yoga.raum Innsbruck

Am 4. April startet ein 10-Wochen-Kurs "Asthanga Flow Yoga" mit Nathalie ( nathalie).
Wöchentlich (außer an den Feiertagen) von 19.45-21.00 h. 🧘‍♀️🙏
Go for it! 😃

Es gibt eine neue Yogastunde im Yoga.Raum: 🥰🤩
jeden Mittwoch um 19.30 h fließt Ann ( ) mit euch durch einen sanften Flow, der für alle Levels geeignet ist.
Kommt vorbei! 🧘‍♀️🧘🤸‍♀️

Liebe Yogafreund:innen,
das "Afterwork-Yoga" am Donnerstag wird seit diesem Herbst von Anna-Katharina Schumacher unterrichtet!
Anna freut sich auf euch! 🧘‍♀️🧘😇

Jeden Donnerstag von 18-19 Uhr,
Anmeldung ganz unkompliziert hier - auch für einzelne Termine: https://dud-poll.inf.tu-dresden.de/anonymous/afterwork/

Mehr Infos im Link (1. Kommentar). ⬇️

Das Mittwoch-Morgen-Yoga hat wieder gestartet! 🧘‍♀️🧘🙏
Jeden Mittwoch 7.30-8.30 h im yoga.raum und via Zoom.

Wer dabei sein möchte, am besten gleich hier eintragen: https://dud-poll.inf.tu-dresden.de/anonymous/morgenyoga/

Link zu mehr Infos siehe Kommentare!

Am Freitag habt ihr die Möglichkeit, beim kostenlosen Yoga im "Messepark" (zwischen Viaduktbogen und Eingang Messehalle) mitzumachen. 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ JULIA (https://juliagrinschgl.com/yoga) springt für die leider verhinderte Anna ein.
Start ist um 17 Uhr!
Also packt eure Matte ein und kommt vorbei! 🤸‍♀️🧘🤩

Schon lange nichts mehr gepostet hier! 😅
Es gibt Neuigkeiten:

🧘‍♀️ Eine Mittagsstunde am Donnerstag (4 Termine im April+Mai) mit Anna-katharina Schumacher: https://kurzelinks.de/8pbo
🧘‍♀️ Restoratives Yoga am Freitagabend (3 Termine), ebenfalls mit Anna-katharina Schumacher: https://kurzelinks.de/cu7e
🧘‍♀️Eine neue offene FLOWstunde immer Mittwochabend mit Zwanzinger: https://kurzelinks.de/zxjo

Und meine eigenen Stunden gehen nach einer Osterpause ab dem 18. April wieder weiter. Wie gewohnt Di 18-19.15 h, Mi 7.30-8.30 und Do 18-19 h.
Alle Infos unter www.yogaraum-innsbruck.at

Sehen wir uns auf der Matte? 🙏🕉💓

Fotocredit: Korkmännchen_Berlin_884-Baekepark-20200421_4023

Wie gut, dass wir nicht deshalb Yoga machen... 😅🤣

;)

Achtung: Morgen (24.11.) KEIN Afterwork-Yoga! 🙁

Nächsten Donnerstag (1.12.) vertritt mich Sabine noch einmal, dann ist einmal Feiertag (8.12.), danach kann ich wieder übernehmen! Juhu!!!! 🥳🧘‍♀️🤸‍♀️

HEUTE vertritt Sabine Berger meine Afterwork-Yogastunde von 18-19 Uhr. Möchte noch jemand mitmachen? 🧘‍♀️
Wenn ja, bitte bei mir melden: 0650-5605802

Lust, den ALLERSEELEN-Tag mit einer schönen Yogastunde zu beginnen? 🧘‍♀️ Dann komm doch morgen um 7.30 in den Yoga.Raum oder schalte dich online dazu!

Einfach ins DOODLE eintragen (Link in den Kommentaren) oder mir eine WhatsApp oder SMS an 0650-5605802 schreiben. (Bei Online-Teilnahme unbedingt melden, damit ich dir den Link schicken kann!)

Morgen und nächste Woche wird die Stunde von der wunderbaren Anna-Katharina Schumacher vertreten. Ab Mitte November geht's vielleicht auch für mich wieder... ✊

Marlene Bozic hält ein paar Workshops in nächster Zeit. Vielleicht habt ihr Lust? 🧘‍♀️🤸‍♀️

UPDATE:
Leider kann ich voraussichtlich auch die nächsten mind. 4 Wochen noch keine Yogastunden halten. 😢 Am MRT hat sich ein mehrfach eingerissenes Kreuzband gezeigt und ein Schienbeinkopfbruch. 😫
Das heißt absolute Ruhigstellung, weiter hochlagern und nicht belasten!!!
Bitter für jemand wie mich, die Bewegung so sehr liebt... 😬 Aber als Yogini natürlich auch eine Möglichkeit, Hingabe und Geduld zu üben. 🙏😅

Für EUCH heißt das:
- Die Afterwork-Stunde am Donnerstag fällt bis mind. 10.11. leider aus. 😔 Ersatzweise könnt ihr zum Dienstag-Kurs (18-19.15 h) kommen, der wird bis auf weiteres von Anna-Katharina Schumacher vertreten. Bitte bei Interesse bei mir melden: 0650-5605802.

- Das Mittwochmorgen-Yoga (7.30-8.30 h) wird ab nächster Woche ebenfalls von Anna vertreten, Eintragung wie immer ins Doodle: https://doodle.com/meeting/participate/id/aAnjZ33b/vote

In diesem Sinne: Übt weiter, bleibt gesund und wir sehen uns im November wieder... Derweil trinke ich Tee und schaue meinem Knie beim Heilen zu...😅😉👋

Meine Yogastunden (Di 18 h, Mi 7.30 und Do 18 h) fallen diese und nächste Woche krankheits- und verletzungsbedingt leider aus. 😢 Ab dann geht es eventuell mit einer Vertretung weiter, ich halte euch auf dem Laufenden. 👋
Habt es gut,
eure Alexandra🙏

Diese Woche starten alle Yogastunden wieder:
🧘‍♀️ Dienstag 18-19.15: fixe Gruppe (1 Platz frei)
🧘‍♀️ Mittwoch 7.30-8.30: hybrid (online ODER vor Ort; offene Stunde)
🧘‍♀️ Donnerstag 18-19 h: vor Ort (offene Stunde)

Ich freu mich auf euch!!! 🤸‍♀️🥳