Dra. Maria Jimena Matacin

"¿Y si toda mi vida ha sido una equivocación qué?"

Se le ocurrió que lo que antes le había parecido completamente imposible, especialmente el hecho de que no había vivido como debería haberlo hecho podría después de todo ser verdad.

Se le ocurrió que sus impulsos vitales, reprimidos brutalmente por sí mismo apenas los había experimentado, podrían haber sido lo único verdadero y real de su vida, y todo lo demás falso.

Y sintió que sus obligaciones profesionales y toda la organización de su vida y de su familia, todos sus intereses sociales y oficiales, todo eso podría haber sido falso.

Trató de defenderse y justificarse ante sí mismo y de pronto sintió cuán débil era lo que estaba defendiendo y justificando. No había nada que defender..."

La Muerte de Ivan Ilich (L.Tolstoi) Tus Zonas Sagradas (W. Dyer)

Durante una gran tormenta interna en mi vida me encontré en una encrucijada donde la situación escapaba totalmente de mi control.

Al enfrentarme a la incertidumbre, me di cuenta de que aferrarme a expectativas solo generaba ansiedad.

A veces es inevitable… cuando es la vida de alguien que amas lo que está en juego.

Pero el destino fue claro. El juego se terminaba. Solo podría disfrutar los momentos que me quedaban.

Así que dejé de lamentar todo lo que no viviría o las expectativas que tenía que jamás se cumplirían.

Debía elegir si quedar atrapada en el sufrimiento que genera abandonarse a la resignación de la impotencia, o tomar lo que tenía y hacer que valiera el día e inmortalizarlo en mi recuerdo.

Fue entonces que decidí cambiar mi enfoque, observar a mi alrededor y apreciar las pequeñas alegrías que la vida me ofrecía.

Una llamada, un abrazo, un “te amo” dicho a tiempo, algún perdón que mi corazón necesitaba soltar…

Saborear lo simple de cada momento…agradecer por lo que si, lo qué hay, lo que tengo, el hoy… entendí que no existía nada más…

Después de todo… es lo único que me llevaré cuando el viaje llegue a su final.

¿Qué es el amor propio? Los leo...

Un día me desperté y me dí cuenta que había perdido mucho tiempo lamentandome por aquello que no podía cambiar. Y la culpa y el autorreproche hablaron de mi incompetencia.

Luego me enfoqué en todo aquello que podía pasarme. Y la ansiedad y el miedo cantaron en mi ausencia.

Y fué entonces cuando comprendí que uno de ellos existía solo en mi memoria, y el otro ni siquiera habia nacido.

Respiré aliviada porque todo habia sido mi imaginación. Y al hacerlo, la vida entró y se sintió en mi cuerpo.

Por primera vez en mucho tiempo, sabía qué debía hacer. Todo era más claro y simple.

Sólo tenía que SER.

Jimena Matacín

Me preguntan a menudo si los antideresivos son adictivos y cuando pregunto qué toman me dicen: “hace años estoy con clonazepam”.

Te cuento que ese es el adictivo, y no solo eso. Te produce un alivio a corto plazo y momentáneo del síntoma, agravando la situación de la que deberías hacerte cargo.

Se le dice antidepresivo pero es tambien ansiolítico, y sirve además para otros trastornos como T. Obsesivo Compulsivo, T. Estres Postraumático, T. de la Conducta Alimentaria, entre otros.

Por lo que te recomiento que si estas con sintomas de ansiedad y cada día notas que aumenta la intensidad, no subas el clonazepam por tu cuenta, consultá a un especialista y trata la causa o vas a empeorar el problema.

Si queres saber mas, escribime por DM y estaré dispuesta a ayudarte.

Me preguntan a menudo si los antideresivos son adictivos y cuando pregunto que toman me dicen hace años estoy con clonazepam.

Te cuento que ese es el adictivo, y no solo eso. Te produce un alivio a corto plazo y momentáneo del síntoma, agravando la situación de la que deberías hacerte cargo.

Se le dice antidepresivo pero es tambien ansiolítico, y sirve además para otros trastornos como T. Obsesivo Compulsivo, T. Estres Postraumático, T. de la Conducta Alimentaria, entre otros.

Por lo que te recomiento que si estas con sintomas de ansiedad y cada día notas que aumenta la intensidad, no subas el clonazepam por tu cuenta, consultá a un especialista y trata la causa o vas a empeorar el problema.

Si queres saber mas, escribime por DM y estaré dispuesta a ayudarte.

¿Savías que dónde ponés tu atensión, ponés tu enerjía?

¿En donde estas poniendo tu foco? Caíste...

¿Sos de enfocarte en el error? ¿En lo que falta? ¿En el pasado? ¿En lo que no podes controlar?

Te invito a pensar en las cosas que estan ocupando en este momento tu mente mientras lees.

¿Cómo cambiaría tu vida si te enfocaras en lo te salío bien, en lo que tenes de bueno, en lo que te gusta, en lo podes cambiar, en tus proyectos, en tu presente?

¿En que estas poniendo tu foco? Ahí es hacia dónde se filtra tu energía.
¿En qué te gustaría enfocarte?

La vida a menudo nos somete a circunstancias difíciles.

Enfrentaremos desafíos, momentos de pérdida y pruebas que pueden causar dolor.

Sin embargo, la forma en que generamos significado a partir de estos eventos es lo que determina si caeremos en el abismo del sufrimiento.

Pero incluso en la adversidad, podemos encontrar grandes aprendizajes al atraversar el dolor.

Utilizando cada desafío como una oportunidad para aprender, evolucionar y encontrar fortaleza interior.

En la elección de cómo enfrentamos el dolor, descubrimos nuestra verdadera libertad.

LOS DOS BEBES

Dos bebés se encuentran en el útero, confinados en las paredes del seno materno, y mantienen una conversación.

Para entendernos, a estos gemelos les llamaremos Ego y Espíritu.

Espíritu le dice a Ego: —Sé que esto va a resultarte difícil de aceptar, pero yo creo de verdad en que hay vida después del nacimiento.

Ego responde: —No seas ridículo. Mira a tu alrededor. Esto es lo único que hay. ¿Por qué siempre tienes que estar pensando en que hay algo más aparte de esta realidad? Acepta tu destino en la vida. Olvídate de todas esas tonterías de vida después del nacimiento.

Espíritu calla durante un rato, pero su voz interior no le permite permanecer en silencio durante más tiempo. —

Ego, no te enfades, pero tengo algo más que decir. También creo que hay una madre. —¡Una madre! —exclama Ego con una carcajada—. ¿Cómo puedes ser tan absurdo? Nunca has visto una madre. ¿Por qué no puedes aceptar que esto es lo único que hay? La idea de una madre es descabellada. Aquí no hay nadie más que tú y yo. Ésta es tu realidad. Ahora cógete a ese cordón. Vete a tu rincón y deja de ser tan tonto. Créeme, no hay ninguna madre.

Espíritu deja, con renuencia, la conversación, pero la inquietud puede con él al cabo de poco. —Ego —implora—, por favor, escucha, no rechaces mi idea. De alguna forma, pienso que esas constantes presiones que sentimos los dos, esos movimientos que a veces nos hacen sentir tan incómodos, esa continua recolocación y ese estrechamiento del entorno que parece producirse a medida que crecemos, nos prepara para un lugar de luz deslumbrante, y lo experimentaremos muy pronto. —

Ahora sé que estàs completamente loco —replica Ego—. Lo único que has conocido es la oscuridad. Nunca has visto luz. ¿Cómo puedes llegar a tener semejante idea? Esos movimientos y presiones que sientes son tu realidad. Eres un ser individual e independiente. Éste es tu viaje. Oscuridad, presiones y una sensación de estrechamiento a tu alrededor constituyen la totalidad de la vida. Tendrás que luchar contra eso mientras vivas. Ahora, aférrate a tu cordón y, por favor, estáte quieto.

Espíritu se relaja durante un rato, pero al fin no puede contenerse por más tiempo. —Ego, tengo una sola cosa más que decir, y luego no volveré a molestarte. —Adelante —responde Ego, impaciente. —Creo que todas estas presiones y toda esta incomodidad no sólo van a llevarlos a una nueva luz celestial, sino que cuando eso suceda vamos a encontrarnos con la madre cara a cara, y conocer un éxtasis que superará todo lo que hemos experimentado hasta ahora. —

Estás realmente loco. Ahora sí que estoy convencido.

¿te ha pasado alguna vez que tenes esos días en que decis: "mejor me hubiera quedado durmiendo"?

Esos días que bajan nuestras ganas de todo. En que ves todo negro o gris y algún blanco perdido allá lejos.

Para esos días lo mejor es conectar con el placer dentro tuyo. Soltar toda conexión con el afuera por un ratito y escaparte hacia ese lugar donde solo vos podes ingresar.

Ese lugar sagrado en que podes ser vos sin que te juzguen, y en el que siempre sos amada.

Te cuento una estrategia que aprendí que puede llegar a servirte.
Es muy simple. Tenes que hacer algo que sabes que te hace bien por un rato, hasta lograr sentirte de nuevo vos.

¿Que no sabes que te hace bien? No te preocupes. Entonces lo primero será armas tu "lista de salvavidas" que te rescaten de las tormentas.

Hace una lista de las cosas que mas placer te dan. Mi consejo: es muy importante que sean sanas (nada de vicios, son solo aliviadores de corto plazo que provocan daño en el largo plazo).

Llevala con vos y cuando lleguen las nubecitas negras ya tendrás una forma rápida de renovar tu ser.

¿ Hacemos la lista? Nombra una cosa que te de placer...

🙏

Creadores del Destino ya tiene sus primeros resultados…

Que bien se siente al ver cómo la vida de las personas se va transformando ante tus ojos.

Cómo Vicky de España, que ya comenzó a ver las cosas de manera diferente🥰

¿Te gustaría vivenciar vos también la tuya?

Apúntate a la segunda edición de Creadores del Destino: la aventura que cambiará tu vida. ⛵️🫡

.ok

Una sola persona… tan solo una…

Si te estás sintiendo sol@… mi pregunta es:

Siendo realmente honest@… ¿en qué medida te preocupas por las personas?

¿Lo haces esperando algo a cambio?

Que cambiaría si lo hicieras por el simple hecho del placer de dar amor.

Solo intenta un pequeño acto. No es necesario más.

Busca cambiar el día de una persona.

¿Que no tienes gente cerca?

¿Y qué esperas para salir a la calle?

Te aseguro a menos que vivas en un desierto podrás encontrar un alma.

Solo una. Y cuando la encuentres… no hagas nada, solo mírala a los ojos, y sonreí.

Hacelo una vez y cambiarás tu día.

Hacelo varias y cambiaras tu vida.

mental

Cuando miro mi historia...

Hay días que despierto y veo el lado oscuro. Y me vienen imágenes de fracasos y pérdidas, de engaños y errores. De lo que falta.

Me invade la tristeza y me asechan los temores. Y la energía se me escurre del cuerpo junto con mis ganas y esperanza.

Pero también están los días en que miro el lado bueno. Y llegan de visita los sonidos y de mi infancia. El olorcito a comida casera de la casa de la abuela, juegos en el campo y el amor en el aire tocan la puerta de mi alma. Y mis logros, y las victorias de mis batallas ganadas. Y las lecciones aprendidas me devuelven las ganas.

Me atraviesa una sensación inmensa de gratitud hacia la vida. Y miro el futuro con confianza.

Me levanto y me digo: “Hoy puedo. De paso en paso se avanza. Un paso más: es el modo”.

Así de simple.
Cambio mi foco, y lo cambio todo.

Jimena Matacin

Y si... el miedo al rechazo suele ser una compañero fiel que camina a nuestro lado...

Todos tenemos miedos. El miedo al rechazo es uno de los mas frecuentes y nos limita a alcanzar muchas de las cosas que mas deseamos: éxito, relaciones, trabajos, ventas, exposiciones... ¿sigo?

Lo sufrí por mucho tiempo hasta que encontré una manera que me sirvió y te la quiero compartir, quizas también te sirva.

Te cuento que me pasaba.

Tenía muchas ganas de hacer cosas que me desafiaran y a la vez ayudarana otras personas. Pero me encontré postergando y postergando.

Analizandome me di cuenta que lo que estaba haciendo era evitar el éxito por temor al rechazo. Te imaginaras que no eran muy compatibles. (Ni te cuento si bajaban seguidores jajaja). Y claro, daba un paso para delante y dos para atrás.

¿Queres saber como lo resolví?

Cambiando el foco. Si, no el de la luz, el foco de mi atención. En vez de centrarme en como lo haría y si me rechazarían, me enfoque solo en el deseo de ayudar a las personas a aliviar el dolor y cambiar algo en sus vidas.

¿Y a que no sabes lo que pasó?

El miedo al rechazo se disolvió como ceniza. Así como te la cuento.

Dejó de importarme la opinión o el rechazo de la gente.

Me liberó el darme cuenta que no le tenía ni podía gustar a todo el mundo (y que bueno así sea).

Me enfoqué en los que sí estaban dispuesto a transformarse y me elegían para que los acompñae en el proceso.

Y asi, esta lección la llevé también a mi día a día. Fue liberador.
Me pareció que podría ayudarte...Ojalá así sea...

Si te gustó, dejame un like y contame... amo leerte...

Aceptación de lo que es.
Sin juicios de valor.
Dejando los “porqué” a un lado.
Enfocándose en el “para qué”.
Viviendo en el presente, en presencia.
Buscando lo positivo de lo negativo.
Eligiendo vivir plenamente y en conciencia.
Soltando la queja.
Evitando perder tiempo en la búsqueda de culpables.
Responsabilizándose de la “suerte” de destino.
Desterrando la victimización.
Siendo el actor principal de la obra.
Entregarse a una fuerza superior.
Fluir con el proceso.
Dejar de resistir.
Cambiar supervivencia por vivencias.
Legar.
Delegar.
Aprender a pedir.
Abrirse a recibir.
Perdonar para no cargar.
Perdonar para liberar.
Cambiar lágrimas por amor.
Agradecer, agradecer, agradecer.
Eso, amigos míos, es el camino a la paz.

Dra. Matacin.

El propósito de vida se refiere a la razón de nuestra existencia.

Descubrir tu propósito de vida es importante por varias razones:

✅Te proporciona una dirección clara en la vida.

✅Te brinda una fuente continua de motivación.

✅Te ayuda a superar obstáculos y desafíos.

✅Te ayuda a sentirte más en paz interior y a experimentar menos estrés y ansiedad.

✅Te puede generar un sentido de pertenencia y conexión con otros, lo que a su vez puede mejorar tu calidad de vida.

✅Te permite vivir una vida más auténtica y coherente contigo mismo.

En última instancia, vivir una vida con propósito a menudo se asocia con una mayor felicidad y satisfacción general.

¿Hubo alguna decisión que tomada en el pasado haya cambiado el rumbo de tu vida?

Pensá dónde estas ahora. ¿Qué te trajo hasta acá?

Ahora pensá dónde querés llegar. ¿Estás tomando deciciones que te acerquen a lo que buscas?

A pesar de tu pasado, cualquiera haya sido, siempre podes elegir de nuevo.

Estamos creando el fututo en cada decision que tomamos HOY.

El pasado es un lugar que no podrás cambiar por más culpa que sientas y por más que te des con un látigo cada día.

El pasado es un lugar para aprender y buscar nuevos significados a tu vida.

Solo existe un momento dónde poder transformarlo y se llama AHORA.

El futuro es incierto. Pero hay una forma de hacerlo mejor y es aprendiendo a tomar decisiones en el día a día.

HOY, AHORA, EN ESTE MOMENTO, AQUÍ... es lo único que importa. No te lo pierdas!!!No te duermas!!!

¿Que decisión vas a tomar HOY para acercarte a la vida que anhelas?
Escribí y compromotete ahora!!!


🙏 ✍️

¿Soy adicto? o Tengo un problema de adicicones?

Imaginate a orillas de un río y ves que alguien es arrastrado por la corriente.

Te lanzas a rescatarlo, y ya en la orilla, cuando vas a buscar ayuda, oís que dos personas gritan mientras son arrastradas por la misma razón.

Te avalanzas para rescatarla y mientras buscas salvara una ves que otras tres caen al agua. Ya exausto y sin fuerzas logras ver que alguien las esta arrojando de arriba de un puente.

Pregunta: ¿donde está la solución?.¿Vas a seguir salvando desde el efecto o será mas efectivo ir a la causa donde se generó?.

A menudo buscamos tratar adicciones desde el comportamiento, perdiendo el foco de la causa. QUizas hasta tengamos éxito hasta por unos cuatos años.

Pero si seguimos identificandonos con la adicción es como ir manejando mientras miramos el retrovisor.

¡¡¡NO NACISTE ADICTO!!! Aun con genetica a favor, hay personas abstemias.

A partir de ahora, disociate de la identidad adictiva y empezá a decir: "tengo un problema de adicciones". Te aseguro te acercarás mas a solucionarlo.

Si no podes solo... Busca ayuda profesional...NO ESTAS SOLO!!!

**as

¿Alguna vez te sentiste como si fueras por la vida navegando como barco a la deriva?

En estos tiempos de elecciones, he preguntado a la gente sobre que base toma sus decisiones. La mayoría de las respuestas fue basadas en el temor activado por el modo supervivencia.

Tomar decisiones bajo estrés puede ser como navegar sin brújula, sin rumbo fijo.

En esos momentos, nuestras emociones pueden nublar nuestro juicio y llevarnos por lugares indeseados.

¿Queres saber cómo el estrés puede afectar tus decisiones?

1. Conciencia Inconsciente:
El estrés nos hace actuar de forma automática, sin tiempo para considerar nuestras opciones. Nuestras decisiones se vuelven impulsivas y reactivas, en lugar de conscientes y reflexivas.

2. Miedo:
El miedo a menudo guía nuestras decisiones bajo estrés. Nos unimos a la masa sin pensar en las consecuencias, siguiendo lo que parece seguro en el momento. Pero ¿es realmente lo mejor para nosotros?

3. Recursos Ocultos:
El estrés puede ocultar nuestros recursos internos. En lugar de aprovechar nuestra creatividad y resiliencia, nos vemos atrapados en un estado de alarma constante.

4. Reflexionar y Decidir:
La próxima vez que te encuentres bajo estrés, intenta tomar un momento para respirar y reflexionar. ¿Qué camino realmente deseas tomar? ¿Qué consecuencias tendrá en mi vida esta decisión? ¿Cómo podre hacerle frente si las cosas no funcionan?


5. Consecuencias a Largo Plazo:
Recuerda que las decisiones tomadas bajo estrés pueden tener consecuencias a largo plazo. Asegúrate de considerar las implicaciones antes de actuar impulsivamente.

Para mí, la vida es como un viaje en barco. Aprende a navegar con inteligencia, incluso en las aguas más turbulentas.

NO DEJES QUE EL ESTRÉS TE ARRASTRE; SÉ EL CAPITÁN DE TU PROPIO BARCO.

Me llamaron loca...
Me dijeron que era médica y no perdiera el tiempo en estudiar de nuevo...
Y tenian razon en todo... era médica y estaba loca...
Pero tenia un sueño y queria materializarlo.
Me niego a vivir la vida conformandome con menos de lo que soy capaz de lograr. Quiero criar a mi hija y dejarle el mundo algo mejor de lo que lo encontré al llegar.
Y si, claro que mi idea no era cambiar al mundo yo sola...
Me conformo con cambiar una sola vida.
Pero creo que si trabajo cada dia por poner mi pequeño grano de arena...
Quizas alguien se inspire y me siga...
Y quizas se anime a poner el suyo...
Y quizas alguien tambien lo siga....
Y quizas entre varios podamos lograr aunque sea dejar una pequeña huella...
Y quizas alguien la siga...
Me llamaron soñadora... y tenian razón...
Pero hoy puedo decirte...los sueños se cumplen...shhhh....🤫

NO IMPORTA LO QUE DIGAN...

Te hace bien? Seguí haciéndolo!
Es ridículo? Reíte!.
Es complicado? Practícalo!.
Es fácil? Supérate y busca la excelencia.
Es pérdida de tiempo? Disfrútalo!
Es cansador? Entrenate!.
Es caro? Ponele energía!
Es feo? Amalo!

No importa... siempre van a opinar. Aún cuando no lo pidas.
Vos, mientras tanto... seguí haciendo lo que te haga feliz!!!

No hay UNA fórmula.
Cada uno a su manera. Y vos con la tuya.

Se fiel a vos mism@.
Y nunca dejes de escuchar tu voz!

Solo vos sabes cuál es TU FÓRMULA.

Una gran maestra me dijo: “No te avergüences de tus sufrimientos, si dejaron manchas y cicatrices pasadas, llévalas con orgullo como el leopardo”

Y cuando volví a mirarme al espejo, aquello que creía que me dejaba frágil frente a los ojos del otro, fue lo que me hizo auténtica y única.

Y nunca más me avergoncé por mi dolor, por el contrario, lo llevo como medallas ganadas.

Fue uno de los grandes aprendizajes que me regaló la terapia.
Espero también te sirvan a vos para sentir cuánto vales.

Si estas buscando a alguien que te acompañe en tu proceso no dudes en contarctarme...transitar el dolor aocmpañado es más facil.

¡Acabo de llegar a los 500 seguidores! Gracias por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin cada uno de ustedes. 🙏🤗🎉

Cómo diría un mentor mío…

Hay veces en la vida que para emprender vuelo es necesario conectar con el águila que llevamos dentro.

En esos momentos muchos loros aparecen a sabotearnos.

Por su lado, las gallinas se sienten cacarear desde sus gallineros.

Pero el águila, desde la cima más alta, alza su vuelo.

Y si un cuervo se atreve a montarse en su lomo, el águila no pelea. Asciende y se eleva. Y el cuervo cae porque no tolera la altura.

Si sos águila, ni escuches a loros, ni aprendas de gallinas, ni pelees con los cuervos.

Solo procura volar bien alto.

Y vos? Que vas a hacer?

Hay personas que son ángeles que la vida utiliza para enviarnos mensajes y señales para que sigamos adelante… 💌

La vida es algo que ocurre para vos… solo hay que aprender a leerla…⛵️

Gracias María Estela Verna por ser parte de mi vida.

Porque sentiste ganas de leer, y buscaste un libro y se cayeron estas hojas, y decidiste enviármelas. 🎁

Gracias por ser un alma tan hermosa al darme semejante mensaje.

Te quiero❤️

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Con amor
Jime 💖

A veces tenemos heridas del pasado que tenemos que afrontar y se nos como subir una pesada carga en un camino cuesta arriba. Liberarnos nos aliviana. Aqui te dejo 3 tips para que puedas trabajar tus heridas. Contame que te parecieron! Estaré feliz de responderte.🥰

Consejo #1: Afronta tus heridas con valentía
Para sanar, debes enfrentar tus heridas con valentía y honestidad. En lugar de ignorar o evitar tus emociones, aceptalas y permitite sentirlas profundamente. La clave está en reconocer que estas emociones son parte de tu proceso de crecimiento. Al confrontar tus heridas, te liberas del poder que ejercen sobre vos.

Consejo #2: Cambia tu diálogo interno
Tu diálogo interno es crucial. Cambia la forma en que te hablas a vos mism@ sobre tus heridas. En lugar de ser víctima de tus circunstancias, transfórmate en el héroe de tu propia historia. Enfócate en el aprendizaje que obtenes de cada experiencia. Al hacerlo, cambiarás tu perspectiva y te empoderarás para sanar y avanzar.

Consejo #3: Busca el apoyo adecuado
Nadie debe enfrentar sus heridas emocionales solo. Busca el apoyo de amigos, familiares o profesionales de la salud mental. Compartir tus sentimientos y experiencias con otros puede proporcionarte una valiosa perspectiva y un sistema de apoyo sólido. Recorda que pedir ayuda no es una señal de debilidad, sino un acto de coraje.

👉Si te gustó, dale like y ayudame a ayudar compartiendolo.
Que tengas linda semana!😘

No fue fácil.No voy a negarlo. Requirió esfuerzo. Trabajar en mi crecimiento dolió.
Transformarme significó romper “mi vieja yo”para crear la nueva. Y se sintió como ponerle sal a la herida.
Hacia falta coraje? si.
Sentía miedo? Claro!
Me caí? Muchas veces?
Me golpeé? Mil más…
Dolió? Mucho…
Que si valió la pena?
Hoy vivo la vida que deseaba hace una década. Y aún soy un producto sin terminar.
Sigo aprendiendo cada día. Y jamás dejare de hacerlo.

Solo puedo decir que invertir en mi propio crecimiento fue, es y será la mejor inversión que hice en toda mi vida.

Solo deja de crecer quien ya no goza de vida. Y así me sentía yo teniendo una.

¿Hasta cuando vas a dejar que los demás te digan cómo vivir la tuya?

Soy una persona capaz de ayudar a otra.

Esa es mi mayor virtud y ha sido ese sentimiento lo que ha permitido que a lo largo de los años haya podido trabajar en el acompañamiento de mis pacientes en el alivio de su dolor emocional y la posibilidad de una vida mas plena.

He descubierto con cada persona que ha confiado en mí que aunque todos queremos sentir paz mental y bienestar emocional, el proceso para llegar a ello es único e irrepetible.

Por eso te invito a que confíes y descubras tu propia manera de crear nuevas posibilidades para tu vida. Yo te brindaré todo mi conocimiento y atención para alcanzar lo que te propongas.

Te espero... 🥰💖👉https://www.doctoraliar.com/jimena-matacin/psiquiatra/rosario

Y si… hay días que las cosas no me salen como lo planeé… y esta bien… si todo está bajo control se pone aburrido.

Es bueno a veces darse espacio para lo incierto, para lo inesperado… no todo tiene porque ser siempre pautado. Y hasta quizás la sorpresa sea agradable!

Cuando te relajas y fluís con el cambio, hasta te puede salir mejor de lo que pensabas!!! Y para mi, eso es retomar el control.

No puedo controlar las circunstancias pero si cómo afectan mi día!

Hoy me pasó… así que me tome el tiempo para mi y me vine a la pelu a darme un mimo!!! 🫵😎👍❤️

Y vos? Cómo te llevas con lo inesperado?