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Assim como na musculação, no Pompoarismo não seria diferente, fazer os exercícios corretamente é essencial.

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Sua PPK furiosa e descontando toda raiva em você através de cólicas, incontinência urinária, Flatos vaginais, flacidez, prolapso ge***al e outros .
Brincadeiras a parte, Pompoarismo é saúde, não é só melhora na relação sexual. Os exercícios de Pompoarismo melhora sua saúde íntima, não é achismo muito menos falácia, é comprovado e quem prática sabe de todos os benefícios.

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Pompoarismo é maravilhoso, são inúmeras benefícios. E se vc ainda não prática, comece a praticar, são exercícios ef**azes que melhoram sua saúde íntima e relações se***is.
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Pergunta frequente que vocês me enviam na caixinha de perguntas.
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Mais um movimento que uma pompoarista consegue realizar 🔥
E você já tentou fazer essa técnica?👀
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💕Autoconhecimento é indispensável, é o que sempre falo para vocês, se conheçam, conheçam o corpo de vocês, percebam suas zonas erógenas, veja o que lhe dá prazer, se toque, pratique pompoarismo.
Não espere seu parceiro adivinhar ou fazer milagres pq só quem sabe o que lhe dá prazer é você mesmo, e se vc não souber, vai dificultar ainda mais chegar ao orgamo, por isso a importância do autoconhecimento.

🔥Se toque.
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Alguns dos benefícios do pompoarismo 🔥
😍Quem prática sabe que o pompoarismo trás inúmeros benefícios e com certeza se vc é praticante, já percebeu algum desses benefícios.
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Tem muitas seguidoras novas me perguntando "o que é isso?" "como fazer isso?" "para que serve?"
📌Então respondendo uma das perguntas, o que é pompoarismo?
De forma resumida é isso🔥

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Instrutora: Juliane santineli ✅
Acesso vitalício ✅

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📌Algo que muitas vezes passa despercebido por muitas mulheres. O xixi não sai pelo canal vaginal, mas sim pela uretra como mostra a imagem.
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Oh tristeza 😕
Né meninas?🤣
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📌Postando novamente pq o Instagram apagou
Você costuma higienizar o clitóris?
Saiba que seu clitóris é seu mini p***s haha🔥
Então Higienize bem.
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📌A musculatura do assoalho pélvico é uma das mais importantes do nosso corpo, se não a mais importante e é justamente essa que você não exercita 👀
🚨A prática do pompoarismo fortalece toda a musculatura evitando assim a Incontinência urinária, prolapso ge***al (queda da bexiga), melhora o orgasmo/ a autoestima, evita as cólicas e regula o ciclo menstrual, entre várias outros benefícios.
✅Vc já sabe ou pelo menos agora está sabendo que é de suma importância exercitar essa musculatura para que ela fique fortalecida e apertadinha🔥
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Isso mesmo viu Meninas 😍😍 quem tiver interesse comenta eu quero ou me chama no direct

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Bom d+ né? Para quem não tem condições de ADQUIRIR o curso mais completo aqui do perfil é um opção maravilhosa, então quem tiver interesse comenta "EU QUERO" OU ME CHAMA NO DIRECT ⤵️

PRELIMINAR é tudo o que precede o ato sexual, tudo o que vem antes do s**o. Muita gente associa PRELIMINARES ao s**o oral.
Não tenha pressa, o s**o é algo prazeroso.
Você homem, dê prazer a sua parceira, beije-a, deseje, faça ela ter prazer antes mesmo da penetração🔥
E você mulher se conheça, conheça seu corpo, veja o que lhe dá prazer e dê prazer ao seu parceiro, nada melhor do que você saber o que te exita e mostrar para seu parceiro que você conhece seu próprio corpo, não espere ele adivinhar o que é bom ou ruim para vc🔥
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