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Para hacerlos vas a necesitar: 🥞500 g de lentejas remojadas por 24 hs 🥞 Condimentos a elección (opcional) 🥞6 cucharadas soperas de harina de garbanzos 🥞 Levadura nutricional 2 cucharadas soperas 🥞Agua cantidad necesaria (hasta que cubra todas las lentejas) Licuas/procesas todo menos la harina. La agregas al final de a poco hasta que te quede la consistencia de la mezcla del vídeo! Las cocinas en sartén con un poco de aceite y listo! Podés rellenarlas con lo que quieras 🌶️🍅🥕🥔🫛🥬🍆🫑🍳 Si las haces contame como te salió! O envíale está receta a alguien para que te la haga 😎 Rocío🥝 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #nutricion #vegan #nutricionvegana #recetamilanesasdesoja #soja #legumbres #diadelaslegumbres #lentejas #garbanzos #arvejas #porotos #nutricionista #nutricionistaplantbased #receta #recetas #recetafacil #recetasfaciles #recetassanas #recetasveggie #recetasveganas #nutricionintegral #glutenfree #dosa #alimentacionbasadaenplantas #plantbased #basadoenplantas #vegetarian #falafel #hummus #aduki #adzuki #porotosaduki #panqueques #panquequedelentejas
Más allá del chiste, cada proceso es individual y charlamos en persona cual es la frecuencia de seguimientos adecuada para cada caso y obvio según posibilidades económicas. En casos que ameritan seguimientos de mayor frecuencia, se puede dar un descuento del valor de las consultas para que puedan seguir llevandose a cabo. Rocío 🥝 _______ Lic. en Nutrición con abordaje integral de la salud no peso-centrista/ gordofóbico 💻Modalidad virtual a todo el país 🇦🇷 📍Presencial en @espacio_casa_artemisa Para turnos y más información ingresa al link de mi biografía! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #Nutricion #nutricionista #bodypositive #nutricionistaplantbased #nutriplantbased #abordajeintegral #nocentradoenelpeso #salud #integral #saludintegral #saludentodaslastallas #haes #alimentacionsaludable #alimento #alimentofuncional #alimentacioncompleta #proteinas #hidratosdecarbono #grasas #vitaminas #nutricionistabodypositive #chequeosmedicos #laboratorio #setpoint #efectorebote #chequeosmedicos
Los chequeos se piden por algo y el profesional que te los pidió sabe interpretarlos. No basta con ver qué todo esté en su rango normal, sin mencionar que, hay rangos que los laboratorios argentinos no tienen actualizados como de B12 por ejemplo. Entonces crees que está en rangos óptimos pero nop. 👉Por lo tanto es NECESARIO que sea evaluado posteriormente en consulta y en base a eso, decidir que caminos se toman para mejorarlos y/o mantenerlos Rocío 🥝 _______ Lic. en Nutrición con abordaje integral de la salud no peso-centrista/ gordofóbico 💻Modalidad virtual a todo el país 🇦🇷 📍Presencial en @espacio_casa_artemisa Para turnos y más información ingresa al link de mi biografía! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #Nutricion #nutricionista #bodypositive #nutricionistaplantbased #nutriplantbased #abordajeintegral #nocentradoenelpeso #salud #integral #saludintegral #saludentodaslastallas #haes #alimentacionsaludable #alimento #alimentofuncional #alimentacioncompleta #proteinas #hidratosdecarbono #grasas #vitaminas #nutricionistabodypositive #pedropascal #nicolascage #pascal #cage #setpoint #efectorebote #chequeosmedicos
No olvides que comer también, es un acto social. Que tengas un lindo finde! Rocio _________ 🥝 Lic. Rocio Álvarez MN 10963 💻 Consultorio Online (Link en bio) 💜 Abordaje integral no centrado en el peso. . . . . . . . . . #Nutricion #nutricionista #bodypositive #nutricionistaplantbased #nutriplantbased #abordajeintegral #nocentradoenelpeso #salud #integral #saludintegral #saludentodaslastallas #haes