Sanar en Cuerpo & Alma

La alquimia espiritual: transformar el dolor en evolución

La vida es en sí misma una dificultad por resolver, pero también una oportunidad para crecer. Al nacer, e incluso antes, cargamos con el efecto de todos los problemas no resueltos aún por nuestros padres y las generaciones que les precedieron. Luego, a medida que vamos creciendo, nos enfrentamos con nuestras propias carencias, necesidades y paradojas. 
El proceso de la alquimia espiritual

Cuando por fin entendemos que la vida perfecta no existe y que por eso mismo no es razonable buscar que así sea, damos un gran paso. Renunciar a esa fantasía es un punto de partida muy importante, no solo para ajustar nuestras expectativas, sino para comenzar el largo proceso de aprendizaje de la alquimia espiritual. Es decir, transformar los problemas, las dificultades y el dolor en un aporte positivo a nuestras vidas.
Aunque el camino no sea fácil La alquimia espiritual es un proceso de transformación interior que solo cada uno de nosotros puede llevar a cabo dentro de sí mismo.

No es fácil vivir en medio del caos. No es sencillo mantener el equilibrio cuando llegan momentos difíciles de miedo o incertidumbre.
Hay que asumir que, aunque no tengamos el control sobre ciertas cosas, sí tenemos el control sobre cómo elegimos reaccionar ante ellas.
Y Esa es la clave!!
Aunque resulte fácil decidirlo y difícil de aplicarlo ,Actuar con calma es la mejor actitud ante estos escenarios, Seria lo ideal. La calma debe ser ese faro capaz de guiarnos en la oscuridad.

En medio del ruido, calma. En medio del miedo y el murmullo que trae la incertidumbre y el pánico, calma....

Tú eliges, tú decides cuando es momento de activarla.

Vivir en plenitud no es un estado, es un proceso en el cual entendemos que somos más de lo que hemos hecho o conseguido ,Es ante todo una actitud!
La plenitud Es lo que traemos con nosotros, es valorar nuestra mágica esencia, valorar lo que tenemos, con todo lo vivido y con todo lo que somos. Es reconocer lo que habita en nuestro interior y, con ello, sacar el máximo provecho del presente, del aquí y ahora.
Vivir en plenitud no es lamentar lo que nos falta o sufrir por lo que nos sobra. Es sentirnos capacitados para aceptar lo que no se puede cambiar, tener valor para transformar lo que sí puede cambiarse y seguir progresando sin perder ese equilibrio personal.

Según la Ley de la Prosperidad, prosperamos en la misma proporción a la alegría que sentimos cuando vemos a los demás hacerlo. Sin embargo,
Si existe algún obstáculo o una energía de baja vibración, todo se estanca. Por tanto, la ley de la prosperidad funciona para quienes tienen imágenes; sentimientos; acciones; diálogos y actitudes asociados con una actitud positiva, la alegría, el amor y la prosperidad; en cambio no funciona en aquellos quienes se tienen sentimientos negativos; la autocompasión; las quejas; la envidia hacia ti mismo o cualquier otra persona.

Piensa con amor y atraerás todo lo bueno
Genera tu propio bienestar. Piensa en positivo. No te angusties si las cosas no fluyen cuando tú quieres; espera, confía en la Divinidad y en tu gran poder creador. Considera al dinero una energía cargada de amor. Entrégala con amor para que la recibas con creces. Verás cómo tu vida, tu familia y tu hogar cambian hacia la fortuna y la abundancia.

"Estar en paz con quien sos depende de vos." Más allá de lo que te pasó, de las elecciones que hiciste, de lo que pudiste o no pudiste.

Sin esa tranquilidad interna todo se tornará en una búsqueda interminable. Buscando reconocimiento, miradas, aprobación, alguien que te diga que lo que te importa, importa.

Estar en paz con lo que soy hoy. Con lo que hay. Sin querer cambiar, sin reaccionar, sin rechazar. Abrazar lo que sos y que ese amor disuelva las capas de negatividad que te cuentan lo contrario.

La Paz es un estado natural y permanente, y tus elecciones las guardianas que la honran. Es un estado. que te pertenece y que necesita ser elegido, sostenido y defendido.

Paz es lo que sos y habitarla depende de VOS.

Texto de inconsciente

Vengo trabajando hace un tiempo la importancia del pensamiento. Lo que nos contamos , es lo que nos creemos, y a partir de eso generamos emociones y sensaciones que van directo a nuestro cuerpo.

Entonces SIEMPRE tenemos la razón!
Tu realidad te escucha a ti. Tu mente te escucha a ti. Tu cuerpo te escucha a ti. Tu alma te escucha a ti.

✔️Es verdad! Ok asi es y será
✔️No es verdad! Ok así es y será

Siempre estamos eligiendo, decretando, asumiendo...

No importa que tan confiables, creibles, reales, veraces y "espirituales" suenen ser las ideas, sugerencias, opiniones, y visiones de otros. Tenemos el poder de elegir que es verdad y que no lo es.
Incluso las que escuchamos en nuestro interior.

SIEMPRE somos libres de ELegir, lo que mejor resuene con nosotros.

Sanar es agotador, es abrir las puertas de aquello que no queremos ver , es ir a las raíces, a lo más profundo de nuestro ser .

Sanar mi cuerpo para sanar mi alma.
Sanar para no repetir los mismos errores.
Sanar para no ensuciar otros corazones.
Sanar para no herir.
Sanar para poder perdonar y perdonarme.
Sanar para poder amarme.
Sanar para no ser conformista.
Sanar para no autodestruirme.
Sanar para limpiar mi interior y llenarlo de luz.

Sanar es hacerle frente a las heridas de tu alma, Sanar es hacerse cargo, y eso es solo para valientes!
Pero a pesar de todo SANAR es maravilloso, porque es liberador.

Todos nos equivocamos. Quien no se equivoca, es porque no ha tenido la voluntad de intentar algo distinto. Son esos errores los que nos permiten crecer y hacernos más fuertes.

Cuando te equivocas, ya sabes que esa manera no ha sido la correcta de actuar y puedes aprender a intentarlo de otra forma.

Al aceptar que te has equivocado, será más fácil que puedas no sentir culpa, sino aprovechar la oportunidad de mejora que te ofrece el error.

El derecho a equivocarse es fundamental, porque te permite vivir sin el miedo a hacer las cosas “mal”

“Si no te equivocas de vez en cuando, es que no lo intentas”

-Woody Allen-

El símbolo del infinito, dispersa los dolores y además sana. Cuantas más veces se haga mayor es el movimiento energético sanador. Permite conectarnos con “el YO SOY”. Juntando los dedos índice y pulgar de cada mano, podemos formar un aro y entrelazarlo, como el símbolo “infinito” y así repite mentalmente las veces que sientas ; “ Yo pongo el símbolo infinito sobre esta situación “ después; suelta el control. 

El uso constante de las palabras gatillo en conjunto con el Ho’oponopono ( lo siento, perdóname, te amo gracias) nos ayudan a elevar nuestra vibración además de borrar las memoria negativa.

Llénarnos de amor puro y sincero, ser valientes, mirarnos Con los ojos del amor cuando nos vemos en el espejo y en todo lo que hacemos, sin juzgarnos, sin criticarnos, sin compararnos .
Recordando que las cosas que nos decimos durante cada día determina cómo nos sentimos.

🤔¿Qué cosas me vengo contando?

Detectar nuestro diálogo interno es una gran herramienta para empezar a querernos un poco más...
Cuando somos conscientes de que nuestro diálogo interno es negativo, Tenemos el poder de transformarlo .
Todo comienza por intentarlo . Si no lo hacemos, nadie lo hará por nosotros.

"Me amo y me acepto completamente tal y como soy"
Si quieres un cambio en tu vida, comiénzalo dentro de ti, Amarte es un proceso, es una decisión que tomas cada día.

La ley de causa y efecto se basa en la idea de que toda acción provoca una reacción, una consecuencia o un resultado.

Esta ley dice que cada acción genera una energía que retorna hacia nosotros de una forma similar.

Asi que Debemos observar nuestras elecciones antes de hacerlas y preguntarnos que consecuencias tendran para nosotros y para otras personas.
Estar atentos a las sensaciones en el nuestro cuerpo y, sobre todo, en nuestro corazón antes de tomar cualquier decisión.

Así nos convertimos en creadores conscientes de realidades, plantando buenas semillas para el futuro, porque estamos prestando atención a los efectos de nuestras acciones y de nuestras elecciones.

Podes empezar
AHORA Aunque te parezca que tendría que haber sido
ANTES.
En ocasiones, nos ponemos demasiadas excusas para dejar de vivir ciertas experiencias por ser "demasiado tarde"

Dejame decirte que : Nunca es tarde para vivir, ni para amar, ni para aprender, ni para soñar......
dentro de cada uno de nosotros vive el eterno aventurero, nuestra parte valiente , esa que si la dejamos, saldrá en busca de esos sueños, solo si reconocemos que mientras estemos vivos, el tiempo nos pertenece.
Nunca es demasiado temprano, ni tampoco demasiado tarde para la mayoría de experiencias en la vida.

"lo único importante es tomar la decisión"

Expresar nuestras emociones, hablar de cómo nos sentimos nos ayuda a pensar y actuar desde otra perspectiva. Si compartimos nuestras emociones, sean las que sean, nos sentiremos mejor, más aliviados y encontraremos ayuda en los demás.

Cuando compartimos nuestra manera de sentirnos, estamos aceptando el sentimiento, lo dejamos estar y ser en nuestro cuerpo.

Hablar nos hace libres y aliviana el equipaje!!!!!

Pero ojo! la clave esta En aprender a decir lo que pensamos y sentimos, sin dañar a quienes están alrededor o a nosotros mismos.

Una situación que te preocupa, algo que quieres soltar …piensa mentalmente; “Yo envuelvo la situación en las luces del Arcoíris”

Repítelo mentalmente o verbalmente ,una vez, varias veces, cada vez que pienses en la situación …

Ser agradecido te cambiará la forma de ver la vida!!
Es una energia maravillosa y muy poderosa

cuál es la manera más fácil de ser agradecido? Pues simplemente agradecer!! Reconocer que las cosas buenas que hay en tu vida son la esencia de tu felicidad.

Cuanto más agradecido seas, más cosas atraerás para agradecer
👉Sé agradecido por lo que tienes y terminarás teniendo más.
👉Concéntrate en lo que no tienes, y nunca tendrás suficiente.

 La gratitud lo incluye todo:

👉Los días buenos te dan felicidad y los días malos te dan lecciones. Ambos son necesarios.
👉Todas los sucesos en tu vida han hecho que avances, y por eso debes incluirlos a todos en tu gratitud. Y eso incluye también a Todas las personas que pasan por tu vida, si les das la oportunidad, siempre tienen algo que enseñarte.

La Gratitud es la Gran llave de la vida y de la Abundancia en los distintos sentidos, es una Forma de vida, es un estilo personal, cuando vives en Gratitud, vives en felicidad, sonrisas, alegría, lindos sentimientos, preciosas relaciones, gente linda te rodea y todo, todo, todo lo que llega a tu vida, es mejor que lo anterior.

Aprender y desaprender, nos pasamos la vida Adquiriendo conocimientos, experiencias y también hábitos y costumbres. Hemos adquirido formas de manejar nuestros pensamientos y nuestras creencias. Aprendemos de nuestros padres, de nuestro entorno familiar y social.

Pero ahora es momento de des-aprender , Cada capa de identidad/ego/creencia formada se va cayendo, destruyendo y te vas dando cuenta de tu verdadero SER

Des- aprender es un proceso que requiere de tiempo, paciencia y fundamentalmente Amor.
Necesitas apegarte al amor para que no te juzgues y condenes cuando el camino te parezca un poco difícil.



# creencias

Todos, en algún momento del día, decimos algo que no es completamente sincero y lo sabemos! Lo hacemos Por no lástimar o por el simple hecho de que lo tomen a mal.
Ser sinceros ( pero sin aplicar el sincericidio)  no significa criticar o juzgar
Obviamente es importante saber cómo decir lo que sentimos , siempre tenemos que buscar la forma y las palabras correctas para ir de
frente con la verdad.
Porque lo que queremos es que la otra persona vea las cosas desde nuestra perspectiva pero no deseamos que se enoje, o se sienta mal por eso.

Decir la verdad es una virtud, es ser fiel a uno mismo, siempre y cuando las palabras escogidas no hieran, no destruyan  sueños y no marquen negativamente .

24/7, 24/7, 24/7 24/7: Ho’oponopono 24/7 que significa 24 Horas 7 Días a la semana con Dios en nuestra vida, Toda la Vida. Dios siempre me Guía me Inspira me Cuida Gracias Dios

limpiamos en automático los 365 días del año. y para lograrlo hay que hacerlo habito.

Limpiar y borrar 24/7 es esencial para lograr realmente ese cambio tan radical que necesitamos.

Muchas veces nuestro miedo se disfraza de lógica para no dejarnos ver la verdadera razón por la que evitamos situaciones de desafío: el famoso "temor a lo desconocido". Así que nos paralizamos ante esa incertidumbre evitando dar ese paso necesario para crecer.

Aunque la primera reacción natural ante el temor sea esquivar este tipo de situaciones, la capacidad que tenemos sobre nosotros mismos y sobre nuestros pensamientos nos da un margen superior para tomar decisiones. La clave está en saber que cuanto más hacemos, más podemos hacer. Ese es el circulo donde debemos entrar si queremos superar al miedo una y otra vez para conseguir las cosas que realmente queremos.

Detrás de nuestros miedos siempre hay oportunidades para seguir creciendo