Nutrición Consciente y Desintoxicación - Gonzalo Silva - Naturópata

Taller “Métodos para mejorar la Salud y la Nutrición”

Sábado 2 de noviembre de 17 a 20:30 horas

Soy Gonzalo Silva, Asesor y Terapeuta para la Salud Integral.

Presento éste Taller para todo público con la intención de brindar soluciones y respuestas concretas a la necesidad que todos tenemos de mejorar la salud a través de la nutrición.

En el transcurso del Taller doy a conocer los dos métodos que han sido la base de mi consulta individual y familiar durante 5 años y que han mejorado la salud de cientos de personas.

Los métodos:

• La alimentación según los grupos sanguíneos
Eligiendo los alimentos que son positivos según nuestro grupo sanguíneo es que logramos una excelente salud y un peso saludable.

• La Trofología
Cuando combinamos correctamente los alimentos antes de comerlos logramos nutrirnos, aumentar la vitalidad y mejorar la digestión notablemente.

¿Qué resultados podemos esperar practicando los
dos métodos combinados?:

• Desintoxicación celular profunda
• Nutrición celular y metabólica
• Peso saludable
• Desinflamación del tejido celular y del sistema digestivo
• Liberación de líquido retenido (Edemas)
• Eliminación de molestias, dolores y síntomas físicos
• Otros

Facilita: Gonzalo Silva
Asesor y Terapeuta para la Salud Integral

Lugar: Centro de Luz “Yo Soy”
Roque Sáenz Peña 1125 Godoy Cruz – Mendoza

Sábado 2 de noviembre de 17 a 20:30 horas

Contribución voluntaria - Sugerido $300 por persona
Incluye el armado de la dieta personalizada

Cupos limitados, confirmar asistencia únicamente al 2616222153

Programa de Salud Educativa
Taller “Métodos para mejorar la Salud y la Nutrición”

Sábado 3 de agosto de 17 a 20:30 horas

Con la intención de brindar soluciones y respuestas concretas a la emergente necesidad que todos tenemos de mejorar nuestra salud, es que presento éste Taller para todo público.

Soy Gonzalo Silva, Asesor y Terapeuta para la Salud Integral.

En el transcurso del Taller doy a conocer los dos métodos que han sido la base de mi consulta individual y familiar durante 5 años y que han mejorado la salud de cientos de personas.

Al término del Taller le presento a cada uno de los participantes una dieta personalizada armada según los métodos desarrollados.

Los métodos son los siguientes:

• La alimentación según los grupos sanguíneos
Eligiendo los alimentos que son positivos según nuestro grupo sanguíneo es que logramos una excelente salud y un peso saludable.

• La Ciencia de la Trofología
Cuando combinamos correctamente los alimentos antes de ingerirlos logramos nutrirnos y mejorar la digestión notablemente.

Ambos métodos combinados mejoran nuestra salud con efectos muy claros y concretos:

• Desintoxicación celular profunda
• Nutrición celular y metabólica
• Peso saludable
• Desinflamación del tejido celular y del sistema digestivo
• Liberación de líquido retenido (Edemas)
• Eliminación de molestias, dolores y síntomas físicos
• Otros

Facilita: Gonzalo Silva
Asesor y Terapeuta para la Salud Integral

Lugar: Centro de Luz “Yo Soy”
Roque Sáenz Peña 1125 Godoy Cruz – Mendoza

Sábado 3 de agosto de 17 a 20:30 horas

Valor por persona $550 (incluye una carpeta con el material impreso y una dieta personalizada a través de los métodos y herramientas desarrollados en el Taller)

Cupos limitados, confirmar asistencia únicamente al 2616222153

¿Te interesa mejorar tu salud y dejar de sentir molestias y dolores?

¿Te gustaría nutrirte y desintoxicarte para sentirte vital?

¿Quisieras lograr un “peso saludable” y mantenerlo?

Te invito a la Charla libre y gratuita: “Métodos para mejorar la Salud y la Nutrición” donde voy a presentar los métodos, herramientas y recursos que forman parte de las consultas individuales y familiares que realizo desde hace 5 años.

Los métodos son los siguientes:

• “La alimentación según los grupos sanguíneos” Eligiendo los alimentos que son positivos según nuestro grupo sanguíneo es que logramos una excelente salud y un peso saludable.

• “La Trofología. Cuando combinamos correctamente los alimentos antes de comerlos logramos nutrirnos y mejorar la digestión notablemente.

Ambos métodos combinados generan en nosotros:
• Desintoxicación celular profunda
• Nutrición celular y metabólica
• Peso saludable
• Desinflamación del tejido celular y del sistema digestivo
• Liberación de líquido retenido (Edemas)
• Eliminación de molestias, dolores y síntomas físicos
• Otros

Facilita: Gonzalo Silva
Asesor y Terapeuta para la Salud Integral
Lugar de la charla: Centro de Luz “Yo Soy”
Roque Sáenz Peña 1125 Godoy Cruz – Mendoza
Sábado 13 de julio de 17 a 19:30 horas
Confirmar asistencia al 2616222153

¿Queres mejorar tu salud y dejar de sentir molestias, dolores y síntomas físicos?

¿Te interesa nutrirte y desintoxicarte?

¿Te gustaría lograr un “peso saludable” y mantenerlo?

Te invito a la Charla libre y gratuita: “Métodos para mejorar la Salud y la Nutrición” Donde voy a presentar los métodos, herramientas y recursos que forman parte de las consultas individuales y familiares que realizo desde hace 5 años.

Los métodos son los siguientes:

• “La alimentación según los grupos sanguíneos” Eligiendo los alimentos que son positivos según nuestro grupo sanguíneo es que logramos una excelente salud y un peso saludable.

• “La Trofología" Cuando combinamos correctamente los alimentos antes de comerlos logramos nutrirnos y mejorar la digestión notablemente.

Ambos métodos combinados generan en nosotros:

• Desintoxicación celular profunda
• Nutrición celular y metabólica
• Peso saludable
• Desinflamación del tejido celular y del sistema digestivo
• Liberación de líquido retenido (Edemas)
• Eliminación de molestias, dolores y síntomas físicos
• Otros

Facilita: Gonzalo Silva
Asesor y Terapeuta para la Salud Integral

Lugar de la charla: Centro de Luz “Yo Soy”
Roque Sáenz Peña 1125 Godoy Cruz – Mendoza

Sábado 1° de junio 2019 de 17 a 19 horas
Confirmar asistencia al 2616222153

Análisis Cuántico Biomagnético
+
Tratamiento Nutricional para la Salud

Gonzalo Silva
Asesor y Terapeuta para la Salud Integral

Para turnos y consultas:
156222153 – [email protected]

El Análisis Cuántico Biomagnético se realiza para conocer en profundidad el estado de salud del cuerpo físico (son 37 informes con más de 250 datos), y luego se plantea el Tratamiento Nutricional para la Salud basado en el Ordenamiento Nutricional para resolver los desequilibrios en los diferentes sistemas del cuerpo.

El Ordenamiento Nutricional es una integración de métodos que al ser combinados y llevados a la práctica, se logran los siguientes beneficios:

• Nutrición celular
• Desintoxicación
• Lograr llegar al peso ideal, o “peso salud”
• Superar enfermedades, malestares y dolores
• Mejorar el funcionamiento del sistema digestivo
• Evitar el envejecimiento prematuro
• Aumentar la vitalidad y mejorar el estado de ánimo
• Otros

Métodos utilizados en el Ordenamiento Nutricional:

• Dieta basada en el método “La Alimentación según los grupos sanguíneos”
• Trofología - La ciencia que nos enseña a combinar los alimentos de forma correcta
• Fitoterapia. Infusiones de hierbas medicinales para variados propósitos
• Tinturas. Para equilibrar desordenes del cuerpo
• Alimentación fisiológica. Alimentos que aportan nutrición sana y beneficiosa
• Ingesta de Ormus, un superalimento natural que mejora la salud celular

¿Qué es el Análisis Cuántico Biomagnético?

En solo 60 segundos usted podrá saber cómo está su estado de Salud, sin tener que extraer sangre, entregar muestras o pasar largo tiempo con aparatos, esto gracias a un moderno método llamado Analizador Cuántico Biomagnético que permite un completo análisis de su Salud.
Simplemente sosteniendo un sensor en la palma de su mano, se obtendrán en solo 60 segundos 37 reportes completos, cerca de 200 datos de su cuerpo.
Principio del Análisis Cuántico Biomagnético

Se basa en los principios de la medicina Bio-Energética y Cuántica los cuales nos revelan que todos los sistemas vivos están regidos por ondas electromagnéticas cuya frecuencia puede ser analizada. Según estos principios; la razón fundamental por la cual el cuerpo se enferma, radica en la alteración del ritmo oscilatorio de los electrones que componen el núcleo atómico lo que causa cambios en el material constitutivo del átomo; en las células, y por consiguiente en los órganos. Las diferentes frecuencias (períodos oscilatorios de espacio-tiempo), tienen una amplitud y cualidad determinada. Un cambio en el ritmo oscilatorio posiblemente está anunciando la presencia de una enfermedad.

¿Cómo Funciona el aparato (Bio- Quantum System) que realiza el análisis?

El aparato Bio- Quantum System identifica las señales en el cuerpo a nivel electro-magnético por medio del sensor que se toma con la mano durante 60 segundos. Seguidamente el equipo transfiere en cuestión de nanosegundos esta información al programa de análisis el cual a través del proceso conocido como "Bio-Feedback" o "Retroalimentación" utiliza complejas calculaciones matemáticas para proveer los resultados de manera numérica.

Principio del Análisis:

El cuerpo humano es un conjunto de numerosas células, que se están continuamente desarrollando, dividiendo, regenerando y muriendo. Al dividirse, las células se renuevan a sí mismas. En los adultos, alrededor de 25 millones de células se dividen cada segundo y las células de la sangre se renuevan constantemente a una velocidad de aproximadamente 100 millones por minuto. En el proceso de división y renovación celular, las partículas con carga del núcleo y los electrones extra nucleares, unidades básicas de una célula, se mueven sin cesar a altas velocidades, emitiendo ondas electromagnéticas ininterrumpidamente. Las señales de las ondas electromagnéticas emitidas por el cuerpo humano representan el estado específico del cuerpo humano y por tanto, se emitirán señales diferentes dependiendo de si el estado de salud es bueno, de debilidad, o si se tienen enfermedades, etc. El estado de salud podrá ser analizado mientras que las señales de dichas ondas electromagnéticas puedan ser analizadas.

Son 37 informes en total:

01 - Cardiovasculares y cerebrovasculares
02 - Función gastrointestinal
03 - Función hepática
04 - Función de la vesícula biliar
05 - Función pancreática
06 - Función renal
07 - Función pulmonar
08 - Nervio cerebral
09 - Padecimientos óseos
10 - Densidad mineral ósea
11 - Enfermedad del hueso Reumatoide
12 - Glucosa (azúcar) en la sangre
13 - Condición física básica
14 - Toxina Humana
15 - Oligoelementos
16 - Metales pesados
17 - Aminoácidos
18 - Sistema Endocrino
19 - Sistema Inmunológico
20 - Próstata
21 - Función sexual masculina (hombre)
22 - Piel
23 - Ojo
24 - Alérgenos (alergias)
25 - Vitaminas
26 - Obesidad
27 - Índice de crecimiento de hueso
28 - Coenzimas
29 - Espermatozoides y Semen
30 - Lípidos en Sangre
31 - Canales y colaterales
32 - Pulso del Corazón y el Cerebro
33 - Colágeno
34 - Función del Intestino Grueso
35 - Tiroides
36 - TDAH
37 - Elementos Humanos

Gonzalo Silva
Asesor y Terapeuta para la Salud Integral
156222153 – [email protected]

Taller de Salud y Nutrición Consciente Teórico - Práctico

Sábado 18 de mayo de 10 a 18 horas

CUPOS LIMITADOS - RESERVÁ TU LUGAR

El propósito del Taller es que los participantes conozcan en profundidad los temas que se detallan a continuación para que puedan tomar consciencia de la importancia que tiene la alimentación en sus vidas, y de cómo pueden mejorar la salud con el Ordenamiento Nutricional Consciente a través de los dos métodos que componen el Taller: LA TROFOLOGÍA (como combinar los alimentos correctamente) y LA ALIMENTACIÓN SEGÚN LOS GRUPOS SANGUÍNEOS.

Durante el taller se desarrollan los siguientes temas:

- Cómo Ser Consciente para gestionar la salud sanamente
- La importancia de la cantidad y la calidad de los alimentos que ingerimos
- El sistema digestivo
- Absorción y asimilación de nutrientes
- Nutrición celular
- La combinación de los alimentos (Trofología)
- Los diferentes tipos de nutrientes y sus requerimientos digestivos
- La alimentación y los grupos sanguíneos
- Ordenamiento Nutricional Consciente: armado de la dieta personalizada según el grupo sanguíneo y combinando correctamente los alimentos.

Se entrega dieta según el grupo sanguíneo de cada participante y material impreso

Facilita:
Gonzalo Silva
Asesor y Terapeuta para la Salud Integral
Contacto: 2616222153

Lugar: Shanti Niketan - Vistalba - Lujan de Cuyo

RAZONES PARA EVITAR EL CONSUMO DE SOYA

La soya o soja es una leguminosa, su grano y sus subproductos se utilizan en la alimentación humana👨‍🍳👩‍🍳, del ganado🐮 y aves🐔. Se considera una proteína completa, pues contiene todos los aminoácidos esenciales, sin embargo, tiene varios puntos en contra, que nos deben motivar a controlar su consumo:
Contiene antinutruientes como lectinas, saponinas, toxinas de la soya, fitatos (que impiden la absorción de ciertos minerales), oxalatos, estrógenos (que pueden bloquear la hormona estrógeno🧚‍♀️ y alterar la función endocrina) y bociógenos (que interfieren con su función tiroidea), así como una sustancia inhibidora de la coagulación sanguínea llamada hemaglutinina
Por otro lado, se estima que el 93 % de la soya es transgénica ☣️, lo cual trae su propio conjunto de problemas.
Finalmente, es inferior a la proteína de suero para regular el apetito y mejorar la composición corporal, su proteína, consumida como suplemento no mejora las ganancias musculares💪, incluso en algunos casos da peores resultados que no suplementar, posiblemente por su contenido de fitoestrógenos.
Por ello es recomendable consumirla fermentada o germinada, como se hace en la mayor parte de de Asia para hacer tempeh o natto (reduce un 95% su contenido de lectinas). Finalmente, no creo que afecte la salud el tomar soya no fermentada de vez en cuando, pero no la conviertas en tu fuente principal de proteína, yo por mi parte, considero que consumirla es un riesgo innecesario.

¿Cómo daña el estrés al corazón? - Crear Salud - Hábitos saludables ¿Te sientes muy exigido en el trabajo? ¿Tu cuerpo te pide una pausa? ¿Necesitas vacaciones ya? Estás estresado y tu cuerpo lo sabe. Seguramente ya ha manifestado reacciones negativas y hasta dolor de pecho. Entérate de cómo el estrés afecta al funcionamiento de tu corazón y de cómo puedes a...

🚨 DATO IMPORTANTE 🚨
Sigan atentos a mis publicaciones que pronto subiré información sobre los temas que ustedes me han consultado!
Sigamos rompiendo mitos!

"El azúcar es la droga más peligrosa de la historia" El azúcar es una droga, al igual que el alcohol y el tabaco, por eso debe de ser controlada y etiquetada, insiste el responsable de Salud de Ámsterdam, Paul van der Velpen.

Análisis Cuántico Biomagnético
+
Ordenamiento Nutricional Consciente

Gonzalo Silva
Asesor y Terapeuta para la Salud Integral

Para turnos y consultas: 156222153 [email protected]

En un turno de una hora y media se realiza el Análisis Cuántico Biomagnético para conocer en profundidad el estado de salud (son 37 informes con más de 250 datos), y se plantea el Ordenamiento Nutricional Consciente para resolver los desequilibrios en los diferentes sistemas del cuerpo.

El Ordenamiento Nutricional Consciente es una integración de métodos que al ser combinados y llevados a la práctica juntos, se logran los siguientes beneficios:

• Nutrición celular
• Desintoxicación
• Lograr llegar al peso ideal, o “peso salud”
• Superar enfermedades
• Mejorar el funcionamiento del sistema digestivo
• Evitar el envejecimiento prematuro
• Aumentar la vitalidad y mejorar el estado de ánimo
• Otros

Métodos utilizados en el Ordenamiento Nutricional Consciente:

• Dieta basada en el método “La Alimentación según los grupos sanguíneos”
• Trofología - La ciencia que nos enseña a combinar los alimentos de forma correcta
• Fitoterapia. Infusiones de hierbas medicinales para variados propósitos
• Tinturas. Para equilibrar desordenes del cuerpo
• Alimentación fisiológica. Alimentos que aportan nutrición sana y beneficiosa

¿Qué es el Análisis Cuántico Biomagnético?

En solo 60 segundos usted podrá saber cómo está su estado de Salud, sin tener que extraer sangre, entregar muestras o pasar largo tiempo con aparatos, esto gracias a un moderno método llamado Analizador Cuántico Biomagnético que permite un completo análisis de su Salud.
Simplemente sosteniendo un sensor en la palma de su mano, se obtendrán en solo 60 segundos 37 reportes completos, cerca de 200 datos de su cuerpo.
Principio del Análisis Cuántico Biomagnético

Se basa en los principios de la medicina Bio-Energética y Cuántica los cuales nos revelan que todos los sistemas vivos están regidos por ondas electromagnéticas cuya frecuencia puede ser analizada. Según estos principios; la razón fundamental por la cual el cuerpo se enferma, radica en la alteración del ritmo oscilatorio de los electrones que componen el núcleo atómico lo que causa cambios en el material constitutivo del átomo; en las células, y por consiguiente en los órganos. Las diferentes frecuencias (períodos oscilatorios de espacio-tiempo), tienen una amplitud y cualidad determinada. Un cambio en el ritmo oscilatorio posiblemente está anunciando la presencia de una enfermedad.

¿Cómo Funciona el aparato (Bio- Quantum System) que realiza el análisis?

El aparato Bio- Quantum System identifica las señales en el cuerpo a nivel electro-magnético por medio del sensor que se toma con la mano durante 60 segundos. Seguidamente el equipo transfiere en cuestión de nanosegundos esta información al programa de análisis el cual a través del proceso conocido como "Bio-Feedback" o "Retroalimentación" utiliza complejas calculaciones matemáticas para proveer los resultados de manera numérica.

Principio del Análisis:

El cuerpo humano es un conjunto de numerosas células, que se están continuamente desarrollando, dividiendo, regenerando y muriendo. Al dividirse, las células se renuevan a sí mismas. En los adultos, alrededor de 25 millones de células se dividen cada segundo y las células de la sangre se renuevan constantemente a una velocidad de aproximadamente 100 millones por minuto. En el proceso de división y renovación celular, las partículas con carga del núcleo y los electrones extra nucleares, unidades básicas de una célula, se mueven sin cesar a altas velocidades, emitiendo ondas electromagnéticas ininterrumpidamente. Las señales de las ondas electromagnéticas emitidas por el cuerpo humano representan el estado específico del cuerpo humano y por tanto, se emitirán señales diferentes dependiendo de si el estado de salud es bueno, de debilidad, o si se tienen enfermedades, etc. El estado de salud podrá ser analizado mientras que las señales de dichas ondas electromagnéticas puedan ser analizadas.

Son 37 informes en total:

01 - Cardiovasculares y cerebrovasculares
02 - Función gastrointestinal
03 - Función hepática
04 - Función de la vesícula biliar
05 - Función pancreática
06 - Función renal
07 - Función pulmonar
08 - Nervio cerebral
09 - Padecimientos óseos
10 - Densidad mineral ósea
11 - Enfermedad del hueso Reumatoide
12 - Glucosa (azúcar) en la sangre
13 - Condición física básica
14 - Toxina Humana
15 - Oligoelementos
16 - Metales pesados
17 - Aminoácidos
18 - Sistema Endocrino
19 - Sistema Inmunológico
20 - Próstata
21 - Función sexual masculina (hombre)
22 - Piel
23 - Ojo
24 - Alérgenos (alergias)
25 - Vitaminas
26 - Obesidad
27 - Índice de crecimiento de hueso
28 - Coenzimas
29 - Espermatozoides y Semen
30 - Lípidos en Sangre
31 - Canales y colaterales
32 - Pulso del Corazón y el Cerebro
33 - Colágeno
34 - Función del Intestino Grueso
35 - Tiroides
36 - TDAH
37 - Elementos Humanos

Gonzalo Silva
Asesor y Terapeuta para la Salud Integral

156222153 – [email protected]

Taller Teórico-Práctico de Salud y Nutrición Consciente

Sábado 6 de Abril de 16:30 a 20:30 horas

Se entrega material impreso y por correo electrónico

CUPOS LIMITADOS - RESERVÁ TU LUGAR

El propósito del Taller es que los participantes conozcan en profundidad los temas que se detallan a continuación para que puedan tomar consciencia de la importancia que tiene la alimentación en sus vidas, y de cómo pueden mejorar la salud con el Ordenamiento Nutricional a través de los dos métodos científicos que componen el Taller: LA TROFOLOGÍA y LA ALIMENTACIÓN SEGÚN LOS GRUPOS SANGUÍNEOS.

Durante el taller se desarrollan los siguientes temas:

- La combinación de los alimentos (Trofología)
Conocer los fundamentos y las pautas de esta ciencia hará que al aplicarla mejore nuestra salud inmediatamente.

- La alimentación y los grupos sanguíneos
Durante el desarrollo de éste tema se explican los fundamentos científicos de éste método para que los participantes del Taller puedan entender porque es tan importante alimentarse según el grupo sanguíneo. Eligiendo los alimentos positivos según el grupo sanguíneo se logra una alimentación sana y se evitan enfermedades y sobrepeso.

- La combinación de la Trofología y la alimentación según los grupos sanguíneos
Combinando estos dos métodos científicos se logran resultados rápidos y concretos en la mejora de la salud.

- Armado del Ordenamiento Nutricional
Dentro del Ordenamiento Nutricional se detalla la clasificación de los alimentos según cada grupo sanguíneo específicamente. El armado del Ordenamiento Nutricional se realiza de la siguiente manera: cada participante del Taller elige los alimentos positivos según su grupo sanguíneo que le gustan dentro de la clasificación y aprende a combinarlos aplicando las pautas de la Trofología para terminar armando su propio ordenamiento nutricional personalizado.

Facilita: Gonzalo Silva
Asesor y Terapeuta para la Salud Integral
Contacto: 2616222153 (whatsapp)

Lugar: Plantas y Alquimia - P.Vargas 555, Depto. 4, Ciudad, Mendoza
(A una cuadra de 9 de Julio y Colón)

http://crearsalud.org/consejos-dormir-toda-la-noche-de-un-tiron/?utm_source=boletines&utm_medium=email&utm_campaign=2019-03-12

Consejos para dormir toda la noche de un tirón - Crear Salud - Hábitos saludables En nuestra sociedad le damos cada día menos importancia a las horas de sueño. Sin embargo, todos sabemos que dormir es determinante para g***r de un buen estado de salud. Lamentablemente, pocas personas saben lo que es dormir toda la noche de un tirón. Hagamos un recorrido por los diferentes fact...

http://crearsalud.org/mitos-alimentos-integrales/?utm_source=boletines&utm_medium=email&utm_campaign=2019-03-12

Mitos acerca de los alimentos integrales - Crear Salud - Hábitos saludables Muchas veces pensamos que los alimentos integrales son muy sanos e ideales para adelgazar, pero esto no es así. ¡Si quieres saber porqué lee este post!

Nutrición Consciente y Desintoxicación - Gonzalo Silva - Naturópata updated their phone number.

💓Que tu peso, talla o cuerpo no defina tu belleza. Aprende a amarte tal cual eres.

💓Que tu peso ideal sea una consecuencia de una alimentación saludable, armónica, completa y por sobre todo que puedas disfrutar.

✋Si tu éxito, fracaso o autoconcepto dependen del número de la balanza o una talla, algo no está bien.

👉Por una alimentación libre de obsesiones, miedos, prohibiciones.

Nuevos indicios del vínculo entre la obesidad y el cerebro Investigadores canadienses analizaron en un artículo si la obesidad reduce el autocontrol o viceversa.

https://www.fitnessrevolucionario.com/2019/03/06/mejores-aceites-para-cocinar/

Peligros de los Aceites Vegetales y Mejores Aceites para Cocinar ⋆ Fitness Revolucionario Conoce todo sobre dieta paleo, dieta cetogénica, calistenia, crossfit, entrenamiento con kettlebells y nutrición deportiva para mejorar de verdad tu cuerpo.

Estudios científicos en contra de los lácteos
Un sustancial grupo de evidencias científicas suscita inquietudes sobre los riesgos de salud de los derivados de la leche de vaca. Estos problemas se relacionan con las proteínas, el azúcar, la grasa y los contaminantes que contienen los lácteos. Aunque existen estudios con resultados contradictorios, unos resaltando los efectos favorables de los lácteos y otros relacionándolos con diversos problemas de salud, me voy a centrar sólo en algunos puntos que considero bastante relevantes.

Muchas personas son ya conscientes de que la leche de vaca produce más mucosidad que cualquier otro alimento, un moco espeso, denso, que obtura todo el sistema respiratorio del organismo, que atasca las membranas mucosas e invita a la enfermedad. La fiebre del heno, el asma, la bronquitis, la sinusitis, los resfriados, el goteo nasal y las infecciones de oído se deben principalmente a los productos lácteos. En general, también son la causa principal de las alergias. Estas relaciones se pueden comprobar dejando de consumir lácteos si se padece alguna de estas dolencias.

Un grupo estadounidense de médicos independientes, el PCRM (Comité de Médicos por una Medicina Responsable), aporta 8 grandes razones basadas en estudios científicos para eliminar los lácteos de la dieta:

Paradójicamente, un problema muy relacionado con los lácteos es la osteoporosis (pérdida de densidad de los huesos), hablaremos de ella más adelante.

Los productos lácteos aportan cantidades importantes de colesterol y grasa a la dieta, que pueden aumentar el riesgo de diversas enfermedades crónicas incluyendo las enfermedades cardiovasculares. Existen lácteos desnatados, sin embargo, acarrean otros riesgos de salud como se indica a continuación. Diversos tipos de cáncer han sido relacionados con el consumo de lácteos, como el de ovario (por la incapacidad de descomponer la galactosa), y los de mama y próstata (presumiblemente asociados al aumento de una sustancia que contiene la leche llamada IGF-1 o factor de crecimiento similar a la insulina).

La diabetes dependiente de insulina (tipo I o inducida en la infancia) está asociada al consumo de lácteos. Estudios epidemiológicos de diversos países muestran una fuerte correlación entre ella y el uso de lácteos.

La intolerancia a la lactosa es común en muchas personas, especialmente entre los de razas no caucásicas. Los síntomas, que incluyen molestias gastrointestinales, diarrea y flatulencia, suceden porque estos individuos no poseen los enzimas que digieren la lactosa.

El consumo de leche puede que no proporcione una fuente consistente y fiable de vitamina D en la dieta. En los muestreos de leche se han encontrado variaciones significativas en el contenido de vitamina D, con algunas muestras que presentaban hasta 500 veces el nivel indicado, mientras que otras poseían poca o ninguna. Un exceso de vitamina D puede ser tóxico y puede provocar niveles excesivos de calcio en la sangre y en la o***a, una absorción superior de aluminio por el organismo y depósitos de calcio en los tejidos blandos.

Se suelen utilizar comúnmente hormonas sintéticas para las vacas lecheras con el fin de aumentar la producción de leche. Debido a que las vacas están produciendo cantidades de leche que la naturaleza jamás previó, el resultado obtenido es la mastitis, o inflamación de las glándulas mamarias. Su tratamiento requiere el uso de antibióticos, y se han encontrado restos de ellos y de hormonas en muestras de leche y otros lácteos. Los pesticidas y otros medicamentos también son contaminantes frecuentes de los lácteos.

Las proteínas, el azúcar de la leche, la grasa y la grasa saturada de los lácteos pueden representar riesgos de salud para los niños y conducir al desarrollo de enfermedades crónicas tales como obesidad, diabetes y formación de placas ateroscleróticas que pueden conducir a problemas cardíacos. La Academia Americana de Pediatría recomienda que los bebés menores de un año no reciban leche entera de vaca, ya que la deficiencia de hierro es más probable con una dieta rica en lácteos. Uno de cada cinco bebés sufren cólicos: los pediatras aprendieron hace tiempo que la leche de vaca era a menudo la razón. Además, las alergias a los alimentos parecen ser un resultado común del consumo de leche, particularmente en los niños.
Fuente: http://bit.ly/24iEYOl

Luzvida www.luzvida.com

El estrés y el ejercicio según los grupos sanguíneos

El bienestar está determinado no sólo por los alimentos, sino por la forma en que el organismo utiliza los nutrientes para bien o para mal.

Lo que afecta a nuestro sistema inmunológico no es el estrés sino nuestra reacción hacia él.

Ciertos tipos de estrés, como la actividad física o creativa adecuada según el grupo sanguíneo, producen estados emocionales placenteros que el organismo percibe como experiencia física o mental disfrutable.

Cada tipo de sangre necesita diferentes formas de actividad física o ejercicio para controlar sus respuestas al estrés.

LA SANGRE CUMPLE UN ROL PRIMORDIAL EN LA ALIMENTACIÓN Y EN LAS ENFERMEDADES ESTOMACALES DE LOS SERES HUMANOS.

LA ALIMENTACIÓN Y LOS GRUPOS SANGUÍNEOS

¿POR QUÉ REACCIONA LA SANGRE ANTE CIERTOS ALIMENTOS COMO SI ÉSTOS FUERAN ENEMIGOS PELIGROSOS A COMBATIR?

El Dr. Peter D´Adamo descubrió que entre la sangre y los alimentos se producen reacciones químicas debido a un factor conocido como Lectina. Las Lectinas son proteínas abundantes y diversas que se encuentran en los alimentos y tienen propiedades que afectan a la sangre.

Si las Lectinas que están en los alimentos que comemos no son compatibles con el tipo de sangre, atacan un órgano o sistema orgánico (riñones, hígado, cerebro, estómago, etc.) y comienzan a afectar las células de esa zona. Esto provoca el síndrome de intestino irritable o de cirrosis hepática o bloquea la irrigación sanguínea renal, etc. Como hay Lectinas en casi todos los alimentos, la clave está en evitar las que afectan las células de su tipo de sangre en particular.

INGERIR ALIMENTOS QUE CONTIENEN LECTINAS INCOMPATIBLES CON NUESTRO GRUPO SANGUÍNEO PUEDE OCASIONAR DIVERSAS DOLENCIAS E IMPEDIRNOS REDUCIR EL PESO EN CASO DE SOBREPESO U OBESIDAD.

La ingesta de alimentos no aconsejables según el grupo sanguíneo hace que dichas Lectinas inflamen las paredes del tubo digestivo, interfieran en el proceso digestivo causando hinchazón, aminoren la velocidad del metabolismo del alimento y no se quemen calorías eficientemente, compromete la producción de insulina, afecta el equilibrio hormonal, causando retención de líquido (edema), afecciones de la tiroides y otros problemas.

AL COMER SÓLO ALIMENTOS ADECUADOS AL TIPO DE SANGRE Y ELIMINAR LOS QUE TIENEN LECTINAS QUE PERJUDICAN AL CUERPO, SE BAJA DE PESO NATURALMENTE Y SE MEJORA LA SALUD.

La reacción de cada uno de los tipos sanguíneos se debería a que la sangre guarda una "memoria celular" que "recuerda" su ancestral tipo de alimentación.

EL GRUPO SANGUÍNEO CUMPLE UN ROL PRIMORDIAL EN LA ALIMENTACIÓN Y EN LAS ENFERMEDADES ESTOMACALES DE LOS SERES HUMANOS.