Praktijk D'ede

FEBRUARI komt eraan:
👉 tournée minérale 💧
👉 dé ideale periode om die feestkilo’s terug kwijt te geraken ⚖️
👉 bye bye vermoeidheid, hello MEER ENERGIE en MINDER VET 😯
👉 Hoezo? 🤔 We brengen ons lichaam terug naar vetverbranding en vormen ketonen 🔥
Je kan dit adhv teststrips makkelijk zelf testen 😉
👉 Benieuwd naar mijn werkwijze? Bel mij voor een gratis kennismakingsgesprek!
Actie geldig tot en met 10/02 🤩

Voor een gezond alternatief-> kom langs Praktijk D'ede 😋

56% suiker in een Nutella pot, kunstmatig zoetstof Aspartaam (E951) in Croky chips, de neurotoxische smaakversterker (E621) in Maggi bouillon, de ziekteverwekkende fabrieksvetten in margarine en halvarine en ga zooo maar door... Wil je een chronische ziekte voorkomen? Behandel je lichaam dan niet als een vuilnisbak...healthwatch.eu/gratis-ebooks

🆕 Water Lily Pops 🆕
Gemaakt van de zaden van de waterleliebloem. Die zaden worden geoogst, gedroogd, geroosterd en gepoft door een lokale gemeenschap (in Indië) met behulp van hun oude wijsheid. Na het poffen worden de zaden zorgvuldig geselecteerd, gesorteerd en schoongemaakt. Daarna worden de pops gekruid tot een lichte, knapperige en heerlijke gezonde snack.
De Water Lily Pops ( ook bekend als Makhana), zijn een oud superfood afkomstig uit de uitlopers van de Himalaya. Die halen ze uit hun plaats van oorsprong en po**en ze op een traditionele manier zodat de zaden hun nutriënten behouden.
Vanaf nu verkrijgbaar

Voor wie zich afvraagt wat hij dan wél nog mag eten indien we de gluten moeten beperken 😉

Thankful for being blessed with good friends 🩷💙🧡

Te koop:
Nooit gebruikt, behalve het yoga blokje
Nieuwprijs: 58,99 € -> mag weg voor: 29 €

Waar komt die collectieve vermoeidheid vandaan?
Hoe herprogrammeren we ons brein bij pijn?
•••
Op het volgende kPNI Congres Pijn & Vermoeidheid gaan verschillende experten samen met jou op zoek naar vernieuwende wetenschap en praktische aangrijpingspunten om de vicieuze cirkel te doorbreken.
•
Met trots stellen we een programma voor dat de knowhow van sprekers met een verscheidenheid aan ervaringsdomeinen integreert.
We verwelkomen o.a.:

— internationaal gerenommeerde neuroloog en hersenwetenschapper, prof. dr. Steven Laureys
— Master in de osteopathie David Barrix
— bioloog, scientific researcher en R&D-manager Gabriël Devriendt
— kPNI-therapeut en manueel therapeut Martijn van Raamsdonk
— manueel neurotherapeut, orthopedisch manueel therapeut Nico Pauly
— grondlegger van de kPNI Leo Pruimboom als keynote speaker

📅 Zie de link in onze bio of op linktr.ee/kpnibelgium voor het volledige programma en registratie.

Tomaten 💣
Of gefermenteerde 🍅🍅🍅
Vandaag maakte ik kennis met de zusjes Klejman. Fermenteren werd hun met de paplepel ingegeven.
Ze lieten ons vandaag zien hoe we ontstekingsremmend kunnen koken.
Deze heerlijke tomaatjes laten we nu 3 weken fermenteren om daarna dagelijks een smaakexplosie te mogen ervaren 😋 tevens verwennen we ons darmmicrobioom die verantwoordelijk is voor:
- immuniteit
- ontstekingsgraad in ons lichaam
- aanmaak serotonine
- lichaamsgewicht
En nog veel meer om allemaal op te sommen! Maar laat bovenstaande al voldoende zijn om zelf ook aan de slag te gaan met fermenteren!
Vegetables

Deze ochtend mochten wij kennismaken met de bioboerderij ‘De Zaaier’ in Ruddervoorde. 🍓🥦🥬
Op deze 8 hectare grond kweekt men heerlijke biologische groenten en fruit. Zoals je ziet mag je al dit lekkers zelf komen plukken! 👩🏻‍🌾
Enkele voordelen:
- verser kan niet
- heerlijke smaak
- boordevol vitamientjes
- leuk om te doen met gezin (en hond 🐶)
- ontspannend
- seizoensfruit- en groenten
- ideaal om te fermenteren
Bio

TB workshop fermenteren 👀
Waarom fermenteren?
- bron van probiotica
- beter verteerbaar
- rijk aan vit C, B & K
- blije darmen
- versterken immuunsysteem
- langer bewaren
- altijd groentjes in huis

En bovenal lekker 🤤

Spring vibes vandaag! 🤩
Heerlijke combinatie van eiwitten, gezonde vetten en koolhydraten!
Weet jij hoeveel eiwitten je dagelijks nodig hebt? 🧐
Eet jij er voldoende om je lichaam te laten herstellen?
Bruis jij dagelijks van energie of loop je eerder vermoeid en achter de feiten aan?
Benieuwd naar meer? Contacteer mij snel voor een afspraak en ik vertel je er alles over! 🐣🐣🐣

Herken je jezelf in onderstaande? Investeer dan in het herstellen van je immuunsysteem, jouw lichaam en gezondheid zullen je dankbaar zijn 😇

Een beschadigd immuunsysteem veroorzaakt verschillende problemen Het is de taak van je immuunsysteem om je lichaam te beschermen tegen schadelijke bestanddelen, die antigenen worden genoemd. Deze...

Zit je zelf met een auto immuunziekte of wil je weten wat je kunt doen om dit te voorkomen?
Maak dan snel een afspraak met mij!
Ik vertel je alles over gezonde voeding, eventueel aangevuld met voedingssupplementen en enkele kPNI life style interventies 💪🥑🍎

DNA-onderzoek linkt wereldwijde toename van auto-immuunziektes aan westers dieet Wetenschap.

Woensdag is 🐟 dag bij ons 😋
Klaar in 10 minuutjes en boordevol vitamientjes!

💡 Wist-je-datje van de week:
Zalm zit boordevol omega 3 vetzuren.
Deze zijn belangrijk voor:
📍beschermen hart- en vaatziekten
📍verminderen ontstekingen lichaam
📍hersenfuncties
📍gezichtsvermogen
📍vermindert kans op vroeggeboorte
📍gezonde huid & haar
📍triglyceriden
📍goede werking hormonen
📍diabetes
📍helpt bij vermageren

Reden genoeg om minstens 1 x per week vis op het menu te zetten 😉

Super leuk, gezellig en overheerlijk gezond ontbijt adresje leren kennen deze ochtend Knokke 😋