Centro Integral HACER SALUD

Se viene nuevamente nuestro grupo de descenso de peso intensivo 😁🥳

Es un programa de 3 meses (sept a noviembre) que combina un plan alimentario cetogenico , suplementación de macro-micronutrientes y estrategias que impacten en nuevos hábitos saludables, para personas que se sientan comprometidas y quieren tener un acompañamiento y seguimiento semanal, para lograr el mayor impacto de descenso peso y mantenerlo, enfocando su energía al cuidado de cuerpo.

💫CUANDO? Damos inició el 14/9 a las 18hs.
💫DONDE? En nuestros consultorios Hacer Salud, Stefanelli 550- Nqn
💫QUE INCLUYE?
👉 Solicitud de análisis y/o estudios necesarios.
👉 Estudió de composición corporal ( medición de grasa y músculo)
👉 Entrega de plan
👉 Seguimiento, control y asesoramiento

💫 Para más información, inscripciones, escribinos al 2995010393

Los cupos son limitados, no te lo pierdas!!! 🙌

2da parte de testimonios de nuestros pacientes.✨️

Les recordamos que continúan abiertas las inscripciones
📲 299 501 0393 para más info!

POR QUE ES IMPORTANTE EL MAGNESIO? 🤔

👉Este mineral es uno de los más abundantes en el organismo. Como el calcio, el potasio o el hierro, su déficit perjudica al buen funcionamiento del cuerpo. Por esto es importante mantener los niveles adecuados.

Además:
💯 MEJORA LA SALUD CARDIOVASCULAR.
💯 MANTIENE LA SALUD OSEA.
💯 REDUCE LAS MIGRAÑAS.
💯 MEJORA LA DIGESTIÓN.
💯 RELAJA LA MUSCULATURA.

🇦🇷

¿Qué sucede si nos falta magnesio?🤔
La falta de magnesio es casi imperceptible. El cuerpo, cuando existe un pequeño déficit, nos alerta con unos síntomas muy leves que puede que no asociemos a este mineral. Sin embargo, esos síntomas tan imperceptibles nos pueden alertar de que el organismo nos está pidiendo algo. 🤨

Ej;
👋Molestias musculares. Es posible que sientas hormigueos, temblores o entumecimiento en algunas partes del cuerpo.
👋Hipertensión arterial. El magnesio controla de forma natural los niveles de tensión arterial y ayuda a conservar un ritmo cardíaco constante.
👋Dolor de cabeza. La falta de este mineral aumenta la tensión y por tanto el dolor de cabeza y mandibular.
👋Cambios en el estado de ánimo y ansiedad. Puede alterarse el sistema nervioso central por lo que puede aumentar el nerviosismo, aparecer ansiedad y trastornos del estado de ánimo como la depresión.
👋Estreñimiento. El magnesio es un laxante natural por ello, su déficit, contrae el intestino provocando estreñimiento.
👋Problemas de sueño. La falta de magnesio puede conseguir a la hora de dormir (bajan los niveles de este mineral) falta de sueño e hiperactividad.

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El magnesio es un mineral con múltiples beneficios para nuestra salud. 🤩

➡️ Entre los beneficios generales del magnesio podemos destacar que favorece a la función de los músculos y el sistema nervioso, es antiinflamatorio, ayuda al metabolismo y mantiene los huesos sanos y fuertes.

💯 El magnesio se clasifica de diferentes maneras:

Citrato de Magnesio: es de alta absorción y funciona como un excelente relajante natural, ayuda a tratar problemas de insomnio, se utiliza en el tratamiento preventivo de la osteoporosis. Posee un efecto laxante, contribuyendo de esta forma en casos de estreñimiento.

Glicinato de Magnesio: es de alta absorción, lo beneficios son similares a los del citrato de magnesio, la diferencia es que ocasiona menor malestar estomacal, es decir que no posee efecto laxante.

Óxido de magnesio: tiene un efecto laxante suave y contribuye en casos de reflujo gástrico y acidez estomacal.

Magnesio Complex: compuesto por óxido, aspartate y citrato, los beneficios principales son los siguientes: ayuda en el tratamiento de problemas digestivos, apoya el sistema nervioso central, disminuye los dolores articulares y musculares, y combate el estreñimiento.

VOLVIERON ELLOS!!! GRUPOS ✨️

𝗚𝗥𝗨𝗣𝗢 𝗘𝗡𝗙𝗢𝗤𝗨𝗘 𝗦𝗔𝗟𝗨𝗗𝗔𝗕𝗟𝗘
𝗟𝗜𝗖. 𝗥𝗢𝗫𝗔𝗡𝗔 𝗥𝗢𝗗𝗥𝗜𝗚𝗨𝗘𝗭 ✨️

Miercoles 18:00hs
Inicio 19 de abril
Modalidad Presencial
Duración 3 meses

👉𝘐𝘯𝘤𝘭𝘶𝘺𝘦 𝘴𝘰𝘭𝘪𝘤𝘪𝘵𝘶𝘥 𝘥𝘦 𝘢𝘯𝘢𝘭𝘪𝘴𝘪𝘴 𝘺/𝘰 𝘦𝘴𝘵𝘶𝘥𝘪𝘰𝘴 𝘯𝘦𝘤𝘦𝘴𝘢𝘳𝘪𝘰𝘴.

👉𝘌𝘴𝘵𝘶𝘥𝘪𝘰 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘰𝘴𝘪𝘤𝘪𝘰𝘯 𝘤𝘰𝘳𝘱𝘰𝘳𝘢𝘭 ( 𝘮𝘦𝘥𝘪𝘤𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘦 𝘨𝘳𝘢𝘴𝘢 𝘺 𝘮𝘶𝘴𝘤𝘶𝘭𝘰)

👉𝘚𝘦𝘨𝘶𝘪𝘮𝘪𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘺 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘳𝘰𝘭.

👉𝘈𝘴𝘦𝘴𝘰𝘳𝘢𝘮𝘪𝘦𝘯𝘵𝘰.

💥𝘐𝘯𝘤𝘳𝘪𝘱𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴 𝘢𝘣𝘪𝘦𝘳𝘵𝘢𝘴

📲 299 501 0393 PARA MÁS INFORMACIÓN COMUNÍCATE CON NOSOTROS! Te esperamos

¡¡¡¡ ESTAMOS DEVUELTA !!!!

Los invitamos a empezar a pensar en la alimentación saludable como una ventana de oportunidades 🌈💘

Nos encanta ser parte de sus procesos, estamos para ayudarte a sumar más salud y bienestar en la vida de cada paciente.

📍 Consultorio Presencial Neuquén Padre Stefenelli 550
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Cuando tus pacientes comienzan accionar practicando la receta de pan dulce de LOW CARB!

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Estamos para ayudarte a que comas más sano y rico;
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Lic. Roxana Rodriguez

¡Hoy celebramos nuestro dia, las nutris! 🤗

Saludo a tod@s mis colegas que hacemos de nuestra profesión una pasión, que llevamos con responsabilidad y mucho compromiso. Entendiendo a la nutrición desde la ciencia y no desde una opinión.

Las personas merecen tener acceso al acompañamiento y asesoramiento para que a través de la practica y el hacer de su alimentación, seleccionen los alimentos con potencial nutricional desde los macronutrientes, micronutrientes y oligoelementos, fundamentales para el cuidado y desarrollo de su potencial como seres humanos.

Por eso, aprovecho este día para agradecerles a todas las personas que confían en mi desde el abordaje que les brindo nutricionalmente.

Los quiero mucho! su nutri Roxy 💫 🥰

Una deliciosa y saludable manera de perder peso y, sobre todo, de mantenerlo a largo plazo.

Los Snacks Saludables 🍪 son una línea de productos nutricionales específicos con una composición ideal para usar en el mantenimiento y evitar la recuperación del peso perdido.

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Con este frío ❄️❄️❄️ no hay mejor elección para tu almuerzo que degustar una sopa crema 🥣 Protéifine!!!

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Inovance 🌟HEPACTIV🌟 es un complemento alimenticio a base de plantas y micronutrientes, particularmente adaptado para aquellas personas que presentan signos de insuficiencia hepática, que toman muchos medicamentos o que quieren empezar una dieta para adelgazar.

✅ Es un suplemento dietario a base de vitaminas B3, B6, aminoácidos y zinc, con extractos vegetales.

➡️ Es una fórmula original, que asocia diversos modos de acción:
✔️ La modulación de las diferentes fases de detoxificación hepática.
✔️ Efecto colagogo y colerético.
✔️ Asociación de extractos vegetales y de micronutrientes que favorecen todos los procesos de detoxificación del organismo.

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Dynovance y Sérovance son una gama de productos dietéticos que garantizan un aporte óptimo de los aminoácidos naturales que participan en la síntesis de los neuromediadores cerebrales responsables del humor😄

✅ Las Gamas Dynovance y Sérovance se presentan en deliciosos formatos con gran variedad de texturas y sabores.

✅ Están enriquecidos con aminoácidos como la tirosina y el triptófano, que te ayudarán a evitar la ansiedad durante la dieta de aporte normoproteico.

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Cuando los nervios y el estres te afectan mas de lo normal, hay que darle una ayuda a nuestro organismo 👉🏻 con nuestro suplemento alimenticio Inovance SEROTONE, a base de triptofano, vitaminas y zinc, vas a mejorar tu relajacion y te ayudara a mantener la serenidad en tu dia a dia.

⏩ SEROTONE aporta triptofano aminoacido precursor de la serotonina, la hormona del bienestar y de la relajacion.

⏩ Las vitaminas B3 y B6 ayudan a mantener un correcto equilibrio nervioso.

⏩ Disminuye las compulsiones alimentarias vespertinas por carbohidratos, dulces o chocolate.

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🌟 ¡BUEN LUNES! 🌟
En laboratorios YSONUT son conscientes de que no existe un metodo universal para adelgazar. Por ello, en lugar de limitarnos un metodo rigido de adelgazamiento, la gama PROTEIFINE dispone de una extensa gama de sabores y texturas, permitiendo a tu profesional de la salud componer el "menu" que mas te guste y se adecue a tus necesidades.

👉 ¿ Cómo funciona la dieta de aporte proteico? El principio basico consiste, por una parte, en aumentar el aporte de proteinas, indispensables para el correcto funcionamiento de nuestro organismo y, por otra parte, en disminuir los aportes de hidratos de carbono y grasas, responsables del aumento de peso.

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