Cox's Bazar Dry Fish

Inbox to order 😊 Cox's Bazar Dry Fish
#পোয়া_শুটকি

Inbox to order 😊
#পোয়া_শুটকি
#পোপা_শুটকি
#শুটকি
#শুঁটকি

Order to grab it ..☺️☺️

#চাম্মো
#চিংড়ি শুটকি
Inbox us for order☺️

💥Loitta Shutki💥

Inbox to place your order Cox's Bazar Dry Fish

💥Churi Shutki💥

The amazing Dry Fish is Available to order at Cox's Bazar Dry Fish .

💥Loitta Shutki💥

Most demanding loitta shutki at Cox's Bazar Dry Fish
Feel free to order☺️

Inbox to order☺️
Patra shutki
Cox's Bazar Dry Fish

#চাম্মো
#চিংড়ি শুটকি
Inbox us for order☺️

Organic koral Dried Fish
Inbox to order 😊

Inbox to order☺️☺️

Inbox to order 😊
#পোয়া_শুটকি
#পোপা_শুটকি
#শুটকি
#শুঁটকি

Inbox to order your favorite dry fish☺️

inbox to confirm your order😍
#চ্যাপা_শুটকি

#ইলিশ_শুটকি_পিস
😍

#কেচকি_শুটকি
😋

#লইট্টা_শুটকি_ভুনা

আজ আপনাদের সাথে শেয়ার করব মজাদার "লইট্টা শুটকি ভুনা" র রেসিপি।

উপকরণ:
লইট্টা শুটকি 4টা
রসুন 4 কোয়া
পেয়াজ বড় 1টা
কাঁচা মরিচ 5টা
লবণ,হলুদ,লাল মরিচ গুঁডা
আদা বাটা 1/2 চা চামচ
রসুন বাটা 1/2 চা চামচ
জিরা গুঁডা
কুচি করে কেটে নেওয়া 1কাপ আলু
1টা টমেটো
ধনেপাতা

রেসিপি:

প্রথমে শুটকি গুলু মাথা ,লেজ ,কাটা ফেলে দিয়ে ছোট ছোট পিস করে নিতে হবে। সামান্য লবণ হলুদ দিয়ে সিদ্ধ করতে হবে,1 মিনিট এর মত ।
পরে অল্প তেলে শুটকি,কুচি করা পেয়াজ,রসুন,কাচা মরিচ কিছুক্ষণের জন্য ভিজে নিব।সুঘ্রাণ আসলে আদা রসুন বাটা দিয়ে আরেকটু ভেজে নিব।লবণ (স্বাদমত ),হলুদ গুঁডা ,লাল মরিচ গুঁডা ,1 চিমটি জিরা গুড়া,1 কাপ পরিমান পানি দিয়ে একটু নেড়ে নিব।পরে আলু আর টমেটো দিয়ে হালকা আচে 10/15 মিনিট রাখব।পানি শুকিয়ে গেলে ধনে পাতা দিয়ে নামিয়ে নিব।
তৈরী হয়ে গেল আমাদের মজাদার লইট্টা শুটকি ভুনা।

Please like & share to support us.❤

🌸Thank you🌸

🌸Eid Ul Adha Mubarak🌸
May Allah accept our sacrifice
AMEEN

🐂🐃🐐🐪

#ইলিশ_শুটকি_সংরক্ষণ

ইলিশ শুটকি বা নোনা ইলিশ আনলে ডিপ ফ্রিজে না রেখে নরমাল ফ্রিজে কি রাখা সম্ভব ?

আর তা কয়েকমাসের জন্য ভালো ভাবে রাখা সম্ভব ?

জী,সম্ভব।😍

আর তাই এটিকে কয়েক মাস টিকিয়ে রাখার জন্য প্লাস্টিকের বক্স দেখতে অনেকটা জারের মতো এ ধরনের জারে এ সরিষার তেল মেখে কিছু লবণ ছিটিয়ে সেটিতে আপনি শুটকি রেখে নরমাল ফ্রিজে রেখে দিলে তা প্রায় ৩/৪ মাস ভাল থাকে।

আপনার পছন্দের শুটকি কিনতে আমাদের ইনবক্স করুন।
সারা বাংলাদেশে কুরিয়ার এর মাধ্যমে এবং
ঢাকায় হোম ডেলিভারি / ক্যাশ অন ডেলিভারি দেওয়া হয়।

ধন্যবাদ ☺

#চ্যাপা_শুটকি

#কেন_বিখ্যাতঃ চ্যাপা শুটকির বিশেষ গন্ধ ও স্বাদের জন্যই এটি এত বিখ্যাত।এটি বাঙালির নিজস্ব সংস্কৃতির একটা বড় অংশ।

#সংরক্ষনঃ নরমালি দীর্ঘদিন পর্যন্ত ভালো থাকে।তবে অনেকেই ফ্রিজে সংরক্ষন করে।আবার কেও কেও একটু রোদ দিয়ে কোন আবদ্ধ প্রাত্রে সংরক্ষণ করে থাকে।তবে এই চ্যাপা শুটকি সংরক্ষণ কি তেমন কোন সমস্যা হয়না।

আপনার পছন্দের শুটকি কিনতে আমাদের ইনবক্স করুন।
সারা বাংলাদেশে কুরিয়ার এর মাধ্যমে এবং
ঢাকায় হোম ডেলিভারি / ক্যাশ অন ডেলিভারি দেওয়া হয়।

ধন্যবাদ 😊

শুঁটকির উপকারিতা :—

🐟 শুঁটকিতে প্রায় সব ধরনের এমাইনো এসিড সহ মানব দেহের জন্য প্রয়োজনীয় বিভিন্ন খনিজ উপাদান যেমন- আয়রন, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম, আয়োডিনও আছে প্রচুর পরিমাণে।

🐟শুঁটকিতে থাকা ভিটামিন ‘ডি’, ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস মানবদেহের হাড়, দাঁত এবং নখের গঠনের জন্য অপরিহার্য উপাদান। এই উপাদানগুলোর অভাব হলে হাড়ের গঠন দুর্বল হওয়া ছাড়াও দেহের অন্যান্য কার্যক্রম বাধাগ্রস্ত হয়। সুতরাং যারা হাড়ের বিভিন্ন সমস্যাতে ভুগছেন তারা খাদ্য তালিকায় রাখতে পারেন শুঁটকি।

🐟অনেক মানুষ আছেন যারা প্রোটিন বা আমিষের অভাবজনিত নানা সমস্যাতে ভুগে থাকেন। তারা যদি নিয়মিত বিভিন্ন মাছের শুঁটকি গ্রহণ করে থাকেন তবে এই ঘাটতি খুব সহজেই পূরণ করা সম্ভব।● শুঁটকিতে আয়োডিনের মাত্রা বেশি থাকায় বিভিন্ন ধরনের হরমোনাল সমস্যা দূর করতে এবং দেহে রক্ত বাড়াতে সাহায্য করে।

🐟 দেশে নানা প্রজাতির মাছের শুঁটকি পাওয়া যায়। যেমন- পুঁটি, কাঁচকি, চিংড়ি, লইট্যা, ফাৎরা, ইলিশ, রূপচাঁদাসহ হরেক রকম মাছের শুঁটকি।

🐟শুঁটকির মধ্যে চিংড়ির শুঁটকিতে আয়রনের পরিমাণ সবচেয়ে বেশি থাকে।

🐟 বাড়ন্ত শিশুদের প্রোটিনের চাহিদা মেটানোর জন্য শুঁটকি হতে পারে খুবই ভালো একটি উৎস। তবে শিশুদের জন্য শুঁটকি রান্নার ধরন হতে হবে আলাদা। বড়দের চাইতে ছোট শিশুদের প্রোটিনের চাহিদা প্রায় দ্বিগুণ থাকে। আর প্রোটিনের অভাব হলে শিশুর গ্রোথ বাধাগ্রস্ত হয়। এই বাড়তি চাহিদা পূরণে শিশুদের শুঁটকি দেয়া যেতে পারে।

🐟অনেকেরই মধ্যে ধারণা রয়েছে- গরু বা খাসির গোশত শুধু শরীরের জন্য ভালো আর ভালো খাবার মানেই দামি খাবার হতে হবে, তাদের বলছি আমাদের চারপাশে এমন অনেক কম দামি খাবার আছে যা পুষ্টি গুণের দিক থেকে যে কোন দামি খাবার থেকে অধিকসমৃদ্ধ। শুঁটকি তেমনই একটি খাবার- সহজলভ্য কিন্তু পুষ্টি গুণের দিক থেকে বেশ উপকারি।

আপনার পছন্দের শুটকি কিনতে আমাদের ইনবক্স করুন।
সারা বাংলাদেশে কুরিয়ার এর মাধ্যমে এবং
ঢাকায় হোম ডেলিভারি / ক্যাশ অন ডেলিভারি দেওয়া হয়।

ধন্যবাদ❤️

❤☺

☺

পদ্মার ইলিশ এর শুটকি ।🤩

িশ_শুটকি
#নোনা_ইলিশ
#ইলিশ_শুটকি_আস্ত
😋

#লইট্টা_শুটকি
☺

#ছুরি_শুটকি
☺

#চ্যাপা_শুটকি
#পুটি_শুটকি
🤩

#লাল_চিংড়ি
#লাল_ইচা
😋

ুড়ি_মাছ_শুটকি

#নাইল্লা_শুটকি

#কেচকি_শুটকি

#রূপচাঁদা_শুটকি

#ট্যাংরা_শুটকি

#লইট্টা_শুটকি

#পাত্রা_শুটকি

#গইন্না_শুটকি

িশ_শুটকি

#ছোট_চিংড়ি_শুটকি

#সুরমা_শুটকি