Videos by Be Fit Centro de Entrenamiento Fisico y Funcional in Mar del Plata. CENTRO DE ENTRENAMIENTO FISICO Y FUNCIONAL
Dejamos un poquito de lo que es la clase de hoy, la previa a estas mini vacaciones.
WORKOUT
X4 VUELTAS
15 PESO MUERTO
15 EMPUJE DE CADERA
60 SKIPPING STEP
X4 VUELTAS
10 TRICEPS TRX
15/15 TRICEPS BANDA
15 REMO TRX
25 SALTO ESTRELLA CON BANDA
X3 VUELTAS
15/15 STEP LATERAL
15/15 BULGARAS
10 BURPEES
Estas listo beybi? 💫👊
Dejamos un poquito de lo que es la clase de hoy, la previa a estas mini vacaciones. WORKOUT X4 VUELTAS 15 PESO MUERTO 15 EMPUJE DE CADERA 60 SKIPPING STEP X4 VUELTAS 10 TRICEPS TRX 15/15 TRICEPS BANDA 15 REMO TRX 25 SALTO ESTRELLA CON BANDA X3 VUELTAS 15/15 STEP LATERAL 15/15 BULGARAS 10 BURPEES Estas listo beybi? 💫👊