Dr Md Nafiz Imtiaz

🌙 ঈদ-উল-আযহা স্বাস্থ্য সতর্কবার্তা 🌙
#ডা_মো_নাফিজ_ইমতিয়াজ

সবাইকে পবিত্র ঈদুল আযহার আনন্দময় উৎসবের শুভেচ্ছা।
আগামীকাল থেকে সামনের বেশ কিছুদিন চলবে অতিরিক্ত হাড়ে তৈলাক্ত খাবার খাওয়া। না চাইলেও নিজের বাসায় বা দাওয়াতে মাংস খাওয়া পড়বে বেশি।
যাদের #ডায়াবেটিস, অতিরিক্ত #চর্বি বা #লিভারের সমস্যা আছে- এতদিন ধরে কন্ট্রোল করে আসছেন, আগামী কয়েক দিনে এই কন্ট্রোল ধরে রাখা মুশকিল হবে বলা চলে।

তাই, পরিমিত ভাবে খাবার খাওয়ার কথা ভুলে গেলে চলবে না...
সুস্থ থাকুন, আনন্দে কাটুক সবার ঈদ...

ঈদ মোবারক...

Kayaking @ diabari... about yesterday

আগামী শুক্রবারের আগাম নোটিস❗❗❗

বিভিন্ন জাতীয় বা আন্তর্জাতিক সেমিনারে অংশগ্রহণ করতে গিয়ে চেম্বার থেকে অনেক সময় আগে বের হতে হয়...
তাই চেম্বারে আসার আগে অবশ্যই সিরিয়াল দিয়ে সময়ের মধ্যে আসার চেষ্টা করবেন....

সিরিয়াল- 01726 970 488 📞
(আল-রাফি হসপিটাল লিঃ, ভুলতা, রূপগঞ্জ, নারায়ণগঞ্জ)

Dr Md Nafiz Imtiaz Director, Al-Rafi Hospital ltd.
আন্তরিক সেবায় সবসময় আপনার পাশে.....

রেস্টুরেন্ট- এ খেতে গেলে, সেখানে ভালো পরিবেশ থাকা বাঞ্ছনীয়...

আমি চেষ্টা করি আমার রোগীদের রোগ সম্পর্কে বুঝিয়ে দিতে....
আপনারাও রেজিস্টার্ড ডাক্তারদের পরামর্শের সাথে রোগ সম্পর্কে বুঝে নিতে সচেষ্ট থাকুন।
#ডা_মো_নাফিজ_ইমতিয়াজ

আশেপাশের জায়গায় ঘুরে শেষ করতে পারিনা, আর মানুষ দূর অজানায় ঘুরে আসতে চায়... 😄 🤣

#ডা_মো_নাফিজ_ইমতিয়াজ

Certificate on ECG course....
#ডা_মো_নাফিজ_ইমতিয়াজ

IPDI cardiovascular conference 2024 ....

কর্মব্যস্ততা কম ছিল। কাজ শেষ করে দুই ঘন্টা আগে হাসপাতাল থেকে বের হলাম।
দিয়াবাড়ির উদ্দেশ্যে ....

সেখানে ঘুরে চলে গেলাম গাজীপুর...

#ডা_মো_নাফিজ_ইমতিয়াজ

N.b. HEAT WAVE এর ব্যাপারটা জানতাম না...
জানলে হয়তো ঘুরতে বের হতাম না 😔...
an evening well spent...

Few clicks from '4th Society for Cardiovascular Intervention and Angiography.'

'গর্ভধারণ সম্পূর্ণ নিষেধ'- উপদেশটি গতকাল সকালে আমাদের তত্ত্বাবধানে সিসিইউ-তে ভর্তি এক ২৫ বছরের মহিলা রোগীকে দিতে হয়েছে...
#ডা_মো_নাফিজ_ইমতিয়াজ

ব্যাপারটি খুবই স্পর্শকাতর নিঃসন্দেহে কিন্তু এই উপদেশের সাথে রোগীর সুস্থভাবে বেঁচে থাকা নির্ভরশীল... গর্ভধারণ জনিত জটিলতায় উনার হার্ট দুর্বল হয়ে যাওয়ার ফলশ্রুতিতে এমন সিদ্ধান্ত গ্রহণ করতে হয়েছে।

অনেকেই দুই তিনটা বাচ্চা হওয়ার পরই বাচ্চা নিতে নিষেধ করেন। অথবা পরবর্তীতে আর কোন বাচ্চা না নেওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন।

বস্তুত, শারীরিকভাবে সক্ষম হলে অথবা বাচ্চা নেয়ার সাথে রোগীর মৃত্যু ঝুঁকি না থাকলে এমন পরামর্শ ইসলামিক দৃষ্টিকোণ থেকে কখনোই সঠিক না ।

একজন সম্পূর্ণ কথা না জেনেই আমার এই পরামর্শের বিরোধিতা করেছেন।
আসুন গোড়ামী ছেড়ে সঠিক টা জানার চেষ্টা করি।

আল্লাহ আমাদের বুঝার তৌফিক দান করুন।

সারা জীবন শুনেছি দেয়ালেরও নাকি কান আছে ....
আজ দেখেও আসলাম।
তারচেয়ে বড় কথা, সেইখানে কিছু কথাও বলে আসলাম...

চার বছর আগে করোনার এই দিন গুলোর মধ্যে পিপিই পড়ে সারাটা দিন কি অস্বস্তির মধ্যে রোগী দেখতাম এক আল্লাহ ভালো জানেন ।
#ডা_মো_নাফিজ_ইমতিয়াজ

করোনা এসে চলেও গেল কিন্তু আমরা এখনো সচেতন হলাম না।
আল্লাহ আমাদের বুঝার তৌফিক দান করুক।

অসহায় রোগীদের ফ্রিতে ওষুধ সরবরাহ ও সর্বনিম্ন খরচে াফি_হসপিটাল_লিঃ এ ভর্তি থেকে চিকিৎসা গ্রহণের জন্য পরিকল্পনা গ্রহণ করছি।
#ডা_মো_নাফিজ_ইমতিয়াজ

আল্লাহ আমাকে কবুল করে নিন...
আমার কাজকে সহজ করে দিন...

আসুন আমরা সবাই আমাদের সামর্থ অনুযায়ী সাহায্য করার জন্যে এগিয়ে আসি...

আজ রাতে ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের হৃদরোগ বিভাগে রোগী দেখার দায়িত্বে আছি।

কেন জানি মনে হচ্ছিল রোগী হঠাৎ খারাপ হয়ে যাবে আর আমি সাহরি করতে সময় পাবো না।

সেই চিন্তা থেকেই রুটি-কলা আর পানি কিনে সাথে রাখা।

রাত ৪টা...
আমাদের একজন প্রফেসর স্যারের ভাই অসুস্থ হয়ে আই. সি. ইউ. -তে ভর্তি হন।
দেখে আসার অনুরোধে গিয়ে দেখেও আসি।

সব মিলিয়ে সাহরির প্রস্তুতি নেয়া ছিল।
তাই বেগ পেতে হয়নি... আলহামদুলিল্লাহ।

রেস্টুরেন্টের সোফায় হেলান দিয়ে বসে গল্প করার মজাই আলাদা ...
যদিও খাবার খেতে একটু অস্বস্তি লাগতে পারে অনেকের ...

#ডা_মো_নাফিজ_ইমতিয়াজ

নারী এবং হৃদরোগ....
❌ নারীদের হার্ট অ্যাটাকে মৃত্যুর সম্ভাবনা পুরুষদের তুলনায় প্রায় দ্বিগুন।

❌ হৃদরোগে আক্রান্ত নারীদের মৃত্যুহার,
ব্রেস্ট ক্যান্সারে আক্রান্ত নারীদের থেকে দ্বিগুন।

❌ নারীদের স্ট্রোক এর ঝুঁকি পুরুষের তুলনায় বেশি।

#𝓱𝓪𝓹𝓹𝔂𝔀𝓸𝓶𝓮𝓷𝓼𝓭𝓪𝔂𝟐𝟎𝟐𝟒

✔️হৃদরোগ নিয়ে সচেতন হোন-
✅ নিয়মিত প্রেসার/ডায়াবেটিস/ কোলেস্টেরলের মাত্রা পরীক্ষা করুন।

✅নিয়মিত পুষ্টিকর এবং কম ক্যালোরি যুক্ত খাবার গ্রহণ করুন।

✅অতিরিক্ত লবণ এবং চিনিযুক্ত খাবার পরিহার করুন।

✅নিয়মিত ব্যায়াম করুন।

গর্ভাবস্থায় স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
বিশেষজ্ঞ ডাক্তারদের পরামর্শ নিন ।
#ডা_মো_নাফিজ_ইমতিয়াজ

"Heart failure" এর মত গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে আলোচনা থাকবে সামনের ভিডিওতে।

N.B. ধানমন্ডি-৩২ এর একটি রেস্টুরেন্টে এ বিষয়ে আলোচনার এক পর্যায়ে।

সুন্দরবন ট্যুর শেষ করে বাসায় ফিরলাম আজ....

আলহামদুলিল্লাহ, খুব সুন্দর জায়গা ছিল ।
তার চেয়ে ভালো ব্যাপার ছিল এই তিন দিন মোবাইলে নেটওয়ার্ক ছিল না 😄 ।

প্রকৃতির এত বেশি কাছে আমার কখনোই যাওয়া হয়নি।

ধন্যবাদ আপনাদের...
এভাবে অনুপ্রেরণা দিয়ে যাবেন!

Md Sumon, Sohel Bhuiyan, Ask Shawon, Mahadi Hasan Ovi, Sabuj Islam Roky, Nasrin Sultana, Md Ismail Hossain, Tonoy Ahmed, Esrat Jahan Ete Ete, Golam Hossain, Abdul Wahab, হুমাইরা ইসলাম, MD Jamil Miah, দিনের পথে, Abdul Hi, Soalihin Mollah, Rased Islam, Salauddin Mia

হার্টে ব্লক বা হার্টের নিজস্ব রক্ত চলাচলে সমস্যার কারণে বুকে ব্যথা হলে, প্রথম ঘন্টার মধ্যে চিকিৎসা- রোগীর পরবর্তী অবস্থার নির্ধারণে সবচেয়ে বেশি ভূমিকা রাখে ।

#ডা_মো_নাফিজ_ইমতিয়াজ

হার্ট অ্যাটাক হওয়ার পরবর্তী এক ঘন্টা কে 'Golden Hour' বলা হয়...
কারণ হার্ট এটাক হওয়ার ৮০ থেকে ৯০ মিনিট পর থেকে হার্টের রক্ত চলাচল বন্ধ হয়ে যাওয়া অংশ নষ্ট হওয়া শুরু করে...
পরবর্তী পাঁচ থেকে ছয় ঘন্টার মধ্যে আক্রান্ত অংশটুকু সম্পূর্ণ নষ্ট হয়ে যায়...

অর্থাৎ হার্ট অ্যাটাকের প্রথম ঘন্টা থেকেই চিকিৎসা শুরু করা হলে হার্ট অ্যাটাক পরবর্তী সমস্যা অনেকাংশে প্রতিকারযোগ্য ...

কিন্তু বাস্তবতা ভিন্ন ।

অধিকাংশ রোগী বুকে ব্যথা শুরু হওয়ার ৬ থেকে ১০ ঘন্টা এমনকি একদিন পরেও ডাক্তারদের শরণাপন্ন হয়ে থাকেন।

খামখেয়ালি আমাদের আপনজনদের মৃত্যুর কারণ হচ্ছে না তো ?
আসুন সচেতন হই এবং সকলকে সচেতন করি।

এমবিবিএস ভর্তি পরীক্ষায় উত্তীর্ণ সকলকে অভিনন্দন...

#ডা_মো_নাফিজ_ইমতিয়াজ

নোটিশ:
এই বছর থেকে সামনের ভর্তি পরীক্ষার জন্য আলাদা ভাবে কোন ছাত্র-ছাত্রী কে সময় দেয়া সম্ভব হবে না।

আমি ডেঙ্গু জ্বরে ভুগছি বিগত পাঁচ দিন ধরে ...
সবার দোয়া প্রার্থী।
#ডা_মো_নাফিজ_ইমতিয়াজ

জ্বর, শরীর ব্যথা, মাথাব্যথা, মুখে অরুচি আর যা যা হয় তার সবই আছে
যে শক্তি-সামর্থের শরীর নিয়ে এত গর্ব ,এই কয়দিন যখন বিছানা থেকে উঠতে কষ্ট হচ্ছিল তখনই নিজের ক্ষমতা বুঝা হয়ে গিয়েছে...

আজকে নতুন করে সব পরীক্ষা করার জন্য আমাদের হাসপাতালে এসেছি...

আমার জন্য কেবিন রেডি করা আছে।
রিপোর্ট খারাপের দিকে থাকলে হাসপাতালেই থেকে যাব।

N.b.
আল্লাহর রহমতে সুস্থ হলে ডেঙ্গু রোগের এই অভিজ্ঞতা নিয়ে একটি পোস্ট দিব...

শুক্রবার দিনের সমস্ত কাজ, রোগী দেখা, চেম্বার শেষে একটু ঘুরতে বের হওয়া...
দিন শেষে নিজের জন্যে সময় বের করা জরুরি...

#ডা_মো_নাফিজ_ইমতিয়াজ

১৪ নভেম্বর, বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস।

'এখন পর্যন্ত, ডায়াবেটিস রোগ সম্পূর্ণ নিরাময় করার মত কোন ওষুধ বা উপায় পৃথিবীতে আবিষ্কৃত হয়নি ।
তবে ডায়াবেটিসের মাত্রা খুব সহজে নিয়ন্ত্রণ যোগ্য।'
#ডা_মো_নাফিজ_ইমতিয়াজ

ডায়াবেটিস নিয়ে আমরা কমবেশি সবাই জানি। কিন্তু আমাদের অসচেতনতায় খুব সহজে নিয়ন্ত্রণযোগ্য এই রোগটি আমাদের শরীরে অন্যান্য রোগ বিস্তারে অকল্পনীয় ভূমিকা রাখছে- এটা ক'জন জানে ।

এই রোগটি সম্বন্ধে আমাদের সঠিক ধারণা না থাকার ফলে কিছু অসাধু লোক সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম থেকে শুরু করে সব জায়গায় বিভিন্ন রকমের বিভ্রান্তকর তথ্য ছড়িয়ে বেড়াচ্ছে।

আর আমরাও তাদের মিষ্টি কথা চোখ বন্ধ করে বিশ্বাস করছি এবং অবিবেচকদের মতো রাস্তাঘাটে দাঁড়িয়ে 'উহ-আহ' ব্যায়াম করে শরীরের থেকে রোগ বালাই দূর করছি বলে মনে করছি!

আসুন #ডায়াবেটিস রোগ সম্বন্ধে জানি, সচেতন হই এবং সুস্থ থাকি ।
#সচেতনতা_সর্বাগ্রে

মানুষ চেনা খুব কষ্টের কাজ। এত বিচিত্র হতে পারি আমরা !

যাকে অনেক চেনা থাকে, এক সময় তাকেই বেশি অচেনা মনে হয়।

অবশ্য এত এত অচেনা মানুষের মধ্যে একজন চেনা মানুষ অচেনা হয়ে গেলে, সেটা কি খুব বড় কিছু?

হাজার হাজার বিচিত্রতার মাঝে মানুষের বৈচিত্র্য স্বাভাবিক বিষয়।
#ডা_মো_নাফিজ_ইমতিয়াজ

N.b. random night thoughts ...

"যদি সমন্বিত বিশেষায়িত চিকিৎসা চান।
মেডিসিন বিশেষজ্ঞের কাছে যান।"
Internal Medicine Day 2023...

ছবিটা রোগির অনুমতি নিয়ে তোলা। (সংগৃহীত)
রোগি এক সপ্তাহ আগে বিডিএস পাস করা না এমন একজনের (হাতুড়ে) কাছ থেকে দাত উঠাতে যান।
তারপর থেকে উনার মুখ এরকম ফুলে যায়। চোখ লাল হয়ে যায়।
তাছাড়াও আরো নানান ধরনের জটিলতার সম্মুখীন হয়ে আজকে উনার বর্তমান অবস্থা খুবই খারাপ।

হাতুড়ে সাহেবদের এসব কর্মকান্ড কখনো প্রকাশ পাবে না ....
কিন্তু আজ অসাবধান, অসচেতনত এই লোক কোনো হাসপাতালে মারা গেলে জীবন বাঁচানোর জন্যে চেষ্টা করে যাওয়া ডাক্তার কিন্তু ঠিকই গালি খাবে, মাইর খাবে, খবরে আসবে...
আর আমরা লাইক দিব, কমেন্ট করবো,
"ডাক্তার মানে কসাই !"

আল্লাহ আমাদের সঠিক বোঝার তৌফিক দিন....
#ডা_মো_নাফিজ_ইমতিয়াজ
#সচেতনতা_সর্বাগ্রে