Dra Mariana Barrio, Posadas Videos
Videos by Dra Mariana Barrio in Posadas. Soy Médica Clínica especializada en Nutrición y obesidad. Este espacio lo cree para acompañarte en el proceso de cambio a hábitos saludables.
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Que este nuevo año esté repleto de nuevos retos y que nunca falten sueños por los que luchar, proyectos que realizar, algo nuevo que aprender, lugares donde viajar y alguien a quien querer. Siempre: Salud, trabajo y amor para poder realizarlo. ¡Feliz 2023! 🥂💫
No es bajar de peso.. es bajar grasa. 💪🏼 El objetivo para cuidar tu salud es perder tejido graso cuidando la masa muscular. Mucha gente se preocupa en exceso por el dato que nos reporta la balanza, es decir el peso, cuando realmente este dato por sí solo no sirve de mucho, salvo en extremos de infrapeso o sobrepeso. Deja de preocuparte tanto por si la balanza sube o baja, ya que ese dato por sí solo no indica que mejores o empeores, incluso puede ser lo contrario a lo que piensas. Basarte en ello solo generará frustración y tener una percepción irreal del proceso. Gracias a la modelo @valentinatouzattipersonal 😊 #dramarianabarrio #antropometria #nutriciondeportiva
12 nuevos capítulos .. 365 nuevas oportunidades.. Espero que estés muy orgullosa/o de todo lo que lograste este año. Cualquier victoria, por más chiquita o grande que sea, es un paso adelante. Aplausos para vos, por tu progreso y tus ganas. Se viene un año repleto de cosas buenas. #dramarianabarrio #añonuevo2022 #nuevasoportunidades💕