Centre Parmentier

"Que manger ou ne pas manger pendant ma grossesse"?. Retrouvez sur notre site dans la rubrique "actualité", le tout nouvel article écrit par notre Sage-Femme Caroline Praet.

Des fiches pratiques sur le sujet sont également disponibles dans la rubrique 'infos et doc".

Que manger ou ne pas manger pendant ma grossesse? On fait le point! Vous avez 1000 questions à propos de votre alimentation pendant votre grossesse? Cet article vous aide à y voir plus clair.

Arrosez les fleurs, pas les mauvaises herbes ! Un article de notre Sexologue. QUELQUES SUGGESTIONS QUI PORTENT LEURS FRUITS dans le couple ... Par notre Sexologue au Centre Parmentier : Colette Durieux.

Vos enfants ou ados sont accros aux écrans ? Cette conférence vous apportera certainement des pistes concrètes à mettre en place! Ça se passe chez Virages!

Mon enfant et les écrans Enfant écrans éducation

Les cycles du changement…les 4 saisons !

J’aime faire le lien entre les éléments de la nature et leur système et notre fonctionnement naturel en tant qu’être humain. La roue de Hudson montre clairement ce lien.

Dans les projets de vie ou professionnels on retrouve également ces 4 phases naturelles :

La phase de lancement – l’Eté : Lorsque vous commencez un projet ou un nouveau job, vous allez ressentir une certaine énergie, une motivation à relever les défis à vous former à évoluer. Vous réalisez votre plan avec passion.

La phase de désynchronisation - l’Automne : Mais naturellement à certain moment vous risquez de perte un peu d’enthousiasme. Une lassitude peut s’installer ou un besoin de changement. Vous vous posez alors des questions sur le sens de votre projet ou travail. Une remise en question peut se poser.

La phase de désengagement – L’hiver : Vous manquez à ce stade franchement d’énergie. Toutes tâches vous semblent difficiles à accomplir. Votre motivation est au plus bas. Il peut y avoir un repli sur soi, de cocooning.

La phase de renouveau – le printemps : C’est là que vous pouvez vous réinventer, partir vers de nouveaux horizons. Vous reprenez de l’énergie et de l’espoir et de la sérénité.

Dans mes coaching en transition professionnelle, je vous accompagne dans ces différentes phases. C’est alors que l’on distingue un moment crucial. Lors de la phase de désynchronisation, deux types de besoins de changement peuvent être distingués. En effet, dans certains cas, une simple adaptation de certains facteurs de votre travail vous permettra de vous rebooster et de continuer à évoluer. Vous passerez alors directement en phase d’été et ce sera reparti. On appelle ça un changement de type 1.
Soit, vous avez besoin d’un changement plus radical, que l’on appel de type 2 et vous devrez passer par une phase d’hiver avec une introspection sur vous-même et vos aspirations profondes.

Je vous accompagne dans ces démarches de changement que ce soit de type 1 ou 2.

Et vous ? où en êtes-vous dans vos projets ?

Toute l'équipe du Centre Parmentier vous souhaite une excellente année 2021!
L'année 2020 fût une année très particulière. Elle nous a fait vivre des moments inédits. Certains très difficiles, face à la maladie et même parfois à la mort. Elle nous a privés de beaucoup de choses essentielles telles les relations sociales avec nos proches, les moments joyeux et de fêtes. Elle nous a enlevé ces moments de tendresse et de de contacts sociaux rapprochés si précieux pour nous en tant qu' "être humains". Elle nous a aussi enlevé, pour certains, notre travail ou notre entreprise... Nous sommes certainement passés par différentes phases émotionnelles très fortes à différents moments,de déni, d'incompréhension, de rumination, de colère, de tristesse... et aussi beaucoup de peur..

En tous cas, elle nous a chamboulés dans nos habitudes et nous a appris que rien n'est permanent sauf le changement!

Mais nous avons continué d'avancer, nous avons réussi à rebondir et à trouver certaines solutions pour continuer à y croire. Cette année nous a aussi appris à vivre autrement et à développer de nouvelles compétences et prendre conscience de notre potentiel au changement.

L'année 2021 ne sera pas facile tous les jours. Il nous faudra encore être patients et persévérants.

Il y aura encore des moments down et aussi de rebond! C'est pour toutes ces épreuves que nous continuons à être à votre écoute et à vous soutenir dans les différents domaines qui sont les nôtres au Centre Parmentier.

Nous sommes à vos côtés et nous vous souhaitons le meilleur pour vous et pour vos proches.

Toute l'équipe du Centre Parmentier.

5 FAÇONS D’ÊTRE RÉSILIENT - exponentiel.net Il y aura des épreuves, des combats et des chocs dans cette vie, c’est inévitable, peu importe ce que l’on fait. La personne résiliente utilise les aléas de ...

J'ai eu le plaisir de participer au débat sur le thème du télétravail dans Versus sur Bx1. Merci à Michel Geyer pour son invitation!
Replay : https://bx1.be/emission/versus-le-teletravail/

Mesures de sécurité et de déconfinement.

Le Centre Parmentier reprend doucement ses consultations suite aux mesures de déconfinement.

Chaque Praticien reprendra à son rythme et avec les règles imposées par son secteur.

Par contre certaines règles sont propres au Centre Parmentier. Voici les mesures de sécurité que nous vous demandons de suivre et de respecter :

1) Prendre directement contact avec votre praticien afin de vérifier si votre demande de consultation est prise en compte et si vous pouvez convenir d’un RDV.

2) Les patients présentant des symptômes du covid-19 sont bien évidemment invités à rester chez eux et à prendre contact avec leur médecin par téléphone.

3) Chaque personne de plus de 12ans qui entre dans le Centre Parmentier devra porter un masque.

4) Afin de respecter les distances sociales de sécurité, nous vous demandons de limiter le nombre de personnes dans la salle d’attente à deux personnes maximum. Pour ce faire nous vous demandons donc d’éviter un maximum les accompagnants non indispensables. Vous pouvez également attendre à l’extérieur (jardin à l’avant du bâtiment) si besoin et si le temps le permet.

5) Les règles d’hygiène et lavage des mains sont fortement conseillés avant et après la visite.

Prenez bien soin de vous !

Je vous conseille cette vidéo conférence de Virages qui vous aidera à trouver des pistes pour gérer votre éventuelle "angoisse Corona" mais aussi à tous ceux qui souhaite mieux connaître l'approche à laquelle je suis formée et que je pratique dans mes accompagnements. Bravo et merci à toute l'équipe de Virages pour cette explication très claire à la fois du modèle de la thérapie brève mais aussi pour les exemples très concrets et pragmatiques!

Prenez soin de vous!

Florence Castiaux

Conférence : comment gérer l'angoisse Corona Anne-Françoise Jans vous propose des outils concrets pour faire face à vos questions quant à l'avenir, aux craintes d'être contaminé... Des pistes d'action c...

Article intéressant sur cet étrange sentiment que nous pouvons ressentir en cette période...

“Cet inconfort que l’on ressent, c’est le deuil” Il y aura un avant et un après. Il y a eu un avant et un après le 11 septembre. Un avant et un après la crise des subprimes. Un avant et un après les attentats de Paris, de Bruxelles, de Londres, &…

Suite aux mesures de confinement que nous vivons actuellement, les consultations de la plupart des praticiens de notre Centre Parmentier sont modifiées ou limitées aux urgences. N'hésitez pas à contacter directement votre praticien afin de connaître ses modalités de consultations actuelles.

Prenez soin de vous et de votre entourage!

A très bientôt.

Quand choisir semble impossible…

Triplex à louer , 2 chambres, 1 750 €/mois Triplex, 2 chambres, entièrement rénové en 2015 dans une maison de caractère située dans une rue renommée de Bruxelles. RDC : un hall d'entrée. 1er étage : living avec terrasse- cuisine super équipée - WC. 2 ème étage : 2 chambres - SDB + do**he + WC. Sol en parquet partout (sauf cuisine...

Centre Parmentier updated their business hours.

Les dimanches 9 et 16 février 2020, les nouvelles dates pour les ateliers en allaitement maternel au Centre Parmentier.

https://www.centre-parmentier.be/atelier-en-allaitement-maternel--nouvelles-dates-prevues-au-centre-parmentier-_ad165.html

Atelier en allaitement maternel. Nouvelles dates prévues au Centre Parmentier. Un atelier destiné aux parents et futurs parents pour se préparer en toute sérénité à la venue et l'allaitement de leur futur bébé. Un groupe de maximum 8 personnes pour échanger et

Toute l'équipe du Centre Parmentier vous souhaite ses meilleurs voeux pour cette nouvelle année 2020 🌟🌟🌟

Partout dans le monde - 9, 10, 11 janvier 2020
LA MÉDITATION MONDIALE DE LA PLEINE LUNE DE MIRANDA GRAY

À chaque pleine lune, tu peux rejoindre la fantastique communauté mondiale de la Womb Blessing avec Miranda Gray et célébrer l'Archétype de la Mère Lune en participant à la Womb Blessing Mondiale (la prochaine sera le 9 février et les inscriptions sont déjà ouvertes > https://wombblessing.com/register/) ou, comme pour le mois de janvier, participer à la Méditation Mondiale de la Pleine Lune, apportant ainsi les magnifiques énergies colorées de la Lune dans ton ventre.

Dans la lumière blanche de la Pleine Lune, toutes les couleurs de l’arc-en-ciel sont adoucies par le féminin. Dans la méditation de la pleine lune, nous insufflons des couleurs spécifiques ou des rayons de lune dans notre centre d’énergie de l’utérus afin d’apporter guérison, soutien et équilibre à notre utérus, à nos énergies féminines, à nos cycles et à nos changements de vie.

Le Rayon de la Pleine Lune de janvier est Bleu Profond: alors que nous respirons le Rayon Bleu Profond, nous sommes enveloppées dans la protection douce de l’Univers. Doucement nos énergies subtiles sont nettoyées et nous sentons la protection forte mais pacifique de la Mère. Elle ouvre notre intuition et adoucit la dureté en nous.

Plus d'info > https://www.facebook.com/events/767033893798396/

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Cette méditation est ouverte à toutes les femmes et à tous les hommes, elle est gratuite et l'inscription n'est pas nécessaire.
Cette méditation peut se faire à tout moment pendant le 9, 10 ou 11 janvier 2020, autant de fois que voulu.

Le texte de la méditation est disponible et tu peux le télécharger gratuitement sur le site de la Womb Blessing > https://wombblessing.com/fr/resources/moonmed/

Améliorer ses relations professionnelles Améliorez vos relations professionnelles avec vos clients, fournisseurs ou partenaires (méthode mélangeant théorie et pratique). Passeport réussite. efp.

Je ne devrais pas ressentir ça ! - Fannys L’une des grandes violences qu’on se fait à soi-même, c’est de juger ce que l’on ressent. Et pourtant, on a le droit de ressentir des émotions !

Depuis septembre, Ezia Giovinazzo, Pédiatre, nous a rejoint au Centre Parmentier! Vous pouvez directement prendre rdv en ligne sur notre site. https://www.centre-parmentier.be/pediatrie.php

Nouveau: Une Nouvelle Pédiatre au Centre Parmentier à Partir de Septembre Pour compléter notre équipe au centre Parmentier, Ezia Giovinazzo Pédiatre nous rejoint dès septembre pour soigner et suivre vos bébés, enfants et adolescents tout au long de leur parcours de

Bienvenue à Ezia Giovinazzo, Pédiatre, qui nous rejoint au Centre Parmentier dès septembre! Vous pouvez directement prendre rdv en ligne sur notre site.

https://www.centre-parmentier.be/nouveau--une-nouvelle-pediatre-au-centre-parmentier-a-partir-de-septembre_ad156.html

Nouveau: Une Nouvelle Pédiatre au Centre Parmentier à Partir de Septembre Pour compléter notre équipe au centre Parmentier, Ezia Giovinazzo Pédiatre nous rejoint dès septembre pour soigner et suivre vos bébés, enfants et adolescents tout au long de leur parcours de

! Booster la confiance en soi, ça se fait en famille! #
Petite trouvaille du jour pour aider vos enfants à construire leur confiance en soi!

Le livre intitulé "50 activités bienveillantes pour renforcer la confiance en soi" de Caroline Jambon aux éditions Larousse.

Le livre est très ludique et vous propose de exercices pratiques à faire avec vos enfants. Les 5 thèmes piliers de cet ouvrage sont : Connaître ses forces, écouter et utiliser son corp, se savoir et se rendre capable, dépasser la peur de l'échec, s'appuyer sur des ressources externe.

Tant de thème à approfondir pour se donner tous les outils dès l'enfance pour se construire une confiance en soi.

"Ca sert à quoi la confiance en soi maman?" me demande ma fille...

Ca sert à :

Mieux connaitre ses ressources pour que l'enfant soit conscient de ses talents et savoir comment il peut les utiliser pour contribuer au monde.

Prendre soin de son corps pour l'aider à traverser ses peurs. Ecouter son corps pour mieux dire oui ou non à ce qui lui convient dans les choix qu'il pose.

Se savoir capable, de faire les choses, de les expérimenter et de passer par des phases d'essais-erreurs et le développement de stratégies plus efficaces. Se donner le droit à l'erreur.

Dépasser la peur de l'échec pour développer son intelligence en s'entraînant.

S'appuyer sur des ressources externes, des amis, la famille. C'est donner et recevoir pour être en adéquation avec nos valeurs et nos actions. Savoir demander de l'aide comme une force et non une faiblesse!

https://www.centre-parmentier.be/le-livre-du-moi-pour-vous--booster-la-confiance-en-soi--ca-se-fait-en-famille-_ad131.html

Prochaines dates les dimanches 24 et 31 mars. Ne tardez pas!

Atelier en allaitement maternel. Nouvelles dates prévues au Centre Parmentier. Un atelier destiné aux parents et futurs parents pour se préparer en toute sérénité à la venue et l'allaitement de leur futur bébé. Un groupe de maximum 8 personnes pour échanger et

La vie c'est quoi papa? Tout en douceur et tendresse..

Aldebert - La vie c'est quoi ? (Clip officiel) Découvrez le nouveau clip animé d'Aldebert 'La vie c'est quoi ?' Extrait de l'album "Enfantillages 3" disponible ici : https://GAldebert.lnk.to/Enfantillages...

https://www.centre-parmentier.be/atelier-en-allaitement-maternel--nouvelles-dates-prevues-au-centre-parmentier-_ad120.html

Atelier en allaitement maternel. Nouvelles dates prévues au Centre Parmentier. Un atelier destiné aux parents et futurs parents pour se préparer en toute sérénité à la venue et l'allaitement de leur futur bébé. Un groupe de maximum 8 personnes pour échanger et

Dans le cadre de sa campagne d’information et de communication 2018 « Chacun.e ses limites. Chacun.e son timing. La sexualité, ça passe d’abord par le respect », la Fédération des Centres de Planning familial des FPS a développé des capsules vidéo. Celle-ci parle du fait qu'il est important de s’assurer du consentement à différents moments du rapport. Cette situation a pour objectif d’insister sur le droit de tout un chacun-e de ne pas avoir envie d’avoir un rapport sexuel, quelles que soient les raisons et le contexte préalable, et l’importance de s’assurer du consentement de son/sa partenaire, quel que soit le moment. https://vimeo.com/290659134

www.planningsfps.be

Nous vous souhaitons une belle année 2019! Que vous puissiez réaliser vos projets les plus chers!

https://www.centre-parmentier.be/menopausee-nouvelle-creation-qui-se-jouera-au-poche-du-4-janvier-au-2-fevrier-2019-_ad92.html

Ménopausée nouvelle création qui se jouera au Poche du 4 janvier au 2 février 2019. La nouvelle création, Ménopausées qui se jouera au Poche du 4 janvier au 2 février 2019. Il s'agit d'un spectacle créé à partir de témoignages de femmes et d’hommes autour de la

https://www.centre-parmentier.be/atelier--ameliorez-vos-relations-professionnelles--par-florence-castiaux-_ad80.html

Atelier Améliorez vos relations professionnelles par Florence Castiaux. Nous avons tous à un moment dans notre vie, une relation qui est difficile, une personne qui nous agace ou même qui crée chez nous une sorte d'allergie. Cette formation vous permettra de mieux

Nouveau au Centre Parmentier! Notre équipe s'est agrandie et nous sommes heureux de compter Chloé Prieur parmi nous en tant que sage-femme. Un accompagnement qui vient compléter la prise en charge du Docteur Grandjean gynécologue. pour plus d'infos : https://www.centre-parmentier.be/sage-femme.php

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