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27/01/2023

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31/12/2022

Ein aufregendes Jahr 2022 geht heute dem Ende zu! Wir möchten uns bei allen bedanken die dieses Jahr zu einem besonderen gemacht haben!
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25/11/2022

Es ist fixiert, der dritte Vortrag steht ins Haus 🥳 Dieses Mal werden wir uns dem Thema „Regeneration“ widmen 🧘🏽‍♂️🧘🏼 Mit Pit Hausemer konnte wieder ein Top-Vortragender an Land gezogen werden 🔥 Der ausgebildete Sportwissenschafter und Performance Coach (unter anderem von Aleksandar Rakic ) weiß bestens darüber Bescheid, was es braucht um auf höchstem Niveau konstant Leistung bringen zu können 💪🏼 Wenn DU Interesse hast, dann melde dich entweder direkt hier an ODER schreib uns eine Email unter [email protected]

30/10/2022

Das perfekte Aufwärmen besteht aus drei Teilen: Allgemeines Aufwärmen 🏃🏻‍♂️, Spezifisches Aufwärmen 🏋🏽, Aufwärmen mit Ball ⚽️ führst du mit deinen Spielern ein Aufwärmprogramm angelehnt an das „FIFA 11+ Programm“ durch, wirst du die Verletzungen ohne Fremdeinwirkung auf ein Minimum reduzieren können 💪🏼

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