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Para quem sempre pergunta e tem dúvidas de qual musculatura é trabalhada no POMPOARISMO, assistam o vídeo.
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🚨Percebam que toda a musculatura do assoalho pélvico é trabalhada nos movimentos de pompoarismo. E quando essa musculatura é fortalecida e trabalhada trás inúmeros benefícios como os já falados por aqui anteriormente. Além disso, a musculatura é a que sustenta todos os seus órgãos genitais e também o bebê quando a mulher engravida, por isso essa musculatura tende a enfraquecer e ocasiona todos aqueles problemas de incontinência urinária, baixa libido, prolapso genital, falta de sensibilidade, entre outros..
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