Tierra y Mar
Pilates/Plataformas vibratorias/Estética facial y corporal/ /Entrenamiento Funcional.
Pilates/ Spinning / indoor cycle/Entrenamiento funcional/ zumba/Plataformas vibratorias/Yoga estestica facial y corporal - aparatologia.
Chicas preparen colchoneta, velita o sahumerio.. ambiente para una hermosa clase de flexibilidad ♡
Chicas la clase de hoy la pasamos para mañana a la misma hora!!! 17 hs ♡
Chicas agarren mancuernas para hoy! Agua para hidratarse y la mejor sonrisa para entrenar ♡
En minutos nos encontramos.. como todos los vier 17 ha
Mancuernas y colchoneta ♡
Chicas 17 hs nos vemos en Instagram en vivo! Usaremos Silla y palo de escoba o bastón 🤣🤣
Festejamos Hoy 17 hs clase en vivo!.. 13 años !! .. pasamos por casa, Alma, Tierra & Mar ...
Gracias por acompañarme
Siempre!
Feliz día para todos y cada uno de ellos !! Gracias por TANTO AMOR!!!
Chicas miren que genialidad!!! Compartan para que todos los niños tengan el suyo :)
Les envío este link. Para que le realice cada uno el diploma a su hijo/a. Por ser valientes y quedarse en casa.
Que ningún niño se quede sin su diploma
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https://midiplomaquedateencasa.org/
Hoy 17 ha clase en vivo por Instagram! Tengan a mano una frazadita o colchoneta y ganas de encontrarnos!!! ♡
Chicas que les parece poner un día y horario para hacer clase en vivo ?
Votemos .. viernes 17 hs
O sábado 10 ? :)
Chicas les dejo una meditación hermosa para finalizar lindo la semana y mañana arrancar con mejor energía aún!! Besos y abrazos !!
Meditacion para conectar con el centro de la tierra Esta meditacion te lleva a conectar con el centro de Gaia y recuperar la información de tu esencia que se encuentra en los cristales. ...
Chicas les comparto una meditación bellísima que realizó mi amiga y maestra de reiki! Vanina !!! No se la pierdan y que tengan un hermoso descanso!!!
Meditación para enraizar en GAIA Cuando sientas falta de fuerza, ansiedad,falta de equilibrio ,te invito a realizar esta meditación y vuelvas a recuperar tu sentido. Que la disfrutes y sobre...
Hola a todos!!! Ya están publicadas las clases en tierraymarok Instagram!!!!
Besos energéticos !!
Chicas les consulto ... todas las que tienen el face de tierra y mar están en Instagram tambien?
Porque face no me permite subir la mayoría de videos , y de ser así los publicaría solo en Instagram que hasta el momento no tuve problemas !! Avísenme por favor
Muchas gracias ❤
Chicas ahí va nuestra segunda clase virtual! Disculpen aún falta mejorar los videos.. estoy aprendiendo :). NO SALTEEN RELAJACIÓN!!
Bueno propongo para todos los que tienen niños intentar hacer este video y compartirlo !!! Es muy divertido!! Y para los grandulotes como yo que les gusta bailar también !!! ...comenzamos ....
Buen día para todos!!! Quería explicarles el porqué de la clase de flexibilidad como primer clase! Mi propuesta es hacer un entrenamiento global, salir un poco de la estructura a la que estamos acostumbrados y subir bloques de distintos tipos de actividades en distintas intensidades, más allá de la elección les pido que tengan siempre en cuenta como se encuentran a nivel emocional porque desde ya influye en cómo se va a encontrar nuestro cuerpo y cómo va a responder el mismo! Me gustaría que estén distendidos para que vayamos de a poco subiendo la intensidad del trabajo, así que les dejo con mucho mucho cariño nuestra primer clase!!!!
Consulten lo que quieran !!!
GRACIAS!!
Disculpen que todavía no aprendi muy bien como subir los videos.. ya me volveré una experta 😊
Hola a todos !!! Quería contarles que grabé algunas clases pero no he podido subirlas a la red por ningún medio ya que internet se encuentra colapsada para archivos tan pesados, por lo cual decidí ir subiendo distintos trabajos en bloques para que puedan ir realizando! Me pueden consultar desde ya cualquier duda pero voy a tratar de ser lo más abarcativa posible para que todos puedan realizar actividad en sus casas !! Espero que me acompañen!!! A moverse y a levantar esas endorfinas para estar íntegramente fuertes y sanos !!! Nos encontramos por acá mañana !! Besos virtuales ! ... quien diría de mí jaja
A partir de mañana se vienen pequeños bloques de clases virtuales !
Les dejo una meditación hermosa para que hagan antes dormir ❤!!!!! Dulces sueños !!
Buenas noches a todos !!! Quiero transmitir un hermoso deseo de fuerza para este difícil momento mundial y decirles que siempre hay motivos importantes por los cuales sonreír! ...
El mío hoy es en agradecimiento a tantas personas lindas que están en mi vida.. muchas de ellas me regaló Tierra & Mar...
Gracias gracias GRACIAS!!!
A cada una y a vos Leito por este hermoso regalo !! 🎶🎵❤... que terminen bien el día y que mañana sea mucho mejor !!!!
🌈TALLER DE REGRESIÓN "ESPACIO ENTRE VIDAS"
Sábado 21 de Marzo de 10 a 12 hs..🌈
Alguna que otra vez, nos hemos preguntado ¿Quién soy? ¿De dónde vengo?¿Que he venido hacer? ¿Porque he nacido en esta parte del mundo y no en otra?
Todos tenemos una misión en la vida, y un propósito que cumplir, en esta regresión colectiva, encontraras respuestas a todas estas preguntas. El objetivo principal es recuperar el anteproyecto o propósito de vida.
El "Espacio entre vidas" es el espacio comprendido entre una muerte y el nacimiento siguiente, es la dimensión en que transcurre nuestra vida espiritual, es una instancia de recuperación, de toma de conciencia, de perdón y armonización amorosa.
En este taller se induce a una relajación y regresión grupal, en la que cada uno de los participantes “vive” su propia experiencia y luego de la misma, aquel que lo desea, puede compartirla, alcanzando el análisis y sanación que cada regresión permite.
🌈Te esperamos!!!
Retribución $300
Si te interesa recordá reservar tu lugar ya que los cupos son limitados
Chicas les dejo acá toda la info de este taller vivencial!
Cualquier duda me consultan ! Besos!!
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Categoría
Teléfono
Página web
Dirección
Avellaneda 886
Temperley
1834
Horario de Apertura
Lunes | 09:00 - 22:00 |
Martes | 09:00 - 22:00 |
Miércoles | 09:00 - 22:00 |
Jueves | 09:00 - 22:00 |
Viernes | 09:00 - 22:00 |
Sábado | 09:00 - 13:00 |