YOGA VIDA

En abril podés Sumarte a nuestras clases
Lunes y miércoles 1730 hs, 1830hs y 1930 hs
Profesor Hugo Caraduje

QUIÉN QUIERE JUGAR CON LAS PIEDRAS???😍

Concéntrate y elige el cristal o piedra que llame tu atención. Hay un mensaje para ti ...

1. Opalita

Estas en busca de la libertad, de un lugar tranquilo para calmar tus sentidos y escuchar tu voz interior . ¿Te has sentido estresado y desconectado? ¿Te sientes seguro del camino por recorrer y anhelas un tiempo a solas para pensar? Al igual que este cristal nublado, su visión está nublada por el rugir del tambor de la vida cotidiana y pide un tiempo a solas. No es necesariamente, que todo es "equivocado" en tu vida, pero tal vez sientes que debes ejecutar tus movimientos de otra manera. A medida que nos acercamos a los albores de un nuevo año, debemos encontrar el tiempo (aunque sólo sea por una tarde) para evaluar las cosas. Puedes descubrir cuando piensas en tus objetivos que, en efecto, te mueves con éxito hacia ellos. Cuando pasamos momentos de tranquilidad y contemplación, la vibración de nuestro cuerpo cambia . Permite que surjan, inesperadamente, pensamientos inspiradores. (Esta piedra está asociada con la comunicación de nuestro ángel) . En el fondo usted siente una conexión con el "otro lado", y tu ángel está a la espera de comunicarse y orientarte.

2. Malaquita Verde

Si te sientes atraído a este cristal es porque estas pasando (o estás a punto) por una transformación importante de la vida . Esta transformación puede ser práctica, cambiando la forma en la que vive y trabaja, pero también es mucho más profunda . Se trata de la evolución espiritual , de bloqueos de energía en tu cuerpo y mente, de las experiencias pasadas que va desenredando y liberando. Se vuelve más sabios y en el proceso, aprende a valorar realmente, el ser que eres . Puede encontrar el proceso inquietante en un principio, pero será más conscientes de lo que no desea , en lugar de lo que haces. Eso está bien . En primer lugar debemos reconocer la necesidad de cambio, sólo entonces podremos empezar a buscar alternativas. La Malaquita es la piedra de la prosperidad y la abundancia, cuando se empieza a mirar hacia arriba , la suerte y la fortuna están a la espera. Indica el final de las relaciones amorosas destructivas y el amanecer del amor puro. Al elegir esta piedra está inconscientemente diciendo al Universo, “Estoy listo para el éxito. Estoy dispuesto a abandonar la negatividad. Estoy dispuesto a ser un apasionado de mi vida.”

3. Piedra del Sol

Se sienten atraídos a esta piedra, quienes están empezando a sentirse más optimista sobre el futuro . La energía del sol es energizador de su cuerpo, transforma sus miedos y el estrés, la salud y la elevación. La piedra del sol es un presagio de buena suerte y significa acontecimientos que tienen un giro a su favor. Imagínese despertar en la mañana y que su primera emoción sea la alegría. Alegría pura debido a tener un aliento en su cuerpo y saber que existe en tu vida gente que te aman. Una vez que existe la alegría en este nivel básico, usted atrae más de lo mismo. Se le está dando la fuerza para superar los problemas . Mira como aparecen las alternativas mágicas. Si usted ha estado en silencio orando por un milagro, este es tu momento. Es hora de ver salir el sol.

4. Obsidiana Marrón

Esta es la piedra de cierre. Su inconsciente le está diciendo “Estoy dispuesto a romper con los hábitos negativos y ser feliz". Siente los pies sobre tierra. Ver, finalmente, que los demás no son más afortunados o más con mas suerte que tú. Ellos tienen sus problemas también, aunque ellos prefieren no mostrarlos. Eres lo que sientes. Libere los celos, la amargura, la sensación de ser engañado por la vida, pues estas emociones envenenan nuestro sistema. No le des lugar a una espiral descendente de miseria. Sólo nos lastimamos a nosotros mismos. Afortunadamente, los bloqueos de energía en tu sistema están desapareciendo rápidamente . Por fin encontrarás la fuerza de voluntad para liberarte de la negatividad (y tal vez de las situaciones negativas o personas) y abrazar la paz. Es momento de darte cuenta de que el único camino a la felicidad duradera es apreciar lo que tienes, en lugar de lo que no tienes.

5. Howlita

Si te siente atraído a esta piedra es que has estado recibiendo mensajes desde el "otro lado", ya sea en forma de sueños, pensamientos con números repetitivos o palabras azules, o visiones. Tu estás siendo guiado intuitivamente en una cierta dirección. Reconoce y escucha tu intuición. Es tu atajo hacia el éxito. Si ha tenido problemas para dormir, puede ser que has estado ignorando la corazonada hacia alguien o alguna situación. Al reconocer y seguir la corriente, se producirán avances espirituales. No estás solo, nunca estarás solo en este viaje. El cristal de Howlita es un mensaje del mundo espiritual para decirnos que un nuevo guía nos espera. Tu guía te propone elevarte a niveles más allá de sus sueños más salvajes. Todo lo que pedimos es que cree en ellos, y lo tomes de la mano.

Adicional: Howlita denota suerte a los que quieren un bebé, o que ya están embarazadas. Es un presagio de un bebé sano.

6. Jaspe Dalmata

Es hora de traer la diversión y el humor a tu vida! Si elige este cristal, la pequeña voz dentro de ti está gritando ‘Vamos a hacerlo’. Tal vez ha estado sintiéndose con las energías bajas, desilusionado, preocupado o un poco cínico. El Jaspe Dálmata nos recuerda que somos almas espirituales teniendo una experiencia física. Sólo tenemos tantos años en este planeta antes de regresar a la forma de energía, así que vamos a disfrutar de ella! Incluso, en la peor de las situaciones puede sentirse iluminado por el humor - para tu beneficio o para los que te rodean . El sentido del humor une a las familias y amigos. Nos ayuda a hacer frente a las dificultades en el mismo instante en la que deimos . De esa forma envías un mensaje al mundo y al Universo, que “No vas a ser perturbado y voy a vencer al final del día”.

Adicional: El Jaspe Dálmata es un cristal anti-tabaco - para los que tienen un pensamiento persistente de dejar el ci******lo, considere esto una orden del Cosmos para hacerlo!

Nunca permitas que nadie, absolutamente nadie, perturbe tu paz y tu libertad.
Cada vez que permites que alguien te maltrate, ya sea física, verbal o emocionalmente, estás permitiendo que perturbe tu paz y tu libertad, y por tanto, no aprendes la lección y ésta se va a ir repitiendo una y otra vez, con distintos escenarios y personas.

Nunca perturbes la paz y la libertad de otra persona, animal, la naturaleza, la madre Tierra, etc… Todo está vivo, y todo debe ser respetado.
Mientras perturbes la paz y libertad de otro ser sintiente, estás generando sufrimiento y karma, que se te devolverá en su momento; experimentarás el mismo sufrimiento que generaste, como ley de equilibrio y consecuencia.

El amor incondicional no se trata de decir a todo que Sí…
No se trata de permitir todo…
No se trata de que los demás perturben tu paz y tu libertad y tú no les pares los pies o te alejes de ellos…
El amor incondicional te enseña a saber decir “No” cuando alguien está perturbando tu libertad.
Busca siempre tu equilibrio… aprende a saber decir “No” y a alejarte de todo aquello y todos aquellos que no te respetan y que actúan manipulándote para que seas su esclavo.
Por otro lado, aprende a respetar la opinión de los demás, sobretodo de tus seres queridos… No quieras que ellos sean como tú quieres, y no quieras que hagan lo que tú deseas; respeta su paz, su libertad, y la vida te respetará a ti.

Pero recuerda, aquél que no se respeta a sí mismo, no sabe respetar a los demás y permite que no le respeten.
Empieza por ti.

Honra la vida, vive🌿

Agradece por las cosas que Tienes... .Amor, Pareja, Salud, Familia...

Agradece al Universo mismo...
Que cuánto más Agradeces, más te da la Vida...

Agradece Tus Dones, Regalos, Virtudes
y Defectos...

Dar las Gracias es un Cumplido a Dios
y a la Naturaleza...
.Así afirmas que Eres Consciente de Tu Conexión
con Él...

Agradece cada Lección que recibes... .Pues cada Caída Encierra un Milagro...

Cada Lección aprendida te sitúa un paso
más cerca de Tu Sueño...

Déjale Saber a Dios por medio de tu Agradecimiento,
que estás dispuesto a Recibir Sus Milagros...
.Todo Tiene Una Razón de Ser...

Recuerda...

Tanto las Estrellas como las Galaxias, tienen
un Orden que las Rige...
.No puedes Saber que Existe la Luz... .Sin antes haber experimentado la oscuridad...
Namasté🙏

Yoga Chino
Profesor Hugo Caraduje🧘🙌 Sábados 11 hs
Basada en los principios de la filosofía china del yin y el yang y los cinco elementos, la Liga Internacional de Pa-Kua ha desarrollado una técnica de Yoga llamada Sintonia combina los conceptos del Yoga y otras prácticas tradicionales chinas, como el Qigong y el Tai Chi, para estimular la circulación de la energía en el cuerpo, aumentando la vitalidad, la flexibilidad y la resistencia física. También se enseñan ejercicios de meditación y concentración, que ayudan a reducir el estrés y la ansiedad, y mejoran la salud mental y emocional.
Mediante la práctica de Sintonia es posible desarrollar la conciencia corporal, la postura, la respiración y la coordinación motora. La técnica también puede ayudar a mejorar la flexibilidad, la fuerza muscular y el equilibrio, y promover una sensación de calma y serenidad. ¿Te gustó? ¡Programá una clase de prueba gratuita y vení a practicar con nosotros!"

Sumate martes y jueves 9 hs y 16 hs yoga Terapéutico
Profe

Nuevo horario de yoga a partir de agosto Lunes y miércoles 1915 hs
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Feliz día del Reiki🙌🙌🙌
Rei Energía universal
Ki Energía vital
Todos podemos ser canal de energía de sanación y compartir con los demás
La energia fluye hacia un solo objetivo: EL AMOR.
Donde quiera que haya Amor la energia busca el nivel del Amor y se sigue moviendo... Te invito a sentarte en silencio siendo amoroso, sin direccion, sin que sea para nadie en particular. Solo sientate en silencio con un animo amoroso y veras que esta fluyendo la energia del Amor. Entonces
Ya conoces la llave!El Amor es la llave!El Amor es el Flujo..
Gracias gracias gracias Maestro Jesús 💕💕💕

Yoga en parejas.
Contruir juntos una Asana (postura) se vuelve más fácil
El otro está ahí para mí y yo para Él, entendiendo que si podemos confiar el aprendizaje llegará...
Gracias, gracias, gracias mis amados alumnos 💕💕💕
Más risas, más juegos, más diversión

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Mucho del sufrimiento que experimentamos es porque no entendemos el impacto que tienen nuestras emociones en nuestra forma de actuar, pensar y conectar con los demás.

Las emociones nos dan información valiosa de nuestras necesidades, deseos y limites.

El problema es que no nos han enseñado a gestionarlas y acabamos suprimiéndolas o negándolas, lo que tiene consecuencias negativas.

Trabajar con la parte energética de yoga nos ayuda a:
- gestionar emociones
- Liberar emociones estancadas
- Cultivar las que nos enaltecen

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Avenida de las Américas 2634
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"Las clases de Tai Chi pueden beneficiar a una amplia gama de personas, independientemente de su edad, estado físico o nivel de habilidad. Es una práctica de bajo impacto que involucra movimientos suaves y lentos que son fáciles de aprender y se pueden adaptar a las necesidades individuales.

Las personas con condiciones de salud crónicas como artritis, dolor crónico, problemas cardíacos, afecciones respiratorias y diabetes pueden beneficiarse del Tai Chi como parte de un plan de atención médica general. El entrenamiento regular puede ayudar a mejorar la salud física y emocional, reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.

Además, las personas que buscan mejorar el equilibrio y la coordinación, la flexibilidad y la movilidad, así como las personas que buscan una actividad de relajación para reducir el estrés y la ansiedad, también pueden beneficiarse del Tai Chi. Las clases están diseñadas para ser inclusivas y se pueden adaptar a diferentes niveles de habilidad, lo que permite al alumno aprender a su propio ritmo y trabajar dentro de sus límites individuales.
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Profe Hugo Caraduje

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