Brunnerfit EMS Linz

Rückenschmerzen gehören der Vergangenheit an! 🙌 Mit dem BrunnerFit EMS-Training kannst du gezielt deine Muskeln stärken, deine Haltung verbessern und Verspannungen lösen. Starte jetzt, tu deinem Rücken etwas Gutes und spüre den Unterschied! ✨

𝐁𝐮𝐜𝐡𝐞 𝐣𝐞𝐭𝐳𝐭 𝐝𝐞𝐢𝐧 𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐥𝐨𝐬𝐞𝐬 𝐏𝐫𝐨𝐛𝐞𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐁𝐞𝐫𝐚𝐭𝐮𝐧𝐠𝐬𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧:
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📍 Peuerbachstraße 3, 4040 Linz

🎉🎂 Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag, Jürgen Brunner! 🎂🎉

Heute feiern wir nicht nur den Mann, der BrunnerFit gegründet hat, sondern auch einen herausragenden Personal Coach, der täglich Inspiration und Motivation verbreitet. Deine Leidenschaft und dein Engagement für Fitness und Gesundheit machen uns alle zu besseren Versionen von uns selbst.

Lasst uns alle Jürgen in den Kommentaren gratulieren! 🎈

Dein BrunnerFit Team
Elli & Anna

🎊

🦸‍♀️ Stärke Deinen Beckenboden mit EMS-Training bei BrunnerFit! 🦸‍♂️

Ein starker Beckenboden ist nicht nur für frischgebackene Mütter wichtig. Egal, ob Du Rückenschmerzen lindern, Deine Körperhaltung verbessern oder Blasenschwäche vorbeugen möchtest – EMS-Training kann helfen!

⏱ Effektives Training in kurzer Zeit
💪 Gezielte Muskelstimulation bis in den Beckenboden
✨ Schonend und sicher für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels
🤝 Individuelle Betreuung durch unsere Personal Coaches

Komm vorbei und erlebe die Veränderung selbst! 😍
https://brunnerfit.com/beckenboden/

BIG NEWS 🗣️ BrunnerFit Trainer sind zertifizierte EMS-Rücken-Experten 🎉

Wir bei BrunnerFit freuen uns, eine großartige Neuigkeit mit euch zu teilen: Unsere Personal Trainer haben den Aufbaukurs zum „EMS Rücken Expert“ erfolgreich absolviert! 💪 Mit diesem umfassenden Kurs, der sowohl Theorie als auch Praxis umfasste, haben unsere Trainer vertiefte Kenntnisse der menschlichen Physiologie und rückenbezogenen Themen erlangt. Dadurch sind wir bestens gerüstet, um unsere Kunden mit Rückenproblemen kompetent und effektiv zu betreuen. 🤝

Mehr dazu findest du in unserem neuesten Blog-Beitrag:
https://brunnerfit.com/brunnerfit-trainer-sind-zertifizierte-ems-ruecken-experten/

👉 Vereinbare noch heute dein erstes Probetraining bei BrunnerFit auf www.brunnerfit.com und entdecke die Vorteile unserer zertifizierten EMS Rücken Experten. Dein Rücken wird es dir danken! 😊

Vergiss den BMI – Die inneren Werte sind entscheidend! 😎

Das bloße Gewicht gibt nur begrenzte Informationen preis. Im Gegensatz dazu ermöglicht eine professionelle Körperanalyse wertvolle Einblicke in deinen Gesundheits- und Fitnesszustand und bildet die Grundlage für gezielte Maßnahmen, die in Verbindung mit einer qualifizierten Gesundheitsberatung und der kontinuierlichen Überwachung deiner Zielerreichung stehen. 📊

💡 In unserem Brunnerfit EMS Linz bieten wir unseren Kundinnen und Kunden zu ihren hocheffektiven EMS-Trainings zusätzlich kostenlose Körperzusammensetzungsanalysen an. 📊🤝

👉 Welche grandiosen Vorteile eine regelmäßige Körperanalyse für dich bringen kann, kannst du in unserem Blog Beitrag nachlesen: https://brunnerfit.com/die-5-groessten-vorteile-einer-bioelektrischen-impedanz-analyse/ 🤓

Adieu Kreuzschmerzen! 💪 Unser BrunnerFit-Training hat das Leben unserer Kundin verändert und ihre Begeisterung spricht Bände. Komm vorbei und erlebe selbst, warum unser Training so effektiv ist! 💥

✅ Tiefenmuskulatur aufbauen
✅ Zeitsparendes Ganzkörpertraining
✅ Effektiv & Individuell
✅ Persönliche Betreuung & Beratung

𝐁𝐮𝐜𝐡𝐞 𝐣𝐞𝐭𝐳𝐭 𝐝𝐞𝐢𝐧 𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐥𝐨𝐬𝐞𝐬 𝐏𝐫𝐨𝐛𝐞𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐁𝐞𝐫𝐚𝐭𝐮𝐧𝐠𝐬𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧:
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Like das Bild, wenn du deine Ziele verfolgst. 💛

Starte frisch in die Woche und setze dir klare Ziele, die dich deinen Fitnesszielen näher bringen. Bei BrunnerFit stehen wir bereit, um dich auf deinem Weg zu unterstützen! 💪 Lass uns gemeinsam an deinem Erfolg arbeiten und...

✅ Rücken- und andere Schmerzen lindern
✅ Gelenkprobleme in den Griff bekommen
✅ Bindegewebe straffen
✅ Beckenboden stärken
✅ Tiefenmuskulatur aufbauen
✅ Körperfett reduzieren
✅ Stoffwechsel ankurbeln
✅ Muskuläre Dysbalancen ausgleichen
✅ Fit für den Alltag werden
✅ Einfach gut fühlen und Spaß haben 😁

Und das alles mit nur 20 Minuten - 1x pro Woche EMS-Personaltraining bei BrunnerFit! 🤩

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💪🏼💪🏼

macht fit! 💪🏻 Euch erwarten am 10.05 vor Ort jede Menge Goodie Bags, powered by Brunnerfit & diversen weiteren Partnern! 🎶🛍️ Jedoch solltet Ihr schnell sein, da vor Ort nur eine begrenzte Anzahl an Goodie Bags vorhanden sein wird. First come, first serve!

Vielen Dank an für die tatkräftige Unterstützung & die Zusammenarbeit! Wer freut sich schon auf den 10.05? Einige wenige Galerie-Tickets sind noch verfügbar! 🙏🏻🎶

*Einladung zum Infovortrag:* EMS-Training für ein aktives Seniorenleben:

https://brunnerfit.com/fit-fuer-ein-aktives-seniorenleben-infovortrag/

🗓 Der Vortrag findet am Mittwoch, 17.04.2024 um 18:30 Uhr im Verein Besser Leben in der Peuerbachstraße 7, 4040 Linz statt. Die Teilnahme ist kostenlos, aber die Plätze sind begrenzt, daher bitten wir um eine vorherige Anmeldung. 😊

Weitere Links zum Infovortrag:
https://www.meinbezirk.at/event/linz/c-sport/fit-fuer-ein-aktives-lebenseniorenleben-infovortrag_e1227532
https://www.ooevbw.at/mitglieder/linz/bezirksveranstaltung-7768

Fit für ein aktives Leben/SeniorenlebenLandesverband OÖ. Volksbildungswerk Entdecken Sie die faszinierende Welt der Elektro-Muskel-Stimulation und erfahren Sie, wie diese innovative Trainingsmethode, speziell auch für Senioren von unschätzbarem Wert sein kann.

Motivation ist das, was dich starten lässt. Gewohnheit ist das, was dich weitermachen lässt. 💪

Für viele unserer Kundinnen und Kunden war das BrunnerFit EMS-Training der Start in ein gesünderes und fitteres Leben. Feste Termine mit unseren Personal Trainern helfen, am Ball zu bleiben und das Training zur Gewohnheit werden zu lassen.

Du möchtest auch generell fitter werden, Rückenbeschwerden lindern, deine Muskeln stärken und deinen Körper straffen? Dann mach jetzt den ersten Schritt:

𝐁𝐮𝐜𝐡𝐞 𝐣𝐞𝐭𝐳𝐭 𝐝𝐞𝐢𝐧 𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐥𝐨𝐬𝐞𝐬 𝐏𝐫𝐨𝐛𝐞𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐁𝐞𝐫𝐚𝐭𝐮𝐧𝐠𝐬𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧:
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Heute ist der "Tag der Rückengesundheit", und wir möchten diesen besonderen Anlass nutzen, um dich zu ermutigen, aktiv etwas für deine Rückengesundheit zu tun! 😍💪

• Fast zwei Millionen Menschen in Österreich leiden unter Rückenschmerzen, wobei Frauen häufiger betroffen sind als Männer.
• Das Alter spielt ebenfalls eine entscheidende Rolle, denn je älter eine Person ist, desto häufiger treten Rückenbeschwerden auf. Bei den Unter-60-Jährigen ist etwa jeder Fünfte betroffen, während bei den Über-60-Jährigen sogar mehr als jeder Dritte von Rückenschmerzen geplagt ist.
• Interessanterweise handelt es sich bei gut 80 Prozent dieser Fälle um "unspezifische" oder "nicht spezifische" Rückenschmerzen, bei denen eine konkrete auslösende Ursache nicht klar ersichtlich ist.

Und genau hier kommt EMS-Training ins Spiel!

👉 Denn Studien belegen: EMS ist bei unspezifischen Rückenschmerzen gleichwertig wirksam wie herkömmliche Therapiestrategien – in deutlich kürzerer Zeit.

Wenn du also ein zeitsparendes EMS-Training möchtest, das tatsächlich gegen unspezifische Rückenschmerzen hilft und gleichzeitig Spaß macht, dann klick jetzt auf den Link: https://anfrage.brunnerfit.com/rueckenfit/ 💪

Schon gewusst? 🤓 Studien belegen: EMS ist bei unspezifischen Rückenschmerzen gleichwertig wirksam wie herkömmliche Therapiestrategien – in deutlich kürzerer Zeit.

💡 Was sind unspezifische Rückenschmerzen?
Unspezifische Rückenschmerzen, oft auch als Kreuzschmerzen oder Verspannungen bezeichnet, entstehen durch Funktionsstörungen der Rückenmuskulatur wie Muskelverspannungen oder muskuläre Dysbalancen. Meist führen Fehlbelastungen durch langes Sitzen in derselben Position, einseitige oder schwere körperliche Arbeit, aber auch psychische Belastungen wie Stress zu den Beschwerden.

Eine Lösung, die einen dualen Ansatz verfolgt, ist EMS-Training. Die Kombination aus elektrischen Impulsen und einfachen Kräftigungsübungen für den Rücken wirkt sowohl in der Prävention als auch in der Therapie von Rückenschmerzen.

▶︎ In unserem neuesten Blog-Beitrag findest du mehr Infos zu den Studien: https://brunnerfit.com/studien-belegen-ems-training-gegen-unspezifische-rueckenschmerzen/

Beeinträchtigen Rückenschmerzen deine Lebensqualität, weil du unter eingeschränkter Beweglichkeit, Schlafstörungen, Produktivitätsverlust, Muskelschwäche sowie beruflichen und privaten Einschränkungen leidest? 😣

Studien belegen: EMS-Training ist bei unspezifischen Rückenschmerzen gleichwertig wirksam wie herkömmliche Therapiestrategien – in deutlich kürzerer Zeit. ⏱

Deshalb haben wir die Rückenfit-Wochen ins Leben gerufen, um auf die unzähligen Vorteile von EMS-Training bei Rückenschmerzen aufmerksam zu machen:

✅ Sehr zeitsparend! EMS-Training ist sehr effektiv und daher reichen 20 Minuten pro Woche.
✅ Lindert Rückenschmerzen, Verspannungen und Gelenkprobleme durch Kräftigung der tiefliegenden Muskulatur, die deine Wirbelsäule und Gelenke stützt.
✅ Gelenkschonendes Training, weil statt schwere Gewichte der Strom für den Widerstand sorgt.
✅ Persönliche Betreuung: Dein(e) Personal Trainer(in) zeigt dir individuelle Übungen und sorgt für eine korrekte Ausführung.

Wenn du also ein zeitsparendes EMS-Training möchtest, das tatsächlich gegen unspezifische Rückenschmerzen hilft und gleichzeitig Spaß macht, dann klick jetzt auf den Link 👉 https://anfrage.brunnerfit.com/rueckenfit/

Zeugenaufruf: Einbruch und Diebstahl bei BrunnerFit EMS💥 wer hat was gesehen?

In unser BrunnerFit EMS Studio (Peuerbachstraße 3, 4040 Linz) wurde irgendwann zwischen Samstag, 02.12. 12:00 und Sonntag, 03.12. 12:00 Uhr eingebrochen. Es wurde ein großer Stein durch das Fenster, welches vom Innenhof erreichbar ist, geworfen und unsere EMS-Geräte samt Ausrüstung über das Fenster gestohlen.

Also falls jemand was gesehen hat, würden wir uns über jegliche Hinweise und Tipps freuen, die wir der Polizei weiterleiten können. 🙏

In der Not erkennt man, auf wen man sich verlassen kann. Somit möchten wir uns herzlich bei unserem Freund und EMS-Kollegen Bernhard Müller für seine schnelle Equipment-Aushilfe bedanken, damit wir unsere EMS-Trainings wie gewohnt fortführen können, bis unser Ersatz eingetroffen ist. 🤝

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„BÖSE HOFFNUNG“ 📖 heißt der neue Krimi von Thomas Baum, mit dem wir schon seit einigen Jahren die Ehre haben, wöchentlich gemeinsam beim EMS-Training zu schwitzen. 💪🏼😁 Daher fühle ich mich sehr geehrt, dass ich als ehemaliger Vize-Europameister im Bogenschießen den einen oder anderen Tipp geben durfte und so meinen Teil zum Roman beitragen konnte.

Thomas Baum ist neben seiner Tätigkeit als psychologischer Berater und Lehrbeauftragter an der Kunstuniversität Linz erfolgreicher Autor zahlreicher Theaterstücke und Drehbücher. Aus seiner Feder stammen unter anderem der Kinoerfolg „In 3 Tagen bist du tot“ sowie Folgen für „Die Rosenheim-Cops“, „Tatort“ und „Winzerkönig“. Kein Wunder, dass auch seine Krimis mit filmreifem Tempo punkten.

Wer also noch auf der Suche nach Weihnachtsgeschenken ist, dem können wir (neben unseren EMS-Gutscheinen) den Krimi „Böse Hoffnung“ wärmstens empfehlen. 🤗

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𝐃𝐚𝐬 𝐛𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐏𝐫𝐨𝐣𝐞𝐤𝐭, 𝐚𝐧 𝐝𝐞𝐦 𝐝𝐮 𝐣𝐞𝐦𝐚𝐥𝐬 𝐚𝐫𝐛𝐞𝐢𝐭𝐞𝐧 𝐰𝐢𝐫𝐬𝐭, 𝐛𝐢𝐬𝐭 𝐝𝐮. 💪

Bei BrunnerFit EMS glauben wir fest daran, dass du dein eigenes Meisterwerk bist. Dein Körper, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden verdienen die beste Pflege und Aufmerksamkeit. 💯

Mit unserem EMS-Training bieten wir dir die Möglichkeit, an diesem großartigen Projekt zu arbeiten - nämlich an dir selbst! 💛😍

✅ Effizient: Maximale Ergebnisse in minimaler Zeit.
✅ Individuell: Jedes Training ist auf deine Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten.
✅ Vielfalt: Wir bieten abwechslungsreiche Workouts, um dich herauszufordern und deine Ziele zu erreichen.
✅ Gemeinschaft: Unser BrunnerFit EMS-Team steht dir bei jedem Schritt zur Seite.
✅ Stärke: Erlebe, wie du Tag für Tag stärker und gesünder wirst.

👉 Starte heute dein Projekt "Ich"! Lass uns gemeinsam an deiner besten Version arbeiten.

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𝐁𝐮𝐜𝐡𝐞 𝐣𝐞𝐭𝐳𝐭 𝐝𝐞𝐢𝐧 𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐥𝐨𝐬𝐞𝐬 𝐏𝐫𝐨𝐛𝐞𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐁𝐞𝐫𝐚𝐭𝐮𝐧𝐠𝐬𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧:
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„Nicht nur in der Therapie und Prävention von Verletzungen, sondern auch im Aufbau der muskulären Leistungsfähigkeit kann Ganzkörper-EMS eine essenzielle Rolle spielen, wovon bereits unterschiedliche Athletinnen und Athleten aus diversen Sportarten profitieren konnten.“ 😊💪🏼

Interessanter Artikel:

Trainiere smarter! Erreiche Höchstleistungen im Sport mit Ganzkörper-Elektromyostimulation (GK-EMS). Mithilfe von GK-EMS lässt sich die Muskelkraft steigern und Verletzungen therapieren.

Die letzten sommerlichen Pausen noch draußen in unseren Liegestühlen nutzen 😜☀️

Wir hoffen, ihr seid alle wieder gut aus dem Urlaub und den Sommerferien zurückgekommen! Die Sommerferien sind vorbei, und wir wissen, wie schwer es sein kann, nach dieser Auszeit wieder in den Fitness- und Gesundheits-Flow zu kommen. Aber keine Sorge, wir sind hier, um dich zu motivieren und zu unterstützen! 🙌

𝐖𝐚𝐫𝐮𝐦 𝐣𝐞𝐭𝐳𝐭 𝐝𝐞𝐫 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐤𝐭𝐞 𝐙𝐞𝐢𝐭𝐩𝐮𝐧𝐤𝐭 𝐟ü𝐫 𝐄𝐌𝐒-𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐬𝐭:
✅ Erfrischender Neustart: Nutze diesen Moment, um deine Fitnessziele neu zu definieren und frische Energie zu tanken.
💪 Effizientes Training: EMS bietet dir ein effektives Workout in kürzester Zeit. Perfekt für einen straffen Zeitplan.
🎯 Individuelle Betreuung: Unsere Trainer stehen bereit, um sicherzustellen, dass du deine Ziele erreichst.
💯 Neue Herausforderungen: Probiere neue Übungen und Herausforderungen aus – du wirst überrascht sein, wie viel Spaß das macht!

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𝐁𝐮𝐜𝐡𝐞 𝐣𝐞𝐭𝐳𝐭 𝐝𝐞𝐢𝐧 𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐥𝐨𝐬𝐞𝐬 𝐏𝐫𝐨𝐛𝐞𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐁𝐞𝐫𝐚𝐭𝐮𝐧𝐠𝐬𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧:
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Aufgrund der vielen Nachfragen: Natürlich sind wir auch im Sommer zu den gewohnten Öffnungszeiten für euch da! ☀️💪🏼

Wir wünschen euch allen einen schönen Sommer und erholsame Urlaube. 🤗

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3 Gründe, warum EMS-Training effektiv gegen Rückenschmerzen helfen kann. 🙏🏼 hast du das alles schon gewusst? 🤓💡

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𝐄𝐫𝐥𝐞𝐛𝐞 𝐝𝐢𝐞 𝐊𝐫𝐚𝐟𝐭 𝐝𝐞𝐫 𝐆𝐞𝐦𝐞𝐢𝐧𝐬𝐜𝐡𝐚𝐟𝐭 𝐛𝐞𝐢𝐦 𝐄𝐌𝐒-𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠! 💪🏼💫✨

Unsere lieben Kundinnen sind heute in voller Action und motivieren sich gegenseitig, ihre Fitnessziele zu erreichen! 🏋️‍♀️💥 Egal, ob du Anfängerin bist oder schon Erfahrung hast, unsere EMS-Trainingseinheiten sind für jeden geeignet, der nach einem effektiven und zeitsparenden Workout sucht.

In dieser stressigen Welt ist es manchmal schwierig, die Motivation hochzuhalten. Aber gemeinsam schaffen wir alles! 💛

Unser EMS-Training bietet zahlreiche Vorteile, von einem gesteigerten 𝐊𝐚𝐥𝐨𝐫𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐫𝐛𝐫𝐚𝐮𝐜𝐡 und 𝐌𝐮𝐬𝐤𝐞𝐥𝐚𝐮𝐟𝐛𝐚𝐮 bis hin zu einer 𝐯𝐞𝐫𝐛𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐭𝐞𝐧 𝐊ö𝐫𝐩𝐞𝐫𝐡𝐚𝐥𝐭𝐮𝐧𝐠 und einem 𝐬𝐭ä𝐫𝐤𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐑ü𝐜𝐤𝐞𝐧. Du wirst überrascht sein, wie effektiv 20 Minuten sein können, wenn du sie mit unserer EMS-Technologie nutzt! ⚡️💥

Schnapp dir deine(n) beste(n) Freund(in) oder komm alleine vorbei. Zusammen werden wir stärker, zusammen erreichen wir unsere Ziele! 💪🏼👯‍♀️💫

👉 𝐁𝐮𝐜𝐡𝐞 𝐧𝐨𝐜𝐡 𝐡𝐞𝐮𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐢𝐧 𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐥𝐨𝐬𝐞𝐬 𝐏𝐫𝐨𝐛𝐞𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐮𝐧𝐝 𝐬𝐞𝐢 𝐓𝐞𝐢𝐥 𝐮𝐧𝐬𝐞𝐫𝐞𝐫 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞𝐠𝐞𝐥𝐚𝐝𝐞𝐧𝐞𝐧 𝐄𝐌𝐒-𝐊𝐮𝐧𝐝𝐈𝐧𝐧𝐞𝐧! Wir freuen uns darauf, dich bei uns willkommen zu heißen. 💛✨
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Bewegung hält den Körper fit und die Seele glücklich! 😍🥰

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Während sich die Sonne heute nur selten blicken lässt, strahlen wir beim EMS-Training umso mehr! 😜☀️😍

Mit EMS-Training bei BrunnerFit kannst du...
✅ Deine Rücken- und andere Schmerzen lindern
✅ Gelenkprobleme in den Griff bekommen
✅ Dein Bindegewebe straffen
✅ Deinen Beckenboden stärken
✅ Tiefenmuskulatur aufbauen
✅ Körperfett reduzieren
✅ Deinen Stoffwechsel ankurbeln
✅ Muskuläre Dysbalancen ausgleichen
✅ Fit für den Alltag werden
✅ und vieles mehr…

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Die schwierigste Zeit in unserem Leben ist die beste Gelegenheit, innere Stärke zu entwickeln. 💪
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𝐋𝐚𝐬𝐬 𝐮𝐧𝐬 𝐝𝐢𝐫 𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐆𝐞𝐬𝐜𝐡𝐢𝐜𝐡𝐭𝐞 𝐞𝐫𝐳ä𝐡𝐥𝐞𝐧...👴🏼📖

Andrea (Name geändert) kam Anfang Dezember 2022 zu uns, weil sie vor 7 Jahren im Halswirbelbereich einen Bandscheibenvorfall diagnostiziert bekommen hat. 😓 Sie hat in den letzten Jahren alles mögliche ausprobiert, um ihre Probleme in den Griff zu bekommen und hat dementsprechend auch viel Geld in die Hand nehmen müssen… Aber das Problem ist nie wirklich besser geworden, im Gegenteil, es hat sich zum Teil sogar verschlechtert.😢

1️⃣. Problem: In den letzten 6 Jahren sind bei der rechten Hand fast durchgehend die Finger vom kleinen Finger bis zum Mittelfinger taub gewesen. Hin und wieder auch der Daumen und Zeigefinger. 🤷🏻‍♀️
2️⃣. Problem: Zusätzlich hatte Andrea auch Ischiasprobleme (Lendenwirbelbereich im Becken) gehabt, was zusätzlich für Verspannungen und Schmerzen gesorgt hat. 🙄

Anfang Dezember haben wir mit dem EMS-Training angefangen und nach nur wenigen Wochen hat sie schon gemerkt, dass sich alles verbessert hat: Die Ischias Probleme waren komplett weg und es ist ihr in den letzten 7 Jahren noch nie so gut gegangen! 🤩

Zusätzlich haben wir Mitte Jänner die EMS-Nacken-Pads, die wir für spezielle Fälle wie diesen zur Verfügung haben, bei Andrea ausprobiert. Der Nacken ist sehr feinfühlig, deshalb haben wir uns langsam mit der Stromstärke herangetastet. 🙏

👉 𝐅𝐚𝐳𝐢𝐭 𝐬𝐞𝐢𝐭 𝐌ä𝐫𝐳:
Die Hand schläft mittlerweile nur noch ganz selten ein. 🙏😍 Die Schmerzen im Lendenwirbelbereich und die Taubheit in der rechten Hand sind so gut wie weg - und das im Endeffekt nach nur 4 Monaten EMS-Training bei BrunnerFit. 💪

Für Andrea war das EMS-Training und die Personal Coaches bei BrunnerFit der Schlüssel zu einem schmerzfreien und gesunden Leben. 🙏🏼 Wenn du also auch mit ähnlichen Problemen zu kämpfen hast, dann könnte EMS-Training dir ebenfalls helfen. Wende dich einfach an uns und beginne noch heute, an deiner Gesundheit und Fitness zu arbeiten. 💪

𝐁𝐮𝐜𝐡𝐞 𝐣𝐞𝐭𝐳𝐭 𝐝𝐞𝐢𝐧 𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐥𝐨𝐬𝐞𝐬 𝐏𝐫𝐨𝐛𝐞𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐁𝐞𝐫𝐚𝐭𝐮𝐧𝐠𝐬𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧:
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𝐖𝐚𝐫𝐮𝐦 𝐰𝐢𝐫𝐝 𝐝𝐚𝐬 𝐄𝐌𝐒-𝐄𝐪𝐮𝐢𝐩𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐧𝐚𝐬𝐬 𝐠𝐞𝐦𝐚𝐜𝐡𝐭? 💡🤔 Gute Frage! Kurze Antwort:

Durch das Anfeuchten des EMS-Gewands (mit warmen Wasser) wird die Übertragung der elektrischen Impulse auf die Haut ermöglicht. So kann der Strom optimal und sicher durch das Gewebe geleitet werden und deine Muskeln trainieren. 💪🔝

Du hast noch Fragen zum EMS-Training? Dann schreib uns gerne 💌 oder kommentiere diesen Beitrag. 😃

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𝐄𝐬 𝐢𝐬𝐭 𝐛𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫, 𝐮𝐧𝐯𝐨𝐥𝐥𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧 𝐳𝐮 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭𝐞𝐧, 𝐚𝐥𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐤𝐭 𝐳𝐮 𝐳ö𝐠𝐞𝐫𝐧. 💪😊

Dir fehlt die Energie im Alltag, um die schönen Seiten des Lebens ordentlich genießen zu können? 🥱 Oder du leidest an ständigen Verspannungen, Rückenschmerzen und Gelenkproblemen? 😓 Du möchtest Dich endlich fit und wohl in Deinem Körper fühlen? 😍

Dann solltest du das hoch renommierte EMS-Training für Dich ausprobieren! ↓

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