Sharmin Islam - BPT

যারা চশমা পরে তারা চশমা ছাড়া পৃথিবীটাকে যেমন দেখে !!

সাউথ আফ্রিকান চিত্রশিল্পী Philip Barlow—এর তৈলচিত্রে আঁকা “কম দৃষ্টিশক্তি সম্পন্ন ব্যাক্তিরা চশমা ছাড়া পৃথিবীটাকে যেভাবে দেখে”

কপি

স্ট্রোক ভেবে ঘাবড়ে গিয়েছেন?

-কুলি করতে গিয়ে মুখ থেকে পানি পড়ে যাচ্ছে?
-আয়নায় মুখ বাঁকা দেখেছেন?
-হাসতে গিয়ে মুখ বেঁকে যাচ্ছে?
-চোখ বন্ধ করতে পারছেন না?
-কিন্তু হাত পা ভালো আছে?

তাহলে আপনি ফেসিয়াল বা বেলস পালসিতে আক্রান্ত। লক্ষন গুলো দেখা মাত্র ফিজিশিয়ানের কাছে যেতে হবে।এবং তারপর অবশ্যই একজন ফিজিওথেরাপি চিকিৎসকের শরণাপন্ন হোন।
ফেসিয়াল এক্সপ্রেসন রিগেইন করতে ফিজিওথেরাপি কার্যকরি ভুমিকা রাখে।
বিদ্র:ছবি অনুমতি নিয়ে তোলা।

-

Drumstick appearance of fingers (clubbed fingers) gives us deep message..

প্রথম ছবিটা ভলিবল স্টার Sadman Sakib এর সাথে তোলা। সূর্য মামার তেজে তাকাতেই পারছিলাম না। মেজারমেন্ট এন্ড ইভালুয়েশন ২য় পত্রের ম্যাথ সল্ভ করে স্যারকে দেখাতে গিয়েছিলাম সেদিন। বছরের সর্বোচ্চ গরমটাই ছিলো সেদিন। হিট স্ট্রোক করার উপক্রম। পানি,জুস, আইসক্রিম খেয়ে উদরপূর্তি কিন্তু তৃষ্ণা মিটছিলোনা কিছুতেই। ঠোঁট, গলা শুকিয়ে রীতিমতো কাঠ। কারেন্ট নাই, বাতাস নাই। স্যারের রুমটা মনে হচ্ছিলো চুল্লী আর বাইরে এসে মনে হচ্ছিলো আগুনের হল্কা গায়ে লেগেছিলো। গ্যালারি ঘাটতে গিয়ে মনে পড়ে গেলো সেদিনের কথা। মৌমিতা বাসে করে সারা দুনিয়া ঘুরে কঠিন জ্যাম পাড়ি দিয়ে বাসায় ফেরার কথা আর স্টপেজ গুলোতে লোক উঠানামা করার কথা মনে পড়লে নিজেকে সুপার লেভেলের ধৈর্য্যশীল নারী মনে হয়।

আমার সাথে খুব কিউট একজন বাচ্চা কর্নার চেয়ারটায় চুপ করে বসে আছে। বাচ্চাটি সিপি বা সেরিব্রাল পালসিতে আক্রান্ত। সিপি হলো নিউরোডেভেলপমেন্টাল ডিসঅর্ডার। মস্তিষ্কের যেই অংশ প্রধানত আমাদের গতিবিধি, চলাফেরা, দৈহিক ভঙ্গি ও ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে এই রোগে এই সব গুলোই ব্যাহত হয়ে পড়ে। অন্য শিশুদের থেকে সম্পূর্ণ এক ভিন্ন জীবন। সিপি আক্রান্ত শিশুর দৈনন্দিন জীবন যাপন খুবই কষ্টসাধ্য সেই সাথে বাবা-মাকেও কঠিন চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হতে হয় প্রতিনিয়ত।
আশার কথা হলো অন্যান্য চিকিৎসার পাশাপাশি রেগুলার সঠিক ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে সিপি শিশুর মোবিলিটি,স্ট্রেংথ, এবং কমিউনিকেশন ইম্প্রুভ করা সম্ভব। সেই সাথে সিপি শিশুকে ইন্ডিপেন্ডেন্ট হতে এবং তাকে সর্বোচ্চ সম্ভাবনার সাথে বেড়ে উঠতে সাহায্য করে।
with patience and support from loved ones cp patient can break barriers and spread smile..

This is my Thesis book. I could only reach this point thanks to my pillar of strength, my brother Dr. Ashraful Islam His expert critique has significantly enhanced the quality of my research. My heartfelt thanks for his encouragement and continuous support.

আজকে BKSP-তে নবীন এথলেটদের ফিটনেস টেস্ট চলছিল। তারই কিছু স্ন্যাপ্স।

কলেজের থেরাপিউটিক জিম রুম।

Completed dry needle intramuscular stimulation workshop at CRP Auditorium

অপারেশন পরবর্তী ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা।

ছবিতে যে বাচ্চাটিকে দেখছেন, সে বল খেলার সময় দুষ্টুমি করে বন্ধুর কাধে উঠে, দুর্ঘটনাবশত কাঁধ থেকে পড়ে গিয়ে তার আলনা ফ্র্যাকচার হয়ে যায়, (ইন্টারনাল ফিক্সেশন করতে হয়).

ছেলেটি যখন আমার কাছে আসে তখন তার কনুই এবং কব্জি জয়েন্টে তীব্র ব্যথা, সেই সাথে ইলেকট্রিক শক লাইক সেনসেশন এবং দুর্বল পেশী ও স্টিফ জয়েন্ট(ডিফিকাল্টি ইন এলবো এন্ড আনেবল টু রিস্ট মুভমেন্ট )।

আলহামদুলিল্লাহ, ১৭দিন থেরাপির পরই বাচ্চাটি এখন হাত মুভমেন্ট করতে পারে, এমনকি কলম গ্রিপ করে লিখতেও পারে (ফাইন মোটর এক্টিভিটি)।

That’s how physiotherapy works.

If anyone facing the same situation after the operation then does consult a nearby physiotherapist for rehab purposes.

(Picture was taken and uploaded with consent)

অটিজম শিশুদের সেনসরি ডেভেলপমেন্ট ইস্যুু এবং অটিজমে ফিজিওথেরাপি ও পুনর্বাসন চিকিৎসা বিষয়ে যবিপ্রবির ফিজিওথেরাপি এন্ড রিহেবিলিটেশন বিভাগের উদ্যোগে আয়োজিত প্রশিক্ষণ সিআরপি অডিটোরিয়ামে অনুষ্ঠিত হয়।

Successfully completed workshop on "Sensory Developmental Issues & Clinical Handling Approaches for Children with Autism". Department of Physiotherapy and Rehabilitation of Jashore University of Science and Technology has organised this programme in collaboration with Centre for the Rehabilitation of the Paralysed-CRP, Dhaka College of Physiotherapy, and Bangladesh Physiotherapy Association.. Thank you all.. And want to thank our Resource Person Dr Amit Baruaa who came from India for sharing his knowledge with us and his restless effort..

Started Post Graduation in Sports Science (Exercise Physiology) at BKSP

৮ই সেপ্টেম্বর বিশ্ব ফিজিওথেরাপি দিবস। বিশ্বের ১২১ টি দেশে একযোগে দিবসটিকে পালন করা হয়। এবারের প্রতিপাদ্য বিষয় ছিলো- "অস্টিওআর্থ্রাইটিস চিকিৎসায় ফিজিওথেরাপি সবচেয়ে কার্যকরী চিকিৎসা পদ্ধতি। "

কারো সাথে সামনাসামনি কথা বলার সময় -
👉ঘন ঘন মাথা চুলকাবেন না।
👉হাত কচলাবেন না।
👉পরিস্কার পোশাক পরিধান করুন।
👉৬০% সময় চোখে চোখ রেখে কথা বলবেন।
👉চেয়ারের পুরোটা জুড়ে বসবেন।
👉সঠিক পশ্চারে পিঠ সোজা করে বসবেন।
👉স্বল্প কথায় অল্প সময়ে অন্যকে আহত না করে নিজের মনের ভাব প্রকাশ করবেন।

যেনো আপনাকে আত্মবিশ্বাসী এবং ব্যাক্তিত্বসম্পন্ন মনে হয়।

বিয়ে আর প্রেম সম্পূর্ণ দুটো ভিন্ন ব্যাপার!
প্রেমের ফ্যাসিনেশন নিয়ে বিয়ে করতে গেলে আপনি পস্তাবেন নিশ্চিত থাকুন!

আপনারা একই প্যারেন্টিং-এর আন্ডারে, একই রেস্ট্রিকশনে, একই পরিবেশে বড় হওয়া ভাইবোন নন!
টোটালি ডিফরেন্ট জীবনদর্শনের দুজন মানুষ!
আপনাদের পরিবেশ, মানসিকতা সব আলাদা!!
এটা মেনে নিয়েই বিয়ের পিঁড়িতে বসতে হবে।
একসাথে বড় হওয়া ভাইবোন কি পরিমাণে ঝগড়া করে,সেখানে আপনারা কতটুকু ঝামেলা করবেন, কতটুকু আন্ডারস্ট্যান্ডিং মেইনটেইন করবেন, ইটস টোটালি আপ টু ইউ!!

প্রেমের সময় দুজন সারারাত ভেবে, অপেক্ষা শেষে কাবার্ড খুলে সব থেকে সুন্দর কাপড়টা পরে, তৈরী হয়ে, বেস্ট পারফিউমটা মেখে দেখা করেন, যাবতীয় সুন্দর কথা একজন আরেকজনকে বলেন!

বিয়ে তা নয়...

বিয়ে জগতের সুন্দরতম অসুন্দর জিনিস!
বিয়েতে জড়িয়ে থাকে রান্নাবেলার ঘামের গন্ধ!
সন্ধ্যার অফিস-ফেরত ক্লান্ত ঘর্মাক্ত শার্ট!
একটা উলটো করে রাখা শু, তার পাশেই পরে থাকে সারাদিনের ব্যবহৃত মোজা।
বিছানায় ভেজা তোয়ালে, রাতের ভারী নিঃশ্বাসের শব্দ,কখনো কখনো নাকডাকা!

বাসায় পরে থাকা পুরোনো, ফুটো হয়ে যাওয়া কিন্তু কমফোর্টেবল গেঞ্জি, হাফপ্যান্ট কিংবা ম্যাক্সিটা!!
বিয়ে মানেই হাজার নোংরা জিনিস!

কোথায় যেন পড়েছিলাম,
পৃথিবীর সবচেয়ে জঘন্য কথা হয় স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে!
এবং সবচেয়ে সুন্দর কথাও হয় স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে!

এরা রেগে গেলে একে অপরকে এমন নোংরা কথা বলে যা অন্য কেউ বললে হয়ত খুনোখুনিটা না হলেও আজীবনের জন্য মুখ দেখাদেখি বন্ধ থাকতো!!
কিন্তু সেই রাগ শান্ত হলেই এদের মত মধুর সম্পর্ক আর নেই!!

বিয়ে করার আগে, একশোবার ভাবুন।কথা বলুন সব বিষয়ে!
সময় নিন...

ঠিক তেমনি, বিয়ে ভাঙার আগেও,একশোবার ভাবুন।কথা বলুন সব বিষয়ে!
সময় নিন...

লেখাঃসংগৃহিত
ছবিঃআমাদের

ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থী সন্তোষ রবিদাস তার চা শ্রমিক 'মা' কে নিয়ে আবেগঘন এই লেখাটি লিখেছেন ... পড়তে পড়তে নিজেই কাদলাম! পড়তে পারেন।
--------------------------------------------------

মৌলভীবাজার জেলার শমসেরনগরে ফাঁড়ি কানিহাটি চা-বাগানের এক চা শ্রমিক পরিবারের ছেলে আমি। জন্মের ছয় মাসের মাথায় বাবাকে হারিয়েছি। মা চা-বাগানের শ্রমিক। তখন মজুরি পেতেন দৈনিক ১৮ টাকা।

সেই সময় আমাকে পটের দুধ খাইয়ে, অন্যের বাসায় রেখে মা যেতেন বাগানে কাজ করতে।

২০০৭ সালে আমি ক্লাস ফাইভে পড়ি। মায়ের মজুরি তখন ৮৮ টাকা। এক দিন বললেন, ‘বাজারে গিয়ে পাঁচ কেজি চাল নিয়ে আয়।’ সেই চাল দিয়ে এক মাস চলেছে আমাদের। পরদিন সকালে স্কুলে যাওয়ার আগে দেখি মা চাল ভাজলেন। পলিথিনে সেই ভাজা চাল, আটার রুটি আর লাল চা একটা বোতলে ভরে গামছায় প্যাঁচালেন। আর আমাকে আটার রুটি ও লাল চা দিলেন। দুপুরে খেতে গিয়ে দেখি শুধু পেঁয়াজ, শুকনা ভাত, তেল আর লবণ আছে। তা দিয়ে মেখে খেলাম। রাতেও কোনো তরকারি ছিল না। তখন পাশের বাসার কাকু আমাকে ডেকে কুমড়া আর আলু দিয়েছিলেন, যা দিয়ে আমরা দুইটা দিন পার করেছিলাম। তখন কুপি বাতির আলোয় পড়তাম। মা আগেই রেডি করে দিতেন বাতি। তেল শেষ হয়ে গেলে আর পড়া হতো না। দোকানদার বাকিতে তেল দিতেন না।

পঞ্চম শ্রেণির পর ভর্তি পরীক্ষায় পাস করে ক্যামেলিয়া ডানকান ফাউন্ডেশন স্কুলে পাঁচ বছরের জন্য ফ্রি পড়ালেখার সুযোগ পাই। মা অনেক খুশি হয়েছিলেন। তখন তাঁর সামান্য আয়ের একটা অংশ থেকে আমাকে টিফিন খাওয়ার জন্য প্রতি সপ্তাহে ৭০-৮০ টাকা দিতেন।

২০১৩ সালে বিএএফ শাহীন কলেজে ভর্তি হই। তখন মা ১০২ টাকা করে পেতেন। এই সময়ে তিনি গ্রামীণ ব্যাংক থেকে কিস্তি তুলে আমার ভর্তির টাকা, ইউনিফর্ম আর বই-খাতা কিনে দিয়েছিলেন।

২০১৪ ডিসেম্বর। মায়ের হাতে টাকা নেই। তখন এইচএসসির রেজিস্ট্রেশন চলছিল। মা ৫০ টাকার একটা নোট দিয়ে চোখের জল ফেলতে ফেলতে বলেছিলেন, ‘কেউ ধার দেয়নি রে বাপ।’ কলেজের এক শিক্ষকের কাছ থেকে ধার নিয়ে সেবার রেজিস্ট্রেশন ফি দিয়েছিলাম।

এইচএসসির পর ভর্তি পরীক্ষার কোচিং। মা তখন আবার লোন নিলেন গ্রামীণ ব্যাংক থেকে। লোনের কিস্তির জন্য এই সময় মা বাড়ি থেকে অনেক দূরে গিয়ে বালু শ্রমিক হিসেবে কাজ করতেন। বিনিময়ে পেতেন ৩০০ টাকা। আমি জানতাম ঘরে চাল নেই। শুধু আলু খেয়েই অনেক বেলা কাটিয়েছিলেন মা।

এরপর ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়ার সুযোগ পেলাম। মা তখন কী যে খুশি হয়েছিলেন! কিন্তু ভর্তির সময় যত ঘনিয়ে আসছিল, মায়ের মুখটা তত মলিন দেখাচ্ছিল। কারণ চা-বাগানে কাজ করে যা পান তা দিয়ে তো সংসারই চলে না। ভর্তির টাকা দেবেন কোথা থেকে। পরে এলাকার লোকজন চাঁদা তুলে বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তিতে সহায়তা করল। বিশ্ববিদ্যালয়ে টিউশনি করেই চলতাম। হলের ক্যান্টিনে ২০ টাকার সবজি-ভাত খেয়েই দিন পার করেছি। অনেক দিন সকালে টাকার অভাবে নাশতাও করতে পারিনি। দুর্গাপূজায় কখনো একটা নতুন জামা কিনতে পারিনি।

২০১৮ সালে শ্রেষ্ঠ মা হিসেবে উপজেলায় মাকে সম্মাননা দেওয়া হবে বলে ইউনিয়ন পরিষদ থেকে জানানো হয়। পরে মায়ের নামটা কেটে দেওয়া হয়েছিল। খোঁজ নিয়ে জেনেছি, মা আমার চা শ্রমিক। স্টেজে উঠে নাকি কিছু বলতে পারবেন না। তাই নাম কেটে দিয়েছে! মা এখনো প্রতিদিন সকালে একটা বোতলে লবণ, চা-পাতা ভর্তা, আটার রুটি, সামান্য ভাত পলিথিনে ভরে নিজের পাতি তোলার গামছায় মুড়িয়ে নিয়ে দৌড়ান চা-বাগানে। আট ঘণ্টা পরিশ্রম করে মাত্র ১২০ টাকা মজুরি পান! এই মজুরিতে কিভাবে চলে একজন শ্রমিকের সংসার? আজকাল মায়ের শরীর আর আগের মতো সায় দেয় না। বলেন, ‘তোর চাকরি হইলে বাগানের কাজ ছেড়ে দেব।’

আমি এখন সেই দিনের প্রতীক্ষায় আছি....!

- সন্তোষ রবিদাস অঞ্জন, ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়