan sentir menos depresión y mayores niveles de felicidad y bienestar mental.

🧘‍♀️La alimentación acorde a las verdaderas necesidades de nuestro cuerpo y los hábitos saludables, son capaces de lograr que se exprese en nuestra vida la genética que nos hace sentir bien y vivir una vida plena dejando dormida aquella que puede enfermarnos y generarnos malestares.

La elección consciente de lo que comemos es un acto de amor propio. ¡Sumate a la revolución del bienestar!💚✨

🌟 ¡Conocé los planes que tenemos para este año! 🌟

Empezamos este año con muchas emociones y proyectos en Datil Gusto. Estamos preparando nuevas presentaciones, nuevos encuentros inolvidables, más comprometidas con la divulgación de la alimentación consciente. Siempre fieles a nuestra filosofía de cocina altruista, buscamos multiplicar las experiencias que nutran el cuerpo y el alma. 💚

¡Acompañanos en este viaje hacia una alimentación consciente! 💚🌿

🌟 Una Resolución para este 2024: Vivir Mejor 🌿

En Datil Gusto, abrazamos la esencia de las pequeñas acciones que transforman nuestras vidas. Este 2024, te invitamos a adoptar una resolución que trascienda los propósitos comunes de año nuevo. Te inspiramos a vivir de una manera más plena, eligiendo el bienestar cada día.

😋Comienza nutriendo tu cuerpo con alimentos reales. Cada bocado representa una elección consciente hacia una vida más saludable.

🙃Disfruta de los momentos sencillos, comparte risas y conversaciones significativas.

🫂Cultiva la conexión con tus seres queridos y contigo mismo. El bienestar proviene no solo de lo que comemos, sino de cómo vivimos.

💥Este año, elige el camino de vivir mejor, adoptando la autenticidad y cuidando tu bienestar físico y emocional.

¡Bienvenido 2024! ¡Que este año esté lleno de momentos deliciosos, auténticos y llenos de bienestar! 🌈✨

𝗨𝗻 𝗕𝗼𝗰𝗮𝗱𝗼 𝗚𝗲𝗻𝗲𝗿𝗼𝘀𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 🍫👭

En Datil Gusto, no sólo nos enorgullece ofrecerte sabores auténticos, sino también tamaños generosos que van más allá de lo convencional. Nuestros alfajores 𝗦𝗢𝗡 𝗠Á𝗦 𝗚𝗥𝗔𝗡𝗗𝗘𝗦, ideales para compartir momentos dulces con quienes más querés.

🧉Imaginá una tarde de mate, acompañada de risas y una charla amena, endulzada con el sabor inconfundible de nuestros alfajores. Su tamaño no solo es una invitación a disfrutar, sino también a compartir.

💕Compartí momentos dulces e inolvidables con la 𝙜𝙧𝙖𝙣𝙙𝙚𝙯𝙖 𝙙𝙚 𝙣𝙪𝙚𝙨𝙩𝙧𝙤𝙨 𝙖𝙡𝙛𝙖𝙟𝙤𝙧𝙚𝙨.

🌞 ¡Endulzá tus días de calor con Datil Gusto! 🌞
Mirá esta opción de media tarde 𝗳𝗿𝗲𝘀𝗰𝗮, 𝗱𝗲𝗹𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀𝗮 𝘆 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝘁𝗶𝘃𝗮. Perfecta para grandes y chicos: Nuestros alfajores bien fríos, acompañados de un jugo de frutas naturales.

😋¿Por qué esta combinación? Nuestros alfajores, elaborados con ingredientes naturales y sin aditivos, no solo son deliciosos sino que también estás alimentando tu cuerpo con comida real. El jugo de frutas aporta la frescura y la dulzura natural, creando una mezcla única de sabores frescos.

👉Disfrutá de este verano haciendo cada día elecciones alimentarias que promueven tu bienestar y mejoren tu calidad de vida.

❌¿Sabías que en la elaboración de los alfajores no utilizamos ningún conservante químico?

🍫Así como escuchaste… Nuestros alfajores son 100% libres de aditivos químicos. Es por esto que para mantener la frescura y el sabor original, recomendamos guardarlos en la heladera y además el frío realza su auténtico sabor. ❄️

En esta temporada 𝘿𝙖𝙩𝙚 𝙚𝙡 𝙂𝙪𝙨𝙩𝙤 de disfrutar de un refrescante placer, con la calidad y autenticidad de nuestros productos.

¡Al calor le ganamos con dulzura! 🌞🍫

🌱Nuestros alfajores están elaborados con ingredientes naturales, cuidadosamente seleccionados para aportar no sólo sabor, sino también nutrientes esenciales a tu cuerpo.

Ya sabés que el corazón de nuestros alfajores es de dátil, pero... ¿Conocías estos ingredientes con los que elaboramos nuestros alfajores?

𝙃𝙖𝙧𝙞𝙣𝙖 𝙙𝙚 𝙂𝙖𝙧𝙗𝙖𝙣𝙯𝙤: Por su alto contenido en fibras es una aliada para nuestro segundo cerebro, el intestino. Es un alimento rico en vitaminas, minerales, ácido fólico con aportes significativos de grasas esenciales como el Omega 6. Ofrece un gran poder saciante que radica en el contenido de hidratos de carbono de liberación lenta brindando energía de manera sostenida. ¡Ideal para deportistas!💪

𝘾ú𝙧𝙘𝙪𝙢𝙖: Está catalogada como un superalimento. En la cocina hindú le llaman "oro en polvo" y ¡verdaderamente lo es! La curcumina es el principal agente antitumoral, inhibe el crecimiento de las células cancerígenas. Es un bálsamo para los dolores articulares por sus poderosas propiedades antinflamatorias. Es antioxidante, estimula el sistema inmune y protege las mucosas del hígado y riñones del efecto tóxico de los fármacos.🌾
También contiene fibras, proteínas vitaminas y minerales. Un secreto para aprovechar y potenciar al máximo los beneficios de la curcumina, es combinarla con pimienta.

❌Sin gluten, ni derivados de origen animal, ni aditivos químicos. ❌
🌟👩‍🍳 Creemos que la alimentación es la base para mejorar la calidad de vida. Estamos comprometidas con la excelencia de los ingredientes de nuestros alfajores para que disfrutes de una experiencia deliciosa y nutritiva en cada bocado.

🌾La humanidad tiene conocimiento sobre el cultivo de trigo desde 10.000 a 9.000 años a.C. Desde entonces, lo hemos consumido como uno de los cereales más versátiles e indispensables de las dietas. ¿Por qué el gluten es ahora un problema de salud y no lo era antes?¿Por qué hay cada vez más gente celíaca o sensible al gluten?

🍞El trigo se mantuvo sin cambios hasta el siglo pasado, que fue alterado genéticamente en varios países, entre ellos Argentina, generando variedades altamente resistentes a las plagas y con altas concentraciones de gluten para multiplicar el rendimiento de los productos ultra procesados pero muy difícil de digerir sin enfermar a cualquier tipo organismo.

🧬El “trigo” moderno creado en la década de 1970 tiene de hecho cuarenta y dos cromosomas ¡mientras que la escanda de nuestros antepasados no tenía más que catorce!
El hecho de que el trigo moderno contenga decenas de cromosomas adicionales implica por fuerza que contiene innumerables proteínas nuevas, muchas de las cuales el ser humano no puede digerir.

⚠️Y es por esto que el trigo moderno provoca en un número alarmante de personas problemas digestivos y reacciones de intolerancia (enfermedad celíaca) o cuanto menos de hipersensibilidad, que se traducen en gases, estreñimiento, dolores de cabeza, fatiga crónica, depresión, fragilidad ósea, etc.

👉🏻Compartí este post con todas las personas que busquen tener una alimentación más consiente.

🌬️ 𝗣𝗿𝗼𝗯𝗮𝗹𝗼𝘀 𝗛𝗲𝗹𝗮𝗱𝗼𝘀
Descubrí una manera fresca y deliciosa de disfrutar de nuestros exquisitos alfajores... ¡helados! Elaborados 100% de ingredientes naturales y sin conservantes, son la elección ideal para los días de calor.

❄️Guardalos en el freezer y probalos bieeen fríos ¡Una refrescante y dulce delicia! 🍫

👉 Contanos en los comentarios... ¿Ya los probaste helados?

𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶ó𝗻 𝘆 𝗖𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝗩𝗶𝗱𝗮: 𝟱 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗷𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗗𝗿𝗮. 𝗣𝗮𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶𝗮 𝗣𝗮𝗹𝗲𝗿𝗺𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿 𝘁𝘂 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿

🙌Existe una profunda conexión entre lo que comemos y cómo nos sentimos. En la búsqueda de una vida plena, la nutrición desempeña un papel vital. Es fundamental aprender a nutrir tu cuerpo para obtener una vida más saludable y llena de vitalidad.

1️⃣ 𝗘𝗹𝗲𝗴í 𝗔𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗥𝗲𝗮𝗹𝗲𝘀: Priorizá los alimentos naturales y evitá los ultraprocesados. Elegí ingredientes frescos y de temporada.

2️⃣ 𝗛𝗶𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮𝗰𝗶ó𝗻: Mantente bien hidratado. Beber suficiente agua es esencial para mantener una hidratación a nivel celular, revitalizar tu metabolismo y el cerebro.

3️⃣ 𝗘𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼: Encontrá el equilibrio en tu plato. Asegurate de obtener una variedad de nutrientes esenciales a través de una dieta equilibrada y una correcta proporción de nutrientes.

4️⃣ 𝗘𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵á 𝗮 𝘁𝘂 𝗖𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼: Presta atención a las señales de hambre y saciedad de tu cuerpo, y qué alimentos son compatibles con tu cuerpo y lo equilibran.

5️⃣ 𝗘𝗹𝗲𝗰𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀: Leé las etiquetas y evitá los productos con listas largas de ingredientes y desconocidos. Tomá el poder de decidir y elegir que alimentos ingresar a tu organismo.

Nuestra misión es promover los conocimientos sobre la alimentación consciente y su influencia directa en la calidad de vida.

👉¿Te gustaría conocer más sobre Alimentación Consciente? Te esperamos el Sábado 11 de noviembre en nuestro próximo 𝗘𝗻𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗗𝗲𝘁𝗼𝘅. Escribinos para recibir más info.

¡Empieza noviembre y tenemos una propuesta que te va a encantar! 𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶ó𝗻 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗺𝗼𝗻𝘁𝗮ñ𝗮. Un encuentro Detox para conectar con vos mismo, respirar, disfrutar de la naturaleza y aprender más sobre alimentación consciente.

𝗙𝗲𝗰𝗵𝗮
Sábado 11 de noviembre, de 8:30 a 12:30 hs.

𝗧𝗲𝗺𝗮𝗿𝗶𝗼
✅Meditación
✅Yoga
✅Desayuno
✅Presentación sobre Alimentación Consciente, a cargo de la Dra. Patricia Palermo

Escribinos para solicitar más info
*Los cupos son limitados.

📣Atención Ciudad y Guaymallén📣 ¡Tenemos grande noticias!
Ya podés encontrar nuestros deliciosos alfajores, elaborados a base de plantas y libres de gluten, en ¡2 nuevas ubicaciones!

Estamos en:
𝗨𝗻 𝗡𝘂𝗲𝘃𝗼 𝗦𝗼𝗹
📍 Santa María de Oro 1099, San José, Guaymallén.


𝗢𝗵 𝗠𝘆 𝗩𝗲𝗴𝗴𝗶𝗲
📍 9 de julio 980, Ciudad de Mendoza.


También nos encontrás en las ubicaciones de siempre!
𝗝𝗘𝗕𝗕𝗦

𝗚𝗔𝗠𝗕𝗜𝗡𝗢 .pancafe

𝗙𝗔𝗥𝗜𝗡𝗔 .casa

𝗕𝗔𝗞𝗞𝗘𝗡 .mza

Si querés conocernos, hablar con nosotras y también comprar nuestros productos, te esperamos el 4 y 5 de noviembre en:

𝗘𝘅𝗽𝗼 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗼 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹
📍 Nave Cultural de Mendoza.
📅 4 y 5 de noviembre, de 12 a 21 hs.

🍫¿𝗦𝗮𝗯í𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗵𝗼𝗰𝗼𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗻 𝗶𝗴𝘂𝗮𝗹𝗲𝘀?

Conocé en este post las diferencias entre el cacao amargo y el chocolate fantasía:

✅El cacao amargo es un verdadero tesoro de la naturaleza y tiene un sabor profundo y auténtico. Se caracteriza por su riqueza en antioxidantes, que nos ayudan a combatir los radicales libres, fortaleciendo el sistema inmunológico y cuidando de la piel. ¡Pero eso no es todo! Tiene la asombrosa capacidad de liberar endorfinas, las llamadas "hormonas de la felicidad". Esto mejora nuestro estado de ánimo y proporciona una sensación de bienestar.😁

❌Por otro lado, el chocolate fantasía es una dulce delicia, pero esconde una cantidad significativa de azúcar. Aunque puede proporcionar una satisfacción instantánea, el alto contenido de azúcar puede llevar a picos y caídas de energía, sin mencionar el riesgo para la salud a largo plazo.

Entendemos que la calidad de lo que ingerimos es la base de toda buena alimentación, y es por eso que la cobertura de nuestros Alfajores sabor Chocolate, está elaborada a partir de cacao amargo.
Este es un llamado a tomar consciencia de que cada elección alimentaria que hacemos afecta directamente a nuestro bienestar, a nuestras emociones y a nuestra calidad de vida.💟

👉¿𝗖𝗼𝗻𝗼𝗰í𝗮𝘀 𝗲𝘀𝘁𝗮𝘀 𝗱𝗶𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝘀? contanos en los comentarios...

🥰Este domingo celebramos a todas las mamás que nos han enseñado a amar y cuidar.

🤰Mamá fue la primera en nutrirnos con su amor incondicional, brindándonos alimento y cuidado. En Datil Gusto, compartimos ese compromiso con la buena alimentación y valoramos su impacto en el bienestar físico y emocional. 𝗖𝗿𝗲𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝗿 𝘁𝗮𝗻𝘁𝗼 𝗲𝗹 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼, 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗲𝗹 𝘃í𝗻𝗰𝘂𝗹𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼𝘀 𝘀𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲𝗿𝗶𝗱𝗼𝘀.

Para el día de la madre el mejor regalo es disfrutar del tiempo juntos y promover su bienestar.❤️

👉 LLEGA LA QUINTA EDICIÓN DEL ENCUENTRO MENDOZA VERDE 🌱🧘🏻‍♀️

Ofrecerá gastronomía saludable 🥗, espectáculos en vivo🎶, clases de yoga 🧘🏼‍♂️ y, por primera vez, un espacio de moda 👗circular para toda la familia, entre otras actividades. Será el domingo 🗓️1 de octubre de 11 a 22.30 en la Rotonda del Rosedal del Parque General San Martín, con entrada libre.
➡️ Más info en: https://acmk.short.gy/ip30Q2

¿Te gustaría probar nuestros deliciosos alfajores, libres de TACC y veganos, pero no te aguantás hasta la próxima feria?

👉Nos podés encontrar en las siguientes ubicaciones:
𝗝𝗘𝗕𝗕𝗦

📍Sucursal Viamonte y Almirante Brown, Chacras de Coria.
📍Sucursal Terramalva, Luján de Cuyo.

𝗚𝗔𝗠𝗕𝗜𝗡𝗢pancafe
Sucursal Casa Amalfi
📍Av. Emilio Civit 272, Ciudad de Mendoza.

𝗙𝗔𝗥𝗜𝗡𝗔casa
📍Dr Pose 3331, El Challao, Las Heras.

𝗕𝗔𝗞𝗞𝗘𝗡mza
📍BAKKEN - Paseo Las Cortaderas - Severo del Castillo, Guaymallén.

Si querés conocernos, hablar con nosotras y también comprar nuestros productos, te esperamos este domingo en:
𝗠𝗲𝗻𝗱𝗼𝘇𝗮 𝗩𝗲𝗿𝗱𝗲
📍 Rotonda del Rosedal, Parque San Martín.
📅 Domingo 1/10 desde las 11 a las 22hs.

¿Tenés planes para este fin de semana?
Mirá que linda esta propuesta: 5ta Edición de la Feria Provincial de Ambiente: MENDOZA VERDE.

🍃 𝐌𝐞𝐧𝐝𝐨𝐳𝐚 𝐕𝐞𝐫𝐝𝐞
📅 Domingo 1/10 de 11 a 22hs.
📍 Rotonda del Rosedal (Parque San Martín).

Te esperamos el próximo domingo con nuestros exquisitos Alfajores!!

A prepararse!!! Vuelve la 5° edición de la Feria Provincial del Ambiente "Mendoza Verde"♻️

+ de 70 emprendedores sustentables
- Espacio de Moda Circular
- Gastronomía Saludable
- Actividades y Talleres
- Espectáculos en Vivo

Domingo 1 de octubre de 11 a 22hs en la Rotonda del Rosedal - Parque General San Martín 🌳