personaltraining_arnesmets

Exact 3 jaar geleden begon ik als zelfstandige in bijberoep! Ik kan ondertussen terugblikken op een heel geslaagd avontuur! Opstart van Bootcamp9000 als personal trainer, gevolgd door de oprichting van Multisport Gent na school en het organiseren en begeleiden van sportkampjes voor kindjes! 👏

Het allereerste ‘Multisport’kampje zit er jammer genoeg al op! Wat een succes! Prachtig weer, 85 dolenthousiaste kinderen en een welverdiend cadeautje voor elk kind om de week af te sluiten! ☀️🍦🏰🤹🏽🥎⚽️

In het paasverlof startte ik als zelfstandige in bijberoep een nieuwe organisatie op, Multisport (na school)! Vandaag de allereerste Multisport op het Sint-Barbaracollege! Kindjes enorm enthousiast, niet alleen door het sporten, maar ook door hun nieuwe sport-t-shirt, drankje en koekje! Twee kindjes mochten zelfs de Multisport-trofee mee naar huis nemen!

Opnieuw een omnisportkamp achter de rug en hier wil ik toch een klein woordje over kwijt.
Wat een respect heb ik voor de jongen op de eerste foto. Niks gaat vanzelf, soms tot frustraties toe, maar opgeven behoort niet tot zijn woordenboek. Motivatie van andere kinderen als het sporten eens minder gaat. Dit is waarom ik (sport)leerkracht ben geworden. Iets bijbrengen aan mensen/kinderen, maar ook het respect/ de hulp van kinderen naar elkaar toe en de inzet om iets te bereiken ookal gaat het niet vanzelf. Met als resultaat een blij (kinder)gezicht! En nu welverdiende rust… 🥱

Op zoek naar persoonlijke sportbegeleiding (gewichtsverlies, conditietraining, spiermassa vergroten, gezondere levensstijl, loop- of voetbalbegeleiding) voor deze herfst/winter of daarna?

DM voor meer info!

Wow! 🤩 Bijna 5kg kwijt op amper 3 weken tijd! Kenny zet zich iedere week opnieuw keihard in en dat werpt duidelijk zijn vruchten af! Ook naast de 1op1-trainingen is Kenny bezig met sport en gezonde voeding. Doe zo verder! 💪

Nood aan ondersteuning tijdens het sporten? 1 op 1, in duo of in kleine groep?
(Afvallen, spieropbouw, fitter worden, strakker lijf, loop- en voetbalbegeleiding)

Heb je vragen i.v.m. de juiste voeding of ben je op zoek naar een aangepast voedingsschema?

DM voor meer info en voor de tarieven!

Wat een prestatie van Damiaan! Meer dan 2kg kwijt op amper 12 dagen tijd, vetpercentage verminderd van 21 naar 19,8% en een grote evolutie op vlak van conditie en krachtopbouw.

Heel belangrijk gegeven ook hierbij : Damiaan geeft zichzelf telkens 200% tijdens iedere training en houdt rekening met de juiste, gezonde voeding! 💪

Mis je de motivatie om op jezelf te sporten, je doelen te bereiken, enkele kilootjes af te vallen, sterker te worden of wil je terug een beter uithoudingsvermogen?

Contacteer .smets of voor meer info!

Keuze tussen 1 op 1-training, duotraining en small group training!

Explosiviteit, conditie, passing van de bal en trappen naar doel! Dit zijn de elementen die je uit volgende filmpjes kan halen!

Cian van den Brande is reeds 3 weken hard aan het trainen en de evolutie is duidelijk te zien. Een betere conditie (beeptest met 1’15’’ verbeterd, snellere recuperatie na een krachtcircuit), meer kracht, een betere traptechniek/traphouding, een snellere balvaardigheid en meer zelfzekerheid!

Cian, doe zo verder! 💪

Het weekend ingaan met een stevige conditie- en krachttraining!

Damiaan en Kyra willen beiden een betere conditie, meer kracht, een stevigere body en enkele coronakilo’s kwijt.

Keep up the good work! 💪

Als personal trainer ben ik ook actief als begeleider bij sportkampen!

Deze week een super leuke week achter de rug op KLIM, een basisschool te Gent.

Scroll verder voor alle foto’s!

1-op-1-begeleiding, duotraining of small group training? DM voor meer info! Smets

Wil je terug fitter worden en sport je graag in groep? Dan zijn bootcamps zeker iets voor jou!

Elke maandagavond bootcamps in de Gentbrugse Meersen! Ook in de zomermaanden juli en augustus!

Voor meer info DM! Of kijk op de pagina Bootcamp9000!

Conditie-krachttraining en oefenen op balvaardigheid en baltechniek!

Sterk bezig en super inzet, Cian!

Instapagina : personaltraining_arnesmets

Even wat meer info over mezelf. Mijn naam is Arne Smets, ik ben 28 jaar en werk als leerkracht op de basisschool van het Sint-Barbaracollege te Gent. Daarnaast ben ik in bijberoep gediplomeerd personal sportcoach. Ik streef er steeds naar de doelen van mensen efficiënt en effectief te bereiken!

Wil je terug meer sporten, met plezier sporten, je fitter voelen, afvallen of spiermassa bijkomen? Wil je een betere conditie of zoek je loopbegeleiding/voetbalbegeleiding?

DM voor meer info/tarieven!