Marcela Langa Coach
Cambia tu manera de ver el mundo y el mundo habrá cambiado. Descubre tu mayor potencial a través del coaching. @Marcela Langa.coach
Aprende a generar nuevas respuestas a tus interrogantes, eres un mundo de posibilidades aprende a descubrirlas.
Empatía
No lo pienses demasiado en lo que pasó ayer , tampoco en lo que podrá pasar mañana, tu tiempo es hoy.
Co los aprendizajes de ayer y sin miedo a lo que viene.
Poco a poco redescrubiendo-me
Lo único que podemos conseguir con el miedo, es lamentarnos por no haber intentado, será tu pregunta quizás dentro de un tiempo..'que hubiera pasado si..'
(el viento, un barco, mi miedo y yo rumbo a alta mar)
Es aquí? Si te hace feliz, es ahí
En la vida, tenemos sueños y metas, planes que seguir y objetivos que lograr. No esperes ese empujón que no llega, tu eres el impulso que necesitas, ve detrás de aquello que quieres, estás lleno de fuerza y coraje, búscate!
La verdadera felicidad no está en tenerlo todo, sino en no desear nada.
Alcanzando sueños siempre!
No nos atrevemos a muchas cosas porque son difíciles, pero son difíciles porque no nos atrevemos a hacerlas.
Los problemas no se deben evitar, se deben resolver.
Sos de los explotan o resuelven?
Seguramente ya conocen este circulo🤔 yo al menos lo visto muchas veces circular en las redes. Lo que puedo controlar y lo que no está bajo mí control.
Traigo esto después de una semana de idas y vueltas , de altos y bajos. Mientras me recupero de un resfrío pienso en aquello que pasó 🤔 y caigo ...no estaba en mi solucionar ese problema! No dependía de mí "estaba fuera de mí control' y cuánta energía derroche! Esa extraña conducta que tenemos los seres humanos a preocuparnos y concentrarnos y derrochar energías en lo que no podemos controlar.
En vez de hacer un stop y pensar : depende de mí resolver esto o no? Si no depende, vuelta la página y enfocarnos en lo que si depende de mí.
Resultado: tiempo que no se recupera e ideas que se desvanecen por falta de atención 😔
Estoicismo y Coaching
Leí un artículo del diario El País de España cuyo título decía " Más Seneca y menos ansiolíticos" me pareció increíblemente original, me sonreí y me dije: no estabas tan equivocada. En alguna clase, cuando era estudiante de coaching, cuando escuché hablar de filosofía y en especial de Epicteto quise ir un poco más allá y fui y descubrí un mundo increíble, tantos años atrás y tan actual! Luego Epicteto me presentó a Seneca y me enamoré 🤗
Encontré tantas cosas en común!
Epicteto decía "la mayor parte de las cosas que nos afectan no tienen que ver con lo que nos sucede, sino con la manera en que evaluamos lo que nos sucede"
Hay un poco mucho diría de lo que sostiene al coaching, no? Vos qué estás leyendo que pensas?
A medida que vamos creciendo, vamos perdiendo nuestra capacidad de asombro. Lo automático, el día a día , lo rutinario, nos cierra los ojos ante las pequeñas o grandes maravillas alrededor. No perder nuestra capacidad de asombro, nos mantiene lleva a experimentar nuevas emociones, nos alegra, nos da bienestar.
Te acordás cuando eras niño y descubrías algo por primera vez?
Y si lo volvemos hacer?
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