Dr. Khastagir Govt. Girls High School Family

এসএসসি ২০২৪ এর সীট প্ল্যান।
#নুরইসলামপৌরবালিকাউচ্চবিদ্যালয়।
#অপর্ণাচরণসিটিকর্পোেরশনবাঃউচ্চবিদ্যালয়।
#চট্টগ্রামসরকারিবালিকাউচ্চবিদ্যালয়।
#গুলএজারমুসলিমসিটিকর্পোঃবাঃউচ্চবিদ্যালয়।
#কাপাসগোলাসিটিকর্পোঃবালিকাউচ্চবিদ্যালয়।

#এসএসসি২০২৪

#ডাখাস্তগীরবালিকাউচ্চবিদ্যালয়।
#ডাখাস্তগীরবালিকাবিদ্যালয়।
,

সরকারি মাধ্যমিক বিদ্যালয়ে ভর্তি লটারি!
ডা. খাস্তগীর স্কুল সহ সকল সরকারি মাধ্যমিক বিদ্যালয়ে একযোগে ভর্তির আবেদন ২০২৪ শিক্ষাবর্ষে।
আবেদন চলবে ২৪ অক্টোবর থেকে ১৪ নভেম্বর বিকাল ৫ টা পর্যন্ত।
#ভর্তি
#সরকারি
#সরকারিবিদ্যালয়
#ডাখাস্তগীরবালিকাউচ্চবিদ্যালয়।
#ডাখাস্তগীরবালিকাবিদ্যালয়।
,

ডা. খাস্তগীর সরকারি বালিকা উচ্চ বিদ্যালয়ের ২০২৩ সালের এসএসসি পরীক্ষার কক্ষভিত্তিক আসন বিন্যাস। ক্যাম্পাস অভ্যন্তরীণ ভবন নির্দেশনা।
#এসএসসি২০২৩

#ডাখাস্তগীরবালিকাউচ্চবিদ্যালয়।
#ডাখাস্তগীরবালিকাবিদ্যালয়।
,

ডাঃ খাস্তগীর সরকারি বালিকা উচ্চ বিদ্যালয় কর্তৃক আয়োজিত ঐতিহাসিক ৭ ই মার্চ -২০২৩ উদযাপন উপলক্ষে জাতির পিতা বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমান এর ৭ মার্চ এর ভাষণ, চিত্রাঙ্কন প্রতিযোগিতা, আলোচনা সভা ও দোয়া মাহফিল সফল ভাবে অনুষ্ঠিত।
#ডাখাস্তগীরবালিকাউচ্চবিদ্যালয়।
#ডাখাস্তগীরবালিকাবিদ্যালয়।
,

ডা. খাস্তগীর সরকারি বালিকা উচ্চ বিদ্যালয়ের সম্মানিত প্রধান শিক্ষক জনাব শাহেদা আক্তার ও সহকারী প্রধান শিক্ষক জনাব ও এফ এম ইউনুস স্যার সহ সকল সিনিয়র শিক্ষকবৃন্দ নতুন শিক্ষাক্রম-২০২২ বাস্তবায়নের জন্য ইনহাউজ প্রশিক্ষণের আয়োজন।
তারিখঃ ২৩.০২.২০২৩ খ্রিস্টাব্দ।

#ডাখাস্তগীরবালিকাউচ্চবিদ্যালয়।
#ডাখাস্তগীরবালিকাবিদ্যালয়।
,

#ডা. খাস্তগীর সরকারি বালিকা উচ্চ বিদ্যালয় ❤️❤️❤️।
নতুন শিক্ষাক্রম -২০২২ সফলভাবে বাস্তবায়নে ডাঃ খাস্তগীর সরকারি বালিকা উচ্চ বিদ্যালয়ে দক্ষ শিক্ষকদের ইনহাউজ প্রশিক্ষণ আয়োজন।
আশা করা যায় নতুন এই শিক্ষাক্রম শিক্ষার্থীদের মাঝে ফলপ্রসূ ভাবে ছড়িয়ে পড়বে।

#ডাখাস্তগীরবালিকাউচ্চবিদ্যালয়।
#ডাখাস্তগীরবালিকাবিদ্যালয়।
,

শহীদ দিবস ও আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবস -২০২৩ উপলক্ষে ডাঃ খাস্তগীর সরকারি বালিকা উচ্চ বিদ্যালয়ের চিত্রাঙ্কন, রচনা প্রতিযোগিতা, দেয়ালিকা প্রকাশ, আলোচনা সভা ও দোয়া মাহফিল সফলভাবে অনুষ্ঠিত।
প্রধান শিক্ষক জনাব শাহেদা আক্তার এর সভাপতিত্বে অনুষ্ঠানে ভাষা দিবস আলোচনায় প্রাতঃ ও দিবা শাখার শিক্ষার্থী প্রতিনিধি বক্তব্য রাখেন। শিক্ষকদের মধ্যে আলোচনায় অংশ নেন সিনিয়র শিক্ষক জনাব নুরুল কাদের সিকদার ও সিনিয়র শিক্ষক জনাব আমিনুল ইসলাম। মূল বক্তব্য রাখেন সহ: প্রধান শিক্ষক জনাব ও এফ এম ইউনুস। সভাপতির বক্তব্যে জনাব শাহেদা আক্তার শিক্ষার্থীদের যোগ্য নাগরিক ও দেশপ্রেমে উজ্জীবিত হয়ে শহীদদের ঋণ শোধ করার আহবান জানান, সাথে সাথে ব্যক্তি ও সমাজ জীবনে বাংলা ভাষার সঠিক চর্চার উপর গুরুত্বারোপ করেন।



#ডাখাস্তগীরবালিকাউচ্চবিদ্যালয়।
#ডাখাস্তগীরবালিকাবিদ্যালয়।
,

ডাঃ খাস্তগীর সরকারি বালিকা উচ্চ বিদ্যালয় ❤️❤️❤️।

ক্রীড়াই শক্তি, ক্রীড়াই আনন্দ।।।
বার্ষিক ক্রীড়া প্রতিযোগিতা ও পুরস্কার বিতরণ-২০২৩, ডাঃ খাস্তগীর সরকারি বালিকা উচ্চ বিদ্যালয়ের আয়োজন সফলভাবে অনুষ্ঠিত হয়েছে। প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন জনাব মো: আবদুল মালেক (অতিরিক্ত জেলা প্রশাসক), বিশেষ অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন জনাব দেবব্রত দাশ(আঞ্চলিক উপপরিচালক, মাউশি,চট্টগ্রাম), বিশেষ অতিথি হিসেবে আরও উপস্থিত ছিলেন জনাব মুহাম্মদ ফরিদুল আলম হোসাইনী(জেলা শিক্ষা অফিসার)। সভাপতিত্ব করেন অত্র বিদ্যালয়ের সুযোগ্য প্রধান শিক্ষক জনাব শাহেদা আক্তার। এছাড়াও সাবেক ও বর্তমান প্রধান শিক্ষকের উপস্থিতিতে ক্রীড়া অনুষ্ঠান দারুণ উপভোগ্যময় হয়ে উঠে।
#ডাখাস্তগীরবালিকাউচ্চবিদ্যালয়।
#ডাখাস্তগীরবালিকাবিদ্যালয়।
,

পাঠ্যপুস্তক উৎসব দিবস -২০২৩ সফলভাবে উদযাপন।
চট্টগ্রাম জেলা শিক্ষা অফিসের আয়োজনে, ডাঃ খাস্তগীর সরকারি বালিকা উচ্চ বিদ্যালয়ের ব্যবস্হাপনায় পাঠ্যপুস্তক বিতরণ উৎসব সফলভাবে অনুষ্ঠিত হয়।
প্রধান অতিথির আসন অলংকৃত করেছেন জনাব মুহাম্মদ আনোয়ার পাশা,চট্টগ্রাম বিভাগীয় কমিশনের অতিরিক্ত বিভাগীয় কমিশনার, উন্নয়ন।
বিশেষ অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন জনাব মুহাম্মদ ফরিদুল আলম হোসাইনী, জেলা শিক্ষা অফিসার, চট্টগ্রাম।
সভাপতিত্ব করেন অত্র বিদ্যালয়ের সুযোগ্য প্রধান শিক্ষিকা জনাব শাহেদা আক্তার।
উৎসব দিবসে সহকারী প্রধান ও. এফ.এম ইউনুস সহ বিদ্যালয়ের সম্মানিত শিক্ষকবৃন্দ উপস্থিত ছিলেন।

#ডাখাস্তগীরবালিকাউচ্চবিদ্যালয়।
#ডাখাস্তগীরবালিকাবিদ্যালয়।
,

শহীদ বুদ্ধিজীবি দিবস উপলক্ষে আলোচনা সভা ও দেয়ালিকা প্রকাশ।

#ডাখাস্তগীরবালিকাউচ্চবিদ্যালয়।
#ডাখাস্তগীরবালিকাবিদ্যালয়।
,

শীতে বাড়ে এলার্জিক রাইনাইটিস...

শীতের সাধারণ সর্দি কাশীর পাশাপাশি এলার্জি জনিত সমস্যা গুলোর মধ্যে সবচেয়ে কমন যেটা বাড়ে সেটা হলো এলার্জিক রাইনাইটিস। এলার্জিক রাইনাইটিস এর সিজনাল ভ্যারাইটি যেটা সেটাই শীত কালে বাড়ে তদরুপ গরমেও বাড়তে পারে অর্থাৎ ঋতু পরিবর্তনে আবহাওয়ার প্রভাবে এর প্রকোপ বৃদ্ধি পায়।

এলার্জিক রাইনাইটিস কি?
সাধারণ সর্দি কাশি ও এলার্জিক রাইনাইটিস এক নয় তবে লক্ষন কিছুটা কাছাকাছি। কমন লক্ষন হলো নাকে অনবরত চুলকানো, ঘন ঘন / একটানা হাঁচি, নাক দিয়ে পরিস্কার পানি, নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া ইত্যাদি। এগুলোর পাশাপাশি স্কিন টেস্ট পজেটিভ আসা বা স্পেসিফিক ইমোনোগ্লুবিউলিন (S.IgE) টেস্ট করে সেটি নরমাল লেবেলের চার গুন পরিমান বাড়া থাকলে এলার্জিক রাইনাইটিস সনাক্ত হবে।।

ধরন কি কি??
দুই ধরনের হয়ে থাকে সিজনাল ও পেরিনিয়াল। সিজনাল হলে বিশেষ সিজনে বাড়ে ( শীতে বা গরমে)। সারা বছর তেমন থাকে না। পেরিনিয়াল হলে সারা বছরই কোন না কোন লক্ষন কম বেশি থাকে। আবার ইন্টারমিটেন্ট ও পারসিস্ট্যান্টও বলে। মাত্রা বেধে স্বল্প, মাধ্যম থেকে মারাত্মক প্রকার হয়। ইন্টারমিটেন্ট হলো লক্ষন সপ্তাহে চার দিনের কম থাকে, এক নাগাড়ে চার সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয় না। পারসিস্ট্যন্ট হলে লক্ষন সপ্তাহে চার দিনের বেশি ও এক নাগাড়ে চার সপ্তাহের বেশি সময় থাকে। স্বল্প মাত্রা হলো সাধারণ লক্ষন গুলো থাকবে, স্বাভাবিক ঘুম হবে, স্বাভাবিক কাজে ব্যাঘাত ঘটবে না। মধ্যম থেকে মারাত্মক ভ্যারাইটি হলে লক্ষন গুলো অধিক মাত্রায় হবে, গুমের ব্যাঘাত ঘটাবে, স্বাভাবিক কাজে ব্যাপক প্রভাব পড়বে। মাঝে মাঝে অতিরিক্ত খারাপ পরিস্থিতি সৃষ্টি হতে পারে এমন কি সিভিয়ার পর্যায়ে হাসপাতালে ভর্তিও লাগতে পারে।

এলার্জিক রাইনাইটিস এর হার কেমন ..
সারা বিশ্বে ১০ থেকে ২০ শতাংশ মানুষ কোন না কোন ভাবে এ রোগে আক্রান্ত। কোথাও কোথাও এ হার ৪০ শতাংশ। সিজনে আরো বাড়তে দেখা যায়। শিশু বৃদ্ধ সবাই আক্রান্ত হতে পারে।

শীতে বাড়ে কেন??
শীতে বাইরের আবহাওয়া ঠান্ডা হওয়ায় মানুষ অধিকাংশ সময়ে ঘরে অবস্থান করে। ফলে ঘরের এলার্জেনের সান্নিধ্যে বেশি সময় থাকে। এতে এলার্জেন আক্রমণের বেশি সুযোগ হয়। ঘরের এলার্জেন হলো বাসা বাড়ির ধুলো- ময়লা, ধোয়া, মাইট( আসবাবপত্র, বিছানা বালিশ ইত্যাদিতে থাকে), তেলাপোকার বিস্টা, পোষা প্রানীর খুশকি, পালক, পরাগ রেনু, কার্পেট, আসবাবপত্রের ধুলো ইত্যাদি।

এলার্জি কিভাবে হয়??
মুলত এলার্জেন গুলেো নাকের আবরনে আসলে সেখানো ইমোন রিয়েকশন হয়, যার ফলে ইনফ্লামেশন হয় ও লক্ষন গুলো প্রকাশ পায়। অর্থাৎ এলার্জেন গুলোর প্রতিরোধ করতে গিয়ে শরীরের ইমোন রিয়েকশন থেকেই এলার্জিক রাইনাইটিস হয়ে থাকে।

করণীয়...
শীতের শুরুতে বাসা বাড়ির ভেতর পরিস্কার করে নিন, ধুলো বালি মুক্ত নির্মল পরিবেশ নিশ্চিত করুন, কার্পেট তুলে নিন বা কভার দিয়ে ঢেকে দিন, সোফা, বিছানার চাদর, বালিশের কভার পরিস্কার করুন, বাসার সব ধরনের ছিদ্রপথ বন্ধ করে দিন (তেলাপোকার আগমন বন্ধ করতে), বাথরুম, রান্নাঘর সহ সব কিছু শুকনো রাখুন, নিয়মিত বিছানার চাদর, বালিশের কভার গরম পানিতে ধুয়ে নিন, লেপ তোষক কম্বল ইত্যাদিতে ধোয়ার যোগ্য কভার ব্যাবহার করুন। কভার গুলো নিয়মিত ধুয়ে পরিস্কার করুন, তেলাপোকা ও মাইট মেরে ফেলুন( ঔষধ প্রয়োগ করা যায়), রুমের আবহাওয়া কিছুটা গরম রাখার চেষ্টা করুন। দিনে যথেষ্ট আলো বাতাস চলাচলের ব্যাবস্থা করে রুমের পরিবেশ যেন স্যাতস্যাতে না হয় সে ব্যাপারে সতর্ক হউন, শিশু ও বয়স্ক ব্যক্তিদের যত্ন নিন, সাবধানে রাখুন, গরম কাপড় পরান, নিজে ঠান্ডা প্রতিরোধক পোশাক পরিধান করুন,

চিকিৎসা..
সাধারণত রোগের এর মাত্রা, রোগী বয়স ও ঝুঁকি অনুযায়ী চিকিৎসা ভিন্ন হবে। এক দুই সপ্তাহ এর বেশি লক্ষন হলে চিকিৎসক এর পরামর্শ নিন। চিকিৎসক রোগের ধরন ও মাত্রা দেখে প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা পত্র দিবেন।

নিজে চিকিৎসা.....
নিজে কিছু করতে হলে প্রথম এক সপ্তাহ যে কোন এক প্রকার এন্টিহিস্টামিন জাতীয় ঔষধ ৭-১০ দিন খেতে পারেন, সাথে নিয়ম কানুন মেনে চলুন। রোগের লক্ষন গুলো খেয়াল করুন।

কখন চিকিৎসক দেখাবেন??
যদি দুই সপ্তাহ এর বেশি লক্ষন থাকে, যদি শ্বাস নিতে কষ্ট হয়, যদি রোগী শিশু বা বয়স্ক হয়, যদি স্বাভাবিক কাজে ব্যাঘাত সৃষ্টি হয় ( অফিস, স্কুল, চাকরি করতে না পারা) তাহলে চিকিৎসক দেখাবেন।
মনে রাখবেন এলার্জিক রাইনাইটিস এর চিকিৎসা শুধু ঔষধ নয়, নিয়ম মেনে চলা জরুরি। সেক্ষেত্রে অনিয়ন্ত্রিত জীবন যাপন রোগের মাত্রা বাড়াতে পারে। পাশাপাশি কিছু ক্ষেত্রে সার্জারী বা শল্য চিকিৎসারও প্রয়োজন হতে পারে। তাই শীতে সাবধানে থাকুন।

গর্ভকালীন চিকিৎসা..
গর্ভাবস্থায় সব ঔষধ নিরাপদ নয় তাই সতর্ক সহকারে ঔষধ দিতে হবে। ড্রপ জাতীর ঔষধ ব্যাবহার করা যাবে না। কিছু নিরাপদ স্প্রে ও এন্টিহিস্টামিন দেয়া যায়। নিয়ম কানুন মেনে চলতে হবে।

এলার্জিক রাইনাইটিস কি এজমা করে??
এলার্জিক রাইনাইটিস এর প্রায় পনের শতাংশ রোগীর এজমা লক্ষন হতে পারে । তাই এলার্জিক রাইনাইটিস এর সঠিক চিকিৎসা নিতে হবে। নতুবা এজমার মত জটিল শ্বাসকষ্ট এড়ানো যাবে না।।

বিনা চিকিৎসার প্রভাব...
চিকিৎসা না নিলে মারাত্মক ঘুমের সমস্যা হবে, অলসতা বাড়বে, উৎপাদন ক্ষমতা কমে যাবে, কোয়ালিটি লাইফ ব্যাহত হবে। এজমার মত রোগ বৃদ্ধি পাবে।।

এলার্জিক রাইনাইটিস কি নির্মূলযোগ্য??
এলার্জিক রাইনাইটিস কিন্তু নির্মূল অযোগ্য কিন্তু নিয়ন্ত্রণ যোগ্য। তাই নিয়ন্ত্রণ থাকা মানেই সুস্থ থাকা। আজকাল অনেককেই নাকের ড্রপ, এন্টিহিস্টামিন বিনা পরামর্শ মাসের পর মাস কিংবা বছর ব্যাপী খেতে দেখা যায়। যা উচিত নয়। এন্টিহিস্টামিন দশ দিনের বেশি খাওয়া ঠিক নয়, নাকের ড্রপও দীর্ঘ দিন ব্যাবহার অনিরাপদ। তাই নিরাপদ ঔষধ নিশ্চিত করতে চিকিৎসক এর পরামর্শ নিবেন। কোন অবস্থাতেই কারো থেকে দেখে বা শুনে একেক টা ড্রপ বা এন্টিহিস্টামিন একটার পর একটা চালিয়ে যাবেন না। চিকিৎসক এর পরামর্শে কিছু ঔষধ একটা তিন মাস পর্যন্ত চালানো যায়। আবার কিছু বিরতি দিয়ে চালানো যায় তবে সেটা পরামর্শ ছাড়া বা নিজ দায়িত্বে নয়। নিয়ম মেনে চিকিৎসা নিলে শীতের সময় গুলো নির্বিঘ্নে সুস্থ থেকে কাটানো যাবে ইনশাআল্লাহ।। আপনার শীতকাল সুস্থ ও সুন্দর কাটুক সেই প্রত্যাশা করছি।। ধন্যবাদ।।

ডা. নাসির উদ্দিন
নাক কান গলা বিশেষজ্ঞ ও সার্জন
পার্কভিউ হসপিটাল চট্টগ্রাম।

সেরাদের সেরা ফলাফল অর্জনের জন্য তোমাদের প্রাণঢালা অভিনন্দন!
চট্টগ্রাম শিক্ষা বোর্ডে ধারাবাহিক স্বরণীয় ফলাফল অব্যাহত রাখে নগরীর স্বনামধন্য প্রতিষ্ঠান ডাঃ খাস্তগীর সরকারি বালিকা উচ্চ বিদ্যালয়।
কৃতিত্ব ২০২২!!!
মোট পরীক্ষার্থী ৪৭৯ জন।
পাস করেছে ৪৭৯ জন।
জি পি এ ৫ পেয়েছে ৪৬৬ জন।

#ডাখাস্তগীরবালিকাউচ্চবিদ্যালয়।
#ডাখাস্তগীরবালিকাবিদ্যালয়।
,

Congratulations to all for extraordinary Result!!
ডাঃ খাস্তগীরই সেরা।
এস এস সি পরীক্ষা - ২০২২
মোট পরীক্ষার্থী ৪৭৯ জন।
পাস করেছে ৪৭৯ জন।
জি পি এ ৫ পেয়েছে
৪৬৬ জন।
#ডাখাস্তগীরবালিকাউচ্চবিদ্যালয়।
#ডাখাস্তগীরবালিকাবিদ্যালয়।
,

শুভ কামনা প্রিয় পরীক্ষার্থীবৃন্দ"২২♥!

২৮ শে নভেম্বর দুপুর ১২ টায় এসএসসির ফলাফল প্রকাশিত হতে যাচ্ছে।

#ডাখাস্তগীরবালিকাউচ্চবিদ্যালয়।
#ডাখাস্তগীরবালিকাবিদ্যালয়।
,

বার্ষিক সময়সূচি ও দিবা শাখার সীট প্ল্যান।

#ডাখাস্তগীরবালিকাউচ্চবিদ্যালয়।
#ডাখাস্তগীরবালিকাবিদ্যালয়।
,

বার্ষিক পরীক্ষা রুটিন '২২

#ডাখাস্তগীরবালিকাউচ্চবিদ্যালয়।
#ডাখাস্তগীরবালিকাবিদ্যালয়।
,

ভর্তি আবেদন চলমান....
আবেদন শেষ ০৬ ডিসেম্বর।

অশেষ দোয়া, আশীর্বাদ ও ভালোবাসা পরীক্ষার্থী ২০২৩!!!
"দিবা" বিভাগের সমাপনী অনুষ্ঠান।
আগামীর পথ মসৃণ হোক এই কামনায়।
তোমাদের নিয়ে গর্বিত হোক খাস্তগীর পরিবার, গর্বিত হোক তোমাদের পরিবার।
উজ্জ্বলতা ও সাফল্যে ভরে উঠুক আগামীর পথ চলা।
#ডা. খাস্তগীর সরকারি বালিকা উচ্চ বিদ্যালয় ❤️❤️❤️।

#ডাখাস্তগীরবালিকাউচ্চবিদ্যালয়।
#ডাখাস্তগীরবালিকাবিদ্যালয়।
,

https://www.facebook.com/110435254133372/posts/661641715679387/

ক্ষুদে ডাক্তার কর্মসূচির উদ্বোধন।
শিক্ষার্থীদের স্বাস্থ্য সচেতনতা ও বাৎসরিক দুই বার প্রত্যেকের শারীরিক ওজন, উচ্চতা ও দৃষ্টি শক্তি পরীক্ষার কার্যক্রম সফলভাবে উদ্বোধন করেন সম্মানিত প্রধান শিক্ষক জনাব শাহেদা আক্তার, সাথে আছেন সহঃ প্রধান জনাব কাওছার ফেরদৌস।
সার্বিক তত্ত্বাবধানে দক্ষ ও শিক্ষার্থীবান্ধব সিনিয়র শিক্ষক জনাব নুরুল কাদের সিকদার।
ছবি (অষ্টম খ ও নবম ক-খ শাখা, দিবা)

#ডাখাস্তগীরবালিকাউচ্চবিদ্যালয়।
#ডাখাস্তগীরবালিকাবিদ্যালয়।
,

প্রিয় শিক্ষার্থীবৃন্দ , কোর আই ৭, জেনারেশন ১১!!!!! কারা প্রস্তুত?
কগ্রুপঃঃ০৮--১২ বছর, খ গ্রুপঃঃ ১৩--১৮ 💡💡💡
#ডাখাস্তগীরবালিকাউচ্চবিদ্যালয়।
#ডাখাস্তগীরবালিকাবিদ্যালয়।
,

কনজাংটিভাইটিসের(চোখ ওঠা) সিজন এখন। চারদিকে প্রচুর লোকজন আক্রান্ত এই রোগে। তাই সবসময় চেষ্টা করবেন হাত, চোখ পরিষ্কার রাখতে। পরিষ্কার করা ছাড়া চোখে হাত দিবেন না। চোখকে ধুলাবালি থেকে মুক্ত রাখুন। হ্যান্ড স্যানিটাইজার, টিস্যু সাথে সাথে রাখুন। আক্রান্ত ব্যাক্তির সংস্পর্শে আসা পরিহার করুন। এটি কিন্তু অতিমাত্রায় ছোঁয়াচে।

চোখ ওঠা রোগে কী করবেন?

চোখ যে শুধু মনের কথা বলে তা নয়, চোখ আপনার রোগের কথাও বলে। চোখের সাদা অংশটি লালচে হলে, চোখ দিয়ে পানি পড়লে, প্রদাহ হলে তাকে চোখ ওঠা বা কনজাংটিভাইটিস বলে।

চোখ ওঠার লক্ষণ ও উপসর্গ
১. চোখের সাদা অংশ লাল হয়ে যাওয়া;
২. চোখের পাতা ফুলে যাওয়া;
৩. চোখ দিয়ে পানি পড়া;
৪. চোখে জ্বালাপোড়া করা, খচখচ করা;
৫. ঘুম হতে ওঠার পর চোখের দুই পাতা একসঙ্গে লেগে থাকা;

কীভাবে চোখ উঠার জীবাণু ছড়ায়
১. চোখ ওঠা খুবই ছোঁয়াচে রোগ। সাধারণত ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণে এটি হয়। অপরিষ্কার হাত, আক্রান্ত ব্যক্তির স্পর্শে, আক্রান্ত ব্যক্তির তোয়ালে, গামছা ব্যবহারে চোখ উঠতে পারে।
২. অ্যালার্জি ধুলাবালির মাধ্যমে;

চিকিৎসা :-
যেসব কারণে চোখ ওঠে, সেসব বিষয় থেকে দূরে থাকতে হবে।
১. হালকা কুসুম গরম পানি দিয়ে চোখ পরিষ্কার রাখতে হবে এবং চোখের পাতাগুলো খোলা রাখতে হবে।
২. চোখে কালো চশমা পরতে পারেন।
৩. পর্যাপ্ত বিশ্রাম ও ভিটামিনযুক্ত খাবার খান।


কখন চিকিৎসকের কাছে যাবেন:-
১. যখন আপনার চোখ থেকে ঘন হলুদ কিংবা সবুজাভ হলুদ রঙের ময়লা পদার্থ বের হয়;
২. চোখ ব্যথা থাকলে;
৩. চোখে ঝাপসা দেখতে পেলে অথবা দেখতে সমস্যা হলে;

৪. চোখের সাদা অংশ ফুলে উঠলে কিংবা লাল হয়ে গেলে।

যা করবেন না :-
১. কোনো চিকিৎসকের অনুমতি ছাড়া চোখের ড্রপ ও ওষুধ ব্যবহার করা যাবে না।

প্রতিকার :-
১. চোখ ওঠা খুবই ছোঁয়াচে রোগ। পরিবারের একজনের থেকে অন্যজনের হতে পারে। সুতরাং এসব ক্ষেত্রে রোগ প্রতিরোধের জন্য পরিবারের সবাই কাপড়, তোয়ালে ও অন্যান্য জিনিস আলাদা ব্যবহার করুন।
২. চোখে হাত দেবেন না;
৩. ঘন ঘন সাবান দিয়ে হাত ভালোমতো পরিষ্কার করুন;
৪. যেসব জিনিসে অ্যালার্জিক তা থেকে দূরে থাকুন;
৫. সাথে জ্বর সর্দি কাশি থাকলে তার চিকিৎসা নিন।
৬. আক্রান্ত হলে ঘরে বিশ্রাম নিন।

ভাইরাস দ্বারা আক্রান্ত চোখ কিছুদিন পর ভালো হয়ে যায় ঠিক, কিন্তু আশপাশে অনেককেই আক্রান্ত করে বা করতে পারে। তবে চোখ ওঠা রোগী মূলত সে তার নিজের জন্য সমস্যা নয়, বরং অন্যের জন্য সমস্যা। সর্বপরি সাবধানে থাকার চেষ্টা করুন।

আর আক্রান্ত যারা যাচ্ছেন তারা সবসময় চোখে সানগ্লাস ব্যাবহার করুন। হ্যান্ড স্যানিটাইজার, টিস্যু/রুমাল রাখুন।বিনা প্রয়োজনে চোখে হাত দেয়া থেকে বিরত থাকুন। কনজাংটিভাইটিস কিন্তু অতিমাত্রায় ছোয়াছে। হাত সবসময় পরিষ্কার রাখুন। আর আপনার ব্যাবহৃত রুমাল/টিস্যু যেখানে সেখানে ফেলা থেকে বিরত রাখুন।

সর্বপরি সবাই সাবধানে থাকার চেষ্টা করুন।
সবার জন্য শুভকামনা রইলো।
(CP)

এসএসসি ২০২২ পরীক্ষার্থীদের কক্ষভিত্তিক আসন বিন্যাস।
ডা. খাস্তগীর সরকারি বালিকা উচ্চ বিদ্যালয়ে যাদের আসন, এক পলকে দেখে নিন সিট প্ল্যান...।
#ডাখাস্তগীরবালিকাউচ্চবিদ্যালয়।
#ডাখাস্তগীরবালিকাবিদ্যালয়।
,



#এসএসসি২০২২

শুভ কামনা এসএসসি "২২ ব্যাচ ❤️।
দোয়া ও আশীর্বাদ রইল প্রিয় শিক্ষার্থীদের জন্য।
সকলেই সুস্থতার সাথে পরীক্ষা শেষ করুক এই দোয়া রইলো।
দীর্ঘ প্রতীক্ষার অবসান!!!

#ডাখাস্তগীরবালিকাউচ্চবিদ্যালয়।
#ডাখাস্তগীরবালিকাবিদ্যালয়।
,

আজকে কিনলাম বইটা। এক কথায় অসাধারন বই। বইয়ে হিরো আলমের ছোটবেলার কথা আছে। তার চানাচুরের বিজনেস, সিডির বিজনেস, মিউজিক ভিডিওর বিজনেস নানান গল্প আছে। আছে তার ইলেকশনের কাহিনী। ক্লাস সেভেন পাশ এবং দেখতে অসুন্দর এই লোকটার জিদ আছে, সাহস আছে। হিরো আলমের বইয়ের ১০টা চুম্বক লাইন।

১। আপনারা শিক্ষিত কাগজে কলমে, মনুষ্যত্বের শিক্ষা শিক্ষিত লোকের মাঝে তেমন একটা নাই।

২। আমি অশিক্ষিত হয়ে লাত্থি উস্টা খেয়েও বেচে আছি, আপনারা শিক্ষিতরা কেন আত্মহত্যা করেন?

৩। আমার চেহারাটা নিয়ে আর কি বলবেন? আল্লাহই তো আমারে বানাইছে। আমি তো বানাই নাই। আমি কি করবো? এই চেহারা চেঞ্জ তো করতে পারবো না৷

৪। জীবনের সব ব্যবসা আমি টাকা দিয়ে করেছি, শুধু নির্বাচন ছাড়া।

৫। শিক্ষিতরা যে আমারে নিয়ে মজা করেন, আমার জায়গায় থাকলে তো রিসকা চালায়ে খাইতেন। আমি তো তাও চেহারা খারাপ বলে মিডিয়ায় আইছি, আপনার তো চেহারা মুটামুটি। আপনি তো তাও পারতেন না।

৬। আমি আমার ভক্তগো একবার ধন্যবাদ দিলে সমালোচকগো দুইবার ধন্যবাদ দেই। তারা আমার ভিডিও খিয়াল করে দেখে। ঘুমাতে যাওয়ার আগেও দেখে, উইঠেও দেখে।

৭। সারটিফিকেট ধারী শিক্ষিত লোক হইলো ভীতু। নিজেরা তো কিছু করবেই না, কেউ করতে দেখলেও গা জ্বলে। এরা যে কি চায় নিজেরাই জানে না।

৮। আমি পরিত্যক্ত সন্তান হয়ে চানাচুর বেচে, সিডি, ডিস লাইন, মিউজিক ভিডিও করে ১০-১৫টা মানুষের দায়িত্ব নিতে পারি, আপনি শিক্ষিত হয়ে কিছু পারেন না কেন?

৯। আমি হিরো আলম আমার ভিডিও দেখে খালি মানুষ হাসবে এই জন্যে কাজ করি। আমার মাইনসের হাসিমুখ দেখতেই ভালো লাগে। এই সব ভাইরাল, সমালোচনা এসবের জন্যে কাজ করি না।

১০। আমি সকল বিধবা মা, পরিত্যক্ত নারী ও শিশুদের জন্যে একটা সংস্থা করে যেতে চাই, যাতে, আমার মায়ের মতো কারো মার যেন মাইর খেয়ে রাস্তায় বাচ্চা নিয়ে রাত কাটানো না লাগে।

দৃষ্টিভংগি বদলান, আমরা সমাজকে বদলে দিবো।
হিরো আলম
বইমেলা ২০১৯
তরফদার প্রকাশনী
দাম ২০০ টাকা

কালেক্টেড পোস্ট