Tierra y Mar, Temperley Videos
Videos by Tierra y Mar in Temperley. Pilates/Plataformas vibratorias/Estética facial y corporal/ /Entrenamiento Funcional.
Bueno propongo para todos los que tienen niños intentar hacer este video y compartirlo !!! Es muy divertido!! Y para los grandulotes como yo que les gusta bailar también !!! ...comenzamos ....
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Bueno propongo para todos los que tienen niños intentar hacer este video y compartirlo !!! Es muy divertido!! Y para los grandulotes como yo que les gusta bailar también !!! ...comenzamos ....
Clase de Flexibilidad.. parte 1
Buen día para todos!!! Quería explicarles el porqué de la clase de flexibilidad como primer clase! Mi propuesta es hacer un entrenamiento global, salir un poco de la estructura a la que estamos acostumbrados y subir bloques de distintos tipos de actividades en distintas intensidades, más allá de la elección les pido que tengan siempre en cuenta como se encuentran a nivel emocional porque desde ya influye en cómo se va a encontrar nuestro cuerpo y cómo va a responder el mismo! Me gustaría que estén distendidos para que vayamos de a poco subiendo la intensidad del trabajo, así que les dejo con mucho mucho cariño nuestra primer clase!!!!
Consulten lo que quieran !!!
GRACIAS!!
ALEGRIA!!!!! DE NELL VALENTI
Buenas noches a todos !!! Quiero transmitir un hermoso deseo de fuerza para este difícil momento mundial y decirles que siempre hay motivos importantes por los cuales sonreír! ...
El mío hoy es en agradecimiento a tantas personas lindas que están en mi vida.. muchas de ellas me regaló Tierra & Mar...
Gracias gracias GRACIAS!!!
A cada una y a vos Leito por este hermoso regalo !! 🎶🎵❤... que terminen bien el día y que mañana sea mucho mejor !!!!
@nellvalenti